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【元精芝】元精芝的各色吃法
发布时间：2023-11-21 11:45:55 admin 阅读:59
1、元精芝炖鸡生精壮阳，大补元气材料、鸡1只、元精芝5克(3片)、大枣3粒、栗子3粒、糯米(已浸)1杯、蒜瓣5个烹调方法、 鸡只去掉肥膏后，放入冷水中洗净。
2、 糯米沥干水后放入鸡腹内，放入元精芝。
3、 鸡只放入煲内，加水至全覆盖，加入元精芝、栗子、大枣、蒜瓣，以中火炖约三小时。
4、 最后以盐及胡椒粉调味即可。
5、疗效、元精芝生精壮阳，大补元气，大枣、鸡能补血，栗子则可补肾。
6、糯米性温，有暖胃功效，不过消化力较弱的人不宜多吃。
7、元精芝粥材料、大枣1杯、水10杯、栗子半杯、元精芝5克(3片)、大米1杯、杞子适量烹调方法、 大米洗净，浸泡约一小时备用。
8、 于煲内加入十杯水，放入元精芝、栗子、大枣。
9、煮沸后，将火调至小火。
10、 放入大米并不时搅拌，以温火煮至大米呈软腍，加入杞子及以盐调味即可。
11、疗效、元精芝生精壮阳，大补元气。
12、元精芝炖小鸡做法、元精芝在热水中浸泡一宿，变柔软后取出，归阳参汁留量备用。
13、於香菇洗净，浸泡水中，待柔软后取出，香菇汁留盆中备用。
14、把鸡吊起，取出内脏、鸡爪，用水洗净，把鸡身上的水擦净。
15、鸡翅膀固定在后背上，像曲肘而枕那样。
16、把鸡腿放倒，固定在鸡胸上，大腿的关节刺入竹签，使足返回原来的位置，小腿用竹签串在一起，用线固定在鸡尾部，制成一个造型。
17、把鸡放入足量的热水中，通过热水，去掉脏物。
18、把鸡放入深锅里，加水漫过鸡，把葱段、生姜块加入，用火煮，取掉浮沫，使其乾净。
19、加入元精芝、香菇、煮上一会，出来浮沫后去除，然后加入酒、枸杞子，用文火煮1小时，最后取出姜块和葱段，加入香菜和盐调味。
二、元精芝沌肉吃法1、元精芝炖鸡生精壮阳，大补元气材料、鸡1只、元精芝5克(3片)、大枣3粒、栗子3粒、糯米(已浸)1杯、蒜瓣5个烹调方法、 鸡只去掉肥膏后，放入冷水中洗净。
2、 糯米沥干水后放入鸡腹内，放入元精芝。
3、 鸡只放入煲内，加水至全覆盖，加入元精芝、栗子、大枣、蒜瓣，以中火炖约三小时。
4、 最后以盐及胡椒粉调味即可。
5、疗效、元精芝生精壮阳，大补元气，大枣、鸡能补血，栗子则可补肾。
6、糯米性温，有暖胃功效，不过消化力较弱的人不宜多吃。
7、元精芝粥材料、大枣1杯、水10杯、栗子半杯、元精芝5克(3片)、大米1杯、杞子适量烹调方法、 大米洗净，浸泡约一小时备用。
8、 于煲内加入十杯水，放入元精芝、栗子、大枣。
9、煮沸后，将火调至小火。
10、 放入大米并不时搅拌，以温火煮至大米呈软腍，加入杞子及以盐调味即可。
11、疗效、元精芝生精壮阳，大补元气。
12、元精芝炖小鸡做法、元精芝在热水中浸泡一宿，变柔软后取出，归阳参汁留量备用。
13、於香菇洗净，浸泡水中，待柔软后取出，香菇汁留盆中备用。
14、把鸡吊起，取出内脏、鸡爪，用水洗净，把鸡身上的水擦净。
15、鸡翅膀固定在后背上，像曲肘而枕那样。
16、把鸡腿放倒，固定在鸡胸上，大腿的关节刺入竹签，使足返回原来的位置，小腿用竹签串在一起，用线固定在鸡尾部，制成一个造型。
17、把鸡放入足量的热水中，通过热水，去掉脏物。
18、把鸡放入深锅里，加水漫过鸡，把葱段、生姜块加入，用火煮，取掉浮沫，使其乾净。
19、加入元精芝、香菇、煮上一会，出来浮沫后去除，然后加入酒、枸杞子，用文火煮1小时，最后取出姜块和葱段，加入香菜和盐调味。
三、元精芝沌肉吃法1、元精芝炖鸡生精壮阳，大补元气材料、鸡1只、元精芝5克(3片)、大枣3粒、栗子3粒、糯米(已浸)1杯、蒜瓣5个烹调方法、 鸡只去掉肥膏后，放入冷水中洗净。
2、 糯米沥干水后放入鸡腹内，放入元精芝。
3、 鸡只放入煲内，加水至全覆盖，加入元精芝、栗子、大枣、蒜瓣，以中火炖约三小时。
4、 最后以盐及胡椒粉调味即可。
5、疗效、元精芝生精壮阳，大补元气，大枣、鸡能补血，栗子则可补肾。
6、糯米性温，有暖胃功效，不过消化力较弱的人不宜多吃。
7、元精芝粥材料、大枣1杯、水10杯、栗子半杯、元精芝5克(3片)、大米1杯、杞子适量烹调方法、 大米洗净，浸泡约一小时备用。
8、 于煲内加入十杯水，放入元精芝、栗子、大枣。
9、煮沸后，将火调至小火。
10、 放入大米并不时搅拌，以温火煮至大米呈软腍，加入杞子及以盐调味即可。
11、疗效、元精芝生精壮阳，大补元气。
12、元精芝炖小鸡做法、元精芝在热水中浸泡一宿，变柔软后取出，归阳参汁留量备用。
13、於香菇洗净，浸泡水中，待柔软后取出，香菇汁留盆中备用。
14、把鸡吊起，取出内脏、鸡爪，用水洗净，把鸡身上的水擦净。
15、鸡翅膀固定在后背上，像曲肘而枕那样。
16、把鸡腿放倒，固定在鸡胸上，大腿的关节刺入竹签，使足返回原来的位置，小腿用竹签串在一起，用线固定在鸡尾部，制成一个造型。
17、把鸡放入足量的热水中，通过热水，去掉脏物。
18、把鸡放入深锅里，加水漫过鸡，把葱段、生姜块加入，用火煮，取掉浮沫，使其乾净。
19、加入元精芝、香菇、煮上一会，出来浮沫后去除，然后加入酒、枸杞子，用文火煮1小时，最后取出姜块和葱段，加入香菜和盐调味。
四、元精芝沌肉吃法1、元精芝炖鸡生精壮阳，大补元气材料、鸡1只、元精芝5克(3片)、大枣3粒、栗子3粒、糯米(已浸)1杯、蒜瓣5个烹调方法、 鸡只去掉肥膏后，放入冷水中洗净。
2、 糯米沥干水后放入鸡腹内，放入元精芝。
3、 鸡只放入煲内，加水至全覆盖，加入元精芝、栗子、大枣、蒜瓣，以中火炖约三小时。
4、 最后以盐及胡椒粉调味即可。
5、疗效、元精芝生精壮阳，大补元气，大枣、鸡能补血，栗子则可补肾。
6、糯米性温，有暖胃功效，不过消化力较弱的人不宜多吃。
7、元精芝粥材料、大枣1杯、水10杯、栗子半杯、元精芝5克(3片)、大米1杯、杞子适量烹调方法、 大米洗净，浸泡约一小时备用。
8、 于煲内加入十杯水，放入元精芝、栗子、大枣。
9、煮沸后，将火调至小火。
10、 放入大米并不时搅拌，以温火煮至大米呈软腍，加入杞子及以盐调味即可。
11、疗效、元精芝生精壮阳，大补元气。
12、元精芝炖小鸡做法、元精芝在热水中浸泡一宿，变柔软后取出，归阳参汁留量备用。
13、於香菇洗净，浸泡水中，待柔软后取出，香菇汁留盆中备用。
14、把鸡吊起，取出内脏、鸡爪，用水洗净，把鸡身上的水擦净。
15、鸡翅膀固定在后背上，像曲肘而枕那样。
16、把鸡腿放倒，固定在鸡胸上，大腿的关节刺入竹签，使足返回原来的位置，小腿用竹签串在一起，用线固定在鸡尾部，制成一个造型。
17、把鸡放入足量的热水中，通过热水，去掉脏物。
18、把鸡放入深锅里，加水漫过鸡，把葱段、生姜块加入，用火煮，取掉浮沫，使其乾净。
19、加入元精芝、香菇、煮上一会，出来浮沫后去除，然后加入酒、枸杞子，用文火煮1小时，最后取出姜块和葱段，加入香菜和盐调味。
五、元精芝沌肉吃法1、元精芝炖鸡生精壮阳，大补元气材料、鸡1只、元精芝5克(3片)、大枣3粒、栗子3粒、糯米(已浸)1杯、蒜瓣5个烹调方法、 鸡只去掉肥膏后，放入冷水中洗净。
2、 糯米沥干水后放入鸡腹内，放入元精芝。
3、 鸡只放入煲内，加水至全覆盖，加入元精芝、栗子、大枣、蒜瓣，以中火炖约三小时。
4、 最后以盐及胡椒粉调味即可。
5、疗效、元精芝生精壮阳，大补元气，大枣、鸡能补血，栗子则可补肾。
6、糯米性温，有暖胃功效，不过消化力较弱的人不宜多吃。
7、元精芝粥材料、大枣1杯、水10杯、栗子半杯、元精芝5克(3片)、大米1杯、杞子适量烹调方法、 大米洗净，浸泡约一小时备用。
8、 于煲内加入十杯水，放入元精芝、栗子、大枣。
9、煮沸后，将火调至小火。
10、 放入大米并不时搅拌，以温火煮至大米呈软腍，加入杞子及以盐调味即可。
11、疗效、元精芝生精壮阳，大补元气。
12、元精芝炖小鸡做法、元精芝在热水中浸泡一宿，变柔软后取出，归阳参汁留量备用。
13、於香菇洗净，浸泡水中，待柔软后取出，香菇汁留盆中备用。
14、把鸡吊起，取出内脏、鸡爪，用水洗净，把鸡身上的水擦净。
15、鸡翅膀固定在后背上，像曲肘而枕那样。
16、把鸡腿放倒，固定在鸡胸上，大腿的关节刺入竹签，使足返回原来的位置，小腿用竹签串在一起，用线固定在鸡尾部，制成一个造型。
17、把鸡放入足量的热水中，通过热水，去掉脏物。
18、把鸡放入深锅里，加水漫过鸡，把葱段、生姜块加入，用火煮，取掉浮沫，使其乾净。
19、加入元精芝、香菇、煮上一会，出来浮沫后去除，然后加入酒、枸杞子，用文火煮1小时，最后取出姜块和葱段，加入香菜和盐调味。
六、元精芝沌肉吃法1、元精芝炖鸡生精壮阳，大补元气材料、鸡1只、元精芝5克(3片)、大枣3粒、栗子3粒、糯米(已浸)1杯、蒜瓣5个烹调方法、 鸡只去掉肥膏后，放入冷水中洗净。
2、 糯米沥干水后放入鸡腹内，放入元精芝。
3、 鸡只放入煲内，加水至全覆盖，加入元精芝、栗子、大枣、蒜瓣，以中火炖约三小时。
4、 最后以盐及胡椒粉调味即可。
5、疗效、元精芝生精壮阳，大补元气，大枣、鸡能补血，栗子则可补肾。
6、糯米性温，有暖胃功效，不过消化力较弱的人不宜多吃。
7、元精芝粥材料、大枣1杯、水10杯、栗子半杯、元精芝5克(3片)、大米1杯、杞子适量烹调方法、 大米洗净，浸泡约一小时备用。
8、 于煲内加入十杯水，放入元精芝、栗子、大枣。
9、煮沸后，将火调至小火。
10、 放入大米并不时搅拌，以温火煮至大米呈软腍，加入杞子及以盐调味即可。
11、疗效、元精芝生精壮阳，大补元气。
12、元精芝炖小鸡做法、元精芝在热水中浸泡一宿，变柔软后取出，归阳参汁留量备用。
13、於香菇洗净，浸泡水中，待柔软后取出，香菇汁留盆中备用。
14、把鸡吊起，取出内脏、鸡爪，用水洗净，把鸡身上的水擦净。
15、鸡翅膀固定在后背上，像曲肘而枕那样。
16、把鸡腿放倒，固定在鸡胸上，大腿的关节刺入竹签，使足返回原来的位置，小腿用竹签串在一起，用线固定在鸡尾部，制成一个造型。
17、把鸡放入足量的热水中，通过热水，去掉脏物。
18、把鸡放入深锅里，加水漫过鸡，把葱段、生姜块加入，用火煮，取掉浮沫，使其乾净。
19、加入元精芝、香菇、煮上一会，出来浮沫后去除，然后加入酒、枸杞子，用文火煮1小时，最后取出姜块和葱段，加入香菜和盐调味。