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85句把握青春作文500字精选好句
发布时间：2023-12-06 16:08:25 admin 阅读:59
把握青春作文
1、把握青春作文700字
(1)、把时光握在掌心里，看着它一点一滴地流逝，没有尽头，现在依然那么无助，带着幻想，我走过了夏天，走过了秋天，我不知道会不会还要这样走过冬天！还是就这样被现实埋没吧！反抗只是枉然，只是无可奈何地让时光流逝，最终依然是什么也没有……
(2)、我不知是否该记住她所叙述的一切，一个用艰辛奋斗去寻求知识的高尚灵魂。可我记不完，太多太多美好的文思像模糊的记忆投入了深蓝的脑海，以致我努力回想，却没有头绪。
(3)、合该奋斗的青春，高考是我们的一次大选，它必将让我们之中的许多人淘汰出局，但对于我们这些出身平平的人而言，高考是公平的，不怨恨自己没有富二代的出身，高考结束之日，亦是咸鱼翻身之时。
(4)、对于老师来说，我有万分的感谢和感激，而老师的声音则是我最不容易忘记的歌声，从那最美妙的"歌声"中，我学到了做人、做事的道理，从那美妙的"歌声"中我懂得了更多的知识，从最妙的歌声中，我获得了师生间最真挚的友谊。
(5)、十六七岁的青春是多梦的，梦中有迷惘，有孤独，有不安；也有理想，有欢腾，有炽热。拥有青春并不意味着读懂青春，青春是那么美好，在这段不可复制的旅途当中，我们当拥有独一无二的记忆和思考。
(6)、青春是活力的象征，它蕴藏着智慧，永敢和意志。有了这些，我们便有了克制懦弱的勇气。使我们能够尽情享受人生的乐趣。因为拥有青春，我们每天都在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。
(7)、也许，梦境中的一切都将是美好的。也许，一切都只是梦境吧。现实很残酷，我们终究要面对。我们终究要走入社会中去。回到现实中去。梦中的物体终究只是梦。而现实终究是现实。然而机会总是来之不易。来之不易的机会让我们学会了把握，机会的来临总会让我们擦肩而过。那就珍惜所有，珍惜现在。为了梦想，不断追求，不断奋斗。机会要自己把握，相信，自己自己一定能行!
(8)、我们明明是很安静的样子，却给自己一个有点坏的自我评价。这也是青春。
(9)、有时面对现实竟感到无奈，别人说成长是一场幸福的灾难，也许是吧，幸福的忧伤，就像我们现在这样茫然……也许成长是美丽的花朵绽放，茫然的味道就是它们的芬芳，似乎茫然中充斥着泪水和忧伤，随波逐流。
(10)、我的大学，不是我想要的“青春”。但我们经过高考的洗礼，当我们来到自己梦寐以求的大学，我们都曾有那个梦。那个梦是在中学时代每个的老师那边都会不停叮咛的一句话，“大学是幸福的，你可以任性的做很多事”。然而，童话里都是骗人的。我们也要上课，要写作业，也要上课回答问题，也有早晚自习，还有课堂点名，逃课会被扣学分，学分没修满不能毕业，考试不能缺考，缺考还得重修，这比高中还严格。
(11)、没了熟悉的环境，没了亲切的脸庞，没了曾经的优势，有的是一张张陌生的面孔，一个不熟悉的校园以及更大的竞争力。随着高中生活的开展，一次次考场上的比拼，我渐渐体力不支。进入更大的环境才发现，自己曾经的优势不值一提，这里总有更多优秀的人，他们掩盖了你的优点，却放大了你的缺点，曾经的不努力，曾经的自以为是，曾经的马马虎虎，都变有了刺伤自己的利器。你在任课老师眼中，也不再只是那个优秀的“唯一”。可悲的是，父母看见努力的你，不忍责怪；老师面对几十分之一的你，不会严格要求；不熟悉你的同学，也不明白你的落差。昔日与今日，差距巨大。
(12)、疲倦，累了，把自己关在狭小的空间里，却掩饰不了童年的回忆和内心的孤独。
(13)、今天的我，突然明白，原来时光给予懒惰的人的最大惩罚并非让他老去，而是用最鲜明的对比，让一个人相信这一生失去的太多。
(14)、因为成长给予我坎坷，所以我也肆意的回敬他拼搏。懦弱，早已在青春无情的下腐蚀溃散。幼时的慵懒，也在成长的冲刺下狼狈的藏匿着。
(15)、默，一个好听的名字．同样，你也是一个很好的人．
(16)、我一直都在怀念当初在电视机上看那些青春电影的时候的画面，可是现在有了电脑，有了网络，我们想看哪一部电影，似乎都是唾手可得的，轻而易举，可是我们再也没有了当年想看的激情和热情。
(17)、一分自信，一分成功;十分自信，十分成功;当你总在问自己：我能成功吗?这时，你还难以摘下成功的花朵;当你满怀自信对自己说：我能成功!这时，成功的彼岸离你也不远了!
(18)、还有这张是我偷拍的。那时候你正在哭，用袖子擦拭眼泪的时候，我立刻抓拍了下来，背后是水天相接，非常非常有纪念价值哦！
(19)、没有那一代人的青春是平凡的。闪亮的青春足迹书写着‘奋斗’二字，“绝不要在最能吃苦的年纪选择安逸”“青年人要敢于做先锋，而不做过客，看客”。青春须早为，岂能长少年。青春是宝贵的，也是短暂的，如果我们虚度光阴，挥霍青春，那我们将会有愧于美好的时代，将会抱憾终身。青春不是用来蹉跎的，青春是用来奋斗的，奋斗的青春最美丽，最有价值。让我们昂首挺胸，面带自信，阔步向前，使蓬勃青春与家国情怀共振，以青春之我，奋斗之我，创建青春之国家，青春之民族。
(20)、年轻只有一次，青春不能重来。我们要珍惜这充满活力、短暂而有珍贵的青春。要把握青春，青春是我的，我的青春我做主，让我们享受青春吧!
2、把握青春作文500字
(1)、你会大着胆子背起书包，跟好朋友浪迹天涯，不知道什么是危险。
(2)、我有梦想，没有摘星星这么困难。但是也还是需要我自己努力。带着光，听着风。用手里纤细的笔杆来书写我的梦想。
(3)、青春也曾是人生中最绚烂的大好时光。我们缅怀它，是因为在那个大好时光里，我们怀揣过真挚美好的梦想。我们也曾为此奋斗过。奋斗的姿态，是那颗忍受孤独想要破茧而飞的心，也是曾经和我们并肩而战的友谊的倩影。
(4)、青春从来不是疑问句，所有的年华从来就是一个陈述句，没有间断，句子太长，太冗杂；所以青春从来就是一个适当的陈述句，语气舒缓，长度适中，一气呵成，没有不朽，就是悲剧；没有腐朽，就是离奇。高三青春作文篇5时驻足细嗅一枝无名之花，恐违背这惜花之心，便任它芳香弥漫，我且采嗅一抹芬芳。
(5)、不知不觉间，暑假已经过去了近三分之一。我恹恹地趴在补习班的桌子上。突然，老师进来了：“今天我们去楼下的机械厂里找写作素材，具体写什么你们自己把握。”
(6)、感谢来到我生命中的你，或美好，或悲伤。青春话题作文13青春是每个人都必经的到路......正是因为有了青春的道路，我们的生活才会丰富多彩！
(7)、“茄子”那一年的夏天，小小的方框定格了我们的笑容。夏天的阳光还是那么灿烂，可那天的阳光却怎么也照不进心里。那个夏天，我们带着最初的梦想，带着最真挚的祝福；带着未知的梦幻；带着忐忑的期待，也带着微咸的泪水，我们在那一天毕业，带着我们的青春毕业。
(8)、青春的美丽不需要掩饰，青春的个性不需要隐藏，青春的热情不需要压抑，因为青春是生命中最美的花季。以青春为话题的作文3沁人心脾的芳香，那是青春的气息；闪烁耀眼的金黄，那是青春的光芒；撞击心灵的震撼，那是青春的力量。青春是一本书，有悲伤也有欢乐；青春是一条河，有平缓也有险恶；青春是一个早摘的苹果，有甜有涩，青春是一条充满风景的路，有平坦有坎坷！
(9)、那个方向，有一个单薄的身影弓着腰坐在街角的石阶上，即使隔着距离我也知道那是曾经大学同班的晓涵。我快步走去，见她脸色很难看，两手都紧紧抵着胃，还轻轻地呻吟着，样子十分痛苦，“晓涵，你怎么了，是不是胃又难受了？”我连忙问。
(10)、曾几何时，还是个咿呀学语的孩子，如今已向着而立之年，昂首阔步。岁月不只苍老模样，同时也磨砺心性。不知何时起，不再遇事畏畏缩缩，也不轻易被挫折击溃。能冷静地迎战生活，行到遍布荆棘处，疲惫不堪时，要明白，保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
(11)、如今，科比已经退役一年多了，可是他在多伦多猛龙头上看下81分如同昨日，在麦迪逊花园射落61分还记忆犹新。这是独属于科比的回忆。感谢你盛装莅临我的青春，科比，我们永远爱你！高三青春作文篇8灵动的风拂起鲜艳的五星红旗，和煦的阳光洒满整洁的校服，朗朗的读书声回荡在教室、走廊，跑道旁的助威呐喊与运动员的胸腔共鸣，一次次冲刺，一张张答卷，与汗水交相辉映的是灿烂的青春。
(12)、第一章 标杆作文深入解析北京卷/7重庆卷(B)/11河北卷/15山西卷/19辽宁沈阳卷/23吉林卷/27黑龙江牡丹江卷/31江苏南京卷/35江苏扬州卷/39广东深圳卷/43浙江杭州卷/47浙江宁波卷/51安徽卷/55福建卷/59江西卷/63山东济南卷/67山东威海卷/71河南卷/75湖北武汉卷/79湖北荆门卷/83湖北宜昌卷/87湖南长沙卷/91湖南郴州卷/95陕西卷/99四川泸州卷/103海南卷/107云南卷/111甘肃卷/114贵州铜仁卷/118广西桂林卷/122内蒙古通辽卷/126
(13)、在青春期里，我们曾经有叛逆过、执着过，但我们不需要躲避，我就是我，我的青春我做主。青春的实质是充实，青春的诗意是浪漫，青春的证明是无悔。
(14)、在这漆黑的夜里，回忆那段清澈如水的时光，冬天前的黯淡，寒冷的陪伴，是没有缘份也好，还是没有感觉也罢。有人说：寂寞的人生因为美沉寂在梦里；而忧伤的人是因为总徘徊在梦的边缘，而我则是寂寞而忧伤的人，我总是沉浸在自己的世界，自己的梦中，想摆脱这种生活，却又害怕受到一点点伤害，也许是现实的残酷让我变得这么敏感害怕受伤。
(15)、《明日歌》规劝青年：明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。
(16)、回想过去二年级时，考试的分数甚至可以到少得可怜的地步，是丑小鸭让我找到了存在的价值；是它，让我没有自暴自弃；是它，让我迈向成功。读书，引领我成长。
(17)、要求：结合材料的内容和寓意，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
(18)、我们要用辛勤的汗水来谱写青春的乐章。青春是美好的，青春更是短暂的，“君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”我们不能在人生最光辉的时刻虚度年华，碌碌无为，我们应好好的把握青春，学那搏击风雨的海燕去展翅翱翔，学那高大挺拔的青松去傲雪经霜！
(19)、 冲破高三的桎梏，终于踏上大学这片净土，我的内心对未来充满了期望。在这个炎热的夏天，我的大学生活便在没有家人的相送，也没有友人的挥泪洒别开始了。一个人登上一躺陌生的列车，经过一路陌生的地方，来到一个陌生的城市，进入一个陌生的校园。
(20)、吉塔把握机会，有那精彩不易的五秒，不放弃，坚强努力！人生亦如此，永不言弃。把握机会与转机。在人生的天空缀满闪闪星斗！
3、把握青春作文议论文
(1)、青春虽然短暂却也意味深长，人生虽然不是很短暂，但也挥霍不起。青春年华不求丰华，只求无悔。但愿每个美丽的青春都不会被无情的人挥霍了；但愿每个希望的背后都拥有一个美丽的青春；但愿美丽的青春铸就美丽的人生。这才是真正的挥霍青春。以青春为话题的高中作文2春天迈着轻盈地脚步悄悄地走来了。山野中，春天的花朵争抢着青春的艳丽，春天的小河流淌着青春的旋律，春天的柳树吐突出了青春的绿色，回归的燕子穿飞在树梢与水面之间，阵阵清幽的花香引来了翻飞的青春般漂亮的蝴蝶，于是静谧的树林渐渐地变得热闹起来了。
(2)、在爸爸面前我是听话的孩子，但在外面，才是真正展现我的地方，骨子里已经萌发出年轻的激情，青春的活力。
(3)、然而，若你总是以“平凡可贵”安慰自己，那么你只能成为恋栈的驽马，而无法成为驰骋千里的骐骥。
(4)、她们也曾像别人一样立下过山盟海誓：“有福同享，有难同当，并且不离不弃，即使海枯石烂。”
(5)、其实那时候我们看到的也不单单只是青春而已。
(6)、十几年前，有一位刚二十岁的瘦弱矮小的年轻人在一家小公司做推销员。每天过着朝九晚五的日子。然而谁也不知道有一个梦想正在他心中发芽。几年后，在中国就业率日趋下降的时候，这个年轻人却毅然决然的辞去了公职。创办起了电商网站。一开始并没有人搭理他，无人认可他的想法，但他没有放弃。他常常上门挨家挨户的推销自己的产品和网站。他那瘦弱的身躯和平凡的样貌下蕴藏着无穷的毅力与顽强，支持着他的青春梦。
(7)、有人说:平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。大学是开端，不是结束，是在深造。我虽平凡又普通，但我希望在我的人生中留下光辉。我或许不是最优秀的，但我一定是最努力的，或许我做不到最好，但我一定会无愧于心。欲圆梦，需毅力。毅力是一副让人清醒的良药，它可以使人在人生的迷雾中坚定从容的选择自己前进的方向。大千世界，异彩纷呈，网络是一道门，或通往知识海洋，或通往心灵深渊，人需毅力，而我的大学是我的毅力，我没有沉迷网络，我没有沉沦，为了圆梦，我只是爱网络的百科知识，在其中，我提高了自身的科学文化知识，也增强了自身的思想道德素养，游刃于诱惑之间，拒绝诱惑，我的大学梦因此接近现实。
(8)、当我们退下稚气的脸庞，踏上大学的旅程时我就知道，绚烂缤纷的生活开始了。每个人的人生乐章，需要用心去谱写。我想用自己的方式活出精彩，我想用拼搏和汗水赢得一片片掌声。
(9)、你却又没有胆量拦住你暗恋的那个女孩子，不让她坐上另一个男人的跑车。你只能寒碜地杵在那儿，眼巴巴看着那辆名贵跑车载走了你的梦中情人。
(10)、每个人都会经过青春，青春是一个短暂而又美好的年华，它被人们赋以了很重的意义。小孩向往青春，因为那是长大的标志；青年人能解释青春，因为他们正身在其中；中年人留恋青春，因为他们正渐渐远离它；老年人怀念青春，因为那里有太多太多的美妙的回忆了。
(11)、要求选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
(12)、跳跃的心情。简单的快乐。幸福的微笑。那时候，我可以什么都不想。
(13)、20篇“自我成长”主题的高分作文，助力中考
(14)、我们现在正处于青春期，因为心理上的原因，有些同学只要一次考不好，就对自己失去了自信心。有人说：“良好的开端是成功的一半。”如果你一开始连对自己的信心都没有，那么你如何开始你的漫长旅行?如何达成你的梦想?古往今来，许多失败者，之所以失败，不是因为自己的无能，而是因为对自己没有自信。
(15)、我们的青春徜徉在幸福的都市里，漫步在快乐的街道上，轻舞在未来的希冀里。青春不容挥霍，若是透支了未来用于现在，那么也只能是无果而终。“就算撞到头破血流，也要冲进一幢大楼。”是我们这一代应有的勇气与志向。
(16)、我们要用激情来演奏青春的永恒。青春如梦，岁月如歌，何能复得？拥有青春是多门幸福和快乐啊！拥有青春，你便拥有了健壮的体格；拥有青春，你便拥有了美丽的面庞；拥有青春，你便会拥有难买的智慧……如果你荒废了这有限的青春，那么你最终想拥有的便会是一场梦！所以我们要用激情来鼓舞我们去追梦，去拼搏，最终取得最辉煌的成就！
(17)、随着我们年龄的增长，步入青春期的我们变得叛逆了。我们没有小的时候那样整天缠着父母了，我们开始重视自己的私人空间了。那时候的我们和父母的争吵就开始了……
(18)、时光如白马过驹，匆匆而过，不留一丝痕迹。而我，已然是一名高三生了。回想着两年，我可悲的发现，我竟上面也没学到，七百多个日日夜夜如流水般淌过，我未曾留下一丝痕迹，多少学科就此荒废，成绩一落千丈。在暑假期间，我曾迷茫过，痛苦过，认真思考是否应该放弃其中的一门或几门学科，专心学习剩下的几门学科。然而，我有不想放弃任何一门学科，因为一旦放弃，就意味着在高考的马拉松路上被淘汰出局了。细细算来，现在离高考只有九个月时间了，但我的成绩仍像是死潭里的水，不起一丝波澜，纵使我上课前所未有的认真。上课时昏昏欲睡，却仍强迫自己打起精神来。
(19)、青春，是什么？是长大！是锦瑟！是光阴！是顽强！
(20)、也有人说青春是一支演奏生命的歌曲，它汇聚了世上所有的感情色彩，同样的描绘了一个五彩缤纷的世界。情感的色调、交友的困惑、早恋的忧虑……
4、把握青春作文600字
(1)、我还算外向，全班54个人，有一半的人都与我在一个月内成为了朋友。他们都很友好，最起码不会冷傲，很热心。我并不聪慧，学习我需要慢慢来，我接触得慢，一着急就哭了。我不知道面前是谁偷偷放的笔记，也不知道是谁小声地说加油，但我清楚的知道他们的热心和关怀。十分荣幸，你们陪我走过三年的时光。
(2)、你的鼓励并没有使我改变态度，但我自信许多。
(3)、突然很喜欢三毛的散文和郭敬明笔下那些惨烈的青春。
(4)、十六七岁的年纪，如麦地里摇曳的谷穗一般令人期待，年轻似乎是一张革命的王牌，给予一切属于这个名词的年轻人追逐梦想的权力。然而，在追梦的道路上，难免有迷惘，有不安，有孤独。
(5)、“人就活这一次，理应活得飞扬跋扈。”直到现在，还没有完全弄明白说这句话的真正含义，感觉周围的一切都显得那么的不真实。
(6)、青春期的我们没有小时候的自私，我们开始为他人着想。开始了体贴别人，学会了去怎么样关爱他人。那个时候的我们心里多了一种感情——友情。我们会在朋友困难的时候，去他身边帮助他。
(7)、无论怎样，这不朽的成长之路已经展开。少年，若你真的拥有长大的青春，那么，就请你带着无限的遐想，去征服这条旅程吧青春话题作文11“太阳下山依旧爬上来，花儿谢了明年还是一样的开；美丽小鸟一去无踪影，我的青春小鸟一样不回来；别的那依呦，别的那依呦；我的青春小鸟一样不回来，我的青春小鸟一样不回来。”
(8)、遥想放假至今，已十余天了，我透过粉红色的宝石记忆，支离破碎的完整，猛然意识到，别人用十余天看到了阳光，我却用十余天停驻在这儿欣赏自己所谓的忧伤。所以当别人用双手抱着沉甸甸的幸福时，我却两手空空的仰望天空。
(9)、青春之旅要培养思考力，即不人云亦云、盲目听信于人，着重于培养独立思考的能力。但不是处处与人作对来表示自己的观点不一样，也不是故意特立独行来标榜自己另类，而是真正面对广阔的思想世界，拥有一种有深度和广度的思考能力。
(10)、看北大的宣传片的时候有一句话很触动我：“不是现实支撑了梦想，而是梦想支撑着现实。梦想才是最真的现实。”青春是很会做白日梦的。我们拥有着无尽的想象，不切实际，不着边际，我们笑着谈论着，却在自己的内心一点一点慢慢坚定。能够实现自己年少的梦想的人是这个世界上最幸福的人。
(11)、只有明白时间珍贵的人才会珍惜时间，只有因为玩世不恭而流失青春的人才有一种成长的痛：青春无痕。高三青春作文篇7傍晚，我独自行走在街边，街头的人群行色匆匆。秋天已经深了，残损的黄叶飞旋而落，在瑟瑟的风中飘荡。我的目光漫无目的地掠过周遭的风景，却有一抹水色的身影刺痛了我的视线。
(12)、把握青春，为理想奋斗!高三青春作文篇10当我走过漫长的青春
(13)、我们的青春是五颜六色的，开满了盛开的花朵......带满了欢笑与忧愁，是开心的也是伤心的，因为在这青春阶段里，难免会遇到困难的，但是只要你坚持，最终会取得胜利的，加油！！！
(14)、要求：①以“《XX集》序言”为副标题，把副标题补充完整。
(15)、你拥有吹弹可破的皮肤和没有赘肉的身体，却没有金钱和权力。这两样东西，通常也不会跟青春痘一起到来。以青春为话题的作文7从校园婉转曲折的小道旁走过。矮墙的影子遮掩住了我美丽的童年。阳光自青春的竹林间散下，溅落在成长的道路上。
(16)、活在今天，让我们好好地经营今天，把握今天，用今天的努力去创造一个更加美好的未来。
(17)、扎着麻花辫，穿着洗得发白的牛仔裤，背着黑色的双肩帆布包。独自一人去闯荡。我曾幻想我青春时候的模样。可是终究只能是幻想。我没有勇气。还是穿着干净的校服，眼神清澈，笑容明亮。这是最平凡的青春，又是最特别的。青春对每个人都是独一无二的，都是最特别的。
(18)、我高一了，从四年级变成了一年级。黑龙江依旧是那个黑龙江，哈尔滨依旧是哈尔滨。变的是我生活的环境，变的是身边一张张脸。我对高中不知是憧憬或是担忧，高中三年，听他们说，是极其累的。高你要有新的学习方式，还要进行，一些试炼；高开始复习，匆匆忙忙的分班，匆匆忙忙的学习；高无穷无尽的卷子，无穷无尽的复习。或许，理应是苦的吧。
(19)、她没有迷糊高三沉重的责任，没有忘却曾经美丽的梦。但就是这么一个人可以让她近乎失去理智地疯狂着沉沦自己。有谁能够检阅她内心的无以复加的忧伤?
(20)、也许在我们以前的时候，根本就没有看清楚事情的真相，只是路过成长，途经成长，看到那一束花开，就突然的想到了青春，那样自然而然的。
5、把握青春作文结尾
(1)、青春是一个纪录片，时间把所发生的事物刻在了年轮上面，青春如电影一样，里面充满的是梦幻、疑问、成功与失败…时间在逐增青春在滋长。
(2)、青春属于永不言败。“跌倒就应该马上爬起”这是青春的宣言。我们不怕失败，我们不惮跌倒，因为我们拥有青春。因为年轻。我们有无限的精力，所以我们树雄心，立壮志，像飓风一样无所畏惧，敢于挑战，勇于拼搏，让自己的理想在沃土中萌芽，在风雨中成长，在阳光下灿烂。
(3)、清明节前后的夜晚，捧着咖啡独自坐在窗前看着窗外淅淅沥沥的雨。夜幕的颜色和瞳孔的颜色溶为一体，显得那样空洞。咖啡中升起的雾气在眼前萦绕然后上升，最终小时在漫长而冰冷的黑暗里。
(4)、我不去想，是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。我不去想，能否赢得爱情，既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚。我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。我不去想，未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切，都在意料之中。
(5)、正如歌德曾言；“人生都有裂缝，那又怎样？裂缝，那是光照进来的地方。”我的自卑也许正是我的裂缝，那一次次的挫败感也许正是我的裂缝，幸好有了它们，我的青春之路才能洒满阳光！