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出月子发朋友圈的句子【精选100句文案】
发布时间：2023-08-30 00:33:19 admin 阅读:59
一、出月子的说说朋友圈
1、一天一只鸡，坐月子真要吃这么多吗？
2、夏天又来了，却始终感觉不到那温暖的风，从海边来，带着阳光和海的味道。小溪唱着古老的歌谣，头也不回地奔向远方。溪水中的阳光悄然地摇晃，眼前产闪动着耀眼的光芒，仿佛整个夏天都在摇晃……夏天真美！碧绿的草坪像给了大地铺了一面地毯，高大的树木在阳光下越长越粗壮，像专门给人们避暑的巨伞。看，池塘里的荷花开了，他们挨挨挤挤的，像一个个碧绿的大圆盘。白荷花在这些大圆盘之间冒出来，有的才展开两三片花瓣，有的花瓣全都展开了，露出嫩黄色的小莲蓬。有的还是花骨朵儿，三起来饱胀得马上要破裂似的。
3、两个老人一个要，一个不要，李女士怕引起矛盾，婆婆炖的鸡她乖乖吃了，然后假装喝不下麦芽糖炖的汤。另一头，她的妈妈悄悄多炖海鱼给她下奶。
4、全套月子餐食谱(含详细做法)
5、无论是否做月子，希望大家都能从中参到自己适用的休养方法。
6、朋友圈近来已进入晒孕期晒娃模式(好像暴露了年龄，嘤嘤嘤)，而最近被一个朋友的朋友圈惊倒，因为她在坐！月！！子！！！每天吃鸡蛋、喝鸡汤，不能洗澡不能乱动，不能吃盐不能出门，以至于在“月子”结束的时候，她发了条解脱的朋友圈：
7、我的体验是，少女们，根本不可能不坐月子啊
8、关于肚子，有人产后几天就恢复了，有人一辈子也未能恢复。。
9、开车上班，放了一曲《可可托海的牧羊人》：
10、第二次坐月子时，不小心用手碰了凉水，就感觉手指关节疼痛，特别敏感。
11、晒美食的朋友圈说说有：心情好，吃嘛嘛香。人生苦短，再来一碗。我总徘徊在吃饱与吃撑之间。吃货的思路是好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。抛弃一切烦恼，从“吃”开始。不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致。原终将把生活的锋芒熬成最温柔的浓汤。甜品是女人的第三个胃。今天的胃是128G的。世界那么大，我们去吃吃看。每天叫醒自己的不是闹钟，不是梦想，不是尿急，而是肚子。吃食是一种幸福，品味是一种情趣。晒美食，是对生活的热爱，没有了美食，生活将暗淡无光。
12、小鸡宝宝今天满月了！愿你身体健康快高长大!粑粑麻麻爱你。
13、有人说，如果肉吃不了喝汤就可以了。陈娟娟说，大量摄入汤水并不好，因为汤里的盐分和嘌呤含量都较高。而且喝汤也讲究“时辰”，比如产后第一周乳腺还没有通，如果大量喝汤容易胀奶，导致乳腺堵塞或乳腺炎。所以最好等第二周乳腺通了再适当增加汤水。
14、我和大家分享一下我喜欢的牛尾汤做法。如果你也爱喝，可以试试让家属和月嫂做给你喝。
15、正解：大量喝汤容易胀奶，油脂要控制
16、事实：旧时洗浴条件较差，寒冷天气连洗头都不容易干。而现在，只要注意保暖，淋浴洗澡是可以的。在产褥期，会有恶露(是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织)经阴道排除，所以产后要特别注意个人卫生。
17、产后的情绪，绝大多数是身体原因引起的。有时候控制不了。这时候最需要的是丈夫的体贴和关怀。我在月子期间，产后情绪体现在方方面面。
18、我妈生我弟弟，时候就是着风了，我弟弟5月份出生，天已经很暖和了，盖被子觉得热，我妈就露了一条腿在外面，那个时候家里门窗密封条件也不好，给吹着了，后来一直半边身子觉得凉。还有一个朋友也是坐月子觉得热，就靠墙呆了一会儿，后来天稍微冷点后背就觉得冰凉。
19、于是，在我没结婚没要娃之前，已经计划好请月嫂。怀孕三个月的时候，已经预约好我好朋友推荐的金牌月嫂。
20、一个人带孩子的心酸只有自己知道，感冒发烧还得带孩子，还要做吃的，好想有人来搭把手。
二、出月子发朋友圈的句子
1、宝宝今天满月了，爸爸以为是明天，宝宝姥姥说男孩儿提前一天过祝宝宝健康茁壮成长。
2、这种化学成分通过挥发被人吸入，也能通过皮肤吸收。
3、第二：如何重塑大腿形体。
4、再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！ 搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！
5、哦哦哦~我爱洗澡皮肤好好，某小宝宝，恭喜你满月了，今天你娘终于是香香的了。
6、怎么样，是不是感觉很可耐~~~
7、月子病不可怕，就怕自己没有信心去对抗疾病。其实只要心态好，正气充足，那么我们一定会战胜它的。就连癌症病人都可以自己康复，好多人不是因为疾病严重而失去信心，而是因为丧失信心而错过了最佳治疗期。
8、不会的！并不是了碰了一下就得了。先来讲下我的一个经历。
9、顺产后4天因伤口原因不建议洗澡，可擦浴和洗头。
10、点击下面“阅读全文”免费测试自己的皮肤问题！改善皮肤问题！
11、懒妈妈是个内向的人，大宝出生的时候除了自己家人，没有通知过朋友同学，更没有发朋友圈，反而是几个玩得比较好的在月子里的时候就来看宝宝。二宝出生的时候是剖腹产，产后疼痛掩盖了一切，根本就没有心思发朋友圈，宝宝产后第三天才简单的发了个朋友圈:怀胎十月，终于分娩了，我已于X年X月X日XX医院剖腹产产下2斤宝贝儿子一枚，从此开始新一轮的战斗，感谢大家，不设回复。
12、牛尾焯水去除血沫后放入炖锅，加入桂皮，花椒，大料，葱，姜，蒜，料酒，盐。熬煮2小时或高压锅压制50分钟。
13、同上，重塑大腿形体需要适度运动及合理饮食。妈妈月子期间躺床时间很长，缺乏运动，大腿比较容易臃肿，可以通过运动来消除臃肿。
14、首先，一定不要在坐月子期间随意的活动。虽然坐月子的时候长久卧床不利于身体的恢复，但是也要注意运动的时间。不能随心所欲，更不能存在侥幸心理，觉得偶尔一次没有关系。由于身体非常虚弱，一不小心就会造成严重的后果。一定要在家人的陪伴下，按照医生的指示，进行一些简单有效的运动，千万不要自作主张。只有这样，身体才能更加有效率的恢复。而且对于以后恢复身材也有帮助。
15、核桃和黑芝麻都含脂肪较高，这样盲目进补，就可能导致热量过剩，脱发没控制住，反而体重还蹭蹭长。
16、汉代《金匮要略》中说：“新产血虚，多汗出，喜中风，故令病痉”。也是说这种情况是产后气血骤虚、肌肤腠理不密所致。
17、如果有说的不到位的，欢迎各位留言区留言补充。
18、但需要提醒的是，如果选择户外运动的话，阳光好、气温高的地方，要注意防晒，不然本来就脱发，头皮容易裸露，再加上暴晒，会加重脱发的。
19、产褥期避免肆意吃喝玩乐、不可着急投入高强度的工作，好好的享受这小两个月的“皇太后”待遇吧。
20、比减肥更重要的是盆底肌修复，我当时不知道这个，以至于现在一咳嗽一激动就特别容易漏尿，好尴尬！其实怀孕后期我都有这种情况，一咳嗽简直不得了，这个说出来也挺不好意思的，但确实是有这种情况存在，我有闺蜜也是如此，所以这点希望你一定要多注意噢！
三、出月子发朋友圈的说说
1、瞬间从地狱到天堂，那感觉花多少钱都值得，到下午3点半左右开7指，进产房，4点生下我的小乔治，因为小孩头大，生的时候也是很酸爽，一边哭一边跟医生说我生不下来，医生说你肯定能生下来，使劲拉大便就行了，，使了很多次劲，都还是生不下来，医生跟我说，再不生下来，宝宝就憋坏了，我一听，不行，怎么也要生下来，就接着使了三次劲，终于生下来了，宝宝生下来不哭，被医生打了5巴掌屁股才哭出来，生了以后我以为就结束了，因为有撕裂，开始缝针，缝里面不疼，缝到外面，天呢，那个针穿到肉里面，然后把线穿出来，感觉不要太明显，大概缝了有十几针，终于结束了，当时就想着，辛亏生的是儿子，他不用经历分娩之痛
2、压力太大，辗转反侧，难以入眠，这么多坑，要我一个人来填吗？没给自己留后路，再大的压力也要承受住，为自己加油。有时候压力真的蛮大的，想找个人说说话都是奢求。就是想哭一下，狠狠的哭一下。最好是哭死过去，不用背负太多压力太多无助太多不安。当工作压力大的时候，我同自己讲，工作不是生活的全部。但工作开始渐渐占据了你生活时间的时候，我能怎样。生活在现代快节奏里要承受着很大的压力。压力太大，心事太多，难以入眠。
3、盖被子产生的风。如果产妇需要家属协助盖被子，被子离产妇距离很高，快速盖上。就像重力加速度一样，会产生风。而且这风会正正好好的铺在产妇身上。
4、事实：现代医学认为，胎儿、胎盘娩出后，产妇的身体(特别是子宫等生殖器官)和心理方面需要调适复原一段时间，一般需6～8周，也就是42～56天，这段时期被称为“产褥期”。也就是说，一个月的时间并不足以让身体完全恢复。
5、不建议产后30天就碰冷水。为什么？因为产后30天还有很多没有恢复的。如图，子宫和骨盆恢复情况。
6、@奥利奥：打小毛发旺盛，生了两个孩子也是一样的掉头发，但是头发不见少。每次洗完头发或者去做完头发，蓬松的跟金毛狮王一样。(泪奔)(泪奔)(泪奔)
7、我因为生的时候打了无痛，并没有体验到——那全身毛孔大开阖的壮观。但，当晚就出了一身虚汗……而且这一汗就汗了42天……
8、泪点太低，眼窝忒浅，说好的坐月子不流眼泪呢巴特可算出关了。
9、首先，坐月子需要休息42天左右，女性生产时不但需要消耗许多体力，还会造成身体损伤，因此女性坐月子要注意多休息，并且要增加营养的摄入量，可以促进身体恢复健康，女性产后坐月子要注意保证充分的休息。
10、回复：我可是功劳最大的人！快快快，我站好了，快夸我！
11、Ⅹ年X月X日你的媳妇坐月子，你应该好好伺候，这也是你的义务和责任，但是你媳妇知道感恩，给你买了一部手机，你心里很高兴，你可以说谢谢媳妇，没有必要发朋友圈宝宝满月，祝福满满，健康满满，幸福满满，快乐满满，所有的光芒都将他围绕，所有的脸庞都为他微笑。祝他从此健康成长合家欢乐，前程锦绣幸福无边。
12、流言“坐月子”就是一个月
13、在这六周的时间里，会发生很多事。墨惜好好和大家说说。让你知己知彼，健康快乐坐月子。
14、至于原因，我细细道来……
15、“你是客家人，你婆婆哪里人呀？”
16、洗澡啊，从上到下，从左到右，从前到后，从里到外，彻彻底底地洗个澡！！憋死我了！感觉能搓出一颗大大的黑泥丸！
17、事实：产妇身体较为虚弱、易出汗、若室温过高，人体热量无法排除，易造成产褥期中暑(产褥期，是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天)，滋生细菌。并且会影响休息和情绪，对产后恢复不利。
18、每个人坐月子会有不同选择，伺候月子的对象有丈夫、婆婆、妈妈、月嫂、月子中心以及这几种的混合方式。无论哪种方式，月子都是以产妇为中心的。
19、我慢悠悠地问，“坐月子的时候吃米酒，黄酒了？”
20、心里话|谁最适合伺候月子
四、出月子的朋友圈说说 出月子的心情幽默说说
1、优生优育、产前诊断，孕前准备、孕期呵护、孕后恢复，周博士将提供全方位全过程咨询服务。
2、减肥啊！必须的减肥。做完月子胖了十斤！站上称的瞬间，生无可恋啊。
3、在这里想到一个事，顺便说说，兴许对你们有用。有很多产后妈妈咨询我关于吃什么下奶？
4、以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您，也祝早日缓解。
5、现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好。
6、恶露开始到结束一共是23天，说明我的子宫恢复的还不错，满月后老公就带上宝宝去打预防针，在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚，的衣服，我看着不错，老公立马就给我拿了两套。
7、头部前1/3：产后掉的头发大多是头部前1/3处的头发，并不是“弥漫性”的掉，我当时也是掉头发掉的前面脑门显得很大。通过这些数据可以看出：大部分妈妈在宝宝出生后的9个月左右就不再脱发了，最晚到一年的时候就不再脱发了，不再大量脱发是在产后6个月左右。
8、?等过一天高兴一天，直到26号晚，都还一直兴奋着，想着第二天也就是27号可以入院待产！但也一直一直担心着会不会提前，心里也一直在祈祷着，千万不要提前，千万不要提前发作。可是在27号的早晨4:00多就开始有宫缩痛，肚子宫缩发紧，然后要接着腰酸疼酸疼的。自己用手机记录了一下，几乎是六七分钟，十分钟左右来一次。心里在想着坏了。白天是不是小家伙就着急的想出来了，可是大概疼了一个来钟之后慢慢的。就又不疼啦。
9、软化剂伤害头发，不利于产后头发养护
10、没想到，刘女士生了孩子后，朋友的婆婆真的从老家带了两只活鸡给她。刘小姐至今还经常念叨着这件事。
11、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。
12、下面这几个愿望你最想实现哪一个？(小范帮你实现)
13、正解：蛋白质一天只要半斤，食物应多样化
14、“你坐月子是谁伺候的啊？”
15、明天的内容更精彩.......
16、回复：买买买！吃吃吃！月子里禁这禁那的，整个人都不好了！
17、1岁内30款宝宝营养粥做法大全，终于收集全了
18、坐月子的时候，我习惯坐着抱着孩子喂奶，长期的坐姿导致臀部疼痛，也包括肌肉酸痛。
19、消除心理负担：不要想得太多，例如是不是胎儿会出现问题啊，会不会影响工作啊，会不会使体型改变啊，害怕生孩子啊等等，这些都是不必要考虑的，这个时候丈夫要耐心细心劝导，并忍耐孕妇出现的一些情绪上的变化，并要多陪陪她！
20、刘女士说，王阿姨有点老年痴呆，记性不好，大家都觉得她只是说说而已，很快就会忘记的。
五、坐月子的朋友圈说说
1、特殊情况或暂时不方便到医院就诊的，请挂网络医院号。
2、●科学坐月子：顺产时所说的“开骨缝”其实是开空宫颈口，和骨缝没有关系。屋内不通风，容易导致细菌滋生，宝宝和妈妈容易得呼吸系统疾病、长痱子。要保持室内清洁、通风，只要不被冷风直接吹到就可以。
3、对于同房这件事，新妈妈新爸爸倒真的要顾忌一下。
4、彩超检查回来，宫腔积液。
5、新妈妈在孕前就应该进行彻底的口腔治疗，去除牙石、菌斑等，并认真维护。产妇更应重视口腔清洁，每日刷牙，饭后漱口，保持口腔卫生。
6、宝宝满月了，好开心呀。
7、说说月子刷牙那些事说说月子后遗症那些事
8、起锅热油，高油温加入番茄，煸炒制油色变红。加入葱姜蒜倒炝锅。加入香菇改中火煸炒。加入牛奶少量，小火煮一会。加入牛尾汤，牛尾继续煮。然后加入糖，盐调味出锅，撒香葱末。
9、在身体和情绪同时低谷时，弱势群体(产妇)照顾弱势群体(新生儿)。想想这样坐月子能不让人担忧么？
10、无论是顺产还是剖腹产，身体都需要恢复，大概是6周左右的时间。子宫颈闭合、产后出血停止、伤口的愈合都是需要时间的，这个时候如果贸然同房，会增加感染的风险。新爸爸们要多一些体谅哦~
11、每一个产后的妈妈都是一篇说不尽的血泪史！
12、“姐终于可以出门了，终于可以吃顿有盐巴的饭了！！撒花~~”
13、真是唱什么歌，来什么酒。
14、时间是生命，运动是性命。再多一点努力，就多一点成功。那里有绿色，哪里就有生命。千学不如一看，千看不如一练。自信就是成功的第一秘诀。希望者，思想之母也。永无止境，不断进取。谁言寸草心，报得三春晖！小事不做，大事难成。
15、所以在中气补上来之前，先不要主动承担很多带孩子的工作，要多躺着，先恢复元气～
16、小鸡宝宝今天满月了！愿你身体健康快高长大!粑粑麻麻爱你。
17、一个人在家带两个孩子，精神都快崩溃了，远嫁的我失去了亲人失去了朋友，有委屈却不知道诉说给谁听。
18、要满月了，可以带娃出去炸街了，欢迎大家来参加我们的满月酒呀。
19、月子期间的那些事，就是说个三天三夜也说不完~
20、捯饬自己，拍美美的照，发朋友圈！给大家看看我十月怀胎生下来的娃娃！我就问你美不美！可不可爱！快点赞！