珍爱生命的感悟

珍爱生命的感悟

珍爱生命浙江省慈溪市慈溪市逍林镇中心小学六（3）班杨璐楠交通文明——生命畅想曲的按钮。因此，在我们的生活中，人人都应该遵守交通规则，注意交通文明。特别是我们小学生，更应该从小学起，从小做起。否则的话，将会给家庭、给社会带来不堪设想的后果。读完《交通安全教育读本》这本书后，我深深地体会到了这一点。书中有这样一个故事：小陈、小胡和小孙是三个小球迷。一天放学，他们一边走一边谈论着“世界杯足球赛”的精彩场面。谈着谈着，他们就学着球星的样子手舞足蹈起来。小孙是学校足球队的队员,每天带着球上学。这时候，他忍不住把球拿出来比试，不料“砰”的一脚，把球踢到了马路中间。小孙这下可急了，不顾一切地奔到了马路中间去捡球。正巧，一辆汽车过来，小孙倒在了血泊之中……由于抢救及时，总算脱离了危险，但是一条左腿却被截去了一半，小孙成了残疾。为什么会出现这桩事故？就是因为我们交通文明的意识淡薄，以至于造成了这场惨剧。孩子从此永远失去了站立的机会，带来了生活中诸多的不便，少了孩子那份纯真的欢笑。父母从此又增添了一份艰辛、一份酸楚……一个幸福、美满、完整的家庭就被交通事故这一枚无形的利箭射得支离破碎。但人们并未从这一桩桩事故中吸取教训，悲剧仍然在我们的身边继续上演……今年10月的一天早晨，我们学校五（2）班的徐佳一在上学的路上被摩托车撞倒，手脚都是伤，满嘴都是鲜血，当面的一颗牙齿被撞断，经杭州的专家诊断：永远也接不上了。而造成这一事故的主要原因就是驾驶者和行人交通文明意识淡薄。在所有的交通事故中，大多的事故都是由此造成的。血的事实告诉我们：遵守交通规则是至关重要的，它是生命安全的防护线。特别是我们小学生，不要在马路上嬉戏玩耍，候车时不要相互拥挤，过马路时要走人行道或斑马线，上学戴上小黄帽……人的生命是无价的，为了图一时之快，以生命作为代价，那是决不值得的。同学们，我们应该从中吸取教训，以此为戒，为了身边每一个爱我们的人；为了家庭的幸福；为了社会的安定，珍爱自己的生命。加点分吧！！！

珍爱生命，感受生命的美好——记深技大附中“云端”生命教育家长会和班会

冬去春来，是万物复苏的季节，也是生命的季节，但受到疫情影响，核酸检测、居家办公、居家学习、居家运动成了人们生活的日常，人们很难外出感受阳光和大自然。在这种情况下，生命教育对于青少年来说成了不可或缺的存在，为此，我校于3月21日上午7:30，在庄严的升旗仪式下，全体师生齐聚云端，共话“生命”主题。

（一）主题晨会：生命

晨会由团委书记郑淇予老师主持

学校心理老师匡玉英做“珍爱生命，茁壮成长”的国旗下讲话。匡老师指出疫情期间，同学们居家学习难免会出现学业倦怠，烦躁郁闷等不良情绪，面对这些问题，同学们应努力尝试一些缓解情绪的方法与技巧，如接纳情绪，觉察想法等，也应学会积极主动地自我调节，如表情调节，人际调节，放松调节等；与此同时，同学们也应学会去感受生命的美好，学会珍爱生命，寻求阳光。

（二）主题班会：生命教育心理

下午，各班班主任开展了“体会生命，自强不息”的生命教育心理主题班会。各位班主任从人间有味是清欢——探寻生命的意义；见贤思齐，择善而从——与有价值的生命同行两个角度出发，启发同学们去思考什么是生命，去体会什么构成了人活着的意义。引发同学们去描绘自己未来的人生轨迹图（现在、18岁、28岁、38岁……），去设计未来不同时间阶段在学校、工作、家庭、社会中的不同角色、责任担当。给同学们上了一场别开生面的心理主题班会课程。

生命是什么，或许不同的学科、不同的人都有不同的答案，但无论生命是什么，无论是一株小草还是一只蝴蝶，都有着向上生长的愿望，希望同学们疫情居家期间，能够主动关注自身身心健康，以积极的态度面对学习和生活！珍爱生命，茁壮成长！

附匡玉英老师国旗下讲话稿

珍爱生命，茁壮成长

亲爱的老师、同学们：

大家早上好！

我是你们的心理老师匡玉英。今天很开心站在这里以晨会的方式跟大家见面，做一场与“生命教育”相关的主题发言，今天我演讲的题目是《珍爱生命，茁壮成长》。

“春天”到了，同学们，讲到春天这个词语，第一个蹦到你脑海里，不用任何理智思考，你能想到的词汇是什么呢？是明媚的阳光，是盛开的花朵，是蓝天白云，还是希望，是生命？等等。在我们的印象里，春天似乎总是与美好的字眼联结在一起，但现在，春天到了，校园里的花开了，草绿了，同学们却由于疫情原因，只能每天居家学习，仿佛外面繁花似锦，春风和煦，都与自己无关。居家学习仿佛也遇到了很多问题，并不像之前想象的那么美好。

那么，疫情期间，同学们居家学习，都会遇到哪些问题呢？据清华大学心理中心联合校外机构对全国中小学生的居家状态进行抽样调查，了解到同学们居家学习主要存在以下问题：1、学习无动力；2、对真实世界无兴趣（沉浸于网络世界，社交媒体等）；3、丧失社交能力（语言能力退化，忘记如何表达）；4、生命的的无价值感。除此之外呢，每年的春天其实也是心理疾病的高发季节,容易滋生出抑郁情绪，也叫春季抑郁。为什么会有春季抑郁呢，从环境因素来说，春天的天气，说变就变,昼夜温差大，忽晴忽雨,气压也比较低,导致人的情绪波动也较频繁，人自然容易产生烦躁郁闷的感觉。从生理原因来说：春季，人和其他的动物一样，自然而然代谢加快，激素分泌旺盛，内分泌容易紊乱，积极或者消极的情绪都有可能过头，易于冲动。从社会原因：我们现在在城市学习、生活，学业压力大，又由于居家，情绪情感得不到满足和宣泄，人就容易烦躁空虚。

面对这些问题，面对这些情绪，我们能做些什么？我们该如何去调节呢？其实调节方法同学们都有所了解，或多或少听说过，但是知道和做到是两回事，希望同学们在家碰到紧张、不安、愤怒、痛苦、迷茫的时候，能学会主动去调节。

首先，学会接纳自己的任何情绪，尤其是负面情绪。我们都知道,从进化心理学角度出发，每种情绪都有它存在的理由，才能遗传到今天。如抑郁的情绪，它其实也是身体的一种保护机制，它的存在在提醒我们，最近哪里出了问题，你需要主动去做点什么；

其次，觉察自己的想法，弄清楚面对事件时，你是如何解释事件的，也就是我们常说的情绪ABC理论中的认知，你对事情的解释方式是否陷入了灾难化的思维，过度概括化的思维。例如一门功课没有学好就否定全部的自己，觉得自己什么也学不好。所以，我们要学会去觉察自己的想法，当发现不合理的时候，学会去挑战它。

最后，学会一些调节的小技巧，如用表情调节情绪：你们觉得是先有情绪反应然后行为表现；还是先有行为表现然后情绪表现呢？我们是因为悲伤而哭泣，还是因为哭泣而悲伤，例如我们在野外看到一只猛兽，是先有恐惧的情绪再逃跑呢？还是先逃跑，再产生恐惧的情绪。其实情绪与行为无论谁先谁后，有一点可以肯定的是它们一定会相互影响，情绪能导致行为，行为也能诱发我们的情绪，所以烦恼时，可以多用微笑来调节，对着镜子傻笑五分钟，不开心的时候像小朋友一样，多蹦一蹦，也许，心情会稍微好一点；

人际调节:情绪不好时，可以向周围的人求助，和朋友聊天，倾诉的过程本就是宣泄的过程，还记得汶川大地震对经历地震的人们的研究发现，a组那些经历地震后，去谈论与地震相关话题的人；b组经历地震后，不再谈论相关话题谈论其他话题的人，结果a组的人治愈的效果更好，生活的满意度更高。所以，合理的倾诉有利于我们情绪的缓解，我们可以向老师，向同学或者父母倾诉，也可以自己写日记，以第三人称的视角重新审视事件。

放松调节，如有氧运动，冥想，腹式呼吸法，放松训练等等，帮助自己缓解情绪；也可以选择暂时回避引起情绪的问题:情绪不好时，可以选择逃避问题，不去想它，待情绪稳定后再去解决。

总之，希望同学们情绪状态不好的时候，不要一动不动，一直躺在沙发上，窝在被窝里，去做点什么吧，越不开心越要动起来。因为重要的不是发生什么，而是如何使事情从现在开始向好的方向发展。

同学们，让我们相信生命的力量，感受生命中的小美好。曾经在上心理咨询课的时候，我的咨询老师讲到她接到的一个案例，案例中的来访者是一名中年女性，她的生活在社会上看来是很悲惨的，她离异了，她的小孩在生病住院了，她在同时兼职好几份工作，她工资微薄，但有一天，她跟我的咨询老师说：她今天刚从医院出来，坐在医院台阶上，看着过往的人群，微风吹过，一片叶子在空中旋转，她觉得其实生命挺美好的。我的咨询老师说当时听完她的描述后深受感染，也许这就是生命的力量。

卡尔·罗杰斯是人本主义心理学的代表人物之一。罗杰斯认为，生命有自我实现的倾向：“无论刺激源于内部或外部，环境有利或不利，生物的行为都朝着维持、加强、繁衍的方向发展。”虽然一个生物的自我实现倾向有可能被扭曲，但这种自我实现倾向不会消失。就像储存在不利条件下的土豆，冬天的时候，地下室的土豆放在几英尺底下的一个小窗户上，但它们仍然开始长出2~3英尺的距离，以至于能够够到窗户上的光，它们永远不会成为一株植物，永远也不能实现它们的潜能，但他们仍在努力成长。

生命不会放弃，即使它不会枝繁叶茂。所以我最亲爱的同学们，即使你们现在疫情居家学习，可能会碰到许多困难，但仍然希望同学们能学会去寻求阳光，学会去珍爱自己的生命，我也相信你们每一个人都有足够的能力与力量去实现自我成长！

谢谢大家！

来源|校学生处

供稿|匡玉英

图片 | 康娜娜  庞凯元

编辑|韦星宇 

初审|郑淇予

再审|邓怀涛

终审|田祚鹏

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长辈今天突然去世，为什么生命有时候如此脆弱？

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一样疫情，百样人生，您一个月以来的经历和感悟有哪些？

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从同学那里听来的珍爱生命的故事,故事的名称:故事的主人翁的姓名：

故事名称：《勇敢召唤死神的老人》作者：伊索主人翁：老人山脚下的一个村庄里，住着一位饱经沧桑的老人。他老伴去世了，两个儿女也相继死去。他孤孤单单地生活着。疾病折磨着他，他的身体太弱了。依靠乡亲们的接济，老人才勉强活下来。可是，倔强的老人不愿接受人们的施舍，他要靠自己的力量生活。于是，他十分努力地干活。一天，老人拖着疲惫的身体上山砍柴。费了很大的力气，他才砍好一担柴。老人艰难地挑着一担柴往家走。天黑了，他实在挑不动了。他放下柴，想休息一会儿。他想：生活为什么对我如此不公平呢？他想到了死，开始呼唤死神。死神问：“你为什么呼唤我？从来没有人主动找过我。”这时，老人忽然觉得生命是那样的宝贵。于是，他编了个理由，让死神走了。每个人的生活中都有很多困难和挫折，只要鼓足勇气，勇敢面对，就一定能够战胜它们。任何时候都不要选择死，因为，生命是最珍贵的！

珍爱生命的感悟

虽然我很聪明，但这么说真的难到我了

珍爱生命的歌谣

1珍爱生命生命是如此珍贵，它使你求生勿废。生命是如此憔悴，直使你跳楼自毁。生命中充满磨难，磨难是书，直使你奋起直追！生命是缘，直使你生死相随。啊，朋友，勿要轻视生命，丢掉它有去无回。啊，朋友，珍惜生命，宇宙间唯独有你！生命是如此脆弱，产生中爱护百倍。如果你随便丢弃，爱你的生命痛苦伤悲！朋友啊朋友，快乐每一天，生命每时都闪耀光辉。2珍爱生命虽然知道人生短暂可我无时无刻不独饮着那杯苦咖啡流露的是无奈的微笑滞留的是苦涩的漫天雨飘不要这样啊无畏的消磨时光在没有阳光的日子里我学着在心的平台上点燃烛光既然上苍赋予了我生命我就没有理由不振作没有理由不向往没有理由只顾徘徊于黑暗不去追逐曙光在寂静的午夜我的心荡成了波浪采撷了朵朵浪花编织着信念去追逐清晨第一缕霞光当风儿吹响了黎明的号角我们何不卸下所有的忧伤去迎接新升的太阳就算今天是生命的末日吧我们为何不用真诚的微笑去珍爱这段最后最美的时光3珍爱生命宇宙博大善变注定人生与孤独结缘走过风和日丽的风景剩下阴霾寂寥和落漠抚摸清冷而执着的心一种潮湿一种伤痛隐隐袭来沉重的心灵沉入心海的低谷任海浪肆意拍打翻腾耀眼的那颗星明确了海中孤舟漂泊的方向为岸边期待的眼神用爱做张风帆让孤舟早日回到岸的怀抱海水浸过的心事苦涩中带着沉重放在寒冷冬季的港口使之坚硬又麻木生活终于学会了宽容滚滚红尘淹没了心的伤痛热爱与执着追求留住了笑的模样曾经错失成为珍惜的理由一路走来风雨坎坷在蹉跎的岁月里走向成熟感悟快乐生活是珍爱生命的真谛4珍爱生命一我们是妈妈播下的一粒种子要象——沉睡千年的莲子只要得到阳光和雨露就会充满希望地发芽生长妈妈告诉我——一定要继续地球的梦想二如果你从未轻视过一株顽强的小草如果你也会赞美一只勤劳的小蜜蜂那么请你同样不要自卑于平凡的自己在干旱的荒漠我们何妨做一株无怨无悔的仙人掌在肥沃的山岗我们也会长成参天的大树三你可能会宽容你的父母宽容你的朋友宽容你的儿女和爱人那么你也要宽容这个社会宽容这个世界的阴影四不要老是怀疑自己存在的价值如果你坚信——你拥有的是一颗金子般的心那么也请你相信无论你走在哪里都是一道无形的美丽的风景珍爱生命更要珍爱自己的灵魂五鲜花凋谢了荒草还在疯狂地生长猎人离开了豺狼又会欺负柔弱的小羊不要熄灭那点微弱的烛光也许正有一个渴望见到光明的行人在那夜晚的道路上

关于认识生命、珍爱生命、感悟生命、健康成长这四个词的作文

有野性才会奔放，才会有上些疯狂，也才会有燃烧的热情。人只有张扬着野性，才不甘于沉沦，不甘于被环境和社会左右，才会在各种环境中都努力去寻找机会创造机会。快乐是正常的，不快乐才是不正常的。你不快乐的时候，就需要搬掉你思想里的那块石头。爱就像世间盛开的花朵，给予的越多，世界就越美丽。你的快乐与否取决于你的人生态度。放下分别的心，企图心，与人交往就像在自己交往，人际交往就变得很容易了。扩展你对亲密关系的定义，你就再不会孤单。行动才是对你是否正具备自信、勇气的严峻考验。思想上的震颤，情感上的激动都只是短暂的，真正重要的还是行动，行动……人能面对死，就能面对任何困难。生命的可贵之处在于做你自己。

没有人在乎你的生死，你该怎么办？

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求篇关于《珍爱生命，文明出行》的作文

死亡是个沉重的话题。这不仅仅是一个生命的消失，不仅仅是个体的消失之痛，更是给家庭、学校、社会带来了一块永不可抹去的令人心疼的阴影。保尔?柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对每一个人来说都只有一次。“而我们青少年的生命是含苞欲放的花朵，即将绽出迷人的光彩，美丽却又娇弱，更应好好珍惜，不要让它过早地凋谢。出行安全，不仅关系到自己的生命和安全，同时也是尊重他人生命的体现，是构筑和谐社会的重要因素。透过川流不息行驶的车辆，“关爱生命，安全出行”八个字在我的脑海里显得更加突出。提到出行安全，很难不让人想到交通安全。在日常生活中，交通安全总是围绕在我们身边。只要你一出行，便同交通安全打上了交道。行走时的一次走神，过马路时的一次侥幸，开车时的一次违章，仅仅是一次小小的疏忽，这一切都会使一个生命转瞬即逝。飞旋的车轮会无情地吞噬掉行人的生命。据统计，2007年全国仅杭城在上半年中，因交通事故便有2863人受伤，其中青少年就占了84人！84，一个多么引人深思得数字，我们应该好好反省了不是吗？交通安全问题，应该重视不是吗？当我们行走在马路上，总会发现有些人骑车逆行、乱闯、超载、疲劳驾驶……这些交通违规的事例不胜枚举。而这些数不胜数的事例，更应该使我们提高对交通安全的重视。不然，我们有可能在不轻易间，便失去了人生最宝贵得东西！生死，仅在一念之间！有些人，正是因为交通安全知识的淡薄，而导致了自我身心上的伤害。因为不重视交通安全，以为一次成功后，每每都会成功，才造成了巨大损失。一切源于生命。当你在攀爬围栏的时候，当你在横穿马路的时候，当你在上超载车辆的时候，你是否会意识到，自己有可能在下一秒会失去生命？无论如何，朋友们，请从这一刻开始重视交通安全吧！生命只有一次，更何况我们青少年还只是冉冉初生的太阳呢?未来等着我们去创造，让我们在交规得阳光下，享受着如花得生命吧！遵守交通安全，珍爱生命——让安全与我们同行！与生命同行！

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