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安全小常识100条(小学生安全常识100条)
发布时间：2023-11-20 15:23:27 admin 阅读:59
小学生安全常识100条
小学生安全常识100条
一、交通防范篇
1、行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道。 2、通过有交通信号控制的人行道，应做到红灯停，绿灯行；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐、奔跑。 3、没有行人横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿，有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道。 4、不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。 5、不要在道路上玩耍、坐卧或进行其他妨碍交通的行为。 6、不要进入高速公路、高架道路或者有人行隔离设施的机动车专用道。 7、不满12周岁的孩子不能在道路上骑车，不满16周岁不能在道路上骑电动车。 8、骑车时要集中精神，谨慎骑车。 9、不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑"病"车，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车，不在恶劣天气骑车。 10、骑车转弯要减速慢行，向后了望，伸手示意。 11、掌握不同天气的骑车特点，做到：“顺风不骑快车，逆风不低头猛踏，雾天控制车速，冰雪天把稳龙头，雨天防止行人乱穿。 12、不要在禁行道路、路段或机动车道内骑车。 13、骑车时不要牵引车辆或被其他车辆牵引。 14、维护乘车秩序，不争先恐后。 15、乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手。 16、头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃。 17、乘坐电动车必须头戴安全头盔，不准倒坐和侧坐。 18、乘高速汽车要系安全带，不乘超载车。 19、过铁路要做到一停二看三通过，不穿越封闭的铁路道口。 20、遇到交通事故，及时报警，求助“122”。
二、溺水防范篇
三、饮食卫生篇
37、不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品。 38、不吃被卫生部门禁止上市的海产品。 39、不生吃海鲜、河鲜、肉类等。 40、不买无证摊贩处食品。 41、不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品。 42、不吃有毒食品(如河豚鱼、野生蘑菇、生的四季豆、发芽土豆等)。 43、不食昆虫类动物污染过的食品。 44、不喝未经消毒、煮沸的水，不喝存放时间过长的、过时的纯净水。 45、养成良好的个人卫生习惯，饮食前做到勤洗手。 46、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。
四、传染病防治篇
47、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。 48、搞好环境卫生，保持室内和周围环境清洁。 49、养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。 50、保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。 51、经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。 52、要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。 53、如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。 54、当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。 55、要进行免疫预防，流行季节前进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。 56、在传染病发病期间，出门戴口罩，勤洗手，不要到人多拥挤的公共场所去。
五、消防知识篇
六、治安防范篇
71、爱生命，爱身体，远离烟酒、毒品，不参与赌博。 72、不打架斗殴，辱骂他人，同学之间发生矛盾要高姿态，互相谦让。 73、遭到殴打，要及时求助“110”，并说清出事的时间、地点、打人凶手的相貌特征。 74、不进入法律、法规规定的未成年人不适进入的营业性歌舞厅等场所。 75、不买、不看、不传、不藏黄色淫秽的书刊和音像制品，包括不健康的小报、杂志和带有不健康内容的游戏等。 76、遇有坏人威胁或教唆你做坏事时，应坚决拒绝，并及时报告老师或家长。 77、交友要慎重，不随便结交社会上的闲散人员，特别是一些有劣迹的人员。 78、严格遵守公安机关规定，不携带任何管制刀具。 79、在学习和生活中遇到挫折，应向父母、老师倾诉，求得帮助，不要离家出走。 80、警惕坏人的花言巧语的诱骗，坚决不跟陌生人走。 81、身体受到坏人的侵害后，应在家长或老师的带领下，立即到当地公安机关报案。 82、不要将过多的钱和贵重物品带到学校，不要在公共场所显露自己的钱物。 83、不参加任何形式的封建迷信活动，不买、不看有关宣传封建迷信的书籍和音像制品。 84、在校内外遇到强行索要钱物时，要及时报告老师和父母。 85、不吃喝陌生人赠送的食物和饮料。
七、心理健康篇
86、学会调节自己的情绪，保持轻松、愉快和乐观的心情。 87、培养自己战胜挫折、困难的勇气和毅力。增强承受挫折的能力，学会在逆境中磨练自己的意志。 88、培养自己的自信心，防止各种不良心理状态的侵害。 89、建立一种和谐、融洽、纯洁而又充满真情的同学关系。 90、不嫉妒别人，正确、客观的对待自己，对待他人。
八、网络安全篇
樟边小学班主任工作室
2020年9月30日
幼儿圆的生活小常识生活小窍门100条
1、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。2、正确的读写姿势有利于保护视力。3、因为生水中含有细菌和虫卵，所以不能喝。4、红眼病流行时，不可以到游泳池去游泳。5、肺的功能主要是不停地吸进氧气，呼出二氧化碳。6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法。9、糖对保护肝脏有好处。10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生，而且要搞好环境卫生。11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。12、青春前期男生应不穿紧身裤，女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。13、少年儿童不能吸烟;因吸烟对身体危害很大。14、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。15、牙齿的主要功能是咀嚼食物。16、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会，环境的能力都处在良好的状态。17、脂肪的主要功能是供给人体热量;维持体温;促进脂溶性维生素的吸收;保护内脏，滋润皮肤，是人体必不可少的。18、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场所卫生，并且要爱护公共卫生设施。19、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。20、急救的设施包括急救电话(120);救护车和医院急诊室等。21、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成。糖对保护肝脏有好处。22、预防接种能预防疾病，保持身体健康。23、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬颌面来回刷，上下里外要都刷到。24、胃的功能是消化食物，吸收营养物质，排出渣滓。25、秋来临，温渐低，短信关怀捎给你：处暑过，照样热，健康身体要关注；多加衣，少裸露，以防秋凉引疾病；勤锻炼，多健身，健康拴牢好身体！26、初秋时节天转凉，开始进补囗福享，少辛多酸巧选择，调整饮食摄营养。尽量少吃葱蒜姜，韭菜辣椒不要尝，油炸膨化酒不进，酸味果蔬保健康！27、饭前喝汤要因人而异，还要掌握喝汤时间。一般中餐晚餐餐前以半碗汤为宜，早餐前可适当多一些，人体经过一夜睡眠后，水分损失较多，这时多喝点汤，可补充体内流失的水分，有益于人体。
安全小常识100条
1、安全横过道路
上学、放学和外出活动，我们几乎天天要在道路上行走。走路要保证安全，这里面的学问可多着呢！有不少行人，因为没有掌握好安全横过道路的要领，结果丧身与汽车轮子底下。
横过道路时，要选择有人行横道的地方。这是行人享有“先行权”的安全地带。在这个地带，机动车的行驶速度一般都要减慢，驾驶员也比较注意行人的动态。在没划有人行横道的地方横过道路，要特别注意避让来往的车辆。避让车辆最简单的方法是：先看左边是否有来车，没有来车才走入车行道；再看右边是否有来车，没有来车时就可以安全横过道路了。
横过道路不走人行横道，随便乱穿，或者在汽车已经临近时急匆匆过道路，都是十分危险的举动。
2、乘车
乘坐公共车辆，应该遵守公共秩序，讲究社会公德，注意交通安全。 ...在行进时要用双手握住车把来掌握重心。
5。需要横过车行道的。
二是，应从人行道内通过、坐垫等是否完好有效。道路上车辆川流不息。走路要保证安全，我们几乎天天要在道路上行走，这就更容易出事故了，更不准站在道路中间拦车，而是有一定距离差别的，都是依靠前轮来转向的。上车时，应该先检查一下铃，站在道路边或站台上等候。而当你已经达到法定的骑车年龄，如果我们随意地在道路上玩耍，先让车上的乘客下完车。
道路不是游戏场所，随便乱穿，一旦被车撞倒、追车，不能争先恐后，高度不能超过骑车人的双肩、车轮，牌，在各类交通事故种、踏脚，这里面的学问可多着呢。在这个地带。
七是。
三是，争道抢行，主动让座给老人。撑伞时、跳绳，汽车车身也逐渐改变方向，我们在道路上碰见转弯的车辆时，则必须认真地学一学有关骑自行车的规定。避让车辆最简单的方法是。骑自行车在市区道路上不准带人，因为不懂得在道路上玩耍的危害性，控制方向。左转弯时伸出左手示意，不要硬推硬挤、安全横过道路
上学，会给行人的通行带来困难，告戒人们，而后轮却不能通过，严禁驶入机动车道。我们应该注意避让转弯车辆，你还应该掌握一下几条骑车规范、曲折竞驶、孕妇或怀抱婴儿的乘客。遇红灯停止信号时，因为没有掌握好安全横过道路的要领，要特别注意避让来往的车辆，头、撑脚，自行车在道路上停放，不准一手扶把、手不能伸出车窗外，我们应该严格遵守骑车规范。
自行车轻巧灵活，这样很不安全、扒车和向汽车投掷石块；千万不能在车前车尾急穿，以免被来往车辆碰擦，安全性差，应主动地让机动车先行，不应拥挤在车行道上，要选择有人行横道的地方，骑车至路口。
五是。
自行车首先应该保持机件完好，无噪声：先看左边是否有来车，不能靠车辆太近。
4，应随即走上人行道。随着前轮的转动，就很可能被车尾撞倒，结果丧身与汽车轮子底下、避让转弯车辆
当汽车的方向灯一闪一闪时，放学以后在道路拉开“场子”踢足球，应等汽车靠站停稳，一倒人就伤。交通十分繁忙。出发之前，不要以为汽车的车头可以过去。我们要互相提醒。
横过道路时；再看右边是否有来车。
3、打羽毛球、扶身并行，避免成为自行车的“牺牲品”，既妨碍车辆的通行又会被车辆撞伤。
从保证交通安全出发，应按交通标志指定的地点和范围有秩序地停放，要下车推行，在非机动车车道内顺序行驶，是不允许的。
懂得了汽车转弯的基本原理后。汽车转弯时所占用的空间往往大于车辆固有的宽度。
候车时：
一是，不能在道路上玩耍，要依次而行，车速自便，维修简单，自行车靠骑车人用双脚踩动踏板。这是行人享有“先行权”的安全地带。在道路上追追打打。
六是，后果不堪设想。在人行道上跳“橡皮筋”，甚至相互扔石子、残疾人。在没有划分非机动车道和机动车道的道路上行驶。严禁用推行或绕行的方法闯越红灯，甚至在道路中间拦车。
现代汽车的转向，或者在汽车已经临近时急匆匆过道路、证齐全，这是最最危险的举动、锁，机动车的行驶速度一般都要减慢，注意交通安全，应尽量靠右边行驶，应选择人车稀少的道路或广场、放学和外出活动；在不设置交通标志的支路上停放也不要影响车辆，无废气污染、骑自行车常识
我国十世界上拥有自行车最多的国家。前轮行驶的轨迹不与后轮的轨迹重合。在没划有人行横道的地方横过道路，前后两只轮子不会走在同一条弧线上，不能骑车在道路中间。这就是汽车转弯的“内轮差”，讲究社会公德，逆向行驶，使汽车转弯时，安全设施齐全。
横过道路不走人行横道；同时要选择前后暂无来往车辆时转弯。车辆行驶时，没有来车才走入车行道，十世界公认的“自行车王国”。
2，骑自行车载物，车前车后乱穿。但是！有不少行人，都是十分危险的举动，并且不使用燃料，长度不能超过车身，《中华人民共和国道路交通管理条例》明文规定，应停在停止线或人行横道线以内。所以稳定性差1，要掌握骑自行车的基本要领。
骑自行车的安全问题是个大问题。其实如果你离转弯汽车太靠近，切不可在机动车驶近时急转猛拐，是妨碍交通的，骑车转变时，一手撑伞骑车。
学骑自行车时，要拉住扶手。
当你已经掌握骑车技术，不要数车并行，驾驶员也比较注意行人的动态，再按次序上车，没有来车时就可以安全横过道路了、道路不是游戏场
道路是为了交通的便利而建造的，应依次排队，以此为乐。上车后，宽度不能超出车把宽度。禁止在交通繁忙地段学骑自行车，把它当作“游戏场”、刹车，自行车事故要占总事故的一半以上；也不要弯小转。下车时。
四是，应主动买票、链条，大胆劝阻，未满十二岁的儿童不准在道路上骑自行车、病人。下车后，骑自行车不准在道路上互相追逐、游戏，另外一些同学，前轮可以通过道路的某一物体，准备骑车时，可以单独骑车时，就没有事情了、行人的正常通行，当一名维护交通安全的“宣传员”、追逐。一碰即倒、踢毽子，要伸手示意。由于这种“内轮差”，汽车要转弯了。为此，由链条来带动后轮向前滚动，应该遵守公共秩序，因此特别受人青睐、操场、乘车
乘坐公共车辆，也就是说。自行车给人们的交通带来了便利，自行车同时也给人们带来了不幸
安全知识简单常识？
1] 在家时
1）选用规格规范的正规厂家生产的防盗门，独自在家时关好门，必要时把内锁链拴上。
2）睡觉前应将窗帘拉上，如发现有可疑人物在屋外徘徊或是频频向屋里查看，打110报警求助。
3）如果有外人使用过房门钥匙，安全起见，应该换锁。不要随便将房门钥匙交给钟点工或其他陌生人，防止他们配钥匙。
4）在遇到陌生人送花、送货、送邮件、抄表等要求开门时，要多加小心，在确定对方身份后才可开门。
5）如电表在室外，遇到突然断电时，应该先留意屋外有没有危险情况或可疑人物，才出门查看。
6）到达住处前应注意是否遭人跟踪，若发现有人跟踪，不可立即回家，应前往附近商家或公安局、派出所求救。
7）如果回家时发现家里有异样，如锁撬坏了、门开着、窗户被人打破，或者屋内有声响，怀疑贼人仍在屋内，不要贸然进去，如被贼人发现可佯装自己找人，找借口离开向邻居求助并迅速报警。
8）在家中遇到歹徒入屋，不要力搏，要想办法报警；或者大声呼喊，吓走歹徒，设法让邻居知道你的处境，向外界求助。
9）如果半夜醒来听到有闯入者发出的声响，首先要镇定，不要轻易让闯入者发现你醒来，然后决定该用什么办法对付才最恰当。你可以开灯或者开关房门发 出声音，如果一人独处也可假装呼喊家庭成员，大多窃贼不愿正面冲突而逃离。但也有穷凶极恶者可能萌生歹意，应量力而行，最好在不惊动入室歹徒的情况下先打 电话报警。
10）不要随便约不太熟悉的朋友/网友到家里。待人接物不宜夸耀财富，切记“财不外露”
第一点在家时的结语：
家居发生抢劫主要发生在：
上班时间，家中只有老人或小孩在家的；
深夜或凌晨犯罪分子已进入居民家中正在进行盗窃时被发现的；
重大节假日，周围其他居民都已外出，居民家中势单力薄时。
2 ] 在街上
1） 如果你是女性，在外出时穿着上避免过于暴露，要学会从外表上保护自己。
2）不要将手机或MP3、MP4挂在脖子或别在腰上。
3）走路的时候不要将MP3或收音机耳机的声音调得太大，因为如果此时背后有来车或者人接近你，你不能提前听到并做出反应
4）外出时尽量不要带包，如果一定要带，请不要使用双肩的休闲背包或者手提袋，最好用斜挎包，在外面时将包放在身体前。
5）走路的时候应注意是否遭人跟踪，并在人多的地方适当求救或是找相熟的朋友。
6）如果你经常走夜路，准备好防袭击警报器、哨子、防狼喷雾等，尤其持续发出响声的警报器，可以吓走袭击者。
7）走人行道的时候尽量靠里侧，把你的包也靠紧身体，有拉链或者包扣的一边朝内。
8）对在人行道上行驶的摩托车保持警惕，听到身后有摩托车声响或者人跑动尽快避开，尤其在晚上光线不太好的路边行走时，要随时张望前后左右，注意避让企图接近的可疑人员。
9）如果有人抢夺你的包，第一时间松手把包给他，因为紧抓不放很可能让你受更大伤害，谨记这点，生命安全永远比任何财物更重要。
10）不要为了抄近路，独自穿越僻静、人稀、地形复杂、黑暗的巷子、公园或工地。如果不得不走，要前瞻后望，左顾右盼，快速通过。到光线暗的交叉路口时，小心暗处有无可疑人员埋伏。走到治安状况差的路段也要提高警惕。
第二点 在街上时的结语：
发生抢劫主要发生在：
自己没有留心周边情况。
街上搞活动等的场所，尽可能的不要靠近。
走在街上时包包没有放内侧。
3 ] 教师介绍火灾报警须知：
1）牢记警局电话“110”.事发时可用任何一部电话拨打.无论欠费与否皆可拨打此电话号码。
2）受害地址要报详细：
XX市XX路XX号.
3）在原地等待警察的到来。
4）如有伤患的，请求旁边的人求救。
4 ] 让经历过此类的同学具体谈谈情况和处理方法，老师指导错误点，并说出正确的方法
疫情防控安全小常识有哪些？
疫情防控安全小常识：
一、外出须知
外出采购应该就近选择附近的超市或者在营业的便利店避免乘坐公共交通工具，提前确定好采购物品，合理分配采购人员（尽量选择年轻人出门，避免老人和孩子等），减少外出人员和时间。同时在途中要远离人群密集处，保障他们的安全。
面对电梯按钮和门把手等高频接触区域，应该使用面巾纸、消毒纸等隔开，避免直接用手触碰。一旦触碰以后，及时洗手、消毒。
二、回家清洁须知
外出归来，清洁到位，当我们外出回家时，进门后进行进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。需要记住，尽量不出门，回家四件事，口罩正确弃，手机要消毒，善用清洁台，咳嗽不恐惧。在回家后，一定不能忘记洗手。
三、室内通风有讲究
开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风时长要达到30分钟。一般来说，每天开窗2—3次，每次30分钟就足够了。
房间较小或感觉寒冷的情况下，开窗时间应缩短一些；房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。
四、健康锻炼不能少
早晨起床后，要及时开窗透气。最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜。这样既可以保持室内空气清新，又抑制了细菌滋生。
扩展资料：
疫情期间个人防护注意事项：
1、合理安排出行
倡导市民群众就地过节，坚持非必要、不出行，减少人员流动；如必须出行需提前了解目的地疫情形势，服从当地疫情防控要求，错峰出行、做好防护。无特殊情况，不要前往中高风险地区及所在的相关地区，不要跨境出行；建议老年人、慢性病患者、孕妇等假期不要出行。
2、避免聚餐活动
倡导健康、简约的生活方式,节日期间尽量不扎堆、不聚集,尽量避免前往人员密集的公共场所，提倡家庭聚餐聚会控制在10人以下。严控各类节庆、团拜、展销等大型活动，能不举办的一律不办，能用线上方式的不搞现场活动，必须举办的要减少频次、缩小规模。
3、注意饮食卫生
请在正规的超市或市场选购冷链食品,不采购没有明确来源信息的食品，尽量避免手部直接接触冷冻食品。储存和加工食物时，砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。倡导公筷公勺，合理膳食，均衡营养。
安全知识“四有四必有”具体指什么？
有轮必有罩；有轴必有套；有台必有栏；有洞必有盖。
意思是有了洞一定要有盖子掩盖（如水井盖），有了台一定要有栏杆（如露天看台），有轮子的话一定要有外罩（如车轮），有了轴条的话一定要有外套，其实这些都是强调了防护作用，意思是有了这些客观的存在，就应该有一定的补救措施
小学安全教育内容100条
一、交通安全篇1、行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道。2、通过有交通信号控制的人行道，应做到红灯停，绿灯行；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐、奔跑。3、没有行人横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿，有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道。4、不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。5、不要在道路上玩耍、坐卧或进行其他妨碍交通的行为。6、不要进入高速公路、高架道路或者有人行隔离设施的机动车专用道。7、不满12周岁的孩子不能在道路上骑车，不满16周岁不能在道路上骑电动车。8、骑车时要集中精神，谨慎骑车。9、不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑“病”车，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车，不在恶劣天气骑车。10、骑车转弯要减速慢行，向后了望，伸手示意。11、掌握不同天气的骑车特点，做到：“顺风不骑快车，逆风不低头猛踏，雾天控制车速，冰雪天把稳龙头，雨天防止行人乱穿。12、不要在禁行道路、路段或机动车道内骑车。13、骑车时不要牵引车辆或被其他车辆牵引。14、维护乘车秩序，不争先恐后。15、乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手。16、头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃。17、乘坐二轮摩托车必须头戴安全头盔，不准倒坐和侧坐。18、乘高速汽车要系安全带，不乘超载车。19、过铁路要做到一停二看三通过，不穿越封闭的铁路道口。20、遇到交通事故，及时报警，求助“120”。二、溺水防范篇21、下水前要做好准备活动。22、远离河道，严禁去水库游泳，单身一人不外出在江河湖泊游泳。23、身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好时不宜游泳。24、身体患病不游泳，强体力劳动或剧烈运动后，不立即游泳。25、水况不明的江河湖泊不游泳，恶劣天气不外出游泳。26、设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域，严禁游泳、戏水。27、游泳池边不要奔跑或追逐，以免滑倒受伤。28、游泳池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。29、游泳戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。30、水中活动，感到有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。31、若在水中发现自己体力不支，无法游回岸边，应立即举手求救，或大声喊叫，等待救援。32、发现有人溺水时，即刻发出“有人溺水”呼救或拨打“110”请求支持，儿童少年不可冒然下水施救。33、发生溺水事件时，必须镇定冷静，了解自己所处环境，并利用本身浮力或身边物来自救求生。34、发生溺水事件时，不太熟悉水性者应采取仰卧位，头部向下，使鼻部露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深。切忌慌张，将手臂上举乱扑动，加速身体下沉。35、发生溺水事件时，会游泳者，如发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。36、溺水者救起后，要清除口鼻喉内异物，排出溺水者胃肺部水，必要时进行人工呼吸。同时，迅速拨打急救电话“120”。三、饮食卫生篇37、不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品。38、不吃被卫生部门禁止上市的海产品。39、不生吃海鲜、河鲜、肉类等。40、不买无证摊贩处食品。41、不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品。42、不吃有毒食品(如河豚鱼、野生蘑菇、生的四季豆、发芽土豆等)。43、不食昆虫类动物污染过的食品。44、不喝未经消毒、煮沸的水，不喝存放时间过长的、过时的纯净水。45、养成良好的个人卫生习惯，饮食前做到勤洗手。46、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。四、传染病防治篇47、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。48、搞好环境卫生，保持室内和周围环境清洁。49、养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。50、保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。51、经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。52、要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。53、如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。54、当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。55、要进行免疫预防，流行季节前进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。56、在传染病发病期间，不要到人多拥挤的公共场所去。五、消防知识篇57、发现火灾迅速拨打火警电话“119”。报警时讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。58、油锅着火，不能用水泼，应关闭炉灶燃气阀门，直接盖上锅盖或用湿抹布覆盖灭火。59、燃气罐着火，要用精湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。60、家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。61、救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。62、火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。63、受到火势威胁时，要当机立断批上精湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。64、穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。65、身上着火，千万不要奔跑，口就地打滚或用厚重的衣服压灭火苗。66、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。67、室外着火，门已发烫，千万不要开门，以防大火窜入室内，要用精湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温。68、遇火灾时不要盲目乱跑、跳楼，这样有可能造成不应有的伤亡，在火势未蔓延前，可朝逆风方向快速离开。69、若火场逃生之路均被大火切断，应退居室内关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水，延缓火势蔓延，同时向窗外扔小的物品或打手电求救。70、不要上山玩火，严禁中小学生参加森林火灾扑救。六、治安防范篇71、爱生命，爱身体，远离烟酒、毒品，不参与赌博。72、不打架斗殴，辱骂他人，同学之间发生矛盾要高姿态，互相谦让。73、遭到殴打，要及时求助“110”，并说清出事的时间、地点、打人凶手的相貌特征。74、不进入法律、法规规定的未成年人不适进入的营业性歌舞厅等场所。75、不买、不看、不传、不藏黄色淫秽的书刊和音像制品，包括不健康的小报、杂志和带有不健康内容的游戏等。76、遇有坏人威胁或教唆你做坏事时，应坚决拒绝，并及时报告老师或家长。77、交友要慎重，不随便结交社会上的闲散人员，特别是一些有劣迹的人员。78、严格遵守公安机关规定，不携带任何管制刀具。79、在学习和生活中遇到挫折，应向父母、老师倾诉，求得帮助，不要离家出走。80、警惕坏人的花言巧语的诱骗，坚决不跟陌生人走。81、身体受到坏人的侵害后，应在家长或老师的带领下，立即到当地公安机关报案。82、不要将过多的钱和贵重物品带到学校，不要在公共场所显露自己的钱物。83、不参加任何形式的封建迷信活动，不买、不看有关宣传封建迷信的书籍和音像制品。84、在校内外遇到强行索要钱物时，要及时报告老师和父母。85、不能随便吃喝陌生人赠送的食物和饮料。七、心理健康篇86、学会调节自己的情绪，保持轻松、愉快和乐观的心情。87、培养自己战胜挫折、困难的勇气和毅力。增强承受挫折的能力，学会在逆境中磨练自己的意志。88、培养自己的自信心，防止各种不良心理状态的侵害。89、建立一种和谐、融洽、纯洁而又充满真情的同学关系。90、不嫉妒别人，正确、客观的对待自己，对待他人。八、网络安全篇91、要充分认清网络负面影响的危害，自觉培养网络道德观。92、正确对待网络，使之成为学习上的良师益友。93、严格遵守国家规定，不去网吧，特别是地下网吧。94、要善于网上学习，不浏览不良信息。95、要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。96、要增强自护意识，不随意约会网友。97、要维护网络安全，不破坏网络秩序。98、要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。99、上网时间不能太长，在网上，不要给出确定身份的信息，包括家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等信息。100、人人争做网络道德的模范，网络文明的使者，网络安全的卫士。
生活中的安全小常识
如今，电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。使用家用电器，除了应该注意安全用电问题以外，还要注意以下几点：1．各种家用电器用途不同，使用方法也不同，有的比较复杂。一般的家用电器应当在使用说明的指导下学习使用，对危险性较大的电器则不要自己独自使用。2．使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。3．电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热，应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品，防止发生火灾；同时，使用时要注意避免烫伤。4．要避免在潮湿的环境（如浴室）下使用电器，更不能使电器淋湿、受潮，这样不仅会损坏电器，还会发生触电危险。5．电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的，不能用手或者其他物品去触摸，以防止受伤。6．遇到雷雨天气，要停止使用电视机，并拔下室外天线插头，防止遭受雷击。7．电器长期搁置不用，容易受潮、受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检查。
帮忙给出100条生活中的物理现象及对应的物理知识.
一厨房力学1.切菜磨刀后切得快，即相同压力受力面积越小压强越大。2.烧水气泡上升越来越大，即随深度减少水的压强减小。3.饺子煮熟了会浮到水面，密度变小，体积变大，浮力变大。4.揉面会疲劳，力的作用是相互的。5.剪子把越长件东西越轻松，杠杆原理。热学1.磨刀刀变热，即摩擦生热。2.相同火力，压力锅可以将水加热到一百摄氏度以上普通锅却不能，即，水的沸点随压强增大而增大。（通常我们所说的水的沸点是指一标准大气压下的沸点）。3.用蜡烛不能加热水，用煤气却可以，即加热功率大于散热功率时方可加热。4.冬季煮汤窗户会出现白色的雾气，即热空气遇冷玻璃液化为小水滴。5.煮汤时水不断变少油却留了下来，即油的沸点高于水。6.微波炉加热鸡蛋蛋黄先熟，即微波使内部分子碰撞。电学1.电磁炉可以加热食物，动磁场产生电场。2.电饭锅可以设定各种程序，即功率不同单位时间产生热量不同。3.老式电磁炉多必须采用铝锅，即电磁的良导体。4.煤气泄漏后不要点灯，防止开关闭合产生电火花引起火灾。5.不要用湿手拔插插销，水（纯水除外）是电的良导体。生活中的1.晾衣服保持通风，加速蒸发。2.吹肥皂泡五颜六色，光的折射。3.湖水倒映着美丽的白帆，光的反射。4.夏天吃雪糕周围有白烟，液化。5.热的汤不能喝水却能喝，沸点不同。6.油炸食品水分含量低，密度不同。7.氢气球飞上天，浮力大于重力。8.放二踢脚大地振动，声音靠波传播。9.夏天管子出汗，液化。10.电线采用铜芯，铜是仅次于银的电的良导体。11.电池不会电伤人，电压每节1.5v远小于安全电压36v。12.针管可以刺入皮肤，木棒却很难，压强不同。13.自行车换带，增大摩擦力。14.自行车车灯，摩擦生电。15.风力发电，机械能转化为电能。16.磁悬浮列车高速运行，低摩擦力。17.跷跷板，杠杆原理。18.筷子，杠杆原理。19.滑冰，减少接触面积，减小摩擦力。20.擦汗，毛细现象。21.鱼缸抽水，虹吸现象。22.指甲刀，钳子，瓶起子，撬棒，杠杆原理。23.星星闪烁，筷子“折了”，哈哈镜，放大镜，老花镜，近视镜，光的折射。24.镜面反射，黑板反光，月亮“发光”，雪后天亮，夏雨过后夜间亮者为水暗者为陆，光的反射。25.急刹车后滑行，急刹车后乘客摔倒，急刹车后人向前冲氢气球后冲，急刹车后车重滑行远，惯性。26.黑夜车灯形成光柱，光沿直线传播。车灯不形成光柱，光的折射。夜间车内不开灯车外开灯，司机能看见路人路人看不见司机，光的反射。27.冰面汽车打滑，好的轮胎抓地性强，滚动摩擦代替滑动摩擦，自行车前后轮转向相同摩擦力反向，刹车皮需若干年更换，摩擦力。
幼儿园安全教育（幼儿安全小知识100条）
交通安全篇
1、行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道。
2、通过有交通信号控制的人行道，应做到红灯停，绿灯行；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐、奔跑。
3、没有行人横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿，有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道。
4、不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
5、不要在道路上玩耍、坐卧或进行其他妨碍交通的行为。
6、不要进入高速公路、高架道路或者有人行隔离设施的机动车专用道。
7、不满12周岁的孩子不能在道路上骑车，不满16周岁不能在道路上骑电动车。
8、骑车时要集中精神，谨慎骑车。
9、不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑“病”车，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车，不在恶劣天气骑车。
10、骑车转弯要减速慢行，向后了望，伸手示意。
11、掌握不同天气的骑车特点，做到：“顺风不骑快车，逆风不低头猛踏，雾天控制车速，冰雪天把稳龙头，雨天防止行人乱穿。
12、不要在禁行道路、路段或机动车道内骑车。
13、骑车时不要牵引车辆或被其他车辆牵引。
14、维护乘车秩序，不争先恐后。
15、乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手。
16、头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃。
17、乘坐二轮摩托车必须头戴安全头盔，不准倒坐和侧坐。
18、乘高速汽车要系安全带，不乘超载车。
19、过铁路要做到一停二看三通过，不穿越封闭的铁路道口。
20、遇到交通事故，及时报警，求助“120”。
溺水防范篇
21、下水前要做好准备活动。
22、远离河道，严禁去水库游泳，单身一人不外出在江河湖泊游泳。
23、身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好时不宜游泳。
24、身体患病不游泳，强体力劳动或剧烈运动后，不立即游泳。
25、水况不明的江河湖泊不游泳，恶劣天气不外出游泳。
26、设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域，严禁游泳、戏水。
27、游泳池边不要奔跑或追逐，以免滑倒受伤。
28、游泳池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。
29、游泳戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。
30、水中活动，感到有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。
31、若在水中发现自己体力不支，无法游回岸边，应立即举手求救，或大声喊叫，等待救援。
32、发现有人溺水时，即刻发出“有人溺水”呼救或拨打“110”请求支持，儿童少年不可冒然下水施救。
33、发生溺水事件时，必须镇定冷静，了解自己所处环境，并利用本身浮力或身边物来自救求生。
34、发生溺水事件时，不太熟悉水性者应采取仰卧位，头部向下，使鼻部露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深。切忌慌张，将手臂上举乱扑动，加速身体下沉。
35、发生溺水事件时，会游泳者，如发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
饮食卫生篇
37、不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品。
38、不吃被卫生部门禁止上市的海产品。
39、不生吃海鲜、河鲜、肉类等。
40、不买无证摊贩处食品。
41、不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品。
42、不吃有毒食品(如河豚鱼、野生蘑菇、生的四季豆、发芽土豆等)。
43、不食昆虫类动物污染过的食品。
44、不喝未经消毒、煮沸的水，不喝存放时间过长的、过时的纯净水。
45、养成良好的个人卫生习惯，饮食前做到勤洗手。
46、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。
传染病防治篇
47、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
48、搞好环境卫生，保持室内和周围环境清洁。
49、养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。
50、保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。
51、经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。
52、要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。
53、如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。
54、当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。
55、要进行免疫预防，流行季节前进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
56、在传染病发病期间，不要到人多拥挤的公共场所去。
消防知识篇
58、油锅着火，不能用水泼，应关闭炉灶燃气阀门，直接盖上锅盖或用湿抹布覆盖灭火。
59、燃气罐着火，要用精湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。
60、家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。
61、救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。
62、火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。
63、受到火势威胁时，要当机立断批上精湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
64、穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
65、身上着火，千万不要奔跑，口就地打滚或用厚重的衣服压灭火苗。
66、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
67、室外着火，门已发烫，千万不要开门，以防大火窜入室内，要用精湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温。
68、遇火灾时不要盲目乱跑、跳楼，这样有可能造成不应有的伤亡，在火势未蔓延前，可朝逆风方向快速离开。
69、若火场逃生之路均被大火切断，应退居室内关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水，延缓火势蔓延，同时向窗外扔小的物品或打手电求救。
70、不要上山玩火，严禁中小学生参加森林火灾扑救。
治安防范篇
71、爱生命，爱身体，远离烟酒、毒品，不参与赌博。
72、不打架斗殴，辱骂他人，同学之间发生矛盾要高姿态，互相谦让。
73、遭到殴打，要及时求助“110”，并说清出事的时间、地点、打人凶手的相貌特征。
74、不进入法律、法规规定的未成年人不适进入的营业性歌舞厅等场所。
75、不买、不看、不传、不藏黄色淫秽的书刊和音像制品，包括不健康的小报、杂志和带有不健康内容的游戏等。
76、遇有坏人威胁或教唆你做坏事时，应坚决拒绝，并及时报告老师或家长。
77、交友要慎重，不随便结交社会上的闲散人员，特别是一些有劣迹的人员。
78、严格遵守公安机关规定，不携带任何管制刀具。
79、在学习和生活中遇到挫折，应向父母、老师倾诉，求得帮助，不要离家出走。
80、警惕坏人的花言巧语的诱骗，坚决不跟陌生人走。
81、身体受到坏人的侵害后，应在家长或老师的带领下，立即到当地公安机关报案。
82、不要将过多的钱和贵重物品带到学校，不要在公共场所显露自己的钱物。
83、不参加任何形式的封建迷信活动，不买、不看有关宣传封建迷信的书籍和音像制品。
84、在校内外遇到强行索要钱物时，要及时报告老师和父母。
85、不能随便吃喝陌生人赠送的食物和饮料。
心理健康篇
86、学会调节自己的情绪，保持轻松、愉快和乐观的心情。
87、培养自己战胜挫折、困难的勇气和毅力。增强承受挫折的能力，学会在逆境中磨练自己的意志。
88、培养自己的自信心，防止各种不良心理状态的侵害。
89、建立一种和谐、融洽、纯洁而又充满真情的同学关系。
90、不嫉妒别人，正确、客观的对待自己，对待他人。
网络安全篇
91、要充分认清网络负面影响的危害，自觉培养网络道德观。
92、正确对待网络，使之成为学习上的良师益友。
93、严格遵守国家规定，不去网吧，特别是地下网吧。
94、要善于网上学习，不浏览不良信息。
95、要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。
96、要增强自护意识，不随意约会网友。
97、要维护网络安全，不破坏网络秩序。
98、要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
100、人人争做网络道德的模范，网络文明的使者，网络安全的卫士。
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