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山药怎么做好吃(山药怎么做好吃又简单)
发布时间：2024-01-18 13:14:59 admin 阅读:59
1、专家解答捞出鱼儿、要想彻底的清理鱼缸，就要先将鱼从鱼缸内捞出来，放在其它的容器内养殖。
二、山药怎样做好吃1、将山药冲洗干净上面的泥沙。。
2、削去外皮。削皮的时候最好戴上手套，不然山药本身黏黏的东西可能会使皮肤发痒。。
3、切成长条块。。
4、切好肉和葱花。。
5、热油后，先放肉片翻炒出油后，再放葱花炒一下。。
6、放山药块，翻炒一下后，放盐，加水，没过山药，开火炖。。
7、放粉条，小火慢炖。。
8、关火，舀到碗盘里就可以开吃了。。
三、山药怎么做才好吃1、将山药冲洗干净上面的泥沙。
四、山药怎么做才好吃又简单,山药怎么做才好吃?1、清炒山药，素炒山药木耳，山药排骨汤，山药烫火锅，清蒸山药等。
2、清炒山药、准备食材、山药两段削去外皮，用清水反复揉搓，洗净山药表面的粘液，然后把山药切成均匀长条，放入清水中浸泡，防止山药氧化变黑。
3、青红椒各一片，都切成长条状，青椒红椒配色比较好看。
4、大蒜几粒切成薄片，葱白一段切成马蹄片，小米椒2个切成郑迅隐小段，和葱蒜放在一起备用。
5、山药焯水、锅内加入适量清水，水烧开以后，加入白醋5克，白醋能防止山药氧化变黑。
6、然后把浸泡好昌迅的山药倒入锅中，开中小火焯水1分钟左右捞出，用清水冲洗备用。
7、烹炒、锅内烧油，油温五成热时，倒入葱蒜和小米椒炒出香味，从锅边淋入适量清水，烧开后倒入控干水分的山药，加入食盐1克、白糖1克提鲜，翻喊厅炒几下，再勾入少许水淀粉、使食材和调料能更好的融合在一起。
8、汤汁收至粘稠以后，淋入一点香油增加色泽，翻匀后就能出锅装盘了。
五、山药怎么做好吃1、山药去皮切成稍微厚一些的圆片，泡在水里防止氧化；把小米辣和葱花也切好备用。
2、锅里热油，下入沥干水的山药片，稍微翻炒几下。
3、然后把山药片平铺开来，中小火两面煎至微黄。
4、加入1勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、1小勺白糖。
5、把山药片翻炒上色。
6、最后加入小米辣椒圈和葱花，快速翻炒均匀后即可出锅。
7、最后出锅装盘，外香里糯，非常好吃。
六、山药怎么做好吃又简单1、清炒山药木耳食材：山药350克，盐适量、木耳（发好）250克，小葱1根木耳发好今后洗洁净，撕成巨细合适小片。山药切片，没入水中。葱切成葱花。锅子烧热后倒入油，把山药迅速滤水，倒入锅里大火快速翻炒，紧接着倒入木耳炒两下。关火，参加葱花和盐，借用余温再炒两下就能够盛盘了。。
2、醋溜山药食材：山药半根（粗的），蒜瓣、干辣椒三五颗，葱花，老陈醋山药切片，蒜瓣切丁，辣椒切丁菜刀歪斜六十度左右斜切成一个个小段起油锅，下蒜瓣辣椒爆香，放入山药翻炒，参加生抽、陈醋、料酒（我用的泡酒酿辣椒里头的酒，够味！），快起锅时加盐、味精（我放的蔬菜精，不加味精也能够）。装盘撒葱花。
七、山药怎么做好吃？1、山药的营养特别丰富，但是热量很低，所以多吃也不容易发胖，深受大家喜爱，山药的做法很多，煮汤、清炒、做点心等。
2、今天分享用山药做的汤，简单方便，颜值漂亮口感好，希望大家喜欢。
3、以前介绍过用山药做的山药红枣养生汤的做法，是甜品，今天介绍的咸的。
4、主要食材，山药200克、韭菜100克、鸡蛋1个。
5、韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B维生素B尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。
6、韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。
7、山药韭菜蛋汤做法如下、山药去皮，洗净切成丁。
8、韭菜洗净切成末。
9、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
10、锅上水1000克，加入橄榄油、盐、先加入山药丁，大火烧开，转中火煮5分钟。
11、加入韭菜末，再次烧开。
12、放入鸡蛋，搅拌均匀，放点鸡精，淋点香油，出锅装碗。
13、这道山药韭菜蛋汤就做好啦。
14、非常简单，颜值漂亮口感好，健康养生有营养。
八、山药怎样做好吃1、第一步就是清理一下山药，把山药洗一下，然后用削皮器削掉山药的皮，用刀切成长条，大约一个指头长度。
九、山药如何做好吃又简单1、山药的吃法很多，大家吃过干锅山药吗？味道也相当不错哟。
2、很多人都爱吃干锅菜，可是我们在平时很少有人去做，其实干锅的东西的做法也是很简单的，只要注意不易熟的提前预处理一下，再在炒制过程中不要加入水分，而是利用调味的汁和食材中的水运岩分将锅中的食物炒熟即可。
3、这道干锅山药色泽红亮，制作简单、味道爽脆，干香浓郁，绝对是米饭杀手。
4、旁尘御初级炒咸鲜半小时主料肉末80克青椒1个生抽1勺蚝油5勺红椒1个辅料山药300克蒜末1小勺料酒1勺油盐适量干锅山药的做法步骤准备好原材兄枯料。
5、锅中比平时炒菜多点的油，将山药放入锅中煎炸。
6、将山药炸成表面微微焦黄后盛出来备用。
7、锅中留少许底油，下入肉末进去煸炒。
8、煸炒至肉末变色后加入适量的料酒、生抽和蚝油进去翻炒。
9、再加入刚煸炒过的山药片继续翻炒。
10、加入青红椒和蒜末进去翻炒。
11、香味出来后加入适量的盐调味翻炒均匀即可盛入小钵中，表面撒上小葱末。
12、端上桌了。
13、小窍门&温馨提示山药要想用油煎炸成表面微黄。
14、锅中只需留少许油煸炒肉末，肉末变色后加入料酒、生抽和蚝油去腥调色。
15、放入山药进行煸炒，时间无须太长，再加入青红椒进去煸香后最后调味即可。
16、山药选择脆的山药口感更好。