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月子期是多久【精选100句文案】
发布时间：2023-05-12 01:54:58 admin 阅读:59
一、产妇坐月子多少天
1、.睡觉时不要被晾着，哪怕是很热，也要简单地在身上覆盖上东西，手脚都要盖好，这关系年老时身体的状况，尽量少吃醋等刺激性强的调味品，以减少对皮肤的损害，据说不注意会长色斑，
2、病情分析：产后坐月子的话至少一个月的，两个月更好一些的，产后注意保暖，不要受凉，多休息，不要吃辛辣刺激食物为好，注意饮食营养，不要剧烈运动为好，产后两个月后才能同房的，注意放松心情
3、总之月子一定要坐好，不然会落下月子病不说，还会让整个人苍老很多，爱美是每个女人的天性，不想产后变黄脸婆这一点也要自己注意才行。
4、比起身材恢复的更快更好，合理的营养饮食规划能让身体更健康、精神更充沛。
5、在国外，尤其是欧美国家，女性虽然没有严格的月子期，但并非没有产后恢复期！只是产后恢复的方式与国人不同而已。
6、“子宫要是想恢复到孕前状态最少也需要6周时间才能恢复成功”
7、很多老人认为在月子里不可以洗头，洗澡，要出了月子才可以。这其实是不科学的，如果产妇在月子里30天都不洗澡，那身体也会不干净，也很容易滋生病毒和细菌。合理饮食
8、综上，对于育儿方面需求比较大同时有条件的妈妈，请月嫂可以到产后两个月甚至更长。
9、一般月子坐得好，42天后去医院检查，都是恢复良好或者正常的。而我的检查结果也就是良好的，医生说，子宫恢复的不错，月子里坐得比较好。
10、呐，选几天我的月子餐大家感受一下：
11、不要吃生冷食物 吃生冷食物，容易影响到产妇的肠胃功能，比如发生胃痉挛等现象，尤其是脾胃不好的产妇更不要吃。 更有可能会因为吃了生冷食物，影响到母乳，继而影响到宝宝的健康。
12、家里的老人都讲究在月子里不能吃盐，但现在已经不讲究这些了，所以在月子里也可以在菜里适当加盐。盐的量要保证产妇能感觉出菜的味道，但不要太咸。
13、由于生完孩子之后，身体激素会出现不平衡的情况，如果总是哭的话，很有可能造成产后忧郁。
14、而且我们大家都知道女性朋友生完宝宝之后是需要坐月子，而在我们日常生活中大家都认为坐月子是30天，其实真正坐月子的时间是42天，医学上把42天称为产褥期，因为对于剖腹产的女性朋友来说，他的身体是比较虚弱的，所以说在坐月子期间应该进行好好的调理，只有调理好自己的身体了之后才更有利于身体健康。还更有利于产后的恢复。产后产妇多久可以碰凉水？不是30天也不是42天，其实是“这一天”
15、至于哺乳需要的额外20%的热量，最好加在鱼、肉、蛋、海产品里。妈妈摄入营养密度更高的食物，才能给宝宝足够的能量和营养素。
16、真是隔着屏幕都替你们心疼，想要奶水好只要做好两件事：自己多喝水、多让宝宝吮吸，绝对比什么汤都管用。
17、问题已收到，谢谢提问。
18、再加上生产的时候尤其是顺产还会有器官移位的现象，所以要通过坐月子进行调整，让我们的身体能恢复的更好更快，那么坐月子时间一直以来都受争议。
19、产后在这个特殊时期，产妇除了自身机体的恢复外，还需要哺喂宝宝，在饮食上的确有些讲究，但也不需要像传统坐月子那样大补特补。
20、最重要的是，我的精神状态也很好，一点都没有月子期间的疲惫感。
二、月子期是多久
1、如果实在不放心，洗澡洗头也可以使用姜水，艾水，因为产后代谢快，保持卫生心情好不说，也有利于恢复。
2、正常的情况之下，身体恢复需要四十天的时间。这段时间当中，产妇的子宫和阴部会逐渐恢复到正常的状态。如果产妇没有好好的保养，那么会导致需要恢复的时间变长。有些女性身体恢复的比较慢，体质比较差，还需要加长坐月子的时间才行。在坐月子期间，需要多卧床休息，饭后也可以适量的走动走动，可以帮助消化。这个时候也需要观察阴部是否有异味，观察分泌物的颜色，如果是剖腹产，还需要观察刀口是否出现红肿，疼痛等表现，要观察自己身体的变化，出现异常可以及时咨询医生。
3、最好坐42天月子，有条件的也可以百天，月子中最忌碰凉水，穿暖点，袜子一定要穿厚点的，要不脚后跟疼，少抱娃，躺着喂奶最好，吃好喝好
4、产妇坐月子不是一个月,而是42天。新妈妈自宝宝出生,胎盘娩出到全身器官(除乳腺)恢复至正常状态,大约需要6周左右,这42天称为产褥期,也就是我们通常所说的坐月子。
5、以下回答来自丁香诊所杭州城西店妇产科副主任医师蒋莉，问题和答案由提问者主动公开。
6、哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
7、产后产妇多少天可以“碰凉水”？不是30天也不是42天，原来是这天
8、只能说42天之后再出月子的产妇，与30天出月子的产妇相比，身体器官恢复得更加完善。
9、一般情况下，坐月子要一个月，也就是30天。如果有条件，建议坐到42天，因为产后42天后需要回医院做一个产后检查，主要检查产后的恢复情况，子宫是否恢复等基本项目。
10、女性顺产或者剖腹产，坐月子都是一样的，一般是一个月，但是性器官想要恢复到怀孕之前的状态，一般需要42天，所以虽然一个月出满月了，也不能做剧烈的运动，饮食也需要注意，而且产后42天需要去医院做一个检查看一下身体的恢复情况需不需要用药的。
11、xingyunmama
12、最让我头疼的就是产后身痛，除了脚指头和头部，没有一处是不痛的，最痛的就是腰、手指、手腕、脚后跟等。因为月子中的各种原因导致。
13、产褥期就是要生宝宝的时间了，等到宫缩有规律，见红或破羊水的话，那就要生宝宝了。产褥期就是生产后，到42天到56天左右的时间，身体还没有完全恢复到分娩前的状态，这种情况和坐月子是一样的道理的，这个期间主要是注意一定要保证良好的休息，注意不要受凉，不要劳累，还要保证良好的情绪，同时饮食上一定要注意，不要吃酸辣的食物，注意不要吃太硬的食物，多吃一些高蛋白的食物，增加营养，多吃一些补气血的食物，比方说猪血猪肝，大枣，红糖等，来进行调理，促进身体的恢复情况的。
14、一般来讲，剖腹产产后坐月子是“双月子”，也就是说必要两个月的光阴。而这个两个月其实也就是在56天这个光阴的基础上得出的，光阴上差不多，大概是多了4天。56天的坐月子光阴，是子宫恢复和伤口恢复所必须的。剖腹产对付身材的损害更大一些，刀口是从腹部的皮肤开始一直到子宫上面都有的，以是必要更长的光阴来恢复。
15、坐小月子也是女性最好的改善体质的时机，坐小月子期间，要注意补充营养。此期间女性身体比较虚弱，或轻度贫血，且子宫也需要一个月左右复原。因此要增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。应多吃些肉、鱼、鸡、蛋、乳类、大豆制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
16、一直到现在我宝宝八个月了，还没有完全恢复，经常性弯腰一小会就累得不行。
17、通过食物天然植物抗生素PWRH，修复子宫破损的内皮细胞，抗菌因素和多种黏膜修复物质，在褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的“隔离屏障。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。
18、怎么才算够呢？《中国居民膳食指南》给出的标准是每天半斤水果，而且不能用蔬菜替代。
19、病情分析：您好！坐月子一般是一个月，期间要多喝水，适当加强营养，注意休息，注意保暖指导意见：宝宝也要多喂水，注意保暖，母亲不要吃生冷食物，尽量不要吃辛辣食物以防上火
20、国家给我们半年的产假和上万的生育津贴是干嘛的，并不是为了让你回家生孩子照顾宝宝、伺候家人，而是让你回家调理、恢复身体的。说说我坐月子的经历吧：我就是剖腹产生的我女儿，坐月子30天的时候公婆就叫我出门，说孩子满月了，我也该出门了。还好当时我奶奶在，说月子婆娘一定要坐够40天才出门，吹风要不得！(我们四川那边叫产妇为月子婆娘)。
三、产妇坐月子多少天可以洗澡
1、所以，如果产科医生说坐月子不是30天，也不去42天，那么我的理解就是根据产妇的情况不同来决定坐几天了。但是，一般情况在，坐月子坐一个月到42天已经差不多的了。
2、因为有人认为坐月子就是一个月30天，但是有些人却坐42天，有的甚至更久要坐满100天，那么生完娃到底要坐多久月子？
3、所以这一层层缝合就需要很长时间，恢复更是伤害很大，尤其是子宫开刀恢复的更慢，顺产的子宫恢复最少都要6周，更别说是剖腹产了。
4、女性一到排卵期，可能会有这些感觉，但多数人没那么细心
5、每天定时开窗通风后，再关上窗户即可。尤其是在先天生宝宝的妈妈们，注意一点：空调也是可以适当开的，只是不要将温度调得很低，且不要直吹。
6、避免从事激烈的体育活动或繁重体力劳动，避免体重物。
7、正常来说要6周，也就是42天。
8、2两组宫颈分泌物炎症比较干预前,两组患者宫颈分泌物炎症因子均在正常水平,差异不显著(P>0.05),术后1周,两组炎症因子水平均有所升高,但对照组的变化更为明显,干预3周后,观察组的炎症因子水平基本恢复到正常水平,与对照组相比,差异有统计学意义(P
9、坐月子，要做42天的，我的二宝刚刚八个月了，我月子没做好，腰疼，没劲还胖 所以亲爱的朋友，月子一定要做好，月子期间每天要喝红豆汤，排水分补血，促进乳汁分泌 ，要少食多餐水果之类的要吃的，别吃凉性的可以吃牛奶顿木瓜，香蕉之类的木瓜养颜促进乳汁分泌，香蕉可以预防便秘，坐月子肯定活动少啊，还有一定要睡眠充足希望我的回答对亲有帮助
10、接近4点医生到了，这时候我已经快忍不住要大哭大叫，医生和护士很快的给我人工破水，说准备进产房。
11、所以，从产后到宝宝6个月，没有怎么努力做运动，但是在饮食上控制得比较严格些。加上，是自己在带宝宝，比较辛苦些，就这样，体重居然轻了很多。
12、多喝水，多吃蔬菜水果，保证蛋白质和谷物的摄入量；吃一些容易消化、清淡、有营养的食物。
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14、所以不知道怎么搭配？照着这个“宝塔”的结构来就对了：不要暴饮暴食、大鱼大肉，要谷薯类、水果蔬菜、鱼肉禽蛋、奶类大豆都能均衡摄入。
15、产妇月子里是不可以洗头的,但是可以洗澡,把开水放温,之后洗澡,家里有条件的话,可以用生姜水,或者是艾叶水洗澡更好,洗头了以后容易得头痛的
16、接下来，就是见证奇迹的时刻了——
17、生完娃要坐42天月子？
18、妙妙就是这样一位95后潮妈，生宝宝之前，妙妙就曾这样表达自己的想法：“在国外，生完宝宝的妈妈不但不坐月子，喝冰水、游泳、跑步，样样都来，我以后生完孩子也不坐月子，那些坐月子的束缚都要摆脱”。
19、因为身体不一样，而且在生产的时候所采用的方式也不同，所以每个产妇作业的时间是不同的。
20、这样不仅可以满足身体恢复以及泌乳的需要，还可以避免产后体重的增加哦。
四、坐月子要多少天
1、不同的产妇产后恢复的速度不同，坐月子的时间不完全相同，如果产后4周以内恶露彻底干净了，一个月以后坐月子的生活也就可以结束了；
2、如果是怀孕小于13周的妇女，一般需要休息两周左右。而超过13周的最好能够休息一个月的时间，但是具体休息时间，也要可以根据女性自己的身体状况进行调整。因为流产后，子宫、卵巢等也需要经历修复的过程，如果没有注重调养，则健康可能因此受很大影响，可能感染很多妇科疾病，甚至留下后遗症。后遗症包括急慢性盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症、宫颈炎、宫颈糜烂、痛经、输卵管炎、不孕症和输卵管堵塞等疾，严重会造成不孕。
3、事实上生完宝宝之后，女性朋友的抵抗力及免疫力非常的需要，而且比较容易受害，一代过早的碰凉水的话可能就会引发一系列的风湿病，风湿疾病可能就会有一定的潜伏期，并不是说会马上发作，但是也会为以后的健康埋下隐患，所以说尽量的不要过早的碰凉水，否则的话对于身体的伤害来说简直就是非常大的。
4、顺产一定要坐满42天月子
5、坐月子其实就是产褥期，是产妇产后身体各项技能恢复正常的一段时间，那么坐月子一般是多久呢？
6、我们国家的围产期是说妊娠28周到产后42天。产后的42天是指除了乳腺之外，产妇的其他器官都恢复到妊娠前的一个状态，这个就是42天月子的由来。
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8、就这样，在每天喝很多水、不怎么喝油腻的汤，三餐正常、加餐点心一样没少的情况下，我的奶水和身材恢复的都还不错。
9、感谢邀请，我是顺产的，坐了30天，出了月子腰酸背痛，月子期间也是特别注意，但是还是不同程度的身体疼，脚后跟开裂，手指关节疼，子宫完全恢复要42天，有条件还是要坐42天月子的。 这个也是看个人恢复情况，42天是产妇和婴儿回医院体检的日子。不是纠结于天数，而是自己要好好保养，因为生产很耗精血的，需要好好养哦。从理论上来说是28天就出月子了，但是女人生完孩子后比较虚，一般会坐到42天，恢复的好一些，多关爱自己一点没错的。
10、在我们日常生活中，对于生孩子的女性朋友来说，他们可能就会导致气血虚弱，而且子宫可能就会受到很大的损伤，如果说得不到很好的治疗的话，所以说产后的免疫力以及抵抗力都比较虚弱，所以说就需要产后的更好的恢复，如果说过早的碰凉水的话，就容易造成宫寒的现象，所以说比较容易落下月子病，同时对于女性朋友的身体伤害来说也是非常大的。
11、从怀孕前到现在，我都是靠良好的饮食结构来保持身材的。虽然刚开始减少碳水有点辛苦，但坚持了一段时间后发现体质和精力都变好了，而且整个孕期的精神状态和体重控制也很好。
12、后来去检查，医生说我是月子期间受凉、碰凉水了。后来治疗的过程中那位每天都给我唠叨说坐月子没有规定死的天数，一定要多少多少天，只要身体恢复好，坐100天也不过分。产后坐月子到底是30天还是42天？顺产和剖腹产天数能一样的吗？一定要选择的话建议题主坐够42天，如果条件允许的情况下坐月子100天也不过分，一些以产妇的身体恢复为主！
13、而我们大家都知道，上文我们讲到了坐月子的时间，并不是30天二十四十二天，医学上把这个42天叫做产褥期，所以说这次12天对于女性朋友来说尤为重要，而女性朋友生完宝宝之后是不可以碰凉水的，所以说问题来了，那么准妈妈是42天之后就可以碰凉水了，或者说30天之后就可以碰凉水了吗？事实上并不是这样的，如果说想要身体恢复得更好的话，尽量等到56天之后，这样的话对于女性朋友的产后恢复来说，才能够达到一个比较好的状态。
14、助产士询问各项情况，内检后说宫颈松了，就要求我立刻住院，进行1小时胎心及宫缩监测。此刻宝宝胎心维持在130到160之间，宫缩疼痛指数最高到频率4到6分钟，每次30秒，这时候的我还略感无聊，和好朋友聊微信，还在问助产士等会可以走动不等问题。这期间老公办理入院手续，也有不断的护士来告诉我各种事项及叫我签字等。
15、如果是安产坐月子，在身材恢复得好的情况下，度过42天的产褥期基本上就能够出月子了。然则对付剖腹产的产妇来讲，产后56天以内，这段光阴都必要好好疗养。女性剖腹产以后坐月子，想要身材恢复得好，坐月子的光阴就别少于56天这个天数。
16、关于妇科、产科的任何问题
17、如果在生产的时候选择了剖腹产，而且身体状态也不是很好，那么他们恢复的时间就会比正常人要久一些。医生表示，一般产妇在42天的时候就可以做完坐月子的准备工作。这时候大部分产妇都已经调理好了自己的身体，也该有正常的行动，所以，家人们不用像坐月子的时候那么照顾这些刚生完孩子的母亲了。
18、其次，就是注意个人卫生，产褥期，恶露量多而且时间长，一定要温水每天清洗私部，以免感染，而且两个月里最好不要同房。以免引起妇科问题。
19、同样的，现在很多产后骨盆修复、盆底肌修复、子宫修复什么的，大家也要谨慎对待：骨盆修复要看耻骨分离到底到什么程度；产后漏尿的盆底肌电刺激治疗在正规医院更安全；至于子宫恢复，哺乳就是最好的帮助修复的方法。简言之，要做也是在医院做，不要随便买美容院的修复项目就对了。
20、亲在我们这边坐月子通常是30天,一个月嘛,你想在月子中心坐月子可以叫亲人先去考察下,卫生是最重要的,因为月子中心很多宝宝,很容易发生交叉感染,宝宝的衣服一定要分开洗,上次看新闻一个豪华的月子中心宝宝都受到病毒感染是因为他们把所有宝宝的衣物都放在一起统一清洗的。
五、产妇坐月子多少天可以出门
1、第二是只要不过敏，月子里也不需要对海鲜忌口；
2、从这件事也不难看出，很多持有现代观点的女性中，对外国人不坐月子这件事看做是一件时尚的事，但持有这一观念的女性中，却多少有些知其然不知其所以然。
3、宫腔感染上行感染是可以导致弥漫性的炎症的，严重也是可以导致宫腔粘连的。如果真的确定是宫腔内感染，会造成子宫内膜炎，进一步会导致宫腔黏连，或者是出现附件炎。出现这些情况的任何一种，都会影响以后怀孕的，严重时可以直接导致继发性不孕。其原因：不完全流，及手术感染。
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5、所以说，不论思想有多新锐，还是应结合自身情况、饮食结构等因素来坐月子。
6、这个并没有一定的答案，主要取决于个人的时间与身体恢复情况来定。如果时间充足，产妇感觉身体还没有恢复好，可以多休养一段时间。我们来看一下产后身体各项机能恢复时间：
7、从饮食营养均衡的角度来说，对于月子期或是说整个哺乳期的女性，每天吃1～2个鸡蛋就好了，偶尔吃上3个也没关系，但不建议每天都吃3个或3个以上数量的鸡蛋。
8、你好，我是千千妈妈育儿，很高兴回答你的问题。
9、产后11天，体重降到95以下，肚子明显小了；
10、女性产后的体质比较弱，产后42天以后身体恢复仍然不是很好，可以适当的延长坐月子的时间到2个月左右。
11、42天后别忘了产后检查!
12、在坐月子期间不能提重物，也不能碰冷水，提重物不注意的话容易引起子宫脱垂。产后一定要注意自己的营养，自己吃好了，宝宝的营养也就能跟得上。以前的长辈都说产后要出完月子才能洗头发，医生建议的是产后七天就可以洗头发，但是要及时吹干，以免着凉。
13、坐月子56天的概念是因为胎盘附着在子宫内膜位置的恢复时间需要8周，即56天，使得又有人说科学坐月子是56天。
14、子宫经过孕育胎儿，把子宫扩张到最大，产后，需要大量的休息，才能让子宫恢复到正常大小，而这一过程需要6～8周的时间，也就决定了坐月子的时间最少需要42天多数产妇恢复良好，少数产妇可能发生产褥期疾病，以及产后抑郁症。女性在生产以后，子宫要逐渐回缩，大约需要6周左右，才会恢复正常。30天子宫完全恢复正常的几率比较小。
15、因为天气炎热，家里是开了空调的，但是开空调的时候，我不准出房间，因为怕冷气吹到我，我需要穿长袖长裤躺在床上休息就好。
16、一般来说没什么问题的情况下是40天，大人做完月子！婴儿中间要打预防针的吧！出院的时候最好问问医生！
17、坐月子一般是可以做30天左右的，但是由于每个人的身体情况是不同的，而且恢复的情况是不同的，如果恢复不好，也是可以延长至42天左右，另外在恢复期间是不可以进行同房的，不然很有可能是会导致出现子宫脱垂的情况，也有可能是会加大宫腔内感染的几率。
18、那么到底坐月子要坐多少天才行？其实这跟地域没有啥关系，主要还是和分娩方式相关，可以听听产科医生咋说。
19、不要紧闭门窗 虽然坐月子期间女性不适合吹风，但是在一个门窗紧闭、拒绝人探望，就怕风吹进来的环境中，待上42天，很容易让女性的心理产生“抑郁”的感觉。 因此，可以把客厅的窗户打开通风，进行空气对流，一段时间之后，关上客厅的窗户，打开产妇的门，让产妇的房间和客厅的空气进行对流。
20、比如可以多吃点新鲜蔬菜、主食中适量增加粗粮，每天摄取适量水果(200g～350g)、鱼禽蛋奶肉豆类(保证优质蛋白和微量营养素的摄入)等，控制好脂肪和盐的过量摄入。