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重度抑郁症的心酸语录(有哪些很丧很抑郁的话？)
发布时间：2023-11-15 04:33:01 admin 阅读:59
有哪些很丧很抑郁的话？
1、你们之所以喝鸡汤，是因为肉被别人吃了。2、生活会让你苦上一阵子，等你适应以后，再让你苦上一辈子。3、人会觉得自己蠢，是因为愚痴暂时令你的心灵蒙上了一层灰尘，没关系，总会有被风吹开的一天的。4、最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。5、最近的状态，没有特别想维持的关系，没有特别想努力的动力，也没有特别想得到的东西，一切都很平淡，走近的人不抗拒，离开的人不挽留，吃点亏也懒得计较。6、这个人间不值得。7、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。8、只会作口舌之争，不过跳梁小丑。9、我不怕变成自己厌恶的人，我怕过得还不如他们。10、有些人感慨“自己岁数不小了，还没有成熟起来。”“其实你已经成熟起来了，你成熟起来就这样。”11、长得丑就是病，不然整形医院怎么叫医院？12、悲伤作祟的方式是世界上奇特的谜。13、毕竟要一个饥饿的困兽出笼，是要通过无数严格审查方能通行的。14、尽己力，听天命。无愧于心，不惑于情。顺势而为，随遇而安。知错就改，迷途知返。在喜欢自己的人身上用心，在不喜欢自己的人身上健忘。如此一生，甚好。15、本想把日子过成诗，时而简单，时而精致。不料日子却过成了我的歌，时而不靠谱，时而不着调。16、血红的燃烧着火焰般的眼瞳，和几乎没有血色的嘴唇，形成鲜明的对比，熊熊的焚尽了人的所有情感。17、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。18、长得好看的才叫吃货，长得不好看的那叫饭桶!19、你就像只刺猬，当我抱着你，血滴在你身上时，你说我把你伤害了，可你却不知道那血是我的20、又一天过去了，今天过的怎么样啊?梦想是不是更远了。21、一出戏剧在哪个舞台上开幕，当然会在同样的舞台上落幕。22、杀戮之角终将登台谢幕，幻剧之花终会开到荼蘼。23、来人间走一遭，不过是想证明自己一无所有罢了。24、暴风雨就要来了，侧耳聆听吧。25、宝贝，宝贝，一旦认定是宝贝的东西，就会被人觉得这东西很漂亮，每一处都是好和珍贵的，连触碰都要小心翼翼的，就怕一不小心就会将之弄坏了弄丢了。26、像我这种连名牌都不认识几个的人，有时候连别人在炫富都感觉不到。27、我不喜欢我喜欢的人喜欢别人，我也不喜欢我不喜欢的人喜欢我喜欢的人。28、从前车马很慢，书信很远，一生只够爱一个人，但是能纳很多妾。29、你以为他是不会表达，其实他就是不爱你。30、我扮演你的大小姐，给你千疮百孔的空虚灵魂灌入生命力，而你献出自己的灵魂和生命，为我斩荆披棘，这是一笔没办法衡量价值的交易。31、真实是什么，其实很简单，只要你用心去看，你就一定会拨开自我欺骗的迷雾，看清所有的事实。32、后来，当他们回想最后那个夜晚的时候，却发现什么都不记得了——悲伤占据了所有回忆的位置。33、人生如戏，与日俱增的，除了年龄，还有演技。34、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。成长就是将你的哭声调成静音模式。35、美食，好酒，都不会因为你失恋了就停止供应。是，牙疼不能忍，但它也要不了你命。36、你口中所说的那个人，我一口一口，一口一口……榨干了他的血液，让他的气息彻底消失在我的世界。37、不开心，但是又具体不到一件事情，好像每件事情都很糟糕。38、爱笑的女生运气不会太差。说实话，如果一个女生运气一直不好，我不知道她怎么笑得出来。39、走到途中我才突然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。40、有些人不是赢在了起跑线上，而是直接生在了终点。
重度抑郁，整天不出门，只要有人来心里就烦躁不安，就哭害怕，该怎么办？
于竞争压力较大，人们遇到生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，很容易产生不同程度的抑郁情绪。当然，总是难受、想哭、失眠，并不一定就是抑郁症，我们要注意区分抑郁情绪与抑郁症。抑郁情绪可能通过简单的心理疏导，或者向朋友倾诉、参加一些娱乐活动就可以排解，但是抑郁症则需要接受专业的心理或精神治疗。尤其是重度抑郁症患者，不及时治疗后果不堪设想。
重度抑郁症该如何治疗？
心理疗法
很多专业人士对待患者也会选用心理疗法。轻度抑郁是可以通过心理疗法治愈的，但是中重度抑郁症在心理疏导的情况下，配合物理治疗，才能更好地控制病情。
自我治疗
自我治疗一般都是通过运动、社交进行。运动方面可以选择一些剧烈的有氧运动，研究表明其可以改善情绪、增加食欲、促进睡眠。社交方面需要患者多出门走一走，最好能够加入一些集体性的活动，有助于缓解压抑的情绪。自我治疗对于很多患者来说都是比较困难的，这时候就需要家人的多帮助、多开导。
重度抑郁症的患者由于疾病本身的特点，通常思维行为受到抑制，不能主动求治。这时，患者的亲友要担负起督促患者治疗的责任。而且，由于重度抑郁症患者常有自杀的意念，注意不要把患者单独留在家中，一定要注意时刻陪伴。
然后就是学会理解别人，要知道每个人都有难处，一点点从心底学会谅解他人的缺点，如果遇到不喜欢的人和事，可以把烦恼大声的告诉家人，然后就把那些讨厌的人和事从心底里划掉，慢慢就会明白“心底无私天地宽”这句话的含义，没有什么是一定要非常在意的，人活一世，尽量让自己做到洒脱一些，虽然会很难，但是只要努力，就会逐渐让身心自由的。
还有就是遇事别怕，勇敢一些。
加油，要努力，战胜那个站在阴影中的自己，明天在家人的陪伴下，勇敢地站在阳光下吧。
有哪些委婉表达抑郁的句子？
1.如果有人狠狠的踹你一脚，把你从虚无缥缈的美梦中惊醒，请收起你心中的怒火并且感谢那个人。
2.同在一个屋檐下，心却渐渐不能相通，那也不必大惊小怪，那是因为热情翩翩跌进了现实中。
3.踏遍坎坷还成不了大道，那就只有记住走过的路的那些坑。
4.忘掉曾经爱过的人，就是一种隐隐作痛的失落和默默的祝福混杂在一起的一种漫长的过程。
5.最美的风景在路上，可我们不能总是在路上，而去忽略身边的锁碎与平凡。
成年人的抑郁句子？
不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。
鼓励抑郁症的暖心话
鼓励抑郁症的暖心话
鼓励抑郁症的暖心话，抑郁症患者们渴望的事情，估计就是渴望用积极的心态来面对生活。所以我们如果在生活中玉遇到抑郁症患者们就对他们说一些关于鼓励抑郁症的暖心话吧。
鼓励抑郁症的暖心话11、你是特别的、独一无二的。
2、对某人你意味着整个世界。
3、每个夜晚，有人在睡前想到你。
4、涂鸭、写日记或画画来抒发感受。
5、若非为了你，某人可能不会还活着。
6、某人，你甚至不知道其存在，爱着你。
7、关紧冰箱，避免以吃东西抵抗抑郁的冲动。
8、当你犯最大的错误时，一些好事情源于此。
9、常告诉某人你对他们感觉如何，你会感觉更好。
10、永远记住你受到的赞美，忘记那些粗俗的批评。
11、有着一颗浪迹天涯的心，却在原地“画地为牢”。
12、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。
13、你的微笑能给任何人带来快乐，即使他们不喜欢你。
14、亲爱的，我没有勇气，我不够勇敢，没资格让你爱我。
15、抑郁时避免做重大决定，以免决策错误使抑郁更严重。
16、凡事都要学习看淡，再放下，不要斤斤计较，耿耿于怀。
17、如果你有个杰出的朋友，慢慢让他们知道他们是杰出的。
18、忘记过去的错误，一切重新开始，今天是争取机遇的日子。
19、原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情。
20、参与一些援助穷困人士的活动，体验别人的苦况，借以激励自己。
21、就算你不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
22、无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那
23、当一切都消失了，谁能明白，唯有时光，那记忆里的童话已经慢慢融化。
24、凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。
25、无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
26、最近比较烦、比较烦烦烦烦!无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下!
27、运动有助于克服抑郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。
28、尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。
29、满腹牢骚:牢骚:抑郁不平之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。
30、当你以为这个世界向你转过身去，注意看……极有可能的是你向这个世界转过身去。
31、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。
32、给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。
33、最开始我是多动症，后来变成内向，再后来抑郁症，再后来双相障碍，再后来成了现在。
34、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。
35、不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。
36、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。
37、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长。每晚睡前，原谅所有的人和事。
38、手机玩太多会导致抑郁症，我信了。因为点来点去压根不知道玩什么，我要疯了，关机，不想说话。
39、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是:怀揣希望去努力，静待美好的出现。
40、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
鼓励抑郁症的暖心话21、有什么我可以帮忙的吗？
少说多做，重要的是你真的愿意帮助他，否则这句话就会变成了敷衍。
2、别害怕，我会一直在你身边。
“抑郁并不是你的错，别自责。虽然我不能感同身受，但是你可以把你的感受说给我听，别害怕，我会一直在身边。”这句话也可以理解为“我在乎你，虽然我没办法完全理解你的痛苦，但是我能够爱你，支持你。”
3、你昨天晚上睡的怎么样？有没有做什么有趣的梦？
因为很多抑郁症患者都有睡眠障碍，如果他们的睡眠正常，能在很大程度上促进抑郁症的缓解。
4、这不是你的错
抑郁症患者经常有“自我怪罪的倾向”，认为自己做什么都是错的。
5、我懂你的不容易
很多人会说抑郁症患者说“你这就是闲的，做点其他的事情吧”，但这种只会让抑郁症患者觉得你不理解他们，而说一句“我懂你的不容易”会让抑郁症患者有一种被安抚的感觉。
6、你已经做的很好了！
当你说出来这句话的时候，最好列举几个事例出来，告诉对方他已经做的很不错，让他不要一直这样自责下去。
7、你不会一直这么糟糕的。
当他们一直想逃离这个糟糕的世界，这句话会向他们传达希望，可能会让他们有动力期待明天。
8、你能想想什么事情让你变得抑郁吗？
相对于“你这么抑郁完全是因为你那糟糕的事业，”或者“你不觉得你抑郁是和你糟心的学习有关系吗？”这时候你要旁敲侧击，而不是盲目的下结论，当ta有了自己的结论的时候，可能会采取行动去改变。
9、你今天看上回去比平时开心，是不是感觉好一些了？
要让他觉得自己有进步，不要强迫他做一些不愿意做的事情。
10、保持沉默
很多时候我们会好心办坏事，好心不一定能起到好的效果，少说话默默的陪在对方的身边。比如陪伴他们参与兴趣爱好、外出、郊游活动，或者陪他们运动帮助他们减压。
鼓励抑郁症的暖心话31、【我们都会死很久，别活太着急】我们都会死很久，别活太着急，停下来好好想想再干活，瞎忙只是感动了自己。要急于攀附，所有的攀附都不能代表你自己的价值，你的价值在于做了什么，怎么做。
2、【充满了正能量的金句】当自己的.闺蜜有了新的闺蜜之后，对她来说，你的一切都不如以前那么重要。
3、【交际箴言】己所不欲勿施于人，如果别人强迫你接受你不同意的意见，你自己会有什么样的感觉？所以在你想让别人同意你的意见的时候，先要换个角度想一想，将自己的意见强加给别人，绝对不是什么好主意。
4、【处事哲理】我们都是普通人家的小孩，怎么为人处事，怎么趋利避害，这些能力，是我们必须掌握的。果我一直拒绝面对它，总有一天，我会变成一个和别人格格不入，每天装傻，自己骗自己的人。
5、【励志句子鼓励人的话】生活总是这样，不能叫人处处都满意，但是世界本就没有完美，我们还要热情地活下去，活的比你想象的美丽。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
6、【适合发朋友圈正能量句子】人生的白纸全凭自己的笔去描绘。每个人都用自己的经历填写人生价值的档案。——佚名
7、【鼓励孩子加油的暖心话】看人——世界是那样明朗，又是那样幽玄。人生之路既长又短。从某种意义说，成长的过程很长，自毁的过程很短。走一程，不妨回头看一看，对自己、对事业都是一个交待。
8、【励志句子鼓励人的话】生活里要懂得先后、轻重、缓急，知道自己在什么时候应该停下脚步，什么时候迈开大步，不要抱怨别人对你所有的眼光和看法，学会沉默是一种福气，沉默的时候也是成功的开始。
9、【金钱】1．一种能量。因收入与支出而引发的能量，都会原原本本地发作用于自己身上。2总把“在钱上，我不怎么算计”挂在嘴上，这正是斤斤计较的证据。
10、【一句鼓励自己的话简单】你哭了，眼泪是你自己的。你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也要咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。
11、【鼓励别人的话】变老大概就是以后总对自己的放弃.不断放弃自尊，变得面目全非，却毫无愧色，仍能自圆其说.渐渐漫溢出边界，直至失去了人本应当有的轮廓.
12、【鼓励人的经典语句】欢乐可能有人与你共享，痛苦可能有人为你分担，但你脚下的路，只能由你自己去走。
13、【鼓励孩子加油的暖心话】漫漫人生之路，需用心去走。但不管怎样，都是一步一个脚印，你自己走的别人无法复制的人生。人生之路，好走，别让未来陷入懊悔。
14、【一句鼓励自己的话简单】青春的魅力在于放肆，爱情，还有可以做梦，让梦带着一点理性思考，带着一点伟大，不妄自菲薄，也不要小看自己，最强烈的幸福感，永远因梦想成真而存在。
15、【充满了正能量的金句】脆弱的缩起身子，越缩越小，几乎想把自己缩成一颗尘埃，就此湮没在宇宙中。
16、【鼓励自己的话】不见你的时候，我的眼睛也看不见自己。世界应该是善良的，只是你的存在，增加了它的含蓄。
17、【励志句子鼓励人的话】一个人越成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈。你要学会一笑置之，超然待之，要学会将之转化为势能。智者懂得隐忍，在宽容中壮大。
18、【正能量语录鼓励自己的话】在别人心中存在的人，就是这个人的灵魂。这个才是您本身，这才是您的意识在一生当中赖以呼吸、营养以至陶醉的东西，这也就是您的灵魂、您的不朽和存在于别人身上的您的生命。
19、【鼓励人的话】不一定每个人都是天才，但是如果挥洒足够的汗水，每个人都可以让自己变成令人尊敬的‘地才’。
20、【一句鼓励自己的话简单】要想收获，就必须付出。活是一方沃土，你播下什么，就收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。
重度抑郁症的心酸语录
这无关信仰，只是一种方法，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
表达今生相遇对方，是我们最倒霉的事的句子有哪？
1、人倒霉的时候喝敌敌畏也死不了2、不安就是不满，而不满足是进步的首要条件。你指给我一个心满意足的人，我就告诉你，他是一个倒霉透顶的人。3、这天手机屏幕摔碎了，冥冥之中像是前男友的诅咒。在最美好的年纪遇见你，算我倒霉。祝我们幸福，我会努力成为一个更好的自己。4、世界上、最倒霉的事情莫过于、按错号码打去了自己前男友那里、太悲催了。激动得我都关机了。5、前天胸口痛、昨天喉咙痛。今天脑壳痛、大过年的这么倒霉。希望别像我的给花花6、笨就要笨的有特点，倒霉就要倒霉的有创意~~！！！7、人是你选的，好了你认幸福。差了，你认倒霉。8、最倒霉最心酸最累的一年就是来这里的一年，本想当作磨炼，可是快把我整出抑郁症来，当了一年最累的杨白劳，还要替别人背黑锅当挡箭牌，吃力不讨好，真佩服我居然留了那么久。江湖险恶，得撤且撤！9、现如今奉承领导已经不叫拍马屁了，如果你跟领导都没个笑脸，那你就会成为倒霉蛋。
极度抑郁的短句有哪些？
1、生而为人，我很抱歉。2、我两手空空，但心事重重。3、这世界很有趣，没意思的是我。4、难过吗？这就是生活。5、已经被生活的不如意喂饱了。6、我讨厌孤独，可我只剩下它了。7、这个世界留给我的善意太少了。8、我偏爱孤独却又假装活在人群中。9、你眼里的难过，都快溢出来了。10、生活没有什么值得期盼的。11、美好的东西太多了，只是都与我无关罢了。12、世间疾苦，我没有救赎。13、你的笑容好好看，我能撕下来吗？14、腐烂的日子与糟糕的我真是绝配。15、总以为时间是药，没曾想也有三分毒。16、明天会不会好不知道，但今天是真的苦。17、我喜欢现在的年纪，却不喜欢现在的自己。18、生活很暗，抱歉，我也没有光。19、我也有诗和远方，只不过诗很烂，远方也很黑暗。20、你没有失去什么，你从来就是一无所有，不是吗？21、我抓不住这世间的美好，只好装作万事顺遂的模样。22、别人开心死了，我的开心死了。23、我过得很难过，忙碌里还夹着失落。24、世上的悲欢真的不相通，没有真正的感同身受。25、世界不会因为你是女孩就善待你。
做错事骂自己的句子？
1、委屈什么，动情就该死，不懂吗。 2、能让你从新站起来的人，其实只有你自己。 3、感情的事怨不得人，喜欢的人不喜欢自己，喜欢自己的人，自己又不喜欢，于是人就学会了对自己犯贱！留着自己的心，藏着不该藏的人。 4、有时候真的很难过，自己选择的人生跪着都要走完，不是不难过，只是恨自己为什么会这么心软。 5、自从我变成了狗屎，就再也没有人踩在我头上了。 6、我们这么拼，这么努力赚钱，就是为了要用“老子有钱”四个字，去堵住所有人的嘴。 7、别为了那些不属于你的观众，去演饰不擅长的人生。 8、有钱才敢做最真实的自己，没钱只能做讨人喜欢的自己。 9、如果有人伤害了你，可以原谅他，但不要再轻易相信他。原谅是放过自己，而盲目信任却只会给他再伤害你的机会。 10、自己犯贱干什么呢？真以为自己是什么人！醒醒吧！人家怎么可能把你当回事儿。 11、用自己的能力证明自己，胜过用空话吹嘘自己。 12、混就混出个名堂，学就学出个样子，要么出人头地，要么人头落地。 13、有本事爱上别人，没本事让别人爱上你。 14、有时候真的觉得自己犯贱，自己把别人当朋友，别人把你当傻批，哈哈哈。 15、不要总想着人家，在人家的眼里，你什么都不是。 16、记住，你很优秀，别再堕落了。 17、不要怨恨人家，在人家的眼里你没有回味，即使你支离破碎。 18、你多学一样本事，就少说一句求人的话。只有自己足够强大，才能不被别人践踏。 19、对不起、是我犯贱、是我想让你幸福、然后为了你去求别人。 20、对不起、是我犯贱、是我自己配不上你。 21、不要老光顾人家的空间，不知道人家的哪句状态让你生死难寐。 22、不要老是向人家问这问那的，人家会觉得你又不是人家的谁，干嘛这么不要脸。 23、不要总关注人家，人家说不定把你，当成什么类型。 24、钱，是治疗情绪的最佳良药，简单粗暴又好用！ 25、对不起、是我犯贱、是我想让大家来见证我对你的感情。 26、一天天的没一件事让我开心的，我就是犯贱，最贱的就是我，想骂自己一句***，退网，眼不见心不烦。 27、见过自已最犯贱的样子，以后，就别再犯傻了，有些人不值得。与其照顾别人，伤痕累累，不如坚持自己，活得洒脱。 28、终于把自己逼到了绝境，犯贱的次数多了，自然也就知道收心了。 29、抑郁症犯了，如何骂自己一顿，犯贱，毛病多，没出息，窝囊废，二球，傻逼，脑残，王八蛋，神经病，逗逼，装逼。 30、人生的路是在自己的手上是自己选的，所以都得由自己来承担，自己也必须为自己的所作所为负责！ 31、对不起、是我犯贱、是我看到你有一点点的不顺心、我就心痛。 32、再过几十年，我们来相会，送到火葬场，全部烧成灰，你一堆，我一堆，谁也不认识谁，全部送到农村做化肥。 33、有些人有些事过去了就过去了，你总不能因为喝水的杯子摔坏了，就再也不喝水了吧。 34、对不起、是我犯贱、是我在被你拒绝了以后还是不死心。 35、当别人不需要你的时候，你要学会自己走开，多一点自知之明，少一点自作多情。 36、对不起、是我犯贱、是我那么长时间都忘不了你。 37、只恨自己的软弱，只怪自己的心软。 38、我发现自己特别犯贱，有些事情只适合留在过去，留在心里，如果捅破了，那么才会发现自己当初是多么傻，多么难堪，呵呵，希望自己永远记得今天，永远不要再留恋过去了。 39、不要盲目跟随人家的思维，人家只会觉得你跟着学。 40、如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁；如果你不去改变，今天的你还是一年前的你，生活还会是一成不变。 41、你所谓的喜欢，何必夸张成爱。 42、自作多情！直白的说法，就是犯贱！ 43、对不起、是我犯贱、是我想把自己对你的感情告诉所有人。 44、放下的过程很难，但好过一味迎合。 45、对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。 46、对不起、是我犯贱、是我一直舍不得遗忘、我们曾经我认为很幸福的时光。 47、当你努力成辉煌，万人拥护为帝王，当你落魄悔断肠，身边一群白眼狼。 48、已经撞到了南墙，已经见到了棺材，还执迷不悟。能够怪谁？放下吧。这样寝食难安，除了折磨自己，还有什么用，不能再犯傻了，也不能再犯贱了。 49、蛇不知道自己有毒，人不知道自己有过。你的好，对别人来说就像一颗糖，吃了就没了。而你的坏，就像一道疤痕，就会永远存在了。这就是人的劣根性。 50、靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。 自己骂自己的最狠的话 1、没有什么委不委屈，动情你就该死。 2、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。 3、一颗心要伤多少回，才会选择放弃；一个人要傻多少回，才知道自己多余。感情中，最痛苦的莫过于爱不到，忘不了，放不下。 4、不要迷恋人家直到你身心疲惫，等到你后悔，不知道你曾经流过多少泪。 5、不要总是缠着人家，人家会说：你不累，我还累呢。 6、在这个世界上，不要太依赖别人。因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你的。 7、明知道自己高估了在你心里的位置，可还是把你放在心上，当个苦苦守候的迁就者。 8、不要盲目跟随人家的思维，人家会说你就会跟人学。 9、你念他的旧，他又会记得你多久。 10、以前的我有多喜欢你，就有多卑微，总是不断放低自己的底线。 11、不要不如意就跟自己过不去，来惩罚人家的不对。 12、不要整天幻想人家什么的，人家要是知道肯定会反感到想打死你。 13、放过自己吧，别人的故事不需要你。 14、人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。 15、做人总是犯贱，有的不会珍惜，没有的总是最想要。 16、太远的人别爱，太冷的人别暖。 17、你对别人好，别人未必领情，相反他们把这当做理所当然，终于你忍无可忍，不再对所有人都很好，于是他们就开始说你变了。 18、犯贱是普遍真理，你我只是其中之一。 19、伤透了，就别再作践自己了，综是要忍痛放弃，去自己和解。 20、明知道这是一种犯贱，却还是无理由的奋不顾身。 21、心痛吗？要怪就怪自己，有本事爱上别人，没本事让别人爱上你。 22、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？ 23、不要老低估自己，而人家多高贵，感觉自己不配得到人家的爱，咱们多卑微，到最后还不知道到底是谁不配！ 24、你有钱，周围全是笑脸，你有权，耳边全是甜言，你没钱，个个把你疏远。 25、老歌越听越有味，旧人越看越无情。 26、我连自己都看不透，怎么敢奢望别人能懂我。 27、真正做了一次犯贱的人，好恨我自己。 28、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做得多好，你都只是个配角而已。 29、连睡都会变质，更何况是人心。 30、失去的东西，就顺其自然吧，转身的方式有很多，纠缠是最不酷的一种。 31、委屈什么，动情就该死，不懂吗。 32、人生，其实有太多的心酸和无奈，对自己好，才是真的好，先爱自己，才能更好地爱别人。 33、不要总看人家的动态，就算你在线，人家也不理会你。 34、清醒点，对你没兴趣了，不懂吗？ 35、不要总想人家，就算你付出再多，人家也不会需要你。 36、放下的过程很难，但好过一味迎合。 37、不要老光顾人家的空间，不知道人家的哪句状态让你生死难寐。 38、不要老是向人家问这问那的，人家会觉得你又不是人家的谁，干嘛这么不要脸。 39、下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭；有些人，只会火上浇油，不会坦诚相待。 40、不要一直关注人家，人家或许已经把你当成什么另类。 41、凡事先讨好自己，至于别人分交情，看心情，做人就要酷一点。 42、不要老想和人家说话，人家的每一句话总让你回味一个星期，而人家只是把你说过的当耳边风，无动于衷。 43、心痛要怪就怪自己，有本事爱上别人，没本事让别人爱上你！ 44、如果只是喜欢，何必夸张成爱。 45、不要总想着人家，在人家心里你真的不配。 46、伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。 47、没有收拾残局的能力，就请收起你那善变的情绪。 48、时间会帮你攒够失望，并告诉你不用谢。 49、活出个样来，给自己看。 50、慧极必伤，情深不寿。
抑郁症家属必读的十大经典句子？
送给抑郁患者及家属的一段话！
1.抑郁症患者对很多事情都提不起兴趣，在行动上经常不在乎别人的感受，这时候，家属不能生气，需要尽量的去控制自己，TA生病了，不能对自己的行为负责，这不是真实的TA。
2.不要试图叫抑郁症患者振作，通过自己的意志力来对付自己的抑郁，因为TA做不到，抑郁症使TA身不由己。
3.千万不要说TA“这是吃饱了没事做”，凭空想出来一些病来，对于抑郁症患者来说，TA的痛苦是真实存在的。家属能做的就是理解和关心，知道TA们很痛苦，尽管你不明白TA为什么痛苦，尽管你不明白TA为什么痛苦。
4.不要试图“骂醒”TA，比如：你在这样以后就毁了，因为抑郁症患者常自我否定，非常敏感，批评只会让TA更绝望。
5.不要强迫TA做任何事情。
6.催促TA去看医生，这是TA真正需要的。如果可能的话，帮TA约好医生并督促TA去看病。
7.不要给TA的治疗泼冷水，不要在TA面前说“也不知道这种治疗/药有没有用”（因为它能来看医生已经很不容易了，而且很多患者对于医生开出的药品压根不会吃）
8.多多鼓励患者多做运动。
9.对于抑郁症患者的家人以及朋友，杜主任还要给一个警告：自己千万不要因此陷入抑郁。你应该从事自己正常的活动，做自己感兴趣的事。追求属于自己的快乐，千万不要为了别人而活。更不要绝得，我在这个时候能笑出来，真是个罪过，