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正能量演讲稿三分钟(求一篇励志正能量歌颂家乡的演讲稿？)
发布时间：2023-11-18 15:15:28 admin 阅读:59
求一篇励志正能量歌颂家乡的演讲稿？
尊敬的老师们，亲爱的同学们： 今天我要演讲的题目是《东莞，我为你喝彩》 美不美，家乡水，亲不亲，老乡亲。每个人都有自己的家乡，我的家乡，东莞，坐落在富饶的珠江三角洲东北部，屹立在美丽的东江河畔。展开历史的画卷，回望昔日的东莞，这里曾被称为蛮夷之地，到如今，乘着改革开放的东风，它已成为一颗璀璨的南粤明珠。 回望这几年的城市建设，可以说一年一大步。而且每一步都铿锵有力，每一步都光彩夺目，每一步都激动人心。在这一步一步的征程中，人们梦寐已久的新城越来越清晰，越来越生动。城市街头完全变了样，昔日低矮阴暗的楼房，悄然不见了，高大豁亮的大厦崛起了。各式各样的企业建立起来了，崭新而宽阔的柏油马路铺起来了。 啊，东莞，我为你喝彩！ 东莞不仅重视经济的发展，而且更注重精神文明建设。为建设“文化新城”，全市共投入15亿元建设文化设施，玉兰大剧院、展览馆、图书馆、群众艺术馆、岭南画院等文化设施相继落成。文化部门还定期举办以高雅艺术和知识普及为特色的“文化周末”、“文化高地直播车”、“东莞学习论坛”、“读书节”、“图书流动服务车”，不仅如此，各镇村举办了特色鲜明的文化活动，如沙田的龙舟节，东坑的卖身节等，赢得各界好评…… 啊，东莞，我为你喝彩！ 正因为东莞人及时把握了历史发展机遇，果敢踏准了社会前进的节奏，在实施新城建设的战略过程中，因地制宜，通过政府引导、市场推动、集合社会各种力量加快推动城市化的路子，才使我们的城市绽放出如今这般绚丽的姿容。 我深深地爱恋着我的家乡——东莞。 东莞，我爱你每一寸土地上的花朵；东莞，我爱你人民坚韧执着的性格；东莞，我爱你独特迷人的风情。千言万语汇集成一句话：东莞，我为你喝彩！ 谢谢大家！
微笑正能量演讲稿600字
在生活中，我们难免有时高兴，有时悲伤，高兴地时候，我们也不必压抑自己的感情，该笑时就笑，让自己充满信心，乐观向上。俗话说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。”因而我们面对生活，应有一种积极乐观的态度。一起来看看微笑正能量演讲稿600字，欢迎查阅!
微笑正能量演讲稿1
微笑，是一种态度;微笑着面对，是一种勇气;微笑着面对生活，是一种追求。微笑是快乐的表现，是安逸的象征，一切的一切都来源于一个世外桃源。那里，可以寻求这种旷达与静谧的生活态度，那里四季洋溢着书香。
书香，这味道，高雅。这味道有种神秘与魅惑的感觉，有些潇洒，有些傲慢又有些安详之意，好似有一个静雅的声音在耳边喃昵、诉说着那个你不知道不曾涉足的世界。
你可曾发现?读过一本书后，心情不知何时静了下来，亦或你感了，再者，嘴角上扬了，你被感染了，你走进了那个世界，你给了他你的真心情感。它赋予你一个微笑的态度去面对生活。
每一个微笑代表一个希望，每一个希望带着一份完美，点亮心灵每个暗淡的角落。人生就是如此，要经历失败，要经历挫折。对自己微笑，对爱你的人微笑，对你爱的人微笑，就会觉得自己充满朝气，就会觉得跌入谷底的信心又会涌上心头，给自己继续奋斗的勇气!
微笑着面对，也许屈原不必投江殉国;微笑着面对，也许贾谊不必郁郁而终，微笑着面对，也许阮籍不必有穷途之器;微笑着面对当如司马迁忍辱修书;微笑着面对，当如苏武负耻牧羊;微笑着面对当如东坡宽广的胸怀!
当你微笑走向世界;当你微笑着面对艰辛与磨难;当你微笑着面对生活!生活，也会因你从容不迫的风度而更加精彩。
微笑正能量演讲稿2
我们在这个多姿多彩的世界中生活，经历过快乐，也有过悲伤，在失败中体会到人生的酸甜苦辣，也在成功找到继续前进的自信心，在现实生活中，微笑是表现这些情感最真实的语言。
如果让我用一个动作传递快乐，我选择微笑，如果让我用一种语言交流感情，我选择微笑，如果让我用一种方式面对生活，我选择微笑。
那么，什么是微笑?雨果说，涟漪，是湖水的微笑;霞光，是清晨的微笑;春风是大地的微笑。微笑是自然的太阳，它使陌生人感到亲切，使朋友感到安慰，使亲人感到愉悦。
微笑着面对生活，是一种不懈追求，是一种人生态度，是一种人生哲学，我们可以拒绝平庸，我们可以拒绝风雨，但永远都不能拒绝那道弯成45度的弧。
所以微笑面对生活吧，我们要学会从容的接受生活带来的一切，也许是明媚的春光，也许是不期的风雨，也许是灿烂的笑脸，也许是难堪的冷遇。我们要学会微笑着张开双臂，用从容的姿态去面对它们。
微笑着面对生活吧，生活是一场接着一场的战争。谁输谁赢其实并不重要，重要的是用微笑去面对它。有时，胜利可能是一种失败，失败也可能是一种胜利。眼睛常欺骗自己，心也不一定永远清晰。我们只有在困境中磨炼意志，在奋斗中才能感悟人生!
微笑着面对生活吧，有人总是埋怨别人阻拦了自己，其实那是解脱的理由罢了，阻拦自己的不是别人，而是自己。软弱拦住了你前进的脚步，自卑拦住了你思维的飞翔，自欺拦住了你心灵的呼吸。鼓起前进的力量，微笑着朝理想奔去，胜利一定属于你们!
微笑正能量演讲稿3
宋代大词人苏东坡的一首《水调歌头》曾让无数人潸然泪下，情不能己!“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”既然，世事永远不可能完美，正如再明亮的天空也有乌云密布的可能，再风平浪静的大海，也有波涛汹涌的时候。那么，人生也没有坦途，人生不可能永远是两点一线的一帆风顺，失败，挫折常常会在不经意间从天而降，阻挡你前进的步伐。
不必为了一点小小的挫折而痛苦流涕，不必为了一点小小的失败紧锁心扉，不必为了一点小小的困难而丧失信心。
失败、挫折、困难是人生中最平常的风景，是成长道路上的转折点。
生命正如大海，潮起是一种澎湃，潮落是一种荡漾，其实只要你心中的涟漪时时勾勒出美丽的银圈，笑解失败结，又何必在乎这潮起潮落呢!试问世界上有不经历风吹雨打面成熟的果实吗?世界上有不经过光射日晒而成熟的果实吗?
微笑着去唱生活的歌谣，心灵的膈膜其实只是一张纸，有多厚?只要轻轻一戳就破了，而沉迷于失败而消极的人们却偏偏要给它织上一层又一层厚实的网，将自己束缚在其中。
微笑着，去唱生活，面对失败可沉思，可反省可总结，但不要沉溺其中而不能自拔，夫败，也是历练自我，战胜自我，反败为胜的巨大财富，要始终坚信，风雨过后是彩虹。
微笑着去唱生活的歌谣。俄罗斯文学们太阳“普布金”曾告诉我们：“假如生活欺骗了你/不要伤心，不要哭泣/阴暗日子里我们要充满信心/相信吧!那快乐的日子就会来临。”面对失败，拿出你的信心，拿出你的勇气，挺起胸膛，继续前进，光明在等待着你。
微笑着去唱生活的歌谣。没有经历过失败的成功是小小的成功，没有受过挫折的考验的人是不会有多大作为的，面对失败一笑而过，这是一种自信，然后重振旗这是一种勇气。只有失败时尽力发现自己的长处，尽快从痛苦中走出来，才能迎接生活中更大的挑战。
人生中成与败本身就是一种轮回。微笑着去唱生活的歌谣，生命将会无限精彩，挥挥手，让你伤心的往事随风逝去，山依旧，树依旧，脚下已不是昨日的水流。
微笑正能量演讲稿4
如果生活是一条波涛汹涌的大河，那么微笑就是一张帆，推动着航船劈波斩浪，驶向金色的彼岸;如果生活是漆黑得伸手不见五指的黑夜，那么微笑就是一把火，照耀着夜行者穿越黑暗，走向希望的黎明;如果生活是无情的战场，那么微笑就是一面旗帜，指引着勇士们冲锋陷阵，英勇向前。
如果生活是一杯浓郁苦涩的咖啡，那么微笑就是一块糖，它的融合使生活中到处都潜伏着失败与苦难。这咖啡变化更加清醇可口。
别以为贝多芬活得精彩，五指间流动的交响乐曾迷醉了一代又一代人;别以为阿炳美满幸福，两根琴弦奏出的“二泉映月”传唱至今。两位大师一个失聪，一个失明，曾经痛苦地生活在无声无光的世界!可是他们始终乐观豁达，笑对生活，在漫漫的人生道路上找到了属于自己的坐标。
是啊，若是没有海浪与礁石的猛烈撞击，哪有美丽的浪花开放若是没有铁锤与铁钻的急剧敲打，哪有璀璨的火星迸溅?若是没有笑对生活的勇气，哪来生命的光辉时刻?“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”?在生活的道路上，只有那些不是风吹雨打，扬帆前进，始终面带微笑的人，才能感受生活的磅礴气势，才能看到前途的壮丽风光。
只有善于微笑着面对生活，生活才会对你微笑。
我相信，爱迪生在发明过程中也曾把这微笑化为动力，奋斗不息，我相信，海伦·凯勒在命运的捉弄下，也曾以这微笑作为武器，战胜了自卑。
一个善于微笑的人并非没有烦恼，只不过，他善于把烦恼当作一张废纸抛掉;一个善于微笑的人并非没有忧伤，只不过，他善于把忧伤的愁绪编织成希冀的网;一个善于微笑的人并非没有痛苦，只不过，他善于把痛苦的伤痕化作灵魂的力量……
是的——
面带微笑，即便是在泥泞的小道上艰难跋涉，精神也始终乐观;
面带微笑，即使是在凄风苦雨中抗争，心中也永远充满阳光;
面带微笑，即使是一千次失败，也阻挡不了我们一千零一次奋起!
看见那微微翘起的嘴角了吗?看见嘴角那浑圆的酒窝了吗?那便是微笑。
微笑正能量演讲稿5
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我们国旗下讲话的题目是《微笑的力量》。
伟大的摄影艺术家尤金说过：“笑是无言的礼貌，一个微笑使你赢得整个世界。”
微笑是人的天性，它比电便宜，却比灯光灿烂，不仅照亮自己，更能温暖他人。
微笑是世界上最奇妙的礼物，善于微笑的人会因此而富足，吝惜它的人却会因此而贫穷。
大家还记得吗，2011年6月4日，全世界网球爱好者的目光都集中在法国罗兰加洛斯中心球场，因为在这里一个中国人的名字刻上了法网最高荣誉的奖杯。她就是李娜。
李娜凭借精湛的球技和来自古老东方独特的迷人微笑，征服了在场的所有人。人们都说李娜的笑容中包含了中国人那自尊、自信、自立、自强的品质，展现了一个运动员应该具备的精神风貌和职业风范。
“请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下。”是呀，微笑是人生最好的名片。谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢?
微笑能给自己、给他人带来信心，从而更好地激发潜能;
微笑是人们交流的最好语言，一个自然流露的微笑，胜过千言万语。
无论是初次见面也好，相识已久也好，微笑总能拉近人与人之间的距离，令彼此之间倍感温暖。
真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。
同学们，想赢得整个世界吗?那就将你最美丽的微笑展现给所有人吧!
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晨会激情演讲三分钟说什么
这个做什么行业，主要讲一些激励人心的话，或者讲一些成功经验分享之类的，还可以工作安排与计划。可以准备演讲稿或者ppt.如果要有激情的话，就讲正能量的事情，鼓励大家努力。
正能量演讲稿三分钟
什么是正能量？在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。 一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量！ 这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。 诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。 而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。 如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。 是的！我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量！ 如何找寻正能量呢？也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。
正能量演讲稿三分钟
老师们、同学们：
大家好!
时光飞逝，岁月如流，带着无限的思绪回顾这十几年来走过的人生道路，顿时觉得我要感谢的东西实在太多太多……
但是，我最感谢我的妈妈，如果没有母亲，谁能赋予我们血肉之躯，又怎么养我、育我，教我许多做人做事的道理呢?
恩情似海，您辛辛苦苦把我拉扯大，可以说历尽艰辛，彻耗了无数的心血，可您始终是无怨无悔。确实，母爱犹如潺潺的小溪，那么柔，那么清;母爱犹如缕缕的纱丝，那样细，那样密;母爱犹如巍峨的高山，那么厚，那么阔。总之，一切的一切，又怎能报答您对我的一片养育之恩呢?
我 们也许现在还小，还不知道什么叫大恩大德，还不能真正体会到父母严格要求我们的真正含义，有时甚至觉得父母的要求有些残忍。但是，在你成长的过程中，当你 有一天，静下来用心地想一想，只要记下你生活中感觉幸福的一点一滴，你一定能感觉到渗透出来的是他们那无尽的关爱之情啊!
学会感恩，不光是对支持过你的人、帮助过你的人心怀感恩，对他们曾经给予过的帮助表示深深的感激之情，还要对反对、拒绝过你的人心怀感恩，感谢他们给与你一个磨练的机会，让你不断的走向成熟、变得更加坚强。只有真正拥有一颗感恩的心，让你活的无限的精彩!
谢谢大家!
【正能量】让人泪奔的《三分钟》！
每逢春节，你和家人能团聚多久？一个月、一周，或是几天？
这两天朋友圈被一个“3分钟”刷屏了，好多朋友都说感动得不行！
假如今年春节，
只有三分钟，
你会怎么过？
女主是一位平凡的母亲，
同时也是一位女列车乘务员，
她工作的这趟列车是从南宁到哈尔滨，
一般要走6天。
因为春节值班，
她连着好几年春节
都是在车上度过的。
也因此，
错过了和儿子一起过年的机会，
只能将他托付给妹妹照顾。
这一次，
妹妹和孩子
打算趁着停站3分钟的空隙，
在站台和她见上一面。
车上都是返乡人，
人人脸上洋溢着喜气。
与此同时，
妈妈在笔记本上
写着想告诉孩子的话。
列车临近靠站了，
一举一动，
都能看到妈妈的激动和紧张。
一开始儿子站在太靠进站口的位置，
没有发现妈妈，
结果错过了妈妈的下车点。
这意味着停车后
孩子还要一节一节车厢
去找妈妈，
可是时间只有3分钟啊！
人山人海的站台，
上车下车的人流，
找妈妈太难了。
小男孩在人群中行走比较吃力，
又耽误掉了不少的时间。
好不容易四目相对了，
儿子已经近在咫尺了，
妈妈也不能立刻给他一个拥抱。
因为她是列车员，
首先要保障旅客安全上下车。
终于，
她们总算有独处时间了，
还剩不到2分钟。
一个拥抱之后，
两人陷入了一阵沉默。
可能有好多好多想说的话，
可是在这短短的1分多钟，
又不知从何说起。
儿子并没有泛着泪花说想念，
而是在妈妈面前背起了乘法口诀：
“一一得一，
一二得二，
一三得三……”
妈妈让他珍惜时间别念了，
孩子还是坚持要念完。
这时，她才想起……
“小丁明年就要上小学，
我上回吓唬他，
如果还是记不住乘法表，
就不能上我们镇的小学，
更见不到妈妈了。”
原来，
上一次母子见面时说的话，
儿子不仅一直记着，
还当真了。
......
“九九八十一！”
乘法口诀背完了，
也到了孩子和妈妈
挥手说再见的时候。
短短的3分钟，
就这样的过完了。
片尾是众人在站台上，
相拥、亲吻、欢笑。
快过年了，
你回家吗？
致敬春节仍然坚守岗位的人！
正能量演讲稿三分钟
起点 终点 当看到演讲主题之后我一直在想，何为起点？何为终点？生命有起点，人生中处处是起点。生命有终点，可人生有吗？如果有，那古人的思想对我们所起的深刻影响不正代表着一种生命力吗？我继而又想到了一个问题：何为人生？一本书上说，人生就是出生的喜悦不属于你，死去的悲伤也不属于你，只有活着的那一份艰辛属于你。一本书上又说，没有追求，没有作为的人生不能称之为人生。我们以相同的方式来到世上，经历了不同的人生经历之后相聚于北林，我们，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑线上，大家一定都编织着自己的梦想。可是大家有谁知道梦想的彼岸在何方？终点，和未来一样不可预知。这中间我们会怎样总是充满神秘。可请大家记住一句真理吧：青春，是一笔财富，我们拥有青春，这便是追求理想最宝贵的财富，没有梦想，没有追寻的青春怎么叫青春？没有彷徨，没有执着追求的青春怎么称为青春？有信念，好样的！有追求，好样的！但是大家是否充分预见过这过程中的困难挫折呢？起点时固然有雄心壮志，终点处固然金光灿烂，但是当生活一步步将理想的锋芒磨平，那雄心壮志不照样会烟消云散吗？不要以为我们是在上大学。不是。高尔基说过："苦难才是真正的大学。"也有一位伟人说过："苦难是人生的必经之路。"所以当你拥有了雄心壮志的时候，同时你也要张开双臂迎接苦难。《丘吉尔传》读过吗？这位百年才能诞生一位的演讲天才经过的是怎样的人生经历！大家或许只记得他那十分惨烈的成绩单，却不知道他那孤独的，甚至几次几乎夭折的童年。大家或许只记得他当海军大臣的荣耀，却不知道他从一名普通的骑兵到屡立奇功的战地记者经历种种九死一生的传奇经历。大家或许只记得他那压倒众人，极富煽动性的演讲，却不知道在成长过程中他每每被人嘲笑，讥讽，侮辱的时刻。甚至他那丑陋的长相，矮小的个子总被对手挂在嘴上。大家或许也还只记得他出生在一个贵族之家，应该享尽荣华，却不知道丘吉尔家族从马尔巴罗公爵到伦道夫勋爵之时，温斯顿.丘吉尔青年时所面临的窘境，等等等等。正因为丘吉尔经历的起起伏伏的政坛，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言："我能奉献的只有血和泪。"这句话确实充满了血和泪啊。它是由多少苦难积淀而成。也许有人会说：我不想成为丘吉尔那样的伟大人物，那也请记住吧：梦想的高度与苦难的程度是成正比的。所以在起点处就请准备迎接苦难吧。其实追求梦想就想长跑，苦难则是人的生理极限，遇到它只要咬咬呀坚持一会也便"守得云开月见明"了。可是却总会有人动摇。这些人站在起点时不也踌躇满志吗？着不正说明了我们要充分预见苦难，认清自我的重要性吗？记住一句再普通不过的话吧：坚持就是胜利，相信付出就有收获，因为"有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。"这便是信念的力量。但谁没有弱点，谁没有惰性，大家的理想已经放飞，怎么可以放弃，在奔跑的路上，大家如果没有彷徨，没有沮丧，那哪里来的成功？所以，我们不要畏惧这条前进的路，让我们一起，随着阳光、雨露前进！ 打字很辛苦，望采纳
三分钟左右的演讲稿
俗话说得好:无规矩不成方圆，每个家都有家风家规家训，下面是关于家风家规家训演讲稿的范文，欢迎阅读参考!家风家规家训演讲稿【范文一】家风——一个令人深受感悟的词语成就了我，使我忍俊不禁觉得心中满满都怀着感激之情，在生活中，我熏陶着那独一无二的好家风伴我成长，让我从一个”衣来伸手，饭来张口”的小公主变成一个积极向上、谦虚、诚实守信的好孩子，是哪些好家风改变了我呢?且听我慢慢道来……俗话说“父爱是船，母爱是帆。”父爱破着浪前行，母爱引导我在茫茫人海中不迷失方向的行驶，他们让我在成长的海洋中乘风破浪，让我不畏前险。”诚实守信，诚信待人”随着时间的脚步潜移默化地成了我的好家风，他就像春天柔和的双手温暖着我的心田，让我心中的花朵绚丽地绽放，让传统的文明美德发扬光大。“害人之心不可有，防人之心不可无”这句话是我的家风之一。深深的教导：在生活中，我们不能有一点儿的害人的想法，也不能丢了那么一点儿的预防坏人的一种正确的心里”。而且，要尊敬长辈、勤劳节省、诚实守信、乐于组人、不骄不躁。记得那次我还小，去郊外游玩过程中，闲着无所事事的我，一边用小手牵着妈妈的大手，一边观赏着唯美的画面，突然，"呸"的一声，一口痰调皮的从我的小嘴跳了出来，随即，又不听话地蹦到了地上，这时妈妈的顺风耳和千里眼察觉到我的动静，立马张口就急的火着了似的“哎呀”!你什么能这样破坏环境呢?你知道吗?环卫人士早出晚归，不管什么节日都没有假期，可幸苦了!你的不文明的行为会深深的刺痛他们的心!害人之心不可有呀，!听着妈妈的喋喋不休的教训中，我渐渐的把红的像小苹果的小脸低到了地上——那次后我明白了一个道理：生活中微不足道的小事有可能把“害人之心不可有”改成了“害人之心不可无”了，所以即使这件小事有多么的小，也教导了我待人处事。最后，我想说“好家风养育着我，成就了我!”家风，正像“播下了一种行为，收获了一种习惯，播下了一种习惯，收获了一种性格，播下了一种性格，收获了一种命运”这句话。是啊，家风给我们播下、收获了一种习惯、性格、命运，最终成就了这么一个我，它还让我有一技之长立足之地，让我的生活多彩多姿、无忧无虑、井井有条。现在的我，就是你浇灌过的树，你又是一顶小伞帮我挡过那一阵阵风，一滴滴暴雨，谢谢你，你成就了我，你的恩情我一定用行动涌泉相报!家风家规家训演讲稿【范文二】中华民族素有“礼仪之邦”之称，向来重视家教。历史上见诸典籍的家训并非鲜见，为后人称颂的也很多。而“不成文”，也是我国家规家训的一大特点，成为日常生活行为规范的有机部分。去其糟粕，取其精华，一些家风家训中的精华融入新的道德建设中，许多脍炙人口的家训，已经是“家家之训”，形成家家之风。家风是一个家庭在世代传承中形成的一种较为稳定的道德规范、传统习惯、为人之道、生活作风和生活方法的总和，它首先体现的是道德的力量。注重家风建设是我国历史上众多志士仁人的立家之本。从古至今，颜之推《颜氏家训》、诸葛亮《诫子书》、周怡《勉谕儿辈》、朱子《治家格言》、《曾国藩家书》、《傅雷家书》等等都在民间广为流传，闪烁着优良家风的思想光芒。历史上的“孟母三迁”“岳母刺字”等等，同样展现着优良的家风。“非淡澹无以明志、非宁静无以致远”“常将有日思无日、莫待无时思有时”“莫贪意外之财、莫饮过量之酒”等教子中的古训至今为世人尊崇。好的家风不但对自己有利、对子女和家人有利，也逐步影响着大众的道德水平与社会的风气。家风作为一种无形的力量一直在潜移默化地影响着人们。每一个人都生活在一个原生家庭中。原生家庭家风好，这个人就会茁壮成长;原生家庭不重视家风建设，这个人在成长中就会走弯路。好的家风会有一些共同的特点，如：优良的道德氛围、健康的思想氛围、主动的情感氛围、认真的学习氛围、节俭的生活氛围等等。正是这种氛围，造就了一个个身心健康的人、有作为的人乃至对社会有突出贡献的人。可以说，好家风打造了儿童成长的好摇篮。市场经济条件下，我国婚姻家庭领域存在着一些亟待解决的问题：搞对象观上的拜金主义、婚姻中的草结草离、家教中的过分溺爱、孝亲中的漠视老人，甚至一些有名望和社会地位的人由于不重视家风建设致使自己尤其是子女走上了犯罪道路，教训是沉痛的。它从反面证实了家风建设的重要性。在加快改革步伐、努力实现中国梦的新形势下重提家风建设，有着重要的意义。家庭建设影响着社会建设，好的家风会带动好的社会风气。所以，好家风就是一种正能量。我们要从每个家庭做起，让家家有个好家风、家家培育文明人。如此坚持下去，社会的正风正气就会发扬光大、中华民族的文明程度就会进一步提高。家风家规家训演讲稿【范文三】中国是礼仪之邦，五千年的文化传承至今，深深铭刻在中国人的心中。每个家，都有家训、家规、家风，俗话说得好：无规矩不成方圆：从孟母三迁到岳母刺字，好的家训、家规、家风不仅承载了祖祖辈辈对后代的希望对后代的策鞭，也同样体现了中华民族优良的民族之风!中国的每一个家庭都有自己的家训、家规、家风，我家自然也不例外。我家的家训是：尊敬老师、长辈、同学和任何有残疾的人;勤劳节俭懂得持家;远亲不如近邻，好好对待邻居;勿以善小而不为，勿以恶小而为之。这些家训，是自古以来存在在每个人心中的，但真正做到的，却少之又少。爷爷奶奶爸爸妈妈把它们定为家训，是为了让下一代牢记中国五千年历史文化的璀璨，我会努力做到，同时也会影响周围人，让他们也做到。我家的家规是：主动向长辈问好;互相尊重彼此;路上捡到钱包等贵重物品必须上交;自己的事情自己做;作业做完了才有娱乐时间;当天的事情当天做，不能拖拉;每天都要运动(至少一种)。这些家规有几项是爷爷奶奶定的，有几项是爸爸妈妈定的，这越来越完善的家规更是让我了解到了中国文化的进步。从小，爸爸妈妈就要求我做到，好的规矩，成就了我现在的成绩。我家的家风是：以德立家，以德治家。良好的家风对社会而言，就是一种道德的力量。家风需要我们一代又一代的传承下去。古人有云：有家规的家庭，属于书香门第之家。有家规、有家训的家庭，属于豪门贵族之家;有家规、有家训、有家风的家庭，属于王侯将相之家。
每天感恩三分钟，生活充满正能量！
*每天感恩三分钟*
有位104岁的老太太耳聪目明，老而弥坚。有人向她请教长寿秘诀，老太太笑了：“我有一帖灵丹妙药，那就是每天花三分钟时间感恩。”她说，花一分钟感恩父母、丈夫、儿女、邻居和陌生人；一分钟感恩大自然给予的种种关怀和体贴；一分钟感恩每一个祥和、温暖和快乐的日子。感恩使她心里永远流淌着幸福的泉水，有这样的“神水”滋养，身体自然健康，生命自然长久。
人生在世，纠纷矛盾、曲折坎坷，不如意事情就像春风吹又生的“原上草”，枯荣起落，循环往复，没有尽时，这位老太太也不例外。但是，她以感恩之心，不断地加上豁达、欣慰、温暖、知足……累积起来，就拉上了和谐幸福、健康长寿之手，轻松地领跑在人生的马拉松跑道上。
有人说，生活中好像没什么值得感恩的事。他们认为家人对自己的关怀和呵护是理所应当的；陌生人为自己的服务远远做得不够；社会对自己有许多的不公……因此，不满、委屈、埋怨、忿恨，像毒蛇一样缠住了心灵，把原本应是明媚的日子，过得暗淡无光。君不见世界上几乎所有的悲剧，都与不懂得感恩有关。
每天花三分钟时间感恩，时间不长，但效力很大。它能平息怒火，遏制冲动，换位思考，宽容谅解。在体会到亲人为自己操心、操劳，亲朋同事乃至陌生人为自己付出爱心的同时，也能发现，原来，记住别人所做的一切，充满感激地去回报，就会得到更多的快乐和爱。
感恩父母给了我们生命和辛勤的抚育，我们有什么理由与父母顶撞，使父母生气，危害父母的健康？感激爱人在茫茫人海中携起自己的手，一路走来多少风雨，自己怎忍心再去伤害？感谢孩子降生自家，完整了我们人生的另一半，给了我们一生中最大的幸运和幸福，除了教育和呵护他健康成长，还有什么值得苛求？
各行各业的陌生人，都在为我们提供温暖和保护。美国法学家弗里德曼说：“陌生人保护我们，如警察扑灭我们的火灾，老师教育我们的孩子，工人建造我们的房子，新闻人在媒体上告诉我们新闻和知识……当我们乘坐公共汽车、火车、飞机旅行，我们的生命便掌握在陌生人手中。如果我们生病进医院，陌生人为我们治病……”对此，我们要充满感恩，默默地回报。
感恩早上的晨曦，夜晚的星月，春夏秋冬的轮回。感恩有多少，爱就有多少；爱有多少，幸福就有多少。
每天一醒来，第一件事情就是要感恩！每天花三分钟时间感恩，生活会变得更美好。除了感恩，我们还要发愿！发愿，就是要行愿。行愿，就是把我们的感恩落实到行动上。
心灯人
愿持一粒光明种
洒向世间无尽灯
第[1425]期
青春正能量的3分钟演讲5篇
充满正能量的青春应该是充满激情的。从骨子里透着一股倔劲，昂扬向上，绝不服输。面对困难，冲上去，激情澎湃，心中有着坚定的必胜决心。一起来看看青春正能量的3分钟演讲5篇，欢迎查阅!
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青春正能量的3分钟演讲1
青春需要什么?有人说，青春需要认真学习的态度;有人说，青春需要优越的生活条件。但自从我看过一本书——《青春正能量》之后，我觉得青春需要正能量。
鲜花需要阳光才能生长，喷泉需要源头才有气势，而青春需要正能量才有激情和活力。
如何获得正能量呢?其实很简单，阳光的心态就能让你获得正能量。即使你是大老板，也不要目中无人;即使你是小乞丐，也不要自暴自弃。我们做到自信、自强，就拥有了正能量。
我们拥有健全的身体，每天在学校里快快乐乐地学习，在家里幸幸福福地生活。你是否注意过，在我们的身边，还有这样一群身残志坚的人们。他们没有健全的身体，却拥有青春向上的心态。比如说刘伟，他失去了两只手臂，却始终没有放弃梦想——弹钢琴。他开始练习用脚来弹钢琴。经过不断的努力，他克服重重困难，终于在中国达人秀的舞台上一展风采，获得了第一名的好成绩。刘伟说过：“我要么去死，要么就精彩的活着。”是的，拥有青春，拥有梦想，我们的人生一样精彩。
与刘伟的经历相似的还有程家家。他双眼失明，可依旧微笑着面对生活。他在生活中用耳朵去听去感受这个世界。他在舞台上进行模仿秀、脱口秀表演，给观众带来了许多欢乐。他说，开心也是一天，难过也是一天，为什么不开开心心的呢?他的快乐就是把欢乐带给大家，听到大家的笑声。微笑可以带给人们快乐，他拥有良好的心态，一样活出了青春的精彩。
我们是为了看看太阳，才来到世上的;我们是为了感受快乐，才来到世上的。所以，面对失败，不必垂头丧气;遇到困难，勇敢去解决。从起床的那刻起，激发出我们的好心情，让我们一天都拥有阳光般的心态，获得正能量，使我们的青春更加出彩!
青春正能量的3分钟演讲2
“正能量”这个词我似懂非懂，直到读了《青春正能量》这本书，我才有了自己的感悟和体会。
书中讲了一对亲兄弟，哥哥陈浪患有先天性疾病，饮食起居都需要人照顾。弟弟陈鹏主动承担起了照顾哥哥的“任务”。人家只需要二十分钟就能上学的路程，他俩却要四十分钟。尽管如此，他俩上学却从没迟到过。陈鹏的成绩一直名列前茅，他就顺理成章地当上了哥哥的小老师。在他的帮助下，哥哥的成绩保持在班上中等。
兄弟俩特殊的经历让我一下子对“正能量”有了更加真切的认识——原来“正能量”就是面对困难永不低头，面对病魔毫不屈服。“正能量”就是兄弟之间的手足情深，是兄弟间的不离不弃。
这不禁让我想到了我自己，自己的右腿骨折了，医生给我缠上了厚厚的绷带，我带着僵硬的腿回到了学校，心想：同学们一定会笑话我的，说我是“瘸子”。令我意想不到的是，同学们不但没取笑我，还时时安慰我，鼓励我，给我写了许多爱心卡片，什么“加油”啦，什么“坚强，别哭!”啦……使我感到非常温暖。在午餐时，同学们主动帮我打饭;上厕所时，同学们主动搀扶我;上体育课时，同学们帮我请假…。
在我遭遇困难时，同学们没有嘲笑，没有冷语，有的只是充满力量的鼓励，充满温馨的安慰，这何尝不是一种正能量呢?
以前，妈妈对我的照顾无微不至，现在更是面面俱到。我自己能做的事还是尽量自己做。同学们觉得我很坚强，可跟陈鹏比，我这点痛又算得了什么?倘若我这点困难都克服不了，以后怎么办?
我每天强忍疼痛，坚决自己漫步或跑步。十分钟完不成，就用二十分钟完成。面对突如其来的打击，我没有流泪，没有叫苦，而是积极想办法应对，这不也是一种强大的正能量吗?
正能量意义深远，范围广泛，它是一种精神，积极向上;它是一种力量，催人奋进……青春是美丽的、宝贵的，因正能量而更有价值，更有意义。
同学们，让我们携起手来，释放正能量，传递正能量，让我们的青春因正能量而璀璨耀眼吧!
青春正能量的3分钟演讲3
因为有爱，所以感动;因为感动，所以感恩。因此生活不能没有感动。没有感动的生活，就像草原没有鲜花的点缀;夜空中没有了繁星点点;大海上没有了波涛汹涌遇见青春——
在那个安静的地方，演绎着童年的天真烂漫。突然有一天，那些天真烂漫被飘散在风中，带来的是青春最开始的懵懂。
邂逅青春——
还未知前方的路该往那个方向延续，青春便闯入了我们的世界。就像驾驭着小船，这个时候一团白雾在面前弥漫开来，而我们只能鼓足勇气往前面驶去，尽管知道也许稍有不慎便会面临搁浅的危险。可是只要撑过这片雾，我们就能自豪地对所有人说：“瞧!我们多勇敢!”
爱上青春——
这单薄青春的碎碎流年，拼凑着梦想的汗水，我们要相信在这兜兜转转的路上，总有一个路口指向梦想。让自己的心不流离失所，永远充满青春的正能量!
你不知道，在你的身边就出现过种.种感动。
当你过马路时，有车子主动为你让行;当你在十字路口徘徊时，有人给你善意的指引;当你伤心难过时，有人鼓励你勇往直前;当你发现有那么多人在默默的关心你。难道你不会因此而感动吗?我无法一一列举各种各样的当你。当你的灵魂受到震撼，不论这种震撼是如闪电般强烈，还是如微风一样从你的心头轻轻掠过……
每当这样的时刻，你就会因此而感动;每当这样的时刻，你就会被震撼。感动的形式有很多种：感动可以是父母的陪伴，老师的教导，朋友的安慰，同学的鼓励;也可以是一个眼神，一句话语，一个动作，一种帮助。我们的身边处处有感动，就在于你有没有一双明亮的眼睛去发现它们。感动是那样的无声无形，没有一个画家能用画笔描绘出种.种感动，没有一个诗人能用诗句表达出这种情感，但是感动却能让我们感到温馨，让我们知道这个世界还有爱。
你相信吗，你也会让别人感动，一定的。在公交上，你主动为老人让座，老人会感动;在家里，你为辛苦了一天的父母倒一杯热茶，父母会感动。哪怕只是一些微不足道的举动，也会让他们感动，感到欣慰。
谁也无法用语言描述感动。但我可以告诉你，这样的感动，人世间每时每刻都有。有人向世界奉献爱的时刻，你就会被人间真情所感动。
鲜花虽小，却使草原多彩;浪波涛虽小，却使大海澎湃;星星虽小，却使夜空璀璨;感动虽小，却使生活中充满温馨!
生活不能没有感动!
愿我们的世界处处弥漫着感动的气息!
青春正能量的3分钟演讲4
走在青春的道路上，可能会有迷茫，可能会有感慨，但何不开开心心的度过每一天，不是虚度光阴，而是把每一天过得充实，简单而幸福。
可能人和人的人生观不一样，就会形同陌路，但是我敢肯定，所有的人最终的理想都是一样的，都是美好的，没有人是盼着自己不好的，但可能是因为人的所处环境不同，所接触的人不同，所以所以有的行为不被人理解，但我还是那句话，清者自清，脚下的路是自己走的，不要在乎别人的看法，但前提是一定要有正确的观念，而不是自暴自弃，做顽固子弟。有句话说的好，“黑猫白猫，抓着耗子就是好猫。”人生哪有顺顺利利的呢，谁没有遇到过逆境，谁没有失败过，关键看的是自己的心态，与正确的人生信念，求人不如求己，还是那句话，脚下的路是自己走的，那么泡也是自己磨的，怨不得别人，只能自己给自己疗伤，好心态决定好命运，好命运决定好人生，对自己一定要有十足的信心，做好堂堂正正的人，记得高中老师说过：“好好做人，好好做事，好好学习。”在这里我要对这句话进行进一步的补充，当然人也是需要弹性的，人际关系也要搞好，不然即使自己有天大的才华，也会少有人问津的，只会变得孤芳自赏，当然人也是要学会欣赏别人的，取其精华，弃其糟粕，做个慧眼识金的人，做个灵活的人，人是渴望完美的，人是渴望被他人肯定的，不然哪有动力前行呢，所以青春的我们，正值人生的大好年华，何乐而不为，做个能够被他人欣赏，也能够欣赏别人的人，所谓虚心使人进步，做个能上得了厅堂，下得了厨房的人，不论你是男的还是女的，相信自己的存在，给自己树立信心，增加自信，坚持就是胜利，只要功夫深，铁杵磨成针，所有所的，学以致用。做个充满正气的好少年，好人。
青春正能量的3分钟演讲5
我来到这个世界二十年了。
见过阳光，绿茵，流水，人家，地球上的各种有生命的和无生命的，以及每年寒暑假我都会去敬老院做一名志愿者。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，古代先贤的这句话告诉我们要尊敬、赡养和爱护老人。在我国从2013年开始，老龄人口将以每年八百万的速度增加，也就是说到目前我国的老龄人口已经超过了两亿。每一个人可能家里不一定有小孩，但是一定都有老人。老人为国家、社会、家庭作出了贡献，当他们步入晚年时，却显得格外孤单。常有这样的感觉，去医院看望亲人，在同一病房里还有一位孤独的老人，他躺在床上，陪着他们说着话，等下次再去看亲人的时候，发现隔床干干净净的，整个房间突然显得空空的，这个老人没有了。这时会觉得老人需要我们的关爱!
有一位老人，她叫黄如英，是我服务的第一位老人，今年七十八岁，在去年因为脑出血做了一次开颅手术，导致偏瘫，不能站立，也导致说话能力减弱。在今年寒假我去敬老院，当我走上楼的时候，我看见在走廊的尽头有一个老人，她坐在轮椅上一动不动，戴着一个小红帽。当我一步一步走近的时候，我才发现原来是她。我说“奶奶，您怎么坐这儿，冷不冷啊。”结果她一句话就把我说懵了，她说“你
怎么才来啊，我都等了你半天了。”我一下子不知道说什么好，后来敬老院的护工告诉我，奶奶在做了开颅手术后，整体郁抑寡欢，但奶奶每天要带着我送她的围巾和手套。一次奶奶一天没怎么吃东西，把敬老院的工作人员急坏了，工作人员反复询问才知道，是奶奶找不见手套了。现在丫围巾和手套都给她挂轮椅上，让她看得见。
这个时候才知道，原来在我看来的微不足道的的关心和礼物可以被一个老人视为珍宝，原来我可以对一个老人是这么的重要，原来糊涂这个词可能更适合于年轻的我们。
当我们面对一个新的生命，把他捧在手里怕掉了、含在嘴里怕化了的时候，我们对于那些即将逝去的生命是不是做得太不够了，曾经看过这样一段话，上面说“死亡的感觉就是你会站在一个黑暗的隧道里，你会听见你从来都没有听见过的可怕的声音，你会看见你从来没有看到过的恐怖的光亮，你会想抓住什么，可是你什么都抓不住，你身边只有孤独。”
如果这个时候我们能够伸出一双手，去握住他们的手，让他们知道他们不孤独，有人在陪着他们，也许他们的晚年会因我们的存在感到幸福、快乐、美满……
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