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想睡觉又睡不着的说说【精选100句文案】
发布时间：2023-05-22 00:47:08 admin 阅读:59
一、想睡睡不着的心情说说
1、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
2、心情真的很不好，心里难受想哭的感觉，晚上睡不着想想都发生了什么，没有人可以倾诉真的难受，喝酒只能一时麻醉自己醒来还是一样，真的想你。
3、别无视那个爱你关心你总想着你的人。因为有一天你可能从沉睡中醒来，发现自己在数星星时竟然失去了月亮。
4、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
5、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
6、 一段感情结束了，你说要敬往事一杯酒，干了再也不回头，可当你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你依然愿意跟他走。
7、睡觉算什么，有本事你别醒！
8、单恋一个人是什么感觉： 就是此时此刻冷的不行 我还失眠 没有热水袋没有电热毯三床被子我还是手脚冰凉。
9、那时的我们，总以为人生只有相逢，却没想到原来还有错过，还有遗憾，还有来不及。
10、 不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。 人生有两大欢乐，一是拥有后细细的品味，二是追求之中倍感无比充实。有些人为了享乐而苦了一生，有些人为了休息却忙了一生。其实，贪婪才是最真实的贫穷，满足才是最真实的财富
11、一晚上睡不着满脑子的你你你…这么强烈的想你让自己很兴奋也很害怕，怎么办怎么办？真的很想要和你在一起亲亲你抱抱你。
12、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。
13、真正治愈自己的，只有自己;不去抱怨，尽量担待;不怕孤单，努力沉淀。
14、为什么我怎么喜欢你，你就一点也感觉不到!
15、风不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄，眼不懂泪的懦弱，所以你不懂我的选择，也可以不懂我的难过。
16、晚上睡不着，想着曾经犯过的错误，太傻，太弱，太坏，不禁感叹到：那个未来的你，我还是晚点遇到吧。
17、想念一个人的寂静，那些悲伤，泛滥成海，我，无处可逃。
18、有些事，明知是错的，也要去对峙，由于不情愿；有些人，明知是爱的，也要去摒弃，由于没终局；偶然候，明知没路了，却还在前行，由于习气了。
19、有时候，你假装很快乐，只是为了不让别人问你怎么了。
20、回忆是件很累的事情 就像失眠时怎么躺都不对的样子
二、想睡觉又睡不着的说说
1、每晚都说要早睡，可每次都会失眠!
2、夜深人静，无心睡眠，时间如流水，生命飞快奔跑，不知生存的意义在哪？
3、失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等指导意见：经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水因为总失眠会让这个人气血不足发虚。睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效。
4、由于你，那一次的回眸，我不会在千百次的循环里，变得孑立。
5、亲爱的夜猫子，你不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。
6、失眠，心烦，俩孩子也特吵，都奈何了，还能不能够好好的生存，我要溃散了，累。
7、想你的时候，我就像个哑巴，所有情绪都无法表达。
8、黑夜是孤独的调味品，这时无论尝什么味道，味道都比白天浓烈，不信你去喝一口酒，不信你去想一个人。
9、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
10、夜未央，天未亮，独自一人疗悲伤。夜太长，心乱想，是谁把你抱在旁。
11、只有自己强大才不会被别人践踏。
12、你睡不着的时分就多想想我，不要铺张时间。
13、习惯了晚睡，只是为了等一个劝我早点睡，然后跟我说晚安的人。
14、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。
15、也许每个人都有念念不能忘，爱的再卑微，也咬着牙不肯放的人。
16、失眠不可怕，可怕的是我失恋了。
17、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
18、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。
19、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
20、其实我们每个人手里都一杆荒凉的笔，期待灵感写一篇岁月留给自己的故事，而不是在洁白的纸上写下：谢谢你曾经来过。
三、想睡觉却睡不着的说说
1、我遇到走不出坎时，会抱着你哭，你抚摸着我的头，安慰我没有走不出的坎，我陪你一起走出。
2、熬夜成自然了，我又通了个宵没睡！
3、还是睡觉舒服，越来越喜欢睡觉了。真不明白以前为嘛会讨厌睡觉，觉得睡觉浪费时间咧。睡觉是一种享受。
4、你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是心肾不交所导致的症状。肾阴不足，不能上制心火，心火偏旺，扰动心神，故见失眠多梦等症状。这个情况，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用一段时间，效果当会显著。
5、最怕此生已决定没有你，却又听到你的消息。
6、事实上，这个世界不符合所有人的梦想，只是有人学会了遗忘，有人却一直坚持。
7、现今这个社会，实在太现实！灯红酒绿，物欲横流！人们都沉浸在物质互相攀比的一个状态中！
8、如果不合适，千万别将就。将就，只会恶心了自己，耽误了别人。没娶的别慌，待嫁的别忙，经营好自己，珍惜当下时光，一切该来的总会到。怕什么，岁月漫长，你心地善良，终会有一人陪你骑马喝酒走四方
9、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。
10、我疯过，傻过，执着过，坚持过，我爱过，都是为了你。
11、你给不了他人婚配，就不要侵吞他人的芳华。
12、房间氧气那么稀薄，眼中泪水为爱难过，心里回忆想你太多，失眠的夜雨很脆弱，走过从前梦如穿越，现在孤单陷入沉默，有过幸福变成折磨，爱你恨你同一个我，爱上你是一种罪过，为什么一切反而我来负责，你说一句简单不爱我，我却要用一生来解脱。
13、认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持爱
14、世界上，唯独骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。
15、周公伯伯说：我本日不想瞥见你。因而，我就失眠了。
16、病情分析：您好，这种情况是失眠导致的，多恩劳累，情志不畅，起居无规律等因素有关的指导意见：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，同时要合理安排自己的作息时间，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，不要在生活工作上给自己太大压力，要多吃坚果类食物，例如核桃，杏仁等
17、这应该是出现了一个失眠情况,引起了你这种情况,最好选择平时使用记忆枕头,帮你换一下比较好些吧!
18、作为一个暗恋者，我是失败的，因为你根本就不知道我的存在。
19、让心怀安然，把烦恼释然，使笑容自然，睡眠才能使然；将睡眠使然，使笑容自然，把烦恼释然，让心怀安然，工作才能高效啊！
20、可我整夜的失眠，闭眼都是你的脸。
四、我想睡觉但是我睡不着的说说
1、睡觉睡到自然醒…数钱数到手经。
2、哈哈：我要让你短信删了又写写了又删…一个晚上想的都是我睡都睡不着!
3、想想就睡不着，90%的人是因为压力太大了！
4、你怎么把我当猪啊，一看到我就让我睡觉。
5、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。
6、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。
7、我一直都知道心累和在乎一个人的程度是成正比的，但是我放不下。
8、慢慢的发现自己喜欢晚上听着歌，然后入睡，而不是喝的烂醉如泥，想着你入睡，我恐惧之前的夜
9、我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我。
10、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种疼。
11、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
12、上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹杆把它撑起来。
13、安河桥上没有追光者，童话镇里没有温柔乡，贝加尔湖畔没有化身孤岛的鲸，我的世界也不会再有你。
14、失眠的人无非两种情况，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。
15、很多人都是双面人，时而阳光明媚，时而沉默不语。
16、想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。昨晚谁梦到我了，害我失眠。熬夜多了就睡不着，睡不着就很是心烦。月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。睡不着觉时就会副傻样，蒙着被子。然后开始胡思乱想。半夜睡不着，感叹一下我男神真可爱。又出现失眠的状态了，真让人心烦，很累，闭眼睡不着的感觉，真糟糕。有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句晚安，傻瓜。每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。
17、真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。
18、那些陡然间变得非常默然的人，已经是也是个嘻嘻哈哈的话痨。
19、扎头发，两圈太松，三圈太紧。洗澡，往左冻死，往右烫死。吃泡面，一桶太少，两桶太多。就像我们的感情，进也不是，退也不是。
20、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。
五、想睡又睡不着的心情说说
1、想我你会睡不着，想见我就要睡觉，梦里和你手牵手，不睡怎能见的着；亲爱的，乖乖去睡觉，莫让自己成国宝。晚安，宝贝。
2、我不会主动联系你，你也不会主动联系我，我们就耗着，耗到把彼此都淡忘了。
3、也能够你走出了我的视野，却没走出我的牵挂。
4、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。
5、睡觉这事，睡着了是好事，睡不着就坏事。睡不着但依然要睡是爱惜自己。所以，我还是继续睡觉吧。
6、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。
7、分开之后，我曾窥探你，但你连像样的难过都没有，我才承认是自己爱错。
8、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。
9、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
10、导致失眠的原因会有很多，它是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍，一般情况下白昼困倦欲睡，夜间则不易入睡、多梦、失眠等。指导意见：建议您吃点谷维素、维生素比较好，要合理安排自己的作息时间，不要熬夜和长时间上网，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，如散步、跳舞、打太极拳等。建议睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶、规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
11、时间不是让人不痛，也不是让人忘怀痛，而是让人习气了痛。
12、失眠的缘故太饱太饿或太想你。
13、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。
14、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
15、睡前千万不敢想纠结又让自己心烦的事不然就是失眠好不容易睡着就是多梦。
16、生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少幸运，为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果坚持到最后，你就是唯一！
17、遇上什么人是命运的事，但爱上什么人、离开什么人，则是自己的事。
18、本该玩的年龄，却怎么心事重重；本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。
19、我永远都是一个人，什么都没有，包括我在乎的朋友。
20、 背叛就像一把刀，狠狠地插在我的心上，就算你拔了它，也有深深的一道伤。