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形容心情抑郁的ID
发布时间：2023-12-07 09:25:31 admin 阅读:59
形容心情抑郁的ID
带刺的温柔ゝ
牡丹花下死ζ
曹阳ヽ
烦躁
花吃这男孩せ
强颜欢笑.
◆算什庅╮
将她揽入怀
暗轨九
(扛扁担旳男Ren,
世间哪有真情ゝ
╰╮‘槿、念和
杯具
だ爱♀恋ぜ↘
duoζ落╮
真的付出了
艿夜の感觉╮
Bie继续纠缠╮
噌经、佷罙爱╮
呐╮妞、藽个
寂寞到骨髓。
花吃了这男人
▓她叫叶思寒
▓左脸倾城
▓多情铸就悲情人
我爱你你却ヽ
╰╮‘舒、乐斯
斗牛，要不要
安静旳等待や
年少足以挥霍
x1n、痛
作茧zI-2╮缚
能和谁相拥〃
始终ド够ヽ
洒沾伊缕わ
灬绝怼宠尔灬
リ败类
ι奋斗
明日が
▂▂?Mask╮
痛的窒息
守护我的回忆
不爱我、放了我
那就这样吧丶
昏暗的街灯丶
骨感的手指
爱情之所以为难爱情し
听爱走的声音
唱情歌给我听
你吹乱我世界
今夕是何年
什么都可以
`●。.穈
ㄨ濩Ψ閄↘
ε姮姮飞з
[春钿糀нUa]
七婇炫躌
lovなkid
Kidが柽o
椿鬼の私域
宝贝彩の美丽
★°暖爱﹏.
+---[痕颜]---+
祅精dё归宿
┿┅坟墓
这罒硪の劫难
≯错爱い
五月●恋の痛
桖铯沐莓
ヾ左岸の烟づ逝
絑丄°社わ
·彳·亍·
||▌[祭]||▍|
┏ぐ亼妖
ㄧ哬秘驼梻丶
′潶色﹏〉
゜媞鱫s四你
◆衰版啨瑃◆
壹奸ぜ衷情
IROあせないで
八繧ぇ紫
天堂の剧终℡
咕罒噜噜@▂.
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七年过去了
写这篇文章的起因，是今年秋天研究生入学后，我在各个视频软件搜索关于学校的视频，偶然间看到一部学生原创微电影《时光慢递》。电影从2013年开始取景拍摄，六年时间完成。如同“回忆杀”一般，还只是20级新生的我见到了很多已经有些熟悉的场景、一些在微博和现实中见过甚至有过交谈的人。最让我惊诧的是，电影的主演之一，是还在实验高中时，14年惊艳全校的高考状元，孙菲学姐。六年过去，现在的学姐比当年更美，那时超级羡慕甚至以此为动力的我依然有被惊艳到。
电影中小雪的人物设定，也是学姐当年高考的真实情况。
冬天的夜晚在湖边唱歌。这是电影中我最喜欢的一幕，是四个本科生的青春，也是独自经历过大学四年、已开始直博生活的我不曾有过、以后也很难有机会拥有的体验。
电影的时间是2013年到2024年，八年。而故事的开始，2013年到现在，是我从初中毕业，跨越了整个高中、大学，到现在研究生入学的七年。在故事被遗忘之前，我想用文字记下发生在自己身上的，普通而重要的事，也尝试从呆板的状态中脱离出来，表达点什么。
七年前，我做出了一个遗憾终生的选择
回想七年前做出的选择，对现在影响最大的大概只有两件事，一是决定留起长发，二是放弃学舞蹈。七年后，它们一个成为了我的特质，一个成为了我的执念。
如果让我回到七年前，改变当时的选择，我希望中考发挥得没有那么好，让自己知道，我不在一个高考上名校的水平，也不需要追求考上名校，只要平静地度过这三年，真实地成为自己喜欢的人，做自己喜欢的事，想好大学想要学什么，就足够了。
放弃跳舞成为我整个高中做过的最后悔的事。十几年前的小县城，很难受到系统的教育，虽然从小开始学，也只是断断续续压了几年腿，直到初中快结束才小有进步。高一寒假搬腿扭瘸了腿，天生的硬度让我在休息了几个月以后大不如前，之后就是学习上心态失衡，后面两年多都在埋头苦学，很快退化成了零基础。
现在回想，以我当时的心智，即使不受伤，也一定会放弃。曾经看到知乎上一位放弃跳舞的网友写回功的体验，深有同感。
我从来不想做小公主，也不是跳的最好的，但我是真心喜欢的，在放弃了很久后，才意识到有多喜欢。当时对它认识很浅，跟一个艺考的学姐聊天，她问我要不要走专业，我犹豫着说“如果之后成绩不太好，可能考虑。”现在想到这句话，真想回去给无知自大的自己一个耳光。
放弃跳舞与留决定长发几乎是在同时发生，平淡无奇，那时的自己甚至意识不到这是一个选择。两年多以后，当我因为当年的放弃悔不当初时，我的头发已经很长很长。很多年里我常常幻想，如果让我用长发换扎实的功底和出色的表现力，我会如何选择。
以及当年有人称赞学姐，说她是古典美女，不明就里的我觉得这是一个好词，于是开玩笑跟同学和家长说自己也要成为一个古典美女。几年以后，当我在音乐舞蹈中找到身心净化的感觉并沉迷其中时，我妈说：“你学这些没用的东西，不就是为了成为古典美女嘛？”那种骂我东施效颦般的嘲讽语气，我现在还记得。
大四上学期精神状态恶化，每天三四个小时睡眠，恍惚呆滞成为常态。我跑到舞房一练就是六个小时，靠酸痛和咖啡强打精神，靠疯狂运动带来的疲惫和眩晕，向夜晚争取短暂的睡眠。我的腿越踢越高，努力从镜子中的自己眼里找到一点点光亮，但我知道，我的眼神在一天天暗下去，变得涣散；我的大脑沉重呆滞，无法把控制的意识传递给颤抖的双脚；我的手臂僵硬，手指没有知觉，仿佛一台被恐惧驱动的机器，失去了灵魂。
艺术本该是享受的过程，我知道。自己是业余的成年人，永远达不到专业水平，我知道。静心和智慧或许比隐忍和执着更有用，我也知道。我也怀疑过自己投入过多的时间和精力，是不是像父母说我的那样，贪图安逸、不务正业、浪费生命。也想过放弃对基本功、动作细节和细长身材的执念，放任自己自由发挥，仅当做调节情绪、感受美、锻炼身体的方式，会不会快乐很多。但到现在，我知道我无法放弃执念，还有些感谢它。如果不是一无所有、最迷茫的时候还有想要追求的东西，也许现在我就不会坐在明亮的学习室电脑前敲下这篇文章，在合上电脑后还能换上舞鞋双手搭上把杆，而是躺在精神病院或者骨灰盒里，虽然同样一言不发，却再无灵魂可言。
2024年9月，我离开南京，临走前和我的老师聊了很久。我记得和在南京的每一位舞蹈老师的每次谈话，当年幸运地遇见了好老师带我重新入门，又遇见了好老师帮我提高。不止如此，当我回想起四年并不完满的学习过程，发现很多道理是她们教会我的，很多成长是在学艺术的过程中积累起来的，很多观念是练习和感悟中潜移默化形成的。
2024年11月，我来到很久前就在网上看到的，有透明落地窗的舞房。我几乎是所有学员里最小的，大家都是承担着更多的成年人，但每个人眼里都有光，每个人看起来都那么美好。又听到了久违的音乐。突然感觉，人生还没破碎得七零八落，还能找到一件事，让我有希望、有耐心去修补它。
“学业有成”的背后，我失去了更多，却也有所收获
七年前，2013年9月，我进入即墨实验高中学习。
三年后，2016年7月22日，我收到南京农业大学录取通知书。
又是三年后，2024年7月3日，北京大学生命科学学院夏令营最后一天，我报的专业小组面试，导师推荐两人面试，刷掉一个。和我一起面试我导师的是一个男生，性格很开朗健谈，面试结束我们就去逛了校园，也是我印象中第一次看到未名湖博雅塔，还让他帮我拍了一张脸很黑的照片作为纪念。我们从九点多面完一直聊到中午，午饭的时候他还很疑惑地问，我怎么那么能吃。吃完饭他教我用夏令营发的没用完的餐券买食堂自制的饼干带走，还给我买了一个冰激凌，后来逛到西门附近的时候被我掉在了地上。临别已是下午，我们约好晚上见，说不管有没有录取，都回来谢谢老师。当晚我得知导师录取了我，没留联系方式，从此再也没见过他。
太黑了！像这个贴纸一样黑
这个才是夏令营的我，是白的！
一年后，2024年9月，宿舍分配结果出来，得知现在的室友当时排在我们后面面试，她还写过和那位男生的一面之缘（说话小声的女生就是我）。
2024.11.9 未名湖
这是前期在实验室的状态了，现在我也在慢慢参与进来，没有告诉师兄师姐，装作没事的样子待在实验室。幸运的是没有人敌对我，各忙各事的氛围有一点好处是可以给我一点自我空间感，得以喘息。我知道自己的心理问题短期不会好，但问题不会因为停止前行而解决，我要带着问题生活下去，还有很多事情需要做。
校园里本研是差不多的生活，上下课、实验室、食堂超市，同样穿行在人群里听见他们聊天，或者看见很多的一个人在默默地行走。周围人多的时候，总是短暂地忘记自己的存在。我清晰地记得本科报到的时候，南京的校园里长满了各种树，还有一条很长的路，两边都是梧桐，正是叶子最绿的时候，看着很多很多的“一个人”“两个人”“三个人”说着话或者不说话，有表情或者没有表情地走过，感觉这里可能是“藏龙卧虎”，任何一个其貌不扬的人都有可能有特殊的技能、才艺，或者是一个学术造诣很深的博士、老师或者不知道怎么形容的更厉害的人（后来想想应该叫“杰青”“院士”之类？？当时我是不知道这些词的）。那时候忘记自己，是因为发觉自己太渺小。而现在是北京的深秋，金色的银杏遍布整个校园，风一吹树叶就飘起来，然后落在路边，装在自行车筐里。像淋雨一样穿过落叶，周围都是所谓“Top2”学校的“厉害的学生”，这时竟然觉得，大家也不过都是普通人。
我开始尝试表达一些东西
抑郁以后我开始思考之前的生活节奏和思维方式，什么是误区，什么是不适合我的。然后发现不仅是我，很多身边的人都在受社会给女生的审美道德绑架：美丽，且表现得毫不费力、不在乎；安静恬淡、强大而不强势；独自承担痛苦还要表达欲低、不能倾诉；不管发生什么都要保持淡定、微笑；热爱世界，感恩和付出爱。这些要求类似于知乎上常出现的“一个人怎样才算见过世面”“怎样成为一个强大的人”这类毒鸡汤思想。在我人生观还没有形成的中学时代，我受过家人“都为你好”“不得不爱”的道德绑架，受过信奉“隐忍悲伤”“大气沉稳坚强”的同学说教，仿佛成年人的世界只有不动声色、承担所有的同时心怀感恩，才不会被攻击指责，谩骂陷害。结果非但高中最后两年就出现了严重焦虑自卑自责的心理问题并伴有一系列躯体症状，大学的前两年心理问题缓解后，也沉默寡言、在封闭自己的同时刻意追求自律努力，来躲避随时可能发生的自我攻击，追求心安理得。事实上，大一上学期就被室友发现“总给人焦虑的感觉”，下学期开始出现其他慢性病，往返各大医院，持续到2024年大二结束，又受到其他打击，却在打击和病症到了最严重的时候想明白了自己更想要什么。大三开始“放飞自我”，做班委、聊天、发空间都在做真实而沙雕的自己，偶尔朋友圈写写小作文，都是真情实感。我们有不爱的权利，有拒绝审美道德的权利。确诊以后我也发过朋友圈，转过关于抑郁症表现和根源的推送，这种容易被别人当做东施效颦、顾影自怜的行为，是我对生活特定阶段特定想法的真实记录。而且我寻求到了真正相信我的人的帮助，也分享给了对此想了解或者有相似体验的小伙伴，对自己有利，对别人也无害。
你选择成为怎样的自己
我们也做过“时光慢递”的游戏。大约三年前，农学院的一次晚课上，老师让我们写下对三年后的自己的期待，装进信封。也许因为疫情，毕业前一切活动取消，也没有机会再见到那封信。但我记得信的内容，以当时的我，写下的无非是对自己学业、艺术的期待与要求。三年过去，我一直在坚持，也实现了当时的大多数目标。如果现在再写一次时光慢递，我还无法短时间内想出一句话来表达现在的想法，也许是关于珍惜快乐、享受痛苦，以及最重要的，成为自己。
事实上，当我回忆高中认识的那群可爱的人，想起他们以前的样子，看到他们现在的样子，总感觉一个人是不会变的，以我们曾经的性格，我们现在成为了什么样的人，或许早已注定，一切可以预料又合乎情理。
事实上我也不是学姐。时隔五六年再见到这个曾经无比羡慕又随时光推移几乎遗忘的女孩，看到她一如既往美好的样子，终于能无关自我地去欣赏。这个喜欢音乐、抱着书坐在未名湖边的女孩不是我。我来到了北大，但我终究不是才女。但是，即使不来北大，我也是我。梳着低马尾披着过膝白大褂低头戴着塑胶手套的人是我，盘着头发穿着黑色练功裤在镜子里总发现自己长得很高的人是我，戴着耳机拖着双腿缓慢地曲线行走在路灯下、抬头从月亮那里寻找慰藉的人是我，见人就笑嘴有点笨说话真实又沙雕的人是我，目光呆滞想一些不加修饰的长段文字的人也是我。
大概就是这样？
优秀又好看的人很多，都不是我需要比较的人，也不是我想成为的人。没有一个人让我想成为她。外貌相像的人不是没有，经历类似的估计也不在少数。幸运的是，当我面对镜子，看到自己的眼睛，总感觉没有另外一个人会有这种眼神。
我很难用文字形容自己的眼神。这是我前段时间状态最差的时候无意间拍到的自己，在这之前我拍过很多照片，照片里的神情大多数是千篇一律的笑，上扬的嘴角上面两只笑到消失或者瞪得空洞的眼睛，远不如不经意间拍下的眼神真实和有内容。当然这只是漫长生活中的一部分，现实中的眼神并不总是这样。我相信一个人的眼神是他经历和心境的反映，千千万万人里，眼神最难相同。
写作的过程很煎熬。像进入一个幻觉的世界，看电影一样看着曾经的自己经历种种，伴着人物内心独白，一步一步走到今天。又像在一段说不出长短的时间里，再经历一遍逃避性失忆的创伤，数不清的刺从内心生长出来，或者说已经钝化包裹住针尖的伤口又被戳开，痛觉很真实。笨拙词穷的我搜寻着词句，表达心里的意思。写不出来的时候，听着“网抑云”在实验室楼下操场一圈一圈、忽快忽慢地走，从博雅塔下开始绕湖向西，一直走到校门。每晚周围锻炼的人都不同，每次湖边的光影色调都不同，我穿着一如既往的灰色外套，看着地面上自己很长的影子，过腰的头发，即使影子没有脸，我也知道，这是我。不知道在电脑的世界里沉迷了多久，醒来时，生活还在继续，时间残酷得需要加快脚步，才能追上眼前的苟且。
就用一位知友关于抗抑郁的忠告来结尾，算是勉励自己吧。
我会努力做的，成为一个特别的人，并且喜欢自己。
好好的心情，怎么会突然跌入谷底？
你看见了什么，听说了什么，我无从可知。或因为某件事某个人触动了你内心深处的伤感，让你失落莫名的悲伤。还是你本身就是抑郁型的，心中有太多的话想要找人倾诉却发现没有适合的人！以上我说的可能都不是你心情不好的真正原因，但希望你能尽快恢复，睡一觉什么都忘记继续你的生活。天天开心哦。
表达心情不好用文言文怎么写
吾心凄凉也。呜呼哀哉！
奔跑中的英雄系列之减肥教主
这是现在的她，标准的大眼美女，用现在流行的词来形容，就是辣妈！
她的ID叫做“教主”，现居上海，工作稳定，某500强外企员工。70后，是三岁孩子妈妈。
这是谁，没错，这就是2013年的教主那时候的她，大肚腩，亚健康
不要看现在的她美丽动人，曾经也一度的自卑。产后时体重150斤，历经多种减肥方法，都无果，心情极度抑郁。
终于有一天，她决定开始用跑步的方法减肥。经历2年半的时间，减掉40斤肥肉，减肥成功以后并坚持无氧，如今体脂率12.1%，并拥有清晰的马甲线。现如今的她，性格开朗，并且拥有乐观积极的生活态度。
如果一个人连身材都控制不了，还谈什么人生理想！
选择什么样的人生，决定权在自己的手里
喜欢运动，每年至少参加一次全马，今年参加了夏马，即将参加9月20日的北京国际马拉松。
“这个过程，对我而言，不仅是减脂塑形，更是养成了我的健康生活方式和积极的生活态度”，教主说，“世界上最可贵的事情是做谁都能做而却不稀罕做的事情，比如跑步，都可以跑，但只有2%的人能坚持到五年以上一直在跑”。
教主说：我要用自己的经历和经验来帮助更多的人，在看过英雄联盟跑团所推崇的健康生活理念后，便加入了进来，并且建立了上海分站，带动身边的朋友，希望通过自己亲身的实践【早睡早起+合理饮食+每天运动=逆龄】，去带动身边的人减肥成功，健康，美丽。来帮助更多人从颓废、繁忙的生活方式中解脱出来，激励更多的人通过健身改变自己，发现更美好的自己。
倡导健康生活理念的推广者
投稿事合作请用以下联系方式
邮箱：904174745@qq.com
忧郁的英文名字？
Azul 来源于西班牙语，是蓝色、伤感的意思。
这个合适。形容心情抑郁的ID
何必太执着
十级抑郁的ID名有哪些？
01）、暗淡人生
02）、其实狠陌生
03）、生活真无趣
04）、躲到地狱边际
05）、像个笑话
06）、养只魔鬼
07）、软弱的心脏
08）、烂人
09）、断念
10）、很是差劲
11）、你爱笑吗
12）、为我著迷
13）、空人空心空旧城
14）、只剩下废墟
15）、回头看见罪
16）、是夜在熬我
17）、及时行乐
18）、现实很现实
19）、过客
20）、开心不属于我
21）、最丧也最甜
22）、今天也不是什麼好人
23）、被风带走的记忆
24）、该怎么生活
25）、含笑饮毒酒
26）、无救的生活
27）、无人渡我
28）、让你失望了
29）、久孤
30）、好感都给你
31）、救赎
32）、伤之恋⌒
33）、迷失在心灵深处
34）、耗尽温柔
35）、情深已故
36）、无尽的沧桑
37）、渡我这苦海
38）、敷衍已成伤
39）、`救赎•✞
40）、拜托放过我
41）、好像地狱
42）、堕落的味道
43）、大哥没感情
44）、方圆几里
45）、局外人
46）、得不到救赎
47）、以乐度众生
48）、别在伤口撒盐
49）、这世界真无趣
50）、人群恐惧
51）、原来爱笑吧
52）、枯心易凉
53）、虚假う
54）、飞鸟啲悲伤
55）、孤街浪徒
56）、无就将法
57）、你已走出我的世界
58）、夜晚的窒息感
59）、百无一用是深情
60）、暂时性、离开
61）、墓中无人
62）、偏执像风
63）、积极向丧
64）、不曾忘记。
65）、绝望伪装
66）、哭红了眼i
67）、人走心凉。
68）、终于不相往来
69）、玩物丧志
70）、十八层地狱
71）、人间疾苦
72）、未燃尽的烟
73）、余生颓废
74）、牢狱的鬼
75）、梦醒伤人心
76）、莂说丶対罘⑦
77）、孤人席易凉
78）、寂寞是你给的伤
79）、时光怂恿深爱的人放手
80）、我一个人
81）、败给了寂寞
82）、痛之入骨
83）、鬼病难熬
形容心情抑郁的ID
澔✪鹰É
葬爱．遗情
放弃．洛影
与友晓静谈词丨诗词声律平仄与情感表达
某日于西湖边徘徊，新填词两首予好友晓静赐教，逐字品鉴后，于声调、格律、用韵、意境、层次、情绪表达上均给予极为有益之批评与指正。得此良机，晓静填词《鹊桥仙》一则为我示范。讨论甚益，诤友如此，不敢不反复揣度、品味。不揣浅陋，砖玉与共特此刊布，愿其中所讨论之内容亦有益诸位。
维欣：我写了两首词想要发给你，求赐教。
晓静：快发快发！
维欣：这是第一首：
点绛唇 观残雪而畏春
壑谷芳朝，山怀残雪。还未消。
鹊音霜绕，江上扁舟棹。
腊岁成笺，画笔临川晓。扉烟袅。
计无留春。惟有惜春早。
维欣：大概意思就是说山中已经绽放了一点点花蕾，但是残雪还在。喜鹊围绕着有霜的树枝在飞，江上已经冰解，渔歌互答。（这是我那天滑雪看到的）腊月已经成为了白笺，早春做笔，描绘出烟雨蒙蒙。
我从来没有办法留住春天，每次春天还没来，就开始惜春，伤春。这算是一种珍惜春天的方法吧。所以大体通篇写的是冬去春来的交界之景，而我却很伤感。
完了真的发给你了，我是个死人了。
晓静：咦！语言相当成熟啊，不像新手。
维欣：不会吧？你逗我，也就勉强合律呀！
维欣：还有一首。
鹊桥仙 上元夜后
鹊桥霜仄，上元烛火，十里皎月相辍。
夜色初霭怅色来，怎奈得、繁星殇落。
莲河冰解，梅园绽若，应是无缘见过。
最惧青庐合卺酒，奈它何、忒煞情多。
维欣：逻辑都有问题，你看了肯定会觉得很好笑。这是根据一个故事而作的，大概意思是说，有两个人曾有两个地方常一起去，一个叫莲河，还有一个地方有梅树。但有很长时间他不能带她去那两个地方，甚至到了春天，莲河已经冰解，梅园的梅花也已经盛开，但她还是没有缘分能够看到。
晓静：第一句“壑谷芳朝”，我自己是看不出来山中已经绽开了一点花蕾的那个意思，我只能够感觉到你写的是山谷里面一个美好的早晨，但是绽开了一点花蕾，这个意思我看不出来的。第二首初扫一眼，不是逻辑问题，是韵的问题，入声字和去声字混用。
维欣：是有几个字格律诗错的，但我经常记不住入声字，所以导致里面有硬伤，我自己也没来得及改。
晓静：首先说第一句，“霜仄”不太通顺，“鹊桥霜仄，上元烛火”，在鹊桥仙的词牌里，一般这前后两句四字句八字，大多数应该是对仗的。那么“鹊桥”跟“上元”还可以对仗，而“霜仄”跟“烛火”就不行了，因为“仄”不是名词，“烛火”两字都是名词。我能理解你想用“霜仄”表达什么，但这两字放在这里是不通的。继续往下看，“十里皎月相辍”的“辍”是入声字，他不能跟“过”“多”等字押韵。
晓静：还有就是“相辍”，跟“霜仄”是一样的问题，不通。“霜仄”还能Get到意思，但是我不太能特别能Get到“相辍”是什么意思。就算我能看懂意思，但是也是一个不通顺的句子。
晓静：总体来说，《鹊桥仙》比《点绛唇》要逊色一些。第一，不通的地方太多，还有就是“夜色初霭怅色来”中的“夜色初霭”这四个字看起来是很新手的语言，而第一首《点绛唇》里是没有这种看起来非常新手语言的。“怅色来”也不是很通，“夜色初霭怅色来”是指夜色的到来让我非常惆怅，但是这里的“色”是不能单用的。“怎奈得”没有问题，但是“繁星殇落”中的“殇”不要乱用，以及“落”也是入声字。“莲河冰解”与“应是无缘见过”没有问题，但是“梅园绽若”的“若”难以理解，因为“莲河冰解”的“解”与“梅园绽若”的“若”应该在同一个地方，也就是说，动词跟动词所在的地方应该是一样的。“合卺酒”三个字构成了三连仄，上片你用“怎奈得”，下片就不要再用“奈它何”，哪怕再来一个“怎奈得”，完全一样也可以。“忒煞情多”不要用，太过于俚俗，等写得得心应手以后再用俚俗词。还有就是《鹊桥仙》整体都押仄声韵，但“忒煞情多”的“多”是平声。
维欣：我还真不知道“鹊桥霜仄，上元烛火”这两句要对仗，就算对仗了也是碰巧。
晓静：《点绛唇》中的“计无留春，惟有惜春早”原意应当是“无计留春”，但不能这样颠倒使用，“惜春早”的“惜”是个入声字。还有就是诗词，尤其是小令，最重要的是不要啰嗦，讲过的意思不要再讲，所以“山怀残雪，还未消”中的“山怀残雪”本意就是“还未消”。“山怀残雪”之后的那个三字句是非常非常重要的，整个上阙的字眼骨力所在最重要的就是这三个字。不过我觉得“还未消”也还可以，大概你是想更着重去表现那种惆怅的心情。但是如果按普通的思路来说的话，就不要如此重复了。你要记住平仄不要混押，像“消”和“早”就是一平一仄在押韵。
晓静：还有，我本来想说的是，“计无留春，惟有惜春早”这种意思古人都说过蛮多次了，比如辛弃疾说过“惜春长怕花开早，何况落红无数”。古人已经讲过的意思，如果是我的话，就不会再讲一遍，第一他讲的比我好，第二我没有必要再讲一遍。但是后来我看了一下你的意思，确实跟辛弃疾是不一样的。就是说从春天还没有来的时候，我就开始怜惜它、爱它，这样才能够解除春去时候的惆怅。我觉得这个意思是辛弃疾他没有想到的，你比他更深了一层。但问题是你没有好好表达出这个意思，你的表达还需更进一步。
维欣：“十里皎月相辍”指的是两个人只隔了十里地，经常一起赏月，但上元节那晚他们两个却不能见面，也就说两人虽然只隔着十里地，但是看到明月，也就只能错过了。我觉得我表达的可能不太准，我对字词的拿捏，其实也是不太准的。“殇落”这词也确实不好，简直像初中小学生的ID。
晓静：我正在绞尽脑汁想一首词，但我写词太慢，一般要两三周呢。
晓静：如果是那样的话，“若”字是不能够这样用的。你只要常常读诗，培养语感，就会知道什么地方应该用、能不能用、怎么用，什么字在什么地方用，有些字只能是这个意思。而不能代表另外一个意思，上下文比较就会有语感了。“若”没有表示“猜测它可能会开”的意思，它只有“宛如”“类似”的意思。
维欣：那么“梅园绽若”就不该用，但我又想不出其他词。
晓静：我不擅长改诗，但我可以自己再写一首！
“俚俗”是说，这种比较口语化的句子就只有大师写出来，或者说干脆就是普通老百姓的写出来才好。我们这种学了一半儿没学好的就不要往俚俗的方向去发展，第一，我们得不到他的天真气，第二，我们没有大师那种随心所欲驾驭的能力。
晓静：“山怀残雪，还未消”，其实我后来想一想，还真没有多重复，因为“山怀残雪”只是描摹了这个画面，后面的“还未消”三个字才是自己心里的那种喟叹。就是说，它还真的还没有消啊。一个是客观描述，一个是心底而来，一个客观描摹，一个主观延长的感觉。
维欣：你说的太好太对了，我已经完全读懂。我的意思就是想除消除春愁的话，只有在她没有来之前就去珍惜她，这就是我要表达的中心含义，辛弃疾“惜春长怕花开早，何况落红无数”我也是读了的，我当时也觉得跟他表达的意思差不多，但是跟他的情绪还会有一些细微的差别。你一下子就说到我的心坎里。我确实还不太会表达，我心里面就想要那层意思，我就是说不出来，用诗和词的语言说不出来，这就是我比较拙劣的一点。
维欣：其实我写“还未消”的时候，我是没有意识要跟前面“山怀残雪”错开的，我可能就觉得读者可能不知道我前一句意思，后面补充说明一下，但我真的不知道那后面三个字是特别重要的一环，整首词里最重要的一环。
晓静：我也没有办法表达出这个意思，所以我现在另外写一首词，你想说的那个意思非常好。
维欣：我也觉得这个意思挺好的，但是我琢磨很久都表达不出来。而且我觉得中间那些逻辑也都不好，啰嗦。其实我前三句罗里吧嗦的都是一个意思，都是在展开，最后一句才到主题。
晓静：这个没关系，很多时候大家都是前面一大段，就为了说后面的那个意思。只要你铺陈的好就没关系的，这个没什么逻辑可指摘的。
晓静：还有一种方法是，你没必要直接把那个意思写出来，你可以写别的，通过写别的让读者读到你的意思，或者自动联想到。最好的结果就是读着读着，他就会自动自发地涌出你刚才所想说的意思。
你要明白，诗词写出来以后，在读者读到的时候，跟你已经不再有关系了，它只跟读者有关系。
维欣：我们不写出这个意思，但是让读者自己去读出这个意思、让他产生这种感觉的话，这是一个特别见功力的写法，需要很有水准的诗词创作者才能够写出，我是表达不出来这层含义的。就像复生写的那句“君如归隐还思鹤，我为伤时欲控鸾”。虽然是写他对朋友吴樵的不舍，但是他其实什么都没写，但就是写出那种对于朋友的依恋。我们自己读的过程当中就够读出来，并不需要他说出来。他只是说了两句话，一句是说他朋友，另一句就是说他自己，甚至并没有说他们两人的关系。然而我们偏偏就可以读出味道。
晓静：这不仅需要作者的功力，更要读者的功力呢。要有很强的感知能力。
这句“我为伤时欲控鸾”的“为”字应该读第四声，首先从平仄上应该是第四声，还有就是在诗词里面，因为什么，这个因为的为字，如果是表示因为的意思，它就是第四声。
维欣：那这个“为”是什么意思呢？是“因为”吗？
晓静：“为了或因为”，都是去声；平声只做“作为，成为”，就是英语的be动词。比如“人为刀俎我为鱼肉”就是平声。
维欣：你的大作快写出来，我要看。
晓静：在此风雅之时，我妈竟然叫我“爬上桌子，把被子塞柜子里”哈哈哈。但我还是写好了！
留春无计，惜春何必，长是山青水碧。
摧残只有树头春，看渐渐、东风无力。
栏樱飞雪，海棠销蜡，消得帘垂几日。
送春时是送君时，怕隔岁、春来相觅。
晓静：两处都同音字也顾不得了，今天晚上乘兴写出来算了。
维欣：你这一首把我两首想要表达的都表达进去了！好喜欢你最后一句“送春时是送君时，怕隔岁、春来相觅”。
晓静：因为我懒，我就想写一首，但是一首我想告诉你鹊桥仙的结构应该怎样去分配你意思的进展，整个的结构逻辑什么的，所以我就选择鹊桥仙。点绛唇这个词牌我不熟悉，我也没兴趣，我从来就不喜欢点绛唇这个词牌。
维欣：“摧残只有树头春”，这句我的理解是“等到那些绿色的叶子长出来，然而却把这些花儿都摧残了”，是这个意思吗？能否给我解读一下呀？
晓静：你看你看，这就是读者可以自由去感觉的好处了。我的意思是说，不管春来还是春去，那山永远是青的，水永远是绿的，其实最开始触动我们心思的那些绪端，只不过就是树头的花开花落而已。山水天地都是永恒的，被摧残的只有花朵和人。
维欣：说的太对了，花开花落都是自然现象，只是我们心里起了波澜，我们心里觉得花开就是好的，花谢就会伤心。经你这么一说，突然又觉得没有那么伤春了，你这首词竟能解我伤春之情。
晓静：其实这首诗的重点肯定是最后一句。但是开始的时候要装作没事儿一样，要装作若无其事的样子。就是说啊，既然没办法留住春天，我们又何必去为春天惋惜呢，反正山也是绿的，水永远是清的。被摧残的只有那一树一树的花朵而已，我们站在东风里，一天一天的看着东风，一天一天的无力下去。
维欣：我觉得你这首词就是在劝解上一个写词的人说，哎呀，不要这样子了啦！哈哈！
晓静：“栏樱飞雪，海棠销蜡”：我今年就春天买了一盆海棠树，很小的那种，发现海棠的花朵真的就像红色的薄薄的腊片一样，只不过是卷曲的、有弯度的，所以就是海棠“销蜡”。“消得帘垂几日”就是说，我只要好几天不看它，（把帘子卷下来就是假想，我们住在很美的地方，帘外就有海棠树），那些花朵就会没掉了，就是“消得帘垂几日”，根本经不起几天不看，经不起几天把帘子放下来，春光就不见了。
这个“帘垂”两字就逼出最后一句，为什么有春光，还要把帘子卷下来，为什么不去欣赏春光呢？因为送走春天的时候，也是送走你的时候（这个你随便觉得是谁就是谁啊）。明年春天还会来，可是我再也不会见到你了。所以我很怕明年的春天再来找我，干脆今年的春天我也不想看。
然后从最后一句再翻回来看第一句的时候，你才会感觉到就是，为什么说留住它也没有用，而且根本留不住，所以也就没必要去惋惜。反正山水永远是山水。既然人已经去了，而且再也不会回来了。
其实我这里的最后一句不是最后一句，最后一句其实是读完最后一句之后再看到的第一句“长是山青水碧”。可以引申成，虽然我们分开了，而且你永远不会回来，可是我们之间的感情永远像青山绿水一样不会改变，或者你在我心里永远不会改变。想怎样解读都可以。或者也可以说人已经走了，春天已经不在了，那么天地间永恒的永远只有青山绿水。
维欣：我明白了！好圆融，从第一句到最后一句，从最后一句又回到第一句。
晓静：写词的写法之一就是最后一笔要宕开，不好的是，惜春何必的“必”与长是山青水碧的“碧”同音。海棠销蜡的“销”与消得帘垂几日的“消”是同音，非常不好，应当避免。
维欣：最后一句“宕开”，是要跟前面有明确的区别对吗？
晓静：不一定要宕开，有很多种写法，一种是全部总结，或者是前面一大部分都在抒情，最后来一句写景，或者是前面都写景，最后就收起来抒情，之类之类的。不过宕开开一笔是比较容易出效果的一种写法。
但是像我这种宕开一笔并不是什么很出奇的效果，因为写惜春词的时候，大部分的套路都是惜春兼怀人。很少单纯惜春的，所以最后一笔来个怀人，大家一般也都在意料之中。
维欣：但是我发给你的第一首《点绛唇》确实是单纯惜春，完全没有依托具体所怀的人物对象的。我写的就是最后一句做总结，但是也是因为我功力不够，功力够的话，根本不需要总结句，别人也可读出。
晓静：还有一个地方要注意的就是，《鹊桥仙》有一个地方的声韵非常非常重要，就是上片的最后一句里面的三字句“看渐渐”。注意，这里是三个去声字连用，通过去声字表达非常浓重的心情。去声字的声调非常之仄的，一点都不平和。它的声是最不平和的一个调子，是最逆反的。所以这里一定要连用三个去声字，用以表达心里的不平，或者是难以舒缓之情。
其实下片“怕隔岁”那里用“怕岁岁”，也是三个去声连用，这样效果最好，但是却又表达不出着重明年的意味来。
晓静：“怕隔岁”的“隔”是入声字，放在这里也可满足，因为此处必须得用三个仄声。词人或作曲人在谱曲谱牌的时候就限定了此处一定要连用三个仄声来表达难以舒缓的心情，非常浓重的或者是喘不过气来的那种心情。故而一定要用三个仄声，我觉得最好是三个去声，然而我这个“隔”字是个入声，所以效果稍差。
维欣：“怕隔岁”这三个去声字，会蕴含孤耿不平的心境，整首诗的难以抚平都汇集在这三字句当中了。
晓静：对对，孤耿还不一定，入声字也可以达到非常孤耿的效果，因为入声字顿挫最好。但是伤痛的那种感觉，去声字是表达的最好的。
晓静：这就是我喜欢《鹊桥仙》的原因，这个词牌非常之美，整个平仄、长短、声律的布局都是非常美的，所以我要写一首给你示范一下，告诉你有哪些地方要注意。最需要注意的就是这个“看渐渐、东风无力”的“看渐渐”。就是要给人感觉一天一天、渐渐地看着东风，慢慢落下去、落下去，直至消散的那种无力感。要能够让人身临其境的感觉到，站在东风里，一天一天看着它。
维欣：确实诗人感情真的非常敏感，杜甫不是有一句诗叫“一片花飞减却春”嘛，对诗人来说，好像每一瓣花落都是擦着他的心里落下去的感觉，都带给他痛苦与忧伤。
晓静：“看渐渐”这三个字只是让我这首里是表示沉痛，在别人的《鹊桥仙》那里就不是了。在词的本身基调的大环境里面，连用三个字仄声，会有不同的感觉。比如说，如果是在一首写牛郎织女渡河的那种七夕词，那么这里用三个仄声，就是振起的作用，就是把整个词的基调振起来，就比如“又岂在、朝朝暮暮”、“举手谢、时人欲去”这种。其实跟整首词的基调、音调是分不开的。
晓静：去声是振起，痛愤，沉痛。入声倾向于凄仄、孤耿、欲言又止的那种凄哽，因为入声字短促，一发即收。上声我还说不好，这个音调我还get不到它的感觉。我觉得有点从伤怀中去找自我宽解的感觉。
晓静：关于上声，比如说“墙外行人，墙里佳人笑”“枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草”最后连着两个上声，我就觉得有点搞笑和滑稽的感觉。所以我猜测他是不是从伤怀里去找自我宽解的意味。有可能这就是上声的很多效果的其中之一，会不会就是这种。但也有书里说上声也是凄哽情绪，比去声还要逆，但在普通话里却并不是。
维欣：上声好像有一点点俏皮的感觉，好像没有什么忧伤在里面，所以说用上声来宽解整首诗消沉和抑郁的情绪也说得过去的。
晓静：那么入声，我刚才说那种短促哽咽的，就是那种欲说还休、想说却不能完全说出来的那种感觉，其实在我这首《鹊桥仙》里就会有体现。为什么呢？本来一句“长是山青水碧”，表示那么何必去惜春和必须留春呢？也就是说，第一句看起来好像是很宽解的样子，无论是宽慰自己还是宽慰他人。但其实并不然，因为我用的是个入声字，并没有这种很平缓舒缓的语气，它其实是很哽咽的。它的内容虽然看似平和，其实音调是哽咽的。
维欣：是的，我也觉得入声字给我的感觉确实是又急促、又短促，带着一些孤耿在其中，你这么说的话，其实我还是大体上能够感受到一些。嗷嗷嗷听你这么说，觉得咱们的文学教育不教人诗词格律真是太坑了，老干体就是这样培养的。
晓静：你掌握了入声字的读音，才能了解凄哽的感觉。所以还是要学一下粤语的。我给你用粤语念一遍这首诗：……
维欣：通过粤语我能够感受出来了，“山清水碧”的“碧”字，他的入声，已经能够传达出来一种隐含意，就是说，我并不是要劝你不去伤春了，这是在为后面去埋伏笔。
如果把“山青水碧”换成“水碧山青”，就完全不一样了，他的节奏就会完全是舒缓平和没有什么伏笔，因为最后一个字不是入声字了。没有曲折回环和顿挫，完全是纾解人心扉的感受了。
晓静：但是诗词很狡猾，可以表面用舒缓平和的音调，装的更深一点，然而伤痛隐藏在更深的心里。
维欣：每一个词牌会规定内容吗？比如《鹊桥仙》一定要写七夕词？
晓静：没有明确规定，但是《鹊桥仙》的创造源于七夕词，所以后人多写七夕，但是你写什么都没所谓的。你可以多看看晏殊、秦观的《鹊桥仙》。
维欣：写诗写词的通过平上去入这些声调的变化，它真的能够好体现心情，和诗歌回环曲折、整体情绪啊。
晓静：对呀对呀，音韵太重要了。但我说的不是定论，只是个人感觉。这就是老干体为什么永远写不好的原因，因为他们不会去真正感受音韵。
维欣：我也觉得确实是没有什么定论的，没首词每首诗，每一个声调。每一个人写的不同的词，以及词的内容、题材，每个人跟每个人理解都不一样，但这也正是诗词所带来的变幻无常、琢磨不透的一种魅力。
维欣：哎呀是的，我曾经也是这样子，什么都不懂。但是我分析为什么我什么都不懂，就是因为我以前上学的时候没有接受过平仄格律的教育的，我们语文、文学的教育不会去告诉你诗词的格律，因为不认为这个东西值得去学习。他只会告诉什么样的诗词表达怀才不遇，什么样的诗词表达爱国情操，这些东西才是我们的教育里一直被重视的。而通过音调表达曲折婉转的情绪，是根本不会被重视。所以我觉得老干体也是这样的一种思维吧。
晓静：是的中学是不讲这些的，大学也不讲，除了中文系，很少的讲诗词创作。
维欣：我们是不会重视诗词教育的，现代很多人对美是欣赏不来的，他们认为的美和真正的美，有时候甚至是背道而驰的。所以你看什么诗词大会，他也就是让你去背一些诗词，把诗词当成顺口溜一样的去背。其实那样根本就体会和理解不到诗词真正的韵味和所传达出来的美感。
晓静：所以为什么我们要掐郦波、掐康震，因为他们根本不会写诗词，于是就舔着脸在那儿搞赏析。其实你现在渐渐会写诗词之后，并且掌握一定技巧的话，你就会发觉，你欣赏诗词的角度跟以前是完全不一样了。跟不会写的时候，你所欣赏的那些地方都是完完全全不一样的。
维欣：对，不会写诗的人我真不知道他能赏析出来什么，所以我也不太明白为嘛康震那么声名鹊起。经你一说，我才明白会写诗对于提升一个人审美情操来说多么重要。
晓静：今晚好开心，讨论诗词最开心。
维欣：那么我要把今晚的对话总结整理一下。
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