给高三学生加油打气的话(加油的打气词[运动会])

加油的打气词[运动会]

运动会口号友谊第一、比赛第二赛出风格、赛出水平团结拼搏、争创佳绩飞跃梦想、超越刘翔挑战自我、突破极限奋发拼搏、勇于开拓展现自我、争创新高奥运精神、永驻我心强身健体、立志成材顽强拼搏、超越极限挥动激情、放飞梦想青春无悔、激情无限顽强拼搏、勇夺第一挑战自我、突破极限奋发拼搏、勇于开拓遵规守纪、团结互敬拼搏奋进、永远进步泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途深深的呼吸，等待你的是艰难的5000米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利！相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！广播里听不到您的声音，领奖台前看不到您的身影，您说：“这是应该的”。但是，如果没有您的认真和公正、严谨与洒脱，就不会有那么多成功的喜悦，也不会有那么多凯旋而归。您，才是真正的奉献者，相信经您之手，会有更多的胜利者涌现出来，才会有更多的冠军向我们走来。一切感激的话都显得苍白无力，唯有向您道一声“您辛苦了，尊敬的裁判员”。祝贺大会胜利召开十月的阳光十月的朝霞一个灿烂明媚的十月一个丰收吉祥的十月欢歌笑语彩旗飘飘运动会开幕了内心的喜悦无法用语言来表达千万个美丽的词汇也无法描述昔日的努力要在今天得到考验来吧！让今天的成功谱写新的未来您是运动场上正义的化身，您是比赛场中公证的使者，您手中挥动的令旗，为比赛增添一道亮丽的风景线！我们为你高歌，我们为你欢唱，我们衷心地道一声：“辛苦了，敬爱的裁判。”如海上的浪花，似浪花上的云燕。灵巧的速跑，轻轻的一跃，落下的是小小的横竿，升起的是不屈的信念。一只标枪天上飞，裁判打车往前追，不知是谁这般猛，八班郭阳闪光辉。生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试假如你成功了这就是下一次尝试的动力假如你失败了就总结经验，吸取教训，继续努力无论失败与否重要的是你勇于参与的精神付出的背后是胜利无论是否成功我们永远赞美你你们永远是我们的骄傲努力吧，运动员！是种子就该有绿色的希望是种子就该有金色的梦想不要躺在封闭的暖房怕什么秋日薄薄的风霜既然已走上了运动场心里就不要多想跑道已洒满阳光不要羞涩、不要紧张听秋雁在空中为你歌唱快去拾取片片金黄充满信心，就有希望在我心中，你一直是个英雄我的心伴随着你跳动每一分钟因为你始终看重付出的过程因为你只求付出，不求回报的个性你是一颗明星我的手永远为你挥动运动场上彩旗飘，运动健儿显英豪，跳跃身姿轻如燕，铅球飞落地动摇，百米冲刺如猛虎，投球奔跑本领高，运动健儿多自豪，风流人物看今朝。运动员那矫健的身姿在1500米跑道上飞翔着加油、加油、再加油……一滴滴的汗水一丝丝的希望人生能有几次搏千百双眼睛在鼓励着你们努力拼搏吧胜利就在眼前几许真诚的鼓励，几句亲切的问候，几注深情的目光，几多支持与帮助，带给运动员的是信心，是勇气，是誓夺第一的决心和毅力。几句呐喊，几束鲜花，阵阵锣鼓，片片掌声，带给运动员的是满足，是感激，是成功后的喜悦和快意。谢谢你，我们的啦啦队！你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。环形的跑道一圈又一圈的坚持毅力与精神活跃在会场上湿透的衣衫满头的大汗无限追求奋力追赶我们为你欢呼跳跃我们为你骄傲悄悄的，我退居一旁避开所有的掌声和目光远离胜利者的灿烂和辉煌如果说生命也是一场竞争我参与也曾把竞争的滋味品尝那么，让我也抬起头甩掉心中的压抑下次运动员我仍会同你较量你象一只雄鹰，翱翔在晴空之中你象一颗金星，闪烁在宇宙之中你象一匹骏马，驰骋在战场之中没象是头猎豹，疾驰在草原之中你象一艘快艇，飞奔在海洋之中胜利的果实等你摘取希望的高峰等待你去攀登人生的路，有坦途，也有坎坷；走过的岁月，有欢笑，也有苦涩。泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百屈不挠、勇往直前，在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。运动场上有你们的飒爽英姿运动场上有你们的拼搏身影面对漫漫的征途你没有畏惧和退缩任汗水打湿脊背任疲惫爬满全身依然奋力追赶只有一个目标只有一个信念为班级赢得荣誉拼搏吧为我你们呐喊加油加油天如幕，日如初，运动场内生龙活虎！没有常胜将，万古侯更无，江山代有才人出！赛场如战场，彩旗列列迎红日，呐喊声声震雷霆！英雄勇将，呼之欲出；各领风骚，一帜独树！群雄乍起，英雄谁属？洒过泪，流过汗，坚韧铸造王者风度！敢拼搏，不服输，霸气早成，成功我属！！！赞三千米夸夫迫日惊华夏，平步青云塔黄沙。毓文男儿集力聚，气贯神州傲中华。赞百米运动员百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。高三七班有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有郎萍跑百米。立志创新校记录，勇夺奥运第一枚。赞裁判员柳树抽出新芽，怎能忘了春风的吹拂？小草钻出泥土，怎能忘了春雨的滋润？花儿绽开美丽笑脸，怎能忘了太阳爱抚？孩子们的成长更不能忘记老师的培养。今天，我们成绩的取得，怎能忘记您，公正无私的裁判员老师致运动员不为掌声的诠释不为刻意的征服只有辛勤的汗水化作追求的脚步心中坚定的信念脚下沉稳的步伐你用行动诉说着一个不变的真理没有比脚更长的路没有比人更高的山希望在终点向你招手努力吧用你坚韧不拔的毅志去迎接终点的鲜花与掌声相信成功属于你致跳高运动员如海上的浪花，似浪花上的云燕。灵巧的速跑，轻轻的一跃，落下的是小小的横竿，升起的是不屈的信念。致运动员生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试假如你成功了这就是下一次尝试的动力假如你失败了就总结经验，吸取教训，继续努力无论失败与否重要的是你勇于参与的精神付出的背后是胜利无论是否成功我们永远赞美你你们永远是我们的骄傲努力吧，运动员！致运动健儿运动场上彩旗飘，运动健儿显英豪，跳跃身姿轻如燕，铅球飞落地动摇，百米冲刺如猛虎，投球奔跑本领高，运动健儿多自豪，风流人物看今朝。致1500米运动员运动员那矫健的身姿在1500米跑道上飞翔着加油、加油、再加油……一滴滴的汗水一丝丝的希望人生能有几次搏千百双眼睛在鼓励着你们努力拼搏吧胜利就在眼前败者的心声悄悄的，我退居一旁避开所有的掌声和目光远离胜利者的灿烂和辉煌如果说生命也是一场竞争我参与也曾把竞争的滋味品尝那么，让我也抬起头甩掉心中的压抑下次运动员我仍会同你较量赞长跑运动员运动场上有你们的飒爽英姿运动场上有你们的拼搏身影面对漫漫的征途你没有畏惧和退缩任汗水打湿脊背任疲惫爬满全身依然奋力追赶只有一个目标只有一个信念为班级赢得荣誉拼搏吧为我你们呐喊加油加油成功谁属天如幕，日如初，运动场内生龙活虎！没有常胜将，万古侯更无，江山代有才人出！赛场如战场，彩旗列列迎红日，呐喊声声震雷霆！英雄勇将，呼之欲出；各领风骚，一帜独树！群雄乍起，英雄谁属？洒过泪，流过汗，坚韧铸造王者风度！敢拼搏，不服输，霸气早成，成功我属！！！奥运精神、永驻我心强身健体、立志成材顽强拼搏、超越极限挥动激情、放飞梦想青春无悔、激情无限顽强拼搏、勇夺第一挑战自我、突破极限运动会拉拉队口号磨砺意志奋发冲刺团结拼搏展现自我友谊第一、比赛第二赛出风格、赛出水平团结拼搏、争创佳绩勇与拼搏,自强不息.遇祝大会,圆满成功.协和浑厚的声音传来了，这是二年八班。四人齐心勇向前，勇争第一不畏坚。这是二八的实力，这是二八的信心！团结就是力量,最强是二八！！看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。你们代表的是----东，西，南，北----风！夸夫迫日惊华夏，平步青云塔黄沙。毓文男儿集力聚，气贯神州傲中华。百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。高二八班有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有郎萍跑百米。立志创新校记录，勇夺奥运第一枚。迎接你的，是五千米跑道等待你的，是漫漫征途勇敢的冲吧，勇士们不要畏惧对手的强大你的对手只有自己勇敢的冲吧五千米算不得什么付出的汗水就要得到回报胜利的泪水就要顺颊而下秋风会为你喝彩阳光会为你庆功掌声就要为你响起柳树抽出新芽，怎能忘了春风的吹拂？小草钻出泥土，怎能忘了春雨的滋润？花儿绽开美丽笑脸，怎能忘了太阳爱抚？孩子们的成长更不能忘记老师的培养。今天，我们成绩的取得，怎能忘记您，公正无私的裁判员老师给予的越多收获的越多奋斗的越多收获的越多坚韧的毅力坚定的信念收获闪光的金牌不为掌声的诠释不为刻意的征服只有辛勤的汗水化作追求的脚步心中坚定的信念脚下沉稳的步伐你用行动诉说着一个不变的真理没有比脚更长的路没有比人更高的山希望在终点向你招手努力吧用你坚韧不拔的毅志去迎接终点的鲜花与掌声相信成功属于你你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。在这里这里没有海市蜃楼，这里有梦的希望这里没有哭泣的天使这里有维纳斯迷人的微笑这里没有懒惰的虫豸这里有赫柏青春的灵魂在这里每一个希望都插上翅膀在这里阳光里，每一个分子都染上我们激情的火花在这里激情的火花燃起熊熊烈火成功的预示一颗沙看出一个世界，一朵野花里一座天堂。亲爱的运动员们，机会就在你们的手掌上，愿你们紧紧的把它握住，让青春的美丽飞扬。跨越自己我们可以欺瞒别人却无法欺骗自己当我们走向枝繁叶茂的五月青春就不再是一个谜向上的路总是坎坷又崎岖要永远保持最初的浪漫真是不容易有人悲哀有人欣喜当我们跨越一座高山也就跨越了一个真实的自己阴沉的天气，没有风有雨；热烈的运动场，没有竞争只有热情；矫健的运动员没有辛苦，只有骄傲，让这如水的热情在这里点燃，在这里延续，在这里永存。放纵你们自己去展现自己的风姿，运动场上永远不会有失败者！如果说跑道是钢琴的键盘，那么你们便会钢琴上跳跃的音符；如果说逆境出人才，那么你们便是细雨中的豪杰；加油，初二（1）班的健儿们，胜利是属于自信的人，加油！初二（1）班的健将们，舞动你们的翅膀，跑出你们的风采，我们为你喝彩，你们是风，那就风卷残云；你们是雷，那就惊天动地；你们是火，那就火焰飞腾；你们是电，那就划亮长空。运动场上有你们的步伐，那是辛苦汗水的抒发，你是跑道上划过的流星，你就像天边的云端，燃烧自己，洒下光辉，有彩霞的绚丽色彩。也许你并没有看到成功像你挥手，奔驰的骏马，但你已奋斗拼搏过，飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。相信自己，为你们祝福，力量就在心中。为你们喝彩！风雨中洒脱你的激情，阳光下释放你的希冀，没有你过去的过去，只有把握现在，没有你明天的明天，只有眼前的路。逝去的已经逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真实，你的所有，挥洒出心中的希望。

【头条】临汾一中校长用五句话为高三考生加油助威！

今天上午

临汾一中举行了2018高考百日冲刺誓师大会

瞄准目标 奋力搏击

做新时代更好的高三奋斗人

临汾一中 张杨管

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好！

在这春风和煦、柳枝吐绿的季节，我们高三年级全体师生又迈进了一个崭新的春天，迎来了我校2018届高考“百日冲刺”誓师大会。首先，我代表学校向奋战在备考一线、不辞劳苦、辛勤工作的高三全体教师，表示最真挚的感谢！向孜孜以求、奋力拼搏的全体高三同学表示最美好的祝愿，愿你们通过最后100天的努力拼搏，过关斩将，金榜题名，梦想成真！

同学们，欣闻你们在上学期九次大考中，与全省名校对比，成绩越来越好；欣闻我校高三6名同学参加清华大学工科营&人文社科营、北大金秋营，成绩喜人；欣闻我们高三3名同学获得清华领军资格，一名同学获得降分；欣闻我们高三有4名同学在清华学术能力测试中进军全省前10名；欣闻我们高三年级在临汾市一模考试中，文理前十名遥居榜首，所有同学全部达二本线。你们可谓是临汾一中自迁校以来最优秀的团队，在最严整、最精细的年级管理团队的训练和护佑下，你们必将掀起临汾教育最壮阔的波澜，激荡起临汾教育最霸气的豪迈。

同学们，只剩下一百天的时间了，分配给六个学科的时间更是所剩无几，时间不等人呐，你们准备好冲刺了么？现在就是你发起冲刺的时刻，现在就是你决战高考的时刻；现在就是“学不死就往死得学”的时候，现在就是你破釜沉舟一举功成的时候。

在你们发出冲刺之前，我讲五句话为大家加油助威：

第一句，只有奋斗的一生才称得上幸福的一生。这是习总书记在今年春节团拜会上说的话，多么精妙绝伦。无奋斗，不青春；无奋斗，无人生。从来没有不劳而获的成绩，从来没有随随便便的成功。每0.5分的进步，都是在上台阶，都是脚踏实地、踏石留印的努力和实干。只要在最后的一百天，足够努力，不断坚持，高效完成，照样可以在残酷的六月叱咤风云。同学们，越努力，越幸运！越努力，越幸福！

第二句，向名校发起最勇猛的冲刺。在名校就读的经历和在名校毕业的光环，会助力让你的视野更宽广、人生更优质。可能有人会质疑，北大毕业的陆步轩不是在卖猪肉么？是的，他还在卖。你可知道他现在与校友陈生合伙成立“屠夫学校”，创立了全国超市都在卖的“壹号土猪”品牌，身价过百亿。可能你会猜疑，上了名校是不是就可以高枕无忧、坐享其成啦？不是的，名校也是有学渣的，懈怠的人在哪里都会被淘汰。我想告诉你的，不同的大学平台，将会拥有不同的朋友圈，不一样的人生轨迹。如果你选择了清北，那儿离中南海就不远；你选择了浙大，可能就离“西湖”不远。目标有区别，人生就有分别。同学们，无问西东，奔着名校，勇往直前。

有的同学可能会说，我也想进军名校，我也向往朱自清先生笔下那月雾朦胧的荷塘，还有那摇曳在我们心底的北大未名湖，可是我能行么？

只要你不怕苦、不怕累，执着而勇敢，就没有不可能。这是我送给大家的第三句话。我们都知道高三的学习压力是很大的，学习生活是很累很苦的。但是你要明白，你现在不累，以后就会更累；现在不苦，以后就会更苦。你每一丁点的付出终究会有回报，你受的苦，终将照亮你的路途。现在总有一些同学觉得，为什么别人平时说说笑笑、打打闹闹，考试成绩一样出类拔萃，自怨自艾，总觉得别人聪明绝顶，自己天赋不及。其实，真实情况绝非如此，而是你辛苦程度之低，根本轮不到去拼天赋。同学们，学习上吃苦，一辈子受补，让自己有质量的度过这段苦心志、劳筋骨的日子，到时候，你想要的，岁月都统统会回报给你。

第四句，自立自强，不惧挫折；实力超越，不留破绽。最近刷屏的河南省罗山县23岁小伙（姓名略去）神志正常，四肢健全，居然活活饿死在自己家里，岂不让时人蒙羞、让地方遭殃。而双下肢运动功能丧失的魏祥，硬是以648的高分撞开了清华大学的大门，真正活出了让人们尊敬和崇拜的模样。同学们，自己的命运全靠自己掌握，自己的荣耀要靠自己争取，自己的成功要靠自己创造。不管你有任何的难言之隐，有任何的情不得已，只要你足够坚强、坚韧，就能抵达心之所向。

暂时成绩还不如意的同学，我想告诉你的是，人生的成功不在起点，不在终点，而在转折点。现在剩下的100天，就是你的转折点，就是你弯道超车的最后一个机会，你要靠自己的有效努力为自己赢得尊严、赢得名次。要坚信，相信奇迹的人，才有可能创造奇迹。可曾知道，平昌冬奥会直到最后一个比赛日，中国队一枚金牌都没有。在这种情形下，武大靖不给对手留任何机会，不给裁判任何判罚的理由和借口。不留任何破绽，不仅夺得冠军，而且破了世界纪录，为中国队赢得了唯一的一枚金牌。

我也期待在座的同学中，有这样的优秀选手，不仅能进入名校，还能夺得市状元，乃至省状元。

第五句，身体常动，内心常静。有活力的皮肤才是最美的衣服，有强壮的身体才能应对最难的问题。不要你透支身体，但必须对得起身体，倍加珍惜身体这个“1”。不要太苛刻自己，每天喝一杯牛奶吃一个鸡蛋，让营养供给的速度跟上你奋发前行的脚步。

还有，在复习中，应以平和专注的心态做到日有所获，周有所得，不断提高。无论周围多么喧嚣，无论别人如何选择，自己都能静下心来，倾注心力执着于所做之事。心中有梦，何惧纷扰。要相信，时光不会辜负每一个平静努力的人。

老师们，现在是学生冲刺，也是我们冲刺的时候了，是我们高三老师引领着学生冲刺。借用丘吉尔的一句名言，“胜利——不惜一切代价去争取胜利”。通过前期我们举办的高考论坛、一轮和二轮复习研讨会，我们的目标、策略、措施已经很明确、很清晰、很有效，在此不再赘述。大家要做的就是，爱生如子无微不至，众志成城竭尽所有，用非常之力，竟非常之功。让我们一起撸起袖子加油干，成绩揭晓时让临汾人民都点赞！

同学们，新时代的号角已经吹响，2018年高考的大幕即将开启，梦和初心的高考大军将要开拔，让我们寻着诗和远方的目标，寻着状元及第、清北花开、全上一本的目标，一起冲刺，让汗水一路挥洒。我坚信，2018年高考，临汾一中必将创造出更大的功勋、最大的光荣。

最后，祝高三同学梦想成真，圆梦高考，荣耀归来。祝愿高三老师身体健康，工作顺心，梦圆高考。祝临汾一中2018年高考拔尖在前，点面突破，大获成功。

谢谢大家！

                 2018年2月26日

 

临|汾|资|讯

-临汾第一城市微刊-

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快高考了，作为老师的你，会穿红衣服送高三学生进考场吗？

高考是人生中最重要的一次考试，无论老师还是家长，都希望孩子能够考出优异的成绩。高考拼的是实力，但有时也有运气的成分。自从孩子进考场那一刻起，老师和家长的心总是悬着的，也想通过一些方式为孩子带来好运。 有的家长在高考前会为孩子烧香拜佛，祈求菩萨保佑孩子能够考上好的大学。作为老师，在高考前也会为孩子指点迷津，希望孩子能够超常发挥考出理想的成绩，这也可以看作老师在平时就在对学生进行"烧香拜佛"。高考前，我会穿着红衣服送高三学生进考场。

第一，红色代表激情和兴奋。

高考前，老师都要调整孩子的作息时间，让孩子在考试时段达到最佳精神状态。使孩子的大脑充分兴奋起来，红色代表喜庆、吉祥如意，老师穿上红色衣服会刺激学生的兴奋点，学生兴奋程度越高，考场发挥越好。这是我愿意穿红色衣服送高三学生进考场的原因之一。

第二，红色能够带来好运。

红色有驱"邪"的功能，我们买辆车都习惯性的给车披红挂彩，希望能够给自己带来好运。如遇本命年，很多人都要为自己买一身红色衣服，祈求本命年平平安安。老师穿上红色衣服送高三学生进考场，也希望能够给孩子带来好运，一路过关斩将，考出优异成绩。

我是老师，也是高三学生家长，我会穿着红色衣服送所有莘莘学子进入考场。希望能够为他们带来好运，这应该是所有老师和家长的期望。

鼓励高三孩子加油的暖心话

鼓励高三孩子加油的暖心话如下：

1、我们风雨兼程绝不空手而归，来路无可眷恋，值得期待的只有前方，希望我们都在各自的未来里闪闪发光。

2、奋斗在“高考前线”，埋头在“书海鏖战”，实力在“哈佛上限”，底线在“清华北大”，只要你“坚定信念”，金榜题名“把你眷恋”，祝你马到成功在“理想兑现”！

3、磐石洗尽铅华，留下浑圆璞玉，小草百般挫折，绽放绚丽花朵，七月黑暗拼搏，冲向大学生活，暑假即将结束，梦想重新起航，愿成功的你在大学再创辉煌，成就的你在前方再创功名，美好圆满的昨天再展新的明天。

4、长风破浪游书海，勤劳掌舵挂云帆。数年磨剑不畏苦，今朝倚剑放光芒。胸中才思汩汩涌，笔下锦绣生光辉。一举高中好花魁，自信奔赴好前程。全国高考日，愿学子胜利而归。

5、为了梦想，多少年寒窗苦读。每一次跌倒，爬起来更加坚强。把命运握在自己手中，轻装上阵。即使不能圆梦，努力了就没遗憾。祝你高考交出满足的答卷。

激励一位高三学子对学习的鼓励的话语，不会被打败和更具勇气和决心的励志语言！望你的帮助！谢谢~~~

人生有许多个阶段，高三是重要的一环，也是人生的一种财富。你会从中体会到压力，辛酸，突如其来的打击，偶尔迸发的惊喜，这些都增添了你的生活的丰富度。高三是个过程，是打磨你的性格，增强你的抗挫力，坚韧你的意志的帮手。许多年后回首，想想高三，你最多淡然一笑，这只是你人生的一个部分，熬过了，也就解放了。

高三即将开学了，作为家长你想要和孩子说些什么？

一、要有耐心，给孩子宣泄的渠道

疫情期间孩子天天憋在家里，憋在一个房间里是什么感受，孩子也是人，加之疫情的紧张情绪下，建议家长自己先要从消极情绪中国解放出来，情绪和能量是会传递的，你自己要对孩子有耐心，沟通是为了达成共识，首先你放松的，在吃饭时候可以轻描淡写得问问孩子，学校老师是怎么安排的？觉得影响大不大？循循善诱的提开放性问题，试探孩子是否慌张有谱，看看学校安排是否有序，千万不要先入为主，没有耐心和孩子说话，让孩子多倾诉，这样也释放孩子的压力，更有助于他的学习。

二、唠叨都是废话，让孩子尽力就好

这样的废话比如说：孩子呀， 高考是你改变人生的时候，成败就在高考！“要你能考上个我们就开心了”。家长经常对孩子寄予很大的期望，希望孩子通过高考改变人生。虽然说高考是人生的第一个转折点，但千万不要认为考到好大学就可以衣食无忧，考差了就前功尽弃。这样的观点是错误的，人的一生很长，孩子还有很多机会去改变自己。高考，只要尽力了就好！希望家长们转发起来，让有高考的孩子家长看看，高考的重要性孩子的耳朵估计都磨出茧子了，如果有家长懂生涯规划最好，要全面的发展的系统的看问题，读懂孩子的需求，不是自己以为有这样的需求，比如打乱生活节奏，一会送杯牛奶，一会儿送点水果，高三解题需要深度思考，进入心流状态，没有规律的叨扰会破坏效率，耽误时间，所以呀，家长们少絮叨，自己和孩子都自律，有良好的作息，让孩子尽力而为吧。

三、高考是一家人在战斗，你是孩子的心理依靠

这段时间，一定要为孩子营造一个良好、和谐、关爱、亲切的环境，要建立一个良好的家庭关系，不要因为一些细小的事吵架，影响孩子的情绪和心理。

其他的任何事都可以先放一边，以不影响孩子为一切事情处理的原则。为考生营造一个安静的心理和学习环境。

给孩子营造一个舒适方便的小的学习环境，要有独立的房间，房间的室内环境要适宜孩子学习，灯光、桌椅、书架要配备合适。让孩子感受到你对他的有爱的支持。

给高考生加油打气的话

1、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。2、越接近成功，道路便越艰险。孩子，希望你坚守最初的梦想，放下包袱，轻装上阵，紧张而又愉快地奋斗一个月。相信，你自己的努力、老师的尽力、爸妈的协力，一定会形成冲刺高考的合力。挑战六月，你定能够收获梦想的果实，创人生奇迹3、高考在即，希望你能克服各方面的心理压力，注意加强营养，保持良好精神状态，听从老师的教诲，相信你一定能超常发挥、马到成功！4、写给高三的勇士们：大战在即，勇士磨枪，剑拔弩张。塞北风尘，旷野苍苍，战火熊熊。最不惧少年郎，看我豪情万丈。披袍马上，纵西风烈烈，战马嘶嚎，定旗开得胜。看我河山大好，前程锦绣，气吞万里。不负我尝胆卧薪，三千岁月苦与甜。亲人遥寄，望前程大好，金榜题名。5、三年的二中生活和学习，你付出了不懈的努力和勤奋的汗水，也磨炼了坚强的意志，树立了坚定的信心，收获了扎实的知识。爸妈为你的成长和进步感到无比的欣慰和自豪。在高考来临之际，爸妈希望你保持积极乐观的心态，快乐迎接高考。爸妈永远相信你，支持你，祝福你！

给高考生加油打气的话有哪些？

1、没有什么不可能的，相信自己，别让自己后悔。2、还是要拼一拼，至少不能让自己后悔。3、不负光阴不负自己，不负被爱不负所爱。4、同是寒窗苦读，怎愿甘居人后。5、跑得慢不代表跑不到终点！一切都还来得及。6、你一定能够成为你想要去成为的人。7、听闻少年二字，应与平庸相斥！加油！8、最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。9、顺流而下的是时光，逆流而上的是梦想。10、知足常乐是属于全力以赴后的姿态。11、配得上改变世界的野心，对得起十载春秋的坚持，此间不搏枉少年。12、你现在手里拿着笔，一笔一划写出来的，都是自己人生的答案。13、从来不是让你把一次考试当作人生成败的赌注，只是想让你在足够年轻的时候体会一次全力以赴。14、我们风雨兼程绝不空手而归。15、零星地变得优秀，也能拼凑出星河。

高三很努力了,每天晚上学到一两点，也写了很多资料，是别人的两三倍，下课也不玩，但为什么成绩已经连

超级无敌四板斧之2014重出江湖。老段子你没看过，就是新酒。里面有文有理，方法是想通的，有个借鉴。有用是硬道理，好好看看希望有用。首先是2012为高三编的高三百日誓词。一百天弹指一挥间，为此我把一天分成一百份，同学们，我们还有一万份时间，怕什么，加油，过好每一份时间，付出一万倍的努力，高山在脚下，学海任我行。口号是打气的。方法是给力的。学习是靠自己的。学习每四十五分或一个小时换一科，保证脑子活力。看看我的超级无敌四板斧。这我一般是给初三和高三的发送建议，方法是相通的。超级无敌应对考试第一招：看着很简单，注意，好的实用有效的方法一定是简单的，但是相当有效，都是属于一开始看着很耗时，很伤脑筋，但一旦执行下去，成果是显著的，信心马上上来了，明白这个方法很给力。综合到结果是省时间的。就这招我为高三学子推荐过，简单有效，得到好评。快速提高自信和成绩。这招看着十分功利，仅仅为了考试，是学习大战略中的小战术，是后面合集中的重炮轰击。(废话多，是因为要强调在战略的高度上，认识这个小战术的积极意义。)具体内容：：：：找到刚考完的卷子要有正确答案的，全都背下来，要能做到考这套卷子，除了作文和发挥乱扯题（最好作文和发挥题也有正确的答案或好文章，乱扯中好的）。我要接近满分，每次大考的卷子尽量同等待遇，第一套一定要背下来，这是底线，让自己熟悉考题，考点，了解不足，还有出这套题我是能得第一的。这要达到什么程度，最好是能默写，一张卷子从头到尾默背，想想就超牛和无敌。绝大多数学生，往往刚考完老师讲过的卷子也能答个七七八八，好像都会了。如果过上一段时间再考的话，就会发现考好的仍会是那些原来考这套卷子不错的，而且还会产生新的错误，大家都是过眼云烟。这招就是要把知识夯实了，把考过的这个卷子对你的积极影响最大化。举例说明：语文考试，基础，问的是辛弃疾，这时我们要把考卷上的问答背牢靠，同时看看辛弃疾的我们学过的诗词和知识点。同时走马观花的看看苏轼，王安石，李白，什么的，要快，重点还是卷子，那些是拓展，是举一反三，是整套卷子背下来后的铁底上的拔高。古文诗词也是类似的，考过的要背下来，后面由填写一句，扩展到全词，全文。象孔子的子曰，背下来，可以用于作文的。阅读理解题，可以连问题带答案都背下来，然后再分析哪里自己想的不够深。不背下来，永远都是一看，啊，是这么回事。是怎么回事，是一种肤浅的判断，下次仍然是糊涂的。脑子里有正确的，才可能想的靠谱，才能真正知道真的是这么回事。一想思路，脑海里可以出现提问和回答，再有自己思路，这样才会更深的理解其中的奥妙，叫知其然，更知其所以然。阅读题有点象八股文，要对题，破题，象答政治题，要答对带点。还有这个背诵也为了作文，积累知识和素材。作文一是能背，背说明文、议论文、记叙文、散文，脑子要有东西，每个都要有几篇范文，课本也行还有老师以往的分析，考试题阅读理解也不错的，自己已经分析个透彻了，二是敢写，然后改写，比对范文找出差距。要多看，没事就看文章，背下来最好，时间不够，就一天看一篇（可重复反复的看），能分析分析分析，能写一句心得，就来一句。三个半月后，总的看语文是没什么问题的。在一套卷子的基础上，掌握语文，英语，数学，物理，化学，历史，政治基本考点，自己号到考试的脉搏，它已被分析和拿下，中考对你打开了一扇窗，没那么吓人的。超级无敌应对考试第二招：1、养成早睡早起的生活习惯，列宁说过，不会休息的不会工作。同样，休息不好，也不会学习好。熬夜破坏生物钟，而且跟中考时间也不合拍。睡眠时间要适度，不能疲劳学习，本来就难记，疲劳了更是浪费时间。中午不能午睡的话，也要散步几分钟不要大活动，影响胃部刚吃完饭，剧烈运动影响下午学习。每天吃一个核桃和鸡蛋，补脑子，多了反而不好。2、会锻炼，让自己有个好身体，敏捷的思维，旺盛的精力。慢跑，跳绳，广播体操等等，最好是广播体操，不会抻着，时间短，还全身活动开了，早晚至少一次。身体是学习支持，不能生病，不能累垮，不可以抗不住。3、建议特意在学累了时看看幽默笑话，既带来快乐，也带来思维的跳跃，会放松，学习的弦，才能绷紧，不至于疲劳。4、在家早晚认真做几遍眼保健操，主要是学校不好洗干净手，按视频作，手指基本不会弄到眼里的，在学校太特了。一周吃一两次猪肝，羊肝之类的。超级无敌应对考试第三招：1会用卡片和大图，大表，有些知识点和错题可记在卡片上，写的过程就是记忆，象玩扑克似的，五六分钟溜上一遍，最适合走马观花了。大图，大表，象历史可以列上大事件，上墙。像看地图似的，可以随意添加，连横合纵，如几次变法宋王安石，太平天国的，戊戌变法，新中国的宪法，既是在自己的时间点上，又可以用线连在一起。2错题本。下面有具体如何运用。超级无敌应对考试第四招：各科具体怎么学好呢。语文：应知应会的是送分的一定要搞定，就是那些诗词，文学常识，背不下来，也要经常走马观花，卷子考过的背下来。象攻城用重炮摧毁所有眀堡、暗堡。象老农面对荒年手中有粮心中不慌。拿下语文所有知识点，背会所有要求背下的课文，这个不是浪费时间，也是提高作文的不二法门，脑子里没有百十篇文章，写好文章四个字：难难难难！准备个错题本，记下所有错题所有科目都要有，错题本现在比较流行，但坚持很难，差异往往如此产生。错了的，要杜绝一错在错，错一次记一次，对应上次互锁一下，分析自己为什么，当个好学生要是自己半个老师的，会总结会分析。作文：要平时额外多练笔，时间可能宝贵，例如在错题本上的分析可以想哪写那，找到问题和自己的可笑，记各个科目笔记就是学语文，条理，技巧，逻辑。尽可能多背范文，多看也凑合，脑子里没有上百篇文章，也要看过。英语：是语言，不是单词和词组的堆砌。学英语就是背英语，主要是背课文，背句子，单词和词组在其中，脱离了没有语言环境是生硬的，大脑会潜意识拒绝记忆，记不住，是因为大脑烦了不想记这些破玩意。从简单的文章背，卷子上的也行。可以先看单词表，再朗读文章，再看单词表，再朗读文章，始终是单词，词组，语法这些在句子中，在文章中，不要单独出现。语言就是这样，脑子整个文章越多，越自信，准确率越高。这时，有计划的，一周背下一或两篇篇难度适合自己的文章，英语成绩可以稳定在高分。数学：先每个公式定理，配一道题，觉得简单对应难题，做到看到公式想到这道题，看这道题知道有这个公式怎么解，可背之，默写之。没问题的话，背大题，看题会做，会背下来，会默写。然后，分析思路，能不能举一反三，再找类似的题，看能不能做出来，不行背下来。脑子有基本知识定理，再有几十道大题，提分很明显。背知识点,这是不二法门。不光要背知识点，更要背大题，难题，错题（还要提错题本，这是学习思想。考试是什么，不犯小错误，争取翻高山（大题难题）。见多识广，脑子再活点，就可摸高了。可清晰飞快默写一道考过的大题，估计第一也做不到，你做到了，你的能力就提高了。政治-背..选择考知识点，大题考结合知识点的分析能力即有条理的扯。物理，化学：各个题型都找出来，知道自己弱就好办。背下一道是一道，过后能默写，保证出原题百分百对，脑子里有模板了，再分析力就有套路可循。难题也是如此，有标准答案，背下来几道，题型就那么多，你的整体实力不差，有时间提高难题正确率。见面至少熟悉。思路是建立在脑子里有完整的题和答案基础上的。试验学科，回忆以往的试验，物理核心概念理解透，例如摩擦斜面的试验对摩擦力的概念有极深的形象提升，直观操作真空中的铁球和羽毛自由落体，感觉决不是看影像和旁观所能带来，在分析问题是给力的。要有意识找一些难题，哪怕让老师给出分析过程，细细揣摩，一通百通，类似的难不住的。当然，基本公式定理要理解记忆或死记。化学-也是试验学科，参与试验，分析试验化合物的直观变化和化学方程式的微观离子化合价的变化，微观和直观的对话，掌握了能动手的，再扩展学习好理解了。化学，物理学习的特点是相通的，你在物理上找到的学习窍门在化学也好使的。历史-分析：（历史就像听故事）历史原本是故事，是要记住的故事。惜秦皇汉武唐宗宋祖，都是天骄和风流人物。着眼点不同，知识就好理解了。讲岳飞，脑子里结合满江红，讲林肯，背一下什么堡演讲，这个可以同时搞定英文的。时间是掌握在自己手中的，三个半月必然充实无比，胜利者是战略家战术家，不是死读书的人。停下来，爬的高点，才能看的远。不要被题海战术迷惑，那是那些想打近乎满分的家伙消除所有丢分可能的招和不知道如何更好学习才采用的笨招。在做完一套题，分析一套题，掌握一套题的前提下，再做另一套题，多见题型是好的，重要是会，能掌握。尽可能的复习，哪怕是走马观花，越是这样，真正的走马观花往往收到奇效，无心插柳柳成荫，太认真记不住知识的。这种状态不容易出现，但是学了就比不学强，有计划有目的的学更强。学习无它，唯手熟而，唯口熟而，唯脑熟而，还有唯脚熟而（要锻炼面对大仗，要有体能，会休息才会学习）！！！！！！！！学习无它，唯手熟而，唯口熟而，唯脑熟而，还有唯脚熟而（要锻炼面对大仗，要有体能，会休息才会学习）！！！！！！

百日冲刺已开启，看各校助威团如何为高三学子加油打气

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有人说高考就像是一场马拉松，考生们在跑道上你追我赶的同时，也在与时间赛跑。

如今距离高考已经不到百天，北京各校都在全力保障高三学子的复习备考，同时也通过各种方式为他们加油鼓劲！

就让我们一起致敬高考这段奋力拼搏的无悔青春，一起为高三学子们加油！

“誓搏百日拼风雨，功成六月定乾坤”，在这个寒雪梅中尽，春风柳上归的日子里，农大附中高三全体师生隆重集会，召开高考百日誓师大会。

在高三备考的路上，一直有一支战斗队伍在为农大附中的学子保驾护航，它就是高三年级组的老师们！高三教师代表沈梦瑶老师说，全体高三老师将与学生们风雨同行，更好地做到精心备课，用心上课，耐心答疑，悉心关怀。将和学生们一起争分夺秒，奋战百天，冲刺六月。

王东昀副校长和张兴华副校长，为倒计时100天揭牌

学生代表高三7班的权曦同学代表全体高三学子许下铮铮誓言：要为最后的战斗毫无保留地拼尽全力；剩余的百日里，勤勉付出，调整情绪，保持冷静和坚定，心无旁骛地专注于学习，直到六月高考梦圆。

全体高三学子许下了奋战高考的铮铮誓言，表达了高三学子誓创辉煌的必胜决心。激情满怀，催人奋进，誓言声声，激荡校园，高三学子的青春呐喊与激情宣誓将大会推向高潮。

百日蓄力磨一剑，一朝亮锋破长空。王军校长为高三学子寄语。“有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹”，这一届高三就是有梦想、有勇气，并不断超越梦想、创造惊喜的一届！你们成长的过程就是伴随着梦想和勇气，踏踏实实奋斗的过程。为了100天后的这次高考，流了很多汗水，花了很多精力。现在，距离梦想成真只有一百天了，到了扬鞭策马、奋力冲刺的时刻了。这将是蓄势待发的一百天，将是结出硕果的一百天，更是铸就辉煌的一百天。

“我听见青春的号角，在吹奏心中的理想！......”在北京九中，九中高三学子以青春的名义，应一场六月之战。

2月28日，北京九中举办“凝心聚力迎战高考”高考百日誓师大会。活动现场，北京九中校长林乐光深情寄语高三学子。

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三年前，你们怀揣理想来到九中，为了这个理想，你们风雨无阻、寒暑不辍；三年来，你们将人生之中最美好时光的点点滴滴，镌刻在学校的每一片花叶之上，每一寸土地之中；三年来，老师们早出晚归、勤勉工作，始终陪伴着大家一起成长，如和风细雨滋润着每一个同学的心田；三年来，你们努力学习、积极进取、磨砺自己，没有辜负老师和父母的期望，每一个同学都在成长的道路上取得了巨大的进步!看着同学们由稚嫩到成熟、成长，我由衷地为大家感到骄傲和自豪。

百天之后，同学们就要走进高考考场，你们的理想将通过这次高考来实现。相信我们九中的同学都是强者，都是勇敢者，都能勇于面对挑战。在这里，我对同学们有几点要求和希望。

第一，相信自己。每一个人都应该坚定勇敢、乐观自信。对设定的目标锲而不舍、不断追求。不因一时的落伍而气馁，不因一事的挫折而悲观，要敢于奋起直追，勇于书写人生的精彩。希望同学们在这一百天里，昂扬斗志，扬鞭策马，激流竞渡，勇往直前！

第二，珍惜时间。2020年获得“人民英雄”国家荣誉称号的张定宇曾经说过这样一句话：“生命就是我们要珍惜每一刻、每一分、每一秒”。希望同学们以对自己一生负责、对老师和家长负责的态度，把握好每一天，珍惜好每一分每一秒！

第三，勇于拼搏。志不求易者成，事不避难者进。无论遇到什么困难，都希望九中的同学能保持初生牛犊不怕虎、越是艰险越向前的刚健勇毅。人生能有几回搏，让我们“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦”，积蓄能量，厚积薄发，挑战六月，搏击高考！

青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华。经历过高考的人，都会对高考前那段时光念念不忘，那样纯粹而明确的奋斗是珍贵的人生体验。十年磨一剑，风雨未曾阻挡；愿你乘风破浪，不负韶华时光。此时此刻，我们已经能清晰地看到，在百米冲刺的终点，那来自亲朋好友们期待和关切的目光；此时此刻，我们再没有丝毫动摇和退缩的余地，只能义无返顾、勇往直前。

最后的日子里，让我们同舟共济、扬帆共进，学校将全力做好各项保障，老师将是你最坚强的后盾，同学们只管放手一搏！最后，衷心祝愿高三全体同学，在2022年高考中旗开得胜，高奏凯歌，走进心目中理想的大学，走向祖国的大江南北，你们的父母亲将以你们为最大的光荣，你们的老师将以你们为最大的光荣！九中也将以你们为最大的光荣！

在距离高考100天之际，大兴一中团委德育处为2022届高三年级的同学们隆重举行成人礼仪式，学生家长以“云参与”方式见证了新一届青年的十八岁成人礼。

仪式之始，明确自身目标，开启全新的征程。同学们在心愿卡上庄重地写下自己的梦想，悬挂于心愿树下。这不仅是一种分享，更是对自己的一种鞭策和鼓舞。

大兴一中党委书记、校长王宁在致辞中提到：“在中国共产党百年华诞迈向第二个百年奋斗目标的新征程之际，同学们迈过了‘成人门’，站在了自我、家庭、社会、国家发展的交叉点上。请同学们胸怀梦想，以家为责任，以国为担当。带着祖国给我们的精神财富，持续努力，在人生前进的道路上绽放最了不起的自己，为祖国的明天贡献最浓墨重彩的一笔。”

虽然家长们没有亲临现场与同学们共度这一重要时刻，但每一位家长都将自己拳拳的疼爱、殷殷的期望书写下来。静心阅读家书，感受着父母字里行间的爱，不少学生感动落泪。

高三1班李知晗同学表达对父母和老师的感激！站在距离高考百天的冲刺线上。作为一中学子必将以辛勤的汗水和良好的状态迎接高考，用青春的激情和坚定地步伐成就梦想！

在庄严的氛围中，同学们举起右拳，庄严宣誓，将以壮志激情，创造崭新未来；以火红青春，建设锦绣中华！同学们撼动人心的声音久久回荡在礼堂，将现场气氛推向高潮。

每到高考前夕，人大附中北京经济技术开发区学校校长王教凯都会以师长的身份饱含深情地给高三学子亲笔手写书信，与孩子们畅谈人生叙说理想，为高三学子带去力量和慰藉。在距2022高考还有100天之际，王校长深夜提笔，为高三学生写下了12页的书信，一份特别的爱给特别的人开学子，让我们品读书信共同感受书信中的深情寄语……

文字版全文如下↓↓↓

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梦想行动热爱 创造感动自己的奇迹

2022.02.25

2月25日，平谷中学举行了高考百日誓师大会。2022届学生是使用新教材的第一届,在双减与新高考的背景下，考试内容的呈现方式进一步优化，着重考察学生的关键能力和核心素养，因此学校教师细致研究高考的“新”，为同学们精心准备了一堂“解剖高考”的综合性研究课。

会上，平谷中学教学校长助理纪孟嘉首先以《2022新高考“新”在哪里》为题进行了解读。随后，田玉凤、王旭明等六位老师继续围绕“新”字，讲述了冬奥会里蕴含的各学科知识、生活里的高考题，使同学们深刻体会到知识源于生活，又服务于生活。

有了老师精心准备的应考“大礼包”，同学们也感觉斗志昂扬。高三年级各位班长带领本班同学进行宣誓，字字誓言慷慨激昂、铿锵有力，展现出高三学子必胜的决心和信心。

当天，平谷区委副书记葛海斌也在现场见证了同学们许下百日誓言。他要求同学们一定要有更高的目标、一定要有必胜的信心、一定要有良好的身心状态，也寄语老师们一定要发扬务实苦干的拼搏精神、一定要追求更加高效的课堂、一定要时刻心系学生。

高考百日之际，为进一步激发高三学子的学习积极性，充分调动学生的学习热情，树立自信自强的必胜信念，延庆一中高三学部组织了“再搏百天成功在望相信自己百炼成钢”百日誓师大会。

主管教学副校长、教师代表、学生代表及学生家长代表分别发言。邱月锋副校长教导高三学子在距高考最后一百天的时间里要勤学善思，不断进取，用实际行动，为人生添彩！高三16班王子欣同学代表高三学生发言：“少年自有少年狂，秒昆仑，笑吕梁”，表达了不畏困难，勇于攀登，卧薪尝胆，破釜沉舟的决心。教师代表王新越告诉同学们在高考的最后一百天要善于每日反省，不断完善自我。

高三16个班级以最饱满的热情，高喊出铮铮誓言，洪亮的声音在会场回荡，同学们信心满满，热情高涨。

高三各学科教师也为学生送上了真诚的祝福。

在不久前结束的北京冬奥会上，中国奥运健儿的顽强拼搏和骄人战绩，鼓舞着每一个中国人为振兴中华而努力。来自冬奥会延庆雪车赛场运动员和裁判员的祝愿祝福，更点燃了延庆一中高三学子的激情。

策划：张秋颖付磊王小艾常悦郝彬

褚芮冰杜璇

编辑：张秋颖

美编：郁美静

编审：郝彬

终审：王宇 苏金柱 鲍丹禾

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