高情商分手挽回最有效说话(分手挽回课：挽回不成功？其实是你“姿势”不对！)

分手挽回课：挽回不成功？其实是你“姿势”不对！

为什么你要参加这个课程

▶因为TA要和我分手

▶因为小三毁了我的爱情

▶因为我说错了话，被TA拉黑了

▶因为我不甘心，也舍不得我的TA

▶因为我想挽回之前的那段感情

如果你也和上面的状况一样，那么你就需要参加这个课程来改变你的现状。

适合人群

▶父母反对而不得不分手的人群

▶可恶的小三插足了你的爱情的人群

▶感情进入冷淡期，濒临分手的人群

▶因为分手而变得痛不欲生的人群

▶想挽回这段感情，重回甜蜜的人群

参加这个课程你将获得什么改变

▶成功挽回爱人的心

▶走出恋情分分合合的怪圈

▶恋情获得亲朋好友的祝福

▶爱人比分手之前更爱你

▶成为众人瞩目的恋爱达人

如果你正因为分手而黯然神伤痛不欲生，如果苦于前男友的绝情而面临崩溃，如果你想要重新挽回这段恋情，那就请你继续往下看。

因为这会是一篇篇幅很长信息量很大的文章，我们本着对你负责的态度，希望你在参加课程之前，可以有一个详细而明确的了解。如果你没有兴趣的话，请你关掉它。

分手挽回课都包含什么？

▶ 12节分手挽回主题课

▶ 17节恋爱技巧课 

▶ 12节咨询师答疑课 

▶ 12节男女互动课

▶3个月无限次邮件咨询（72小时内回复）

分手挽回主题课详情

1没有挽不回的爱情，给你一个旧情复燃的机会

☞1.挽回中最容易犯的四种错误，个个致命！

☞2.前任是怎么看待分手这个事的

☞3.三步让感情起死回生

☞4.二次吸引在实际操作中出现的细节问题

 

2挽回期间的断联这么做男人才会来主动联系你

☞1.分手了男人怎么想

☞2.挽回的五个重要准备工作，缺一不可

☞3.关于“断联”的那些事

☞4.断联后如何让他来联系你

 

3怎么发朋友圈勾搭你的男神女神

☞1.朋友圈复活大法：如何收获100条评论

☞2.怎样发一个能够毫不费力就吸引到ta的朋友圈？

☞3.高逼格的朋友圈都发了什么

☞4.让朋友圈里的男神女神对你产生好感，你可以这么做你

 

4分手后的第一次约会，怎样做才能真正成功挽回ta？

☞1.前任联系你后，如何把握好热情的“度”

☞2.这样发朋友圈，前任会主动邀约你

☞3.前任发出邀约后，你的正确做法

☞4.引起好奇心，挽回已经成功了一半

 

5这么多挽回方案，总有一种适合你

☞1.因父母反对而分手的挽回方案

☞2.女生价值较低应该如何挽回

☞3.如何快速有效挽回死心的男友

☞4.亲密关系出现第三者的挽回方案

☞5.被拉黑状态下的挽回方案

☞6.缺少共同话题该如何挽回

 

6获得幸福的途径——如何治服负面情绪这个小恶魔

☞1.为什么学会处理负面情绪是生活中的必修课

☞2.负面情绪太多该怎么办——预防规避

☞3.如何让你的负面情绪不再作怪

☞4.制服负面情绪的终极法宝——两个技巧帮你做出科学正确的决策

 

7如何吵架才能让感情升温，让他越来越爱你

☞1.关于吵架，你首先要知道的心理学知识

☞2.吵架的种类和危害

☞3.吵架的四大禁忌

☞4.如何把吵架变成有效沟通

8如何让你感兴趣的男人主动追你——兴趣指标IOI全揭秘

☞1.什么是兴趣指标IOI？

☞2.怎样吸引男人追你

☞3.如何在合适的时机进一步推进你们之间的关系

☞4.如何辨别对方对你是否有兴趣

 

9男人追一会就不追了！情感上升三角理论，让男人天天都在卖力追求你

☞1.什么是情感上升三角？

☞2.我们为什么要学会情感上升三角技巧

☞3.恋爱中如何找到情感上升三角区

☞4.恋爱不同阶段，如何利用情感上升三角区

 

10最好什么时候滚床单（重复女神9）

☞1.滚床单之后，为什么男人对你却冷淡了？

☞2.什么时候是滚床单的最佳时机

☞3.怎么判断你该不该和这个男人滚床单

☞4.怎么做可以让男人对你念念不忘

 

11想让男人离不开你？你要这样创造舒适感

☞1.认识初期舒适感的表现形式

☞2.热恋期如何正确提供舒适感

☞3.发生亲密关系之后，男人追求的是什么样的舒适感

☞4.恋爱稳定期如何提供舒适感

 

12从恋爱到婚姻只差这一步

☞1.下定决心结婚娶妻前，男人都在想什么？

☞2.如何和男人达到精神上的高度契合。

☞3.教你如何做一个让你男人离不开你的女人

☞4.如何攻破男人的亲友团

与其他情感机构相比，

我们的优势在哪里？

1.绛妖精原创理论，情感领域的黄埔军校

绛妖精开设线上的情感学院已经超过9年的时间，这期间我们帮助了近10万人解决了他们的情感问题。

 

9年期间，绛妖精从上万个案例中提取出几十个情感原创理论。不论你从哪里听到的情感上升三角AT技巧、BHR吸引技巧（Bait-Hook-Return）等种种，都是出自于绛妖精的原创。可以说，尧西情感是国内唯一拥有原创理论的情感机构。

 

为了提高情感咨询师专业水准，公司建立了情感咨询师培训体系，对情感分析师和情感咨询师定期开展培训并设立晋级机制。

情感咨询师培训体系的完善也吸引了一些业内的咨询师及有志于投入到情感咨询行业的个人前来学习，目前市场上大部分被大众所熟知的情感咨询师都是出自早期的绛妖精团队，行业内更是把绛妖精工作室称为“情感领域的黄埔军校”。

2.情感方法论，拒绝没有营养的心灵鸡汤

如果说鸡汤学是一剂心灵上的安慰剂，那么方法论主要解决“怎么办”的问题。

 

绛妖精工作室是根据每位用户的具体情况给出合理建议，当用户提出情感问题时，情感分析师负责把问题集中，经教研组讨论出可行的解决方案后由测试小组进行汇总并测试，当该方法成功率高达95%以上后，才会由文案组形成文字理论。

 

9年来，绛妖精带领着北大的心理学博士、中科院心理学博士、潜意识沟通专家、催眠专家、性学专家、情感专家等各领域专家，潜心研究数年开创了独家情感方法论，用最真实有效的方法解决用户的实际需求。

 

当鸡汤还在给你力量的时候，方法论已经对一系列的问题进行了具体的分析研究，并总结出了最高效的方法提供给用户，真正做到“拿来就能用”“看完就能说”。

为什么要有恋爱技巧课？

恋爱技巧课是分手挽回课的进阶版。不管你是想要挽回、脱单还是想要提升自己，恋爱技巧都是最根本也是最重要的学习课程。

这部分课程能帮助你更加针对性的学习自己该提升的部分，对所有的恋爱方法有一个系统的学习，帮你全面提升。

参加恋爱技巧课你将收获

用高情商的思维方式去谈恋爱，获得爱与被爱的能力，只需要简单几句话术，就能让男人给你无微不至的宠爱，让单身的你从此身边不乏优质追求者，让恋爱中的你爱情更加稳固和甜蜜。

恋爱技巧课课程大纲

1.如何百炼成妖

2.修炼高情商

3.如何挑选一个好男人，并挖好坑，让他心甘情愿跳进来

4.女人你吸引男人的方法正确吗？

5.这样建立不可得性，就能增加ta对你的情感投入

6.怎样调动男人的情绪，让他更爱我

7.高情商的人，都是这样谈恋爱的

8.如何说情话，让男人对你宠爱有加

9.如何掌握撒娇秘诀让你在感情中无往不胜

10.那些被宠上天的人，都是如何给对方提供情绪价值的

11.一个比你丑比你差比你还能作的女生是如何让男人更爱她的

12.遇到矛盾，用什么话术进行沟通并达成你的目的

13.如何让吵架变成一门增进你们感情的艺术

14.爱情倦怠期如何让他对你持续热情

15.彩礼怎样谈

16.如何嫁入豪门，和优质男开花结果

17.相亲大揭秘－如何正确相亲，让你喜欢的人也看上你

为什么要有男女互动课？

男人女人思维大不同。你以为的高价值就是男人认为的高价值吗？你认为的漂亮就是男人认为的漂亮吗？你觉得男人想娶贤妻良母，那为什么你做饭家务一手抓，还得不到男人的心？那是因为你不懂男人。

这部分课程就是通过男女互动的方式来真正的告诉你，男人和女人的内心想法究竟是什么。

参加男女互动课你将收获

用男人的思维去跟男人沟通，任何男人都会爱上你。男人不用说话你就知道他要什么，他说上半句你知道下半句。只要跟你接触过，就会觉得你并不一定是那个最好的姑娘，但一定是最适合他的。

男女互动课课程大纲

1.男人眼里的温柔是什么呢？

2.你认为的贤妻良母，是他想娶的类型吗？

3.他说喜欢你素颜不化妆是真的吗？

4.朋友圈要怎么发才能吸引他注意你？

5.他说你很好，我觉得我配不上你，代表你的价值就很高吗？

6.男人到底最看重什么呢？

7.为什么你眼里的妈宝男，到了别人手里却发生了娶了媳妇忘了娘的逆转？

8.男人也有需求感，可是为什么你总误把需求感当责任感？

9.你的颜值在男人眼里到底是什么级别，有多少分

10.男人喜欢女人跟他聊什么 

11.你的价值在男人眼里到底有多高

12.第一见面要说点什么才会让他对你有好感？

为什么要有咨询师答疑课？

答疑课是为学员们设立的跟老师面对面交流的机会，不管是对课程不懂的地方还是自身的感情状况想要老师分析解决都可以在答疑课中提问，老师会针对你的问题直接给出回答。

通过这部分课程可以让学员有一对一答疑解惑的机会，更加准确和及时的解决问题！

参加咨询师答疑课你将收获

跟咨询师直接面对面的交流机会，更直接的解决你所面临的情感问题，让你更快速更准确的认识到自身问题，从而找到解决办法，同时也可以在其他学员身上，汲取一些恋爱经验。既能学习恋爱技巧，又能和导师互动解决情感问题。

答疑课导师介绍

明星情感咨询师

国家二级心理咨询师

硕士学位

拥有多年丰富的心理咨询经验，擅长二次挽回、备胎转正和零基础恋爱。7年来，帮助了5000名以上恋爱经验空白的学员成功脱单，3000对以上分手拉黑的恋人挽回成功，2500名学员成功备胎转正。

特级情感咨询师

国家二级心理咨询师

211大学硕士学位

美国高校交流博士

 

言语犀利，擅长挽回和婚姻修复、击退小三、引导投资、打造高端女性。一针见血分析出问题所在，带你扫除一切障碍，让你爱的人爱上你。多年来成功帮助10000以上用户收获幸福，业内素有“情感救火员”的称号。

资深情感咨询师

高级私人心理顾问

婚恋专题讲座培训导师

擅长快速脱单、情感挽回、异地恋关系推进等。精通认知行为疗法、情绪聚焦疗法等心理学技术。累计个案咨询时长9000余小时，帮助学员快速提升价值、关系升级、挽回爱情。

资深情感导师

硕士研究生

心理咨询师三级

 

深谙两性心理，擅长情感升温、恋爱挽回。主导两性关系的心理建设，通过话术运用改变沟通方式。集理性和感性于一身的情感导师，亲和力强，成功帮助学员找到最适合自己的情感模式。

添加专属情感顾问

分手挽回最有效说话，挽回女友最有效的话？

提起分手挽回最有效说话，大家都知道，有人问挽回女友最有效的话？，另外，还有人想问高情商分手挽回最有效说话，你知道这是怎么回事？其实分手后如何挽回女友最有效的话，下面就一起来看看挽回女友最有效的话？，希望能够帮助到大家！

分手挽回最有效说话1、分手挽回最有效说话:挽回女友最有效的话？

真正想挽回的人，不要在她对你有**阻力的时候不停地道歉和联系，那些对她聒噪和骚扰的人，并不能听进去。你可以告诉她你一直在，但是怕打扰，不主动联系，如果她想说话的时候你可以来找你。你可以为那些因她过去的不成熟而伤害她的歉一次。然后安静地待在她身边，不要骚扰她，更不要监视她的一举一动。分手退钱了还能复合吗。

过了一段时间，如果她没有联系你，你就得联系她看看她是否还那么抗拒你。记住要温柔，对她表现出的态度稍微，注意她的情绪。让他感觉真的失去你了。

如果你还是抗拒，留下一句对不起就离开，给她看你的诚意，等她的态度来试着关闭。如果她愿意做朋友，她可以做朋友，不要只存一时，重要的问题是，什么样的距离是让她**服的，然后想办法慢慢拉近你们的关系。女朋友跟你分手一定有一个理由，所以你要做的**件事就是不要张开嘴对着“对不起，我错了”，而是你要知道你哪里错了，找出原因，你要认真反思，真诚地想要改变，而不是简单地处理工作。当然，道歉是必要的，但在这个时候，你的道歉要真诚得多。找到原因后的道歉更有针对性，让你的女朋友知道你真的是个错误。

2、分手挽回最有效说话:高情商分手挽回最有效说话3、分手挽回最有效说话:分手后如何挽回女友最有效的话

抓住复合的时机

分手半个月前后，是挽回的**时期。这个时候彼此的情绪平复，当他想起你时，更多的是想起你曾经你们是多么的甜蜜。这段时间，也是他最容易心软动摇的时候。也许表面上他没有主动找你，但背地里，他肯定是在关注着你。当然，只知道挽回的**时期还远远不够，需要有正确的挽回策略，才能事半功倍。

重新建立信任感

分手后如何挽回女友最有效的话

很多人在分手后尝试做出了改变，但对方可能没有回应。例如你们相处过程中忽略了对方，不够关心对方，在分手之后你立马重新去关心对方，去照顾对方，甚至前往对方的城市去给对方赠送礼物等，这些都可以表明你已经有了变化，但是这并不是一个合理的方式。正所谓“一朝被蛇咬十年怕井绳”，对于你的突如其来的改变对方会怀疑，会觉得你所做的这些都只是为了挽回她所表现出来的假象，只是一时的，和你复合后过段时间你还是会原形毕露。所以你们之间还存在信任问题，所以要挽回对方必须让对方重新信任你，对方目前还不够信任你，所以才会表现出分手的态度坚决。能让男人瞬间就哭的话。

4、分手挽回最有效说话:挽回女友最感人的话5、分手挽回最有效说话:分手挽回最有效的句子

以上就是与挽回女友最有效的话？相关内容，是关于挽回女友最有效的话？的分享。看完分手挽回最有效说话后，希望这对大家有所帮助！

高情商分手挽回最有效说话？

1.关心问候再次能得到谈话的机会想必你很着急希望能了解她分手后的生活状态,但如果自以为是的去询问对方“没了我是不是过的好不好;没有我以后是不是...2.有一个引起ta注意,却又不失礼貌的开头比如,我们之前种的月季开花了(等ta回复后);再比如,我们养的狗狗生病了,带它去哪个医院比较好。

把女朋友得罪了,分手了想要再去挽回做什么最有效?

改正错误，取得原谅这个方法最好效。具体操作方法参考你是怎么把她得罪的来制定。

女朋友很决绝的分手，说不要纠缠不合适，说我太幼稚了，但是分手后我和她说话她也有回，有希望吗？

通过这些年的经验，帮助了很多人挽回了爱情，你可以向我讲一下你的情感经历。已经伤透了的心怎么样挽回？下面一起来看

一、深爱但不要纠缠不休

当一段感情走到尽头时，身边没有人不停地唠叨，可以回到自由的单身生活。

但是人是血肉之躯的动物情感，一旦两个人相处的时间很长，或多或少都有些感情的成分，你总是纠缠不休只会让她早走。

只用时间来冷静下来，让彼此有更多的空间，随着时间的流逝，当她发现你不再关心时会更加的不愉快，那么你就能适时出现在她面前，不要太活跃，陪在她身边的朋友的身份。

时间一长对方会觉得没有你很难受，自然就回到你的身边了。

二、先放下自己的自尊心学会主动

自尊心对于一个男人来说是很重要的，女友决绝分手挽回成功？甚至在他们最爱的女人面前也不想轻易放下。

但是请记住，在这个世界上，能遇到真正爱你的人真的很不容易，低着头，适当地去认错，在女生看来，却感觉更加温暖。

自古以外就有这样的流传，男人要刚柔并存，才能在一段感情中走的更加长久。

三、让她知道你离开后过得很好

对待一段关系往往在很多时候，男人要比女人更耐心，她们往往被卡在深处无法自拔，而你要做的就是整装待发，让她懂得这个世界是一个独特的你。

当他看着你更加优秀，身边有了更加优秀的朋友时，总是会感觉到不甘心，想要回头，继续这段感情。

如果收到前任求复合的短信，你会怎么回复？

我不会复合的。好马不吃回头草，而且，因为分手这件事放在心里已经有芥蒂了，玻璃碎了粘起来始终是有裂痕的。况且很可能是一种非常“恶心”的分手....

我以前谈了一个男朋友，是我的初恋，当时我俩是异地恋，我当时没想过什么异地就是分手的前兆什么的，都傻着呢！以为爱能打破一切障碍...事实上，他根本分不清什么叫感情什么是感觉....他对我是感觉，但我一直傻傻的以为是感情。他的空间里一直有他前女友的照片，明显就是还没放下找了我这么一个精神寄托，一个备胎...但那时我不知道，我相信了他的谎言。这段感情维持了四个月，他开始玩失踪了，不接我电话，不回我短信，完全人间蒸发了...要知道对于异地恋来说这就等于分手。我最后给他姥爷打了一个电话，他姥爷是个很通情理的人。他和他说不能当缩头乌龟，有什么事和我说清楚了。第二天，他给我回了电话，和我说分手，理由是他觉得他没有出息，给不了我幸福。我又傻瓜一样相信了……我觉得他这么为我着想是真为我好，呵呵 现在想想真是傻。我难过了很久，两个月以后我过生日，他给我发了生日祝福，他还没完没了的给我打电话求复合...我没有答应也没有拒绝，因为我觉得他是为了我好才和我分手，我应该原谅他。直到那天，我看见他在朋友圈发了一个女人的名字，我问他怎么回事，他本来不想告诉我，结果我软磨硬泡问出答案，原来他们发生了关系，还把他甩了....我才知道又把我当精神寄托！可笑吧，这还不是真正压到我的最后一根稻草，有一天晚上他又开始失踪，终于他回了短信，他说“我要说我在喝酒你信吗？”你在挑衅我？把我当什么了？滚蛋吧！从我的世界里滚蛋！折腾了半年，我终于释怀了也终于解脱了！三条腿的癞蛤蟆不好找两条腿的人多的是！我就不信我找不到好男人了！我现在有一个很爱我的男朋友，也马上要结婚了。我现在不恨那个男人，根本没感觉了。我和现在的男朋友在一起后他还来找我复合。我说我祝你幸福，我要结婚了。我现在的男朋友原来对他的女朋友也是不太好，人家生病了也不陪人去医院还在打游戏。我朋友说，在一个男人遇到自己的真爱之前都是渣男。女人也一样。我现在接受这一观点了。祝天下有情人终成眷属。也祝所有还在单身的男女找到真正疼爱自己的真爱！善良的人值得幸福

分手后，高情商的人都这样判断，前任是否值得挽回？挽回攻略341期

▷花好挽回攻略

  前任值得你挽回吗？

当爱情出现危机时，我们总是陷入进退两难的地步，“挽回？”“放手？”

这个向左向右的问题将你折磨的夜不能寐，心力交瘁。

 

挽回？万一他拒绝我了，那我岂不是很没有面子？分手？可是，可是我真的很爱他，不想错过他。

 

于是整日就这样纠结的生活着，其实姑娘，我想告诉你的是挽不挽回其实很好判断。

当你能够将下面这三点问题的答案想出来的时候，那么就是你从这个困惑中解脱出来的时候。 

 

恋爱时他对待你的态度

 

当你不知道是否挽回的时候，可以回想一下在恋爱中他对你的态度。

这个态度包括是否对你关心，是否够包容你。我们可以从一些小细节当中就可以看出这些。

 

他是否知道你的生理期？他和你说话时是不是很不耐烦？他是否知道你的忌口？

他是否喜欢向外人提及你的存在等等，这时候可能会有男人出来反驳。

我们整日为了生活奔波，哪里有时间去管这些琐事？

女人们记住，这些并不是琐事，你并没有让他整日早晚安，让他每天陪在你身边。

如果他连你最基本的喜好忌口都不知道的话，那只能说他根本就没有把你放在心上。

如果他宁愿关心喜欢的游戏队伍是否夺冠，也不帮助生理期的你刷刷碗，做做家务的话，那只能说明他是真的不爱你。

 

所以说，挽回前你必须要清楚这些，因为这决定挽回后他是否能好好待你。

你是否因为爱而去挽回？

 

当你陷入挽回和分手的两难之地时，问自己内心一个问题，那就是你是否真的因为爱？

如果你挽回的目的就是为了报复为了解恨，那我劝你还是是省省事吧。

因为当你挽回时连最基本的出发点都不对的话，那么在走向复合的这条道路上，你只会越走越偏。

 

扪心自问一下，自己是真的爱对方吗？是真的放不下这段感情吗？如果是，请别放弃。

不过，如果仅仅是为了满足心中的那点私欲，为了能够让他感受到你的痛苦的话，那我真的劝你三思了。

 

记住，我们可以爱，但我们千万不要让爱冲昏了我们的头脑。

 

挽回后是否能够看得见未来？

 

一段感情最好的状态就是，你很好，但我也不差。

 

如果在你和他在一起时，你整日游手好闲，无所事事，那么我就劝你思考一下了。

爱情固然很伟大，但是如果脱离了现实的土壤，那么它很快就会枯萎凋谢。

 

他穷他没有好的家庭，这不怪他，但是如果他连对未来的规划都没有的话，我真的很难想象他以后对待感情是什么样的。

要知道一个男人如果连未来都没有规划的话，那就更别提把你规划到他的未来里了。

 

我们挽回一段爱情，是为了让我们生活的更好，是为了证明我们的选择没有错。

但如果挽回后发现它让我们更痛苦的话，那又是何必呢？

如果你也面临情感创伤，挽回受挫，感情修复等问题，可以找到我们，进行一次情感分析。

我们也可以为你量身订制一对一的挽回方案，帮助你有针对性地挽回对方，掌握爱的能力，走出感情困扰，收获幸福人生。

高情商分手挽回最有效说话

分手后，学会更好的沟通

高情商的挽回分手的语句(高情商分手短句)

1、高情商分手挽留的句子。2、分手后高情商的句子。3、分手的高情商短句。4、关于分手挽留的句子。1.我的语言是苍白的，但我的致谦是真诚的，我不在作别的解释，希望您能接受我心中最真诚的谢意!我此时此刻不知道该做什么，看不到你的信息，听不到你的声音。2.如此的宁静!我的心快碎了!你快回来，我的爱!我承认天底下再没有比爱情的责罚更痛苦的，也没有比服侍它更快乐的事了。3.我不知道樱花能开多久，值不值得我去等候;我不知道流星能滑多久，值不值得我去追求;但是我知道你是我很好很好的朋友，值得我用一生去挽留。4.收到你的信息，想听到你的声音，想看到你的容貌，想拥你到我的怀抱。5.闪电在夜晚将天空撕裂，悔恨的狂风在身边簌簌飞扬，一切都是我的错，异乡的街头闪烁着对你的渴望。6.如果再让我选择一次，我不再选择你，因为你让我夜不能寝，食不知味，时时刻刻承受相思的煎熬。7.可是我还会选择你，因为你让我每时都有温馨的感动。8.请原谅我好吗?我会用我的行动表现出来给你看的!这一生我爱定你，跟定你，不管我们往后的路再曲折，再大的风波，再多的坎坷!我，依然会陪你走下去。9.我真的爱你!生命中有了你，终于让我体会到了日以继夜、时时刻刻思念一个人的感受。10.我很想你，想到无法自拔、想到黯然神伤，这种感觉只有爱过的人才能体会!你若心寒，我是春天;你若心苦，我是甘甜;你若心伤，我是欢颜。11.也许我不是你一切的一切，每天的每天，但决不是你生命的负担。12.每当夜升起，我凝望着你，把思念写进心里，用热情点燃我自己。13.虽然人生没有奇迹，就象大海永远潮汐。

分手挽回最有效说话？

1、给对方时间和空间冷静刚分手的时候，双方都存在赌气的成分在里面，可能谁也不愿意和谁低头，虽然当时心里就有了悔意，也不会在对方面前表现出来。那这段时间不如双方都不要去打扰对方，给对方充分的个人空间，从而想清楚自己想要的到底是什么，当初那么做到底对不对。2、努力提升自己这段时间，不要只顾着沉浸在失恋的悲伤中，你要相信，只要你们心里都还有对方，就一定会再次走到一起。所以，这段时间你要做的就是努力提升自己，去学习自己喜爱的东西，多参加社交活动，让对方看到一个更优秀的你。新鲜的事物总是对人有一种独特的吸引力，当你以一个全新的自我站在他/她面前时，他/她一定会眼前一亮。3、反思自己的不足想要追回前任，那你一定要想想自身还存在哪些前任不喜欢的缺点，你可以回忆一下以前你们在一起时对方有意无意说起的想让你改正的毛病，然后尽自己最大的努力去改正，并想办法让对方看到你为了他/她愿意改变的决心，比如发朋友圈等。4、主动联系对方在经过前面三步之后，相信对方对你已经有了改观，很可能他/她也有点后悔当初和你分手了。所以，这个时候，只要你主动出击，多联系一下对方，多关心对方的生活，健康状态等等。适当的时候，约对方出来散散心，并且表示自己心里还有对方，希望能继续一起走下去，相信这个时候，只要对方也是放不下你，那你们就一定能再续前缘了。

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