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控制好自己的情绪句子说说【精选100句文案】
发布时间：2023-11-20 07:24:23 admin 阅读:59
一、控制好情绪的说说
1、记住：说，是一种能力；不说，是一种智慧。
2、我对于你，只是场意外；你对于我，却是一场爱情。
3、每个人都有他的隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。——罗曼·罗兰
4、世界上唯独骗不了的，是自己的心。它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。
5、情绪的自我觉察能力是指了解自己内心的一些想法和心理倾向，以及自己所具有的直觉能力。自我觉察，即当自己某种情绪刚一出现时便能够察觉，它是情绪智力的核心能力。
6、如何做到随时拥有温暖安静的力量呢？保持自己读书的频率，总是随身携带书本似乎有点不太容易实现，而选择一款方便携带的电子书阅读器，能够随时学习，随时在书本中获取平静更为明智之选。
7、“当然是寄给他啊。”部长不解地问。
8、因此，如果你想减少生气对你身体的伤害，首先，必须保持一个平和的心态；其次，时时刻刻要告诫自己生气对自己的身体不好，不要因为一点小事就随便生气；
9、每个人的现实都大同小异，你要手握切换按纽，能够随时从不那么如意的现实切换到可以触摸的梦想。那些在下班的地铁里看书的人，神态平静姿容美好，个个都像成功人士。
10、心里产生负面情绪，需要疏导发泄，像林肯就用了写信的方法。
11、《教父》里面有句著名台词：“永远不要让家族外的人知道你的想法。”情绪易于波动、喜怒轻易形于色的人，与其说是坦率，不如说是缺乏内心历练。
12、每个人都应该控制自己的情绪，掌控自己的情绪，才能决定自己的人生格局，所以不要让自己轻易的发脾气，不要让自己的情绪挥发在他们的身上！
13、担心事：要是临产时出现情况怎么办我不知道宝宝是不是会早出来，因为看看好多孕妈咪都是没到预产期就生产的，宝宝提早出来的事例很多，如果到时候见红或破水了，我想我会很害怕的
14、孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。
15、能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。
16、多看娱乐可以让自己思维更活跃，注意要跟上潮流。
17、这个情绪影响是很大的,所以怀孕后一定要保持好愉快的心情,不然的话是会导致宝宝,缺氧窒息嘚
18、每当看着你，我就会不安，就算一切重来，还是会回到原点。
19、我相信我们或多或少听过这四个字很多次，很多人都觉得愤怒真的很伤人。
20、自信的人，不靠情绪表达自己
二、控制好自己的情绪句子说说
1、学生时代，读死书让我们痛苦了十几年。走出校门的阅读，首先是为了快乐。你快乐了，世界才能太平；你变得平静、宽容、豁达，无论学识如何，已经拥有了超越大多数人的才华。
2、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真...
3、现在需要改变的是，控制好自己的情绪，遇事一定要冷静，记得深呼吸，一定一定要理性！然后让自己慢慢地着陆，慢慢地放下。
4、在问题出现的那瞬间，一定要控制情绪，不要发火，不要偏激，不要说什么过激的话，懂得忍耐。
5、《欢乐颂》里，男神老谭的饰演者靳东，现实生活中是个爱读书的男神。在接受南都周刊采访的时候，他说自己不拍戏的时候，是一个星期三本书的阅读量。歌手李健也在微博中推荐过不少书，包括阿乙的小说。
6、下雪了如果我们不撑伞一直走下去是不是可以一路到白头?
7、郭教授您好，6岁孩子容易发脾气，接受不了不同意见该怎么办孩子容易发脾气会有不同的可能，要回顾过去，如果孩子经常通过这样的形式，比如发脾气或者哭闹来向家里人提要求，家人有可能会答应，这个孩子就有可能形成了容易发脾气的印象
8、我曾经跟一个人无数次的擦肩而过，衣服都擦破了，也没擦出火花。
9、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛，不要在人前哭，也不要在深夜做任何决定。
10、当你恨嫁，去读《一个人的美食跑跑跑》……
11、领读人：文苑，内心敏感细致的双鱼女，读别人的故事，品味自己的人生。
12、多年后、你想起我该如何、微笑还是很沉默、或许什么都不是吧。
13、对于生气的人来说，血压会逐渐升高，影响身体健康，尤其是老年人；
14、最熟悉的陌生人就连碰面，都宁愿擦身而过，也不愿打招呼说一句话。
15、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活。你知道，我可以习惯独自一人，但是我们都接受不了本来有人陪，突然就一个人了。
16、算了吧。忘了吧。别人都不稀罕了。自己又何必厚着脸皮去强留。…
17、你快乐了，世界才能太平；你变得平静、宽容、豁达，无论学识如何，已经拥有了超越大多数人的才华。
18、郑板桥更加直接。当他受官场挤压、郁郁不得志时，就提笔画竹。画完以后，心理舒坦了，画艺也越发纯熟，一箭双雕。
19、如果说情绪不稳定是一种都市流行病，病因只有一个字：快。
20、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。
三、控制住自己情绪的说说
1、对于女性来说，在生气或者非常抑郁的时候，更容易引发一些妇科病，因为大多数妇科病都和自己的情绪有关，比如月经不调；
2、虽然我们现在已经不再一起了，但是我还是控制不住在深夜想起你。
3、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
4、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
5、怎么就控制不住自己的脾气呢，我都怀疑自己是一个打气筒， 一定要控制好自己的情绪啊。
6、最该掌握的能力是控制自己
7、真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全
8、如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。这才是真正的智慧，可惜大多数人没有想透彻。
9、因为小学的教育更强调纪律性和知识的学习，相对于幼儿园宽松的环境和关怀的背景，有些小孩可能一时不能适应
10、“一个人，一旦爱上书与旅行，就没有什么坏情绪能把你打倒了。”她说。
11、学会控制自己的情绪。不给自己找麻烦，也不麻烦别人，多做善事，常怀感恩之心。
12、许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。
13、有一天你能到我的心理去，你会看到那里全是你给的伤悲。
14、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯
15、一般男生很少会有什么情绪就到扣扣上去写说说，女生比较喜欢这样，因为女生就是比较脆弱的，是弱势的一方。男生这样子会让人感觉好不成熟，一点都不坚强的感觉吧。
16、扫一扫关注我们，更多咨询早知道！
17、生气也是女人更年期的直观表现。如果女性比较生气，很可能会提前结束月经期，最终进入更年期。
18、越是想控制情绪，越是难得控制，对孩子有份担心，但是这是成长的必经之路，好好加油，我也慢慢放松心情，放松一下自己
19、能管理好自己的情绪就可以管理好自己的人生!出处：十点朗读
20、据调查，经常生气的人对身体的伤害不亚于熬夜，也会导致身体的能量消耗。对于一些患者来说，经常生气不利于他们身体的恢复。
四、控制不好的情绪说说
1、你一定要注意这些非常微妙的细节，别让人生输给了情绪。
2、蔡先生说，多读书，多旅行，就会变得迷人，因为你的谈吐会有趣，心态显得宽容。
3、我的用心你不懂，我的期待很难实现，被自己的情绪控制影响到你的行为…希望我能做自己情绪的主人，好好学习，变得越来越好。
4、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。——w·克莱门特·斯通
5、学会把自己的心态放低放平，多看自己的缺点，多看别人的优点，让傲慢的心变得谦虚恭敬，这样您所处的环境自然就融洽了。
6、当你无节制地依靠买买买减压，去读《断舍离》；
7、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔
8、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。
9、真正优秀的人，以做事为主，伤害大局的情绪摆在一边。控制情绪，才能成就最大的能力。
10、记住：一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。
11、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心扉。而长大后成熟的我们可能避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。
12、看上去已经出世了？看破红尘？比我还厉害。。。虽然我已经达到尽量的宽容，可我还是会生气，而且会表现出来，但不发作。而你，貌似比我还厉害。。感觉像你这情况明显是入佛的境界。但你只达到第1层。记得行者说过，要出得世，也要入得世。意思是：我随时能看破红尘，出尘世；也能融入世界，像普通的人。你光做到前面，却不能融入大家。看来你还要努力。能做到融入大家。
13、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动;要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方!
14、无论什么年代，最动人的力量永远是温暖安静的。
15、管理好自己的情绪，照顾好自己的家人，努力生活，努力学习。管理好自己的情绪，才能做出正确的选择！
16、我在学着控制好自己的情绪，学着善待身边的每一个人。请温柔，不伤人。
17、中国古人的境界要高一点，比如像孔子，直接就是“恕”字待之，恕己恕人。做不到这么高境界，就找一件心爱的事倾泻所有情绪。
18、凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！
19、真正聪明人是怎样的
20、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。
五、说说控制情绪的句子
1、看看红色革命根据地，逛逛桂林的山水美景，放松一下心情，调整好心态，再出发。
2、朋友：你提出的问题带有普遍性，我们每一个人都是社会的一份子，常常会遇到不顺心的人和事。那么，我们怎么做才能成为一个好好控制情绪的人呢？我觉得要做到5点：1首先要加强学习，阅读一些文学，哲学和唯物辩证法，加强修养提高自身素质，养成稳重性格，有一个好心态。2遇事要做到每临大事有静气，三思而后行，记住一句话：冲动是魔鬼，自觉把控情绪。3学会倾听对方意见。善于聆听也是一种学问，古希腊有一个谚语：聪明的人借助别人说话。4有理不在声高，要保持语调平和，说话要有技巧。5解决不了的事情，要学会打太极，他来势汹汹，你就温言相对，留有回旋的余地。总之，在控制情绪方面还有许多技巧，只要有一个好的心态就能化解很多矛盾，做一个心灵成熟的人。
3、老教父的大儿子桑尼违背了父亲的教条，冲动鲁莽最终被人射成马蜂窝。而小儿子麦克不动声色，凭借着自己的判断，在医院保护了父亲，在餐厅报复了凶手，甚至甘愿在离家万里的西西里隐藏经年。
4、其实想和婆婆搞好关系也是一门功课婆婆嘛怎么说呢就像是个半大的孩子其实不去计较那么多心放宽也就不会吵架了就算是吃点亏那也没有关系的不是有句话说是吃亏是福吗
5、每个人都会有自己的情绪，但有些人的表达方式是比较简单粗暴，不要让自己，栽在自己的脾气中。
6、性格只不过是长期形成的.习惯而已。——普卢塔克
7、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人；善良的人，选择伤害自己。
8、俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。不轻易承诺自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信，行必果”的人，愿意相信你。
9、忍耐不是为了让你不去处理这件事，而是为了避免在情绪失控的情况下，干出什么让自己丢脸的事情。
10、脾气坏的人往往把天气和风向当作一个借口来掩饰他们那又暴躁又阴郁的脾气。——狄更斯
11、能干的人并不是没有情绪，他们只是不被情绪所左右。“怒不过夺，喜不过予”，源于内在的自信与魄力。
12、无论你有多么聪明，多么富有，多有权势，人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。
13、越是想控制情绪，越是难得控制，对孩子有份担心，但是这是成长的必经之路，好好加油，我也慢慢放松心情，放松一下自己
14、现代跟古代当然不一样。古代的人优秀如张飞，不懂管理情绪至少还可以上沙场杀敌，只不过结局不一定好。
15、步入清凉∣开启智慧之窗
16、人的脸连着人的情绪，人的情绪连着人的修养，人的修养又连着人的心，人这一生，一定要学会控制好自己情绪，修好自己的心。
17、你改变不了环境，但可以改变自己;你改变不了事实，但可以改变态度;你改变不了过去，但可以改变现在;你不能控制别人，但你能够掌握自己。
18、你总要向前进步的，而不是一直都倒退，总是要面对很多事情要学着控制好自己的感情跟情绪的，而不是一味地着哭闹下去，没有也不会有人理解得了你，因为你不应该这样。
19、只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃！
20、情绪像水一样，但是稳定的情绪像涓涓细流滋养万物，不稳定的情绪如咆哮的大海。当你们每一天敬水给菩萨的时候，就是代表你们的心，干净如水，心如明镜，平稳的水就是我们对菩萨的一片心。