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文明礼仪
发布时间：2023-11-18 12:19:26 admin 阅读:59
文明礼仪
文明礼仪知识涵盖着社会生活的各个方面，具体知识包括：
1、仪容仪表礼仪。仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生和修养习惯。服饰、形象与保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。
2、言谈举止礼仪。言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。讲话礼貌，多运用文明用语。站姿，坐姿，讲话姿势都体现自己的礼仪。
3、见面礼仪。握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。鞠躬，是对他人敬佩的一种礼节方式。致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人从各种场合打招呼。
4、乘车礼仪。骑自行车：要严格遵守交通规则。乘火车、轮船：在候车室、候船室里，要保持安静，不要大声喊叫。上车、登船时要依次排队，不要乱挤乱撞。在车厢、轮船里，不要随地吐痰，不要乱丢纸屑果皮，也不要让小孩随地大小便。
5、公共场所礼仪。出入公共场所要按照场所有关规定，对号入座，不大声喧哗，按照工作人员的指示进行活动，不影响他人工作和学习。
参考资料：文明礼仪-百度百科
文明礼仪要怎么做？
1、语言文明规范
用语要文雅谦逊，态度要诚恳亲切，语音要清楚自然。提倡讲普通话，不要讲粗话脏话，尽量少讲或不讲方言土语。
2、仪表文明规范
坐有坐相，行有行姿;举止要文雅，表情要自然大方；衣着要整洁端庄、优雅得体、协调适时，不要脏污不洁、破乱不整、穿戴失当、不伦不类。
3、宴请文明规范
赴宴要准时，因故不能参加要及时告知；礼道要周全，不要不修边幅、不拘小节；“吃相”要文雅，不要只顾自己埋头吃喝，旁若无人；饮酒要有度，不要强词硬劝、逞能狂饮。
4、居住文明规范
要保持居住安静，不要吵闹喧哗；要讲究居住卫生，不要乱扔乱倒废弃物；邻里之间要和睦相处、互相帮助，不要搬弄是非、闹不团结或见难不助；市区居民不要饲养家禽、家畜。
5、乘客文明规范
要排队上车，主动买票，不要拥挤抢上；要尊老爱幼，互谅互让，不要蛮横粗野，争位抢座；要讲究卫生，遵守规定，不要随意吸烟、随地吐痰和乱扔杂物。
6、观众文明规范
要准时入场，不要迟到，尽量不中途退场；要遵守场内规则，不要吸烟、随地吐痰和乱扔杂物；要保持安静，不要随意进出、乱起哄、吹口哨和鼓倒掌。
7、旅游文明规范
要爱护旅游景点设施，不要攀折花草树木和乱刻乱画；要讲究卫生，不要乱扔废弃物和随地大小便；要注意安全，不要随处吸烟和乱扔火种。
8、卫生文明规范
要讲好个人卫生和家庭卫生，维护单位和公共场所卫生，不要乱扔乱倒乱贴乱画乱挂；要讲究饮食卫 生，不要吃过期或不干净的食品和瓜果；要注意保护环境，不要制造污染和破坏生态平衡。
9、经商文明规范
要热情主动，礼貌待人，不要冷横硬顶、以貌取人；要公平买卖，童叟无欺，不要以次充好，短斤少两；要遵纪守法，照章纳税，不要见利忘义，偷税漏税。
10、购物文明规范
购买商品时，对营业员要有礼貌，不要大声喊叫；营业员出差错时，要善意提醒，不要当面争吵；退换商品时，要讲清原因，不要强词夺理。
11、走路行车文明规范
要遵守交通规则，不要争道抢行、曲线竞驶或多人并行；要尊重行人，不要在人群中横冲直撞；行车不小心撞了别人，要主动下车道歉，如已致伤，应立即送往医院，严禁肇事逃跑；要有序停放车辆，不要乱停乱放。
12、对待公物文明规范
要维护公益设施，积极同盗窃、破坏行为作斗争；要爱护通讯照明设施，不要拆卸和损坏；要爱护公园、路旁等处设置的雕塑、石桌和石凳等，不要刻画、涂抹和损坏；要爱护花草树木，不要践踏攀折。
13、家庭关系文明规范
夫妻之间要相互信任，相互谅解，不要相互猜忌，相互抱怨；要孝顺长者，严教子女，不要虐待老人，溺爱孩子；兄弟姐妹妯娌之间要和睦相处，求同存异，不要相互之间拨弄是非，闹不团结。
14、处世为人文明规范
要讲究职业道德，不要唯利是图，损人利己；要遵纪守法，不要鲁莽行事，打架斗殴；要宽以待人，乐于助人，善作好事；要光明磊落，不要诽谤他人，挑拨是非；要坦诚明理，不要言出无信，不讲道理；要正派公道，不要不讲原则，曲意逢迎。
15、民风民俗文明规范
提倡喜事新办、丧事简办、神事不办，反对铺张浪费、封建迷信；提倡健康有益的文化活动，禁止赌博和传播淫秽书刊、录相带；提倡晚婚晚育和计划生育，反对早婚早育，禁止超生。
16、接待客人文明规范
迎客要主动热情，不要怠慢失礼；接待要礼貌有序，不要内外不分；交谈要真诚专注，不要心不在焉；送客要注意话别，不要厌烦草率。
17、接挂电话文明规范
要使用文明语言，不要讲粗话土话；要语句清晰简明，不要东扯西聊；要主动传呼转告，不要粗言推诿。
18、参加集会文明规范
要准时到会，不要无故迟到；要认真听讲，不要交头接耳或随意走动；要维护会场卫生，不要随地吐痰，乱扔纸屑。
19、执行公务文明规范
衣着要整洁，仪表要大方，态度要和蔼，语言要文明，处事要公道，办事要廉洁；不要衣冠不整，不要摆架子、耍威风，不要感情用事，不要以势压人，不要以权谋私。
20、危难之际文明规范
对违反道德的人和事，要主动说理劝阻，不要视而不见；当犯罪分子行凶作恶时，要挺身而出，敢于斗争，不要临危逃避；当他人处于危难时，要积极救助，不要袖手旁观。
21、涉外礼仪文明规范
接待外宾要热情友好，不卑不亢；与外宾交谈要注意分寸，内外有别，不要随意乱讲，泄露机密；公共场所遇见外宾要落落大方、文明礼貌，不要围观、尾随或指手划脚、评头论足。
文明礼仪小课堂|出行礼仪
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中华民族自古就有“礼仪之邦”的美誉，讲礼仪是我们世代相传的美德。随着时代的发展和社会的进步，礼仪不仅成为一个国家、一个民族文明开化程度的重要标志，也是国民素质高低的具体表现。即日起，南宁新时代文明实践中心联合“文明南宁”推出【文明礼仪小课堂】，大家一起学起来！
做文明市民，必须走文明路
随着城市的现代化发展
规范交通行为
成为城市文明建设中十分重要的内容
为倡导文明出行，创建文明交通
小编收集了大家在出行
驾乘交通工具的过程中
必须遵守的规范和礼仪
（一）步行
1.道路行走
要自觉走人行道，无人行道时，应尽量走路边。
要按惯例自觉走在右侧一方，不可逆行左侧一方。
要保持一定的速度，不要行动太慢，以免阻挡身后的人；不要在马路上逗留、休息或与人长谈。
要与他人保持适当的距离。两人一起走路时，不要把手搭在对方肩上；走廊内不要多人并排同行；在马路上不要多人携手并肩行走。
在行走时，应体现“女士优先”的原则，男士应礼让女士进出大门和走廊。
多人一起散步时，年长或辈份高者应位于前面或中间，两人行走年长或辈份高者位于右侧。
穿越马路时，要自觉遵守交通规则，按交通指示灯和人行线行走，不得贪图方便而随意穿越马路和踩踏花坛绿地。
2.上下楼梯
上下楼梯均应靠右单行行走，不应多人或并排行走。
上下楼梯时，不应进行交谈，更不应站在楼梯上或楼梯拐弯处进行深谈，以免有碍他人通过。
上下楼梯时，应注意姿势、速度。不管自己有多么急的事情，都不应推挤他人，也不要快速奔跑。
（二）骑自行车
1、要严格遵守交通法规。
2、不闯红灯，骑车时不撑雨伞，不互相追逐或曲折竞骑，不骑车载人。3、遇到老弱病残动作迟缓者，要给予谅解，主动礼让。
（三）骑电动车
1、规范佩戴安全头盔。
2、遵守信号灯、不闯红灯。靠右行驶勿逆行，横过马路需下车推行。
3、不走机动车道，不上高架桥和高速路。
4、不手持通讯设备骑行，不安装遮阳伞。
5、不得随意停放，电动车要停在非机动车停车位上。
（四）自驾车
1、驾驶车辆须严格遵守交通规则，你的方向盘就是你的形象。
2、道路拥挤或车辆堵塞时，要耐心等待，这也是一种涵养。
3、驾车行经人行横道或繁华街道，要减低车速，礼让行人。如遇雨天，则防止将积水溅到行人身上。
4、路上如有磕碰，应理智处理。俗话说，退一步海阔天空。
5、夜晚开车时要适时交换远近灯光，避免干扰对方司机。
6、进出轿车时，替女士开（关）门是男士应有的风度。
7、保持车容的整洁，也是为都市增色。
8、为了你和他人的安全，千万不要酒后驾车。
（五）乘公交车
1、候车应按先来后到的顺序在站台上排队，车辆进站，应等车停稳后依次上车，对妇女、儿童、老年人及病残者应予照顾谦让。
2、上车后不要抢占座位，更不要把物品放到座位上替别人占座。遇到老弱病残孕及怀抱婴儿的乘客应主动让座。
3、在车上不要大声谈笑，或与爱人过分亲昵。
4、应讲究乘车卫生，不要在车上随地吐痰、乱扔果皮、纸屑；禁止在车上吸烟。
5、在下雨天，上车后应把雨衣脱下，不要让雨水沾湿别人的衣服；雨伞放置好，伞尖要朝下。
6、拎着鱼、肉或湿东西上车时，应事先把东西包好，以免蹭脏别人的衣服。
7、下车应提前做好准备，在车辆到站之前向车门靠近，注意不要拥撞别人。车到站后，应依次下车，并照顾老弱病残孕和儿童。
（六）乘坐轿车
1、遵循客人为尊、长者为尊、女士优先的礼仪规则。2、在正式场合，乘坐轿车应分清座位的主次；非正式场合，不必过分拘泥。考虑安全系数，尊重嘉宾意愿——嘉宾坐哪儿，哪儿就是上座，即使坐错也不要纠正。3、上车时，应将车开到客人跟前，帮助客人打开车门，站在客人身后请其先上车。关门时切忌用力过猛。4、下车时，主人或工作人员应先下，帮助客人打开车门，迎接客人或长者下车。5、夫妇俩被主人驾车送回家时，最好有一人坐在副驾驶座上，与主人相伴。
（七）乘火车
1、检票时，排队依次进行，不要拥挤、推搡。
2、上车后不要见座就坐，甚至抢座。若未持有坐票，就座前应礼貌地征求邻座的同意后再坐。
3、使用行李架时，不要独占太多空间，不要粗暴地把自己的行李放在别人的行李上；移动别人的行李时应征得同意；往行李架上放行李时，不要穿鞋直接踩踏座位。
4、坐定后，待时机成熟后再与邻座乘客交谈。在交谈时，不要打听对方隐私。
5、在卧铺车厢，不要盯视他人的睡前准备和睡相；自己就寝时，应背对其他乘客。
6、当乘务员来打扫卫生和服务时，应主动予以配合并表示谢意。
7、当看到不法行为时，要协助乘警、乘务员予以制止。
（八）乘飞机
1、当上下飞机时，空姐站在机舱门口迎送，应向她们点头致意或问好。
2、登机后对号入座。
3、在机舱内谈话声音不可过高，尤其是其他乘客闭目养神或阅读书报时，不要喧哗。
4、不要随地吐痰，不能在飞机上吸烟。
5、遇到班机误点或临时改降、迫降时，不要惊慌失措，应保持镇静，服从机乘工作人员安排。
（九）乘电梯
1、注意安全
电梯关门时，不要扒门，不要强行挤入。在电梯人数超载时，不要强行进入。
2、注意秩序
乘电梯时，先按一下电梯口的上下按钮，站到电梯的一侧。
电梯到达后，应先出后进，遵循“客者为先”的原则，晚辈礼让长辈，男士礼让女士，职位低者礼让职位高者。如果与尊长、女士、客人同乘电梯，要视电梯类别，有人管理的电梯应后进后出；无人管理的应先进后出，以便控制电梯。应尽量把无控制按钮的一侧让给尊长和女士。
3、主动服务
乘电梯时，即使电梯中的人都互不相识，站在开关处者，也应做好开关的服务工作。
乘坐电梯时应注意以下细节：
等候电梯时，不应挡住电梯出口，以免妨碍电梯内的人出来；
在电梯里，尽量站成“凹”字形，挪出空间，以便让后进入者有地方站；
进入电梯后，正面应朝电梯口，以免造成面对面的尴尬；
在电梯中，不应高声谈笑，不能吸烟，不能乱丢垃圾；在电梯中，如发生突然停梯或其他事故，不要惊慌失措，应通知检修人员检修。
来源|文明南宁
2021
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文明礼仪有哪些？
1、基本礼仪：仪容仪表，言谈礼仪，仪态举止；
2、见面礼仪：握手礼，鞠躬礼，致意；
3、公共礼仪：影剧院礼仪，图书馆阅览室礼仪，乘车礼仪，旅游观光礼仪。
一年级文明礼仪手抄报图片
礼仪是一个人是否有道德的基本评价标准，一个人有礼仪就可以被重用，就能成大事，就能受人尊敬，就能成为别人的榜样。礼仪不仅仅是一种形式，而且是一个人，一个集体乃至一个国家精神文明的象征。我们必须具备良好的礼仪素养，使自己的言行举止符合礼仪要求。文明礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并以风俗、习惯和传统等方式固定下来的。孔融有五个哥哥，一个小弟弟。有一天，家里吃梨。一盘梨子放在大家面前，哥哥让弟弟先拿。你猜，孔融拿了一个什么样的梨他不挑好的，不拣大的，只拿了一个最小的。爸爸看见了，心里很高兴：别看这孩子才四岁，还真懂事哩。就故意问孔融：“这么多的梨，又让你先拿，你为什么不拿大的，只拿一个最小的呢”孔融回答说：“我年纪小，应当拿个最小的;大留给哥哥吃。”父亲又问他：“你还有个弟弟哩，弟弟不是比你还要小吗”孔融说：“我比弟弟大，我是哥哥，我应当把这个留给弟弟吃。”你看，孔融讲得多好啊。他父亲听了，哈哈大笑：“好孩子，好孩子，真是一个好孩子。”孔融四岁，明白让梨。上让哥哥，下让弟弟。大家都很称赞他。生活里最重要的是有礼貌，它比最高的智慧，比一切学识都重要。礼，天之经也，民之行也。
文明礼仪十条公约
文明礼仪十条公约
文明礼仪十条公约，一个人的礼仪和修养是成正比的，礼仪作为人际交往的重要的行为规范，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，下面了解文明礼仪十条公约。
文明礼仪十条公约11、德厚者流光，德薄者流卑。
2、人之有德于我也，不可忘也;吾有德于人也，不可不忘也。
3、德行广大而守以恭者荣。
4、德必报，怨不仇。
5、所守者道义，所行者忠信，所惜者名节。
6、礼，不妄说人，不辞费。
7、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
8、为善则预，为恶则去。
9、爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。
10、仁者爱人，为仁由己。唯仁者能好人，能恶人。克己复礼为仁，一日克己复礼，天下归仁焉。
文明礼仪十条公约2文明礼仪1
1、请人帮忙时，不告诉对方事情的性质，上来就问有没有时间，是十分欠考虑的。对方说没时间吧，怕是好事儿，一会不好改口，对方说有时间吧，万一是棘手的事情那又怎么拒绝呢?
2、不要在人前玩手机。手机响了要说声抱歉，经过别人允许后再查看。(手机是社交大杀器啊)
3、在一个场合听到的对话不要在另一个场合讲起，也不要表现出自己知道的样子。
4、请求别人帮助时不仅仅是说声谢谢就行的，还要知道分寸。每请别人帮一次忙就是欠下一个人情。别人即使只是举手之劳，你也不能表现出你认为是‘举手之劳’的样子，别人这么说或许只是谦辞，你这么说就是傲慢加傻缺了。
5、在家里招待客人时也要穿戴整齐。很多人在自己家里，就想当然很随便，殊不知此时你的家也成了社交场合。
6、有女士在场时，先帮女士安排座位，自己再坐下，如果女士离席或中途入席，应起身。入席时，把上座让给别人。
7、当有认识的人加入社交场合时，一定要将身边的人介绍给对方。介绍时，应将地位辈分低的介绍给高的，男性介绍给女性。遇上或者打电话给不太熟的人，一定要做自我介绍。在社交场合自我介绍时，请说“我叫XX”，而不是“我是XX”。
8、不要当面夸奖领导，有阿谀谄媚之嫌。
9、不要拿别人的弱点开玩笑，即使擦边也是不合时宜的。
10、不要发表动机揣测、价值判断的言论。除非真正有修养，很少有人能做到这点。
文明礼仪2
文明时代是学会天然产物进一步加工的时期，是真正的工业和艺术产生的时期。----恩格斯
道德是为人类社会升到更高的水平，为人类社会摆脱劳动剥削制度服务的。------列宁
爱护公有财产，就是共产主义的特征。------加里宁
礼仪
一、见面礼仪学生见到老师或同学要面带笑容，问候几句，或者招呼致意等。通过见面礼仪，传递师生情谊，同学友谊。这也是与老师、与同学建立良好关系的第一步。
二、拜访礼仪拿拜访老师举例，学生拜访老师，要注意礼节。1、选好时机，要预约；2、守时；3、得到允许后才能进入办公室或寝室；4、衣着整洁，用语合理；5、举止稳重；6、要体谅老师。
三、交谈礼仪首先是与老师的交谈，学生向老师反映情况或找老师交谈，除了用嘴说话以外，还要善用眼神，传达思想感情。在交谈过程中，用目光注视老师是一种最起码的礼仪要求，目光随着谈话内容的发展而变化，这是交谈礼仪的延伸。交谈时要注意保持谦虚，三思而后语，听老师谈话时，一定要认真聆听，不要东张西望，漫不经心。当然，与同学交谈也应尊重对方，等别人把话说完再发言。
四、拒绝礼仪老师或同学提出的要求学生要尽力做到，实在不能做到时，要有勇气适时说“不”，不能一概承诺而“言而无信”。那么学生应怎样拒绝呢？
五、电话礼仪学生在使用电话方面应注意如下几点：
六、服饰礼仪中学生的服饰要符合学生的身份，要穿着得体。不要穿奇装异服，不穿太露太短的衣裤，这会使人产生距离感；公众场所不要穿拖鞋；不涂抹口红、画眉、染指甲、染头发，不留长发。
七、书信礼仪主要指学生在与老师不能直接面谈时要采用书信方式，特别是当老师不在而又要告之老师情况时要留书信；书写要合常规，不乱写乱画；反映的情况要真实，不弄虚作假。
《程门立雪》
二程是洛阳伊川人，同是宋代著名儒学家。二程学说，后来为朱熹继承和发展，世称“程朱学派”。杨时、游酢，向二程求学，非常恭敬。杨游二人，原先以程颢为师，程颢去
世后，他们都已四十岁，而且已考上了进士，然而他们还要去找程颐继续求学。故事就发生在他们初次到嵩阳书院，登门拜见程颐的那天。
相传，一日杨时、游酢，来到嵩阳书院拜见程颐，正遇上这位老先生闭目养神，坐着假睡。程颐明知有两个客人来了，他欲不言不动，不予理睬。杨、游二人怕打扰先生休息，只好恭恭敬敬，肃然待立，一声不吭等候他睁开眼来。如此等了好半天，程颐才如萝初醒，见了杨、游，装作一惊说道：“啊！啊！贤辈早在此呼！”意思是说你们两个还在这儿没走啊。那天正是冬季很冷的一天，不知什么时候，开始下起雪来。门外积雪，有一尺多深。
这个故事，就叫“程门立雪”。在宋代读书人中流传很广，后来形容尊敬老师，诚恳求教，人们就往往引用这个典故和这句成语
孔融让梨
孔融小时候聪明好学，才思敏捷，巧言妙答，大家都夸他是奇童。4岁时，他已能背诵许多诗赋，并且懂得礼节，父母亲非常喜爱他。
一日，父亲买了一些梨子，特地拣了一个最大的梨子给孔融，
孔融摇摇头，却另拣了一个最小的梨子说：“我年纪最小，应该吃小的梨，你那个梨就给哥哥吧。”父亲听后十分惊喜,又问:"那弟弟也比你小啊?"孔融说"弟弟比我小,我也应该让给他.孔融让梨的故事，很快传遍了曲阜，并且一直流传下来，成了许多父母教育子女的好例子。
有一次，列宁下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给让路。列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空手，请你先过去吧！”他把“请”字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。这就是良好文明礼仪的体现。
文明礼仪十条公约3中学生文明礼仪常识个人礼仪
（一)仪表
仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。
因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。
比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。
(二)言谈
言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。
2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的.词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”。
很久不见为“久违”；请人批评为“指教’；麻烦别人称“打扰”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在。
我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。
(三)仪态举止
1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。
双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢。
男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重。
不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。
4、起姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。
文明礼仪
1、马路行走规则 2、骑车做到不抢行 3、乘坐公交讲礼让 4、问路指路貌等等！
文明礼仪资料?
个人礼仪(一)仪表仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。(二)言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教’；麻烦别人称“打扰”；求给方便为“借光”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。(三)仪态举止1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。4、起姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。二、见面礼仪1、握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。与他人握手时，目光注视对方，微笑致意，不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子和手套与人握手。在正常情况下，握手的时间不宜超过3秒，必须站立握手，以示对他人的尊重、礼貌。握手也讲究一定的顺序：一般讲究“尊者决定”，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手来之后，男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应。若一个人要与许多人握手，那么有礼貌的顺先长辈后晚辈，先主人后客人序是：先上级后下、级，先长辈后晚辈，先主人j士。2、鞠躬礼：鞠躬，意即弯身行礼，是对他人敬佩的一种礼节方式。鞠躬时必须立正、脱帽，西，或是边鞠躬边说与行礼无关的话。鞠躬前视对方，以表尊重的诚意。郑重地；，嘴里不6。后应双6先女士后男表示尊重与能吃任何东目礼貌地注视。3、致意：致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人种场合打招呼。在社交场合里，人们往往采用招手致意、。、欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。三、公共礼仪(一)特定公共场所礼仪1、影剧院:观众应尽早入座.如果自己的座位在中间应当有礼貌的向已就座者示意,合其让自己通过;通过让座者时要与之正面想对,切勿让自己的臀部正对着人家的脸,这是很失礼的.应注意衣着整洁,即使天气炎热,袒胸露腹,也是不雅观的.在影剧院万不可大呼小叫,笑语喧哗,也铁把影院当成小吃店大吃大喝;演出结束后观众应有秩序地离开,不要推搡.2、图书馆、阅览室：图书馆、阅览室是公共的学习场所。①要注意整洁，遵守规则。不能穿汗衫和拖拉鞋入内。就座时，不要为别人预占位置，查阅目录卡片时，不可把卡片翻乱或撕坏，或用笔在卡片上涂抹划线。②要保持安静和卫生。走动时脚步要轻，不要高声谈话，不要吃有声或带有果壳的食物，这些都是有悖于文明礼貌的。③对图书馆、阅览室的图书桌椅板凳等等属于公共财产，也应该注意爱护，不要随意刻画，破坏。内容上，从上面选摘一部分即可。十分之一就足够！希望参考。
文明礼仪系列微课|文明礼仪，你我同行
文明礼仪，你我同行
—文明礼仪系列微课
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同学们，我们先来听一首歌，《咱们从小讲礼貌》。这首歌，大家一定很熟悉。从小，父母、老师就教育我们，要讲文明、守礼仪。什么是文明礼仪呢？文明礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并以风俗、习惯和传统等方式固定下来的。
这是繁体的“礼”字。左半部分不变，右半部分，下面一个“豆”，表示祭坛；上面一个“曲”，表示盛满祭品的容器。它的造型，很像一个小人，站在祭祀用具旁。在古代，祭祀是最重要的大事。所以，如果一个人对你行礼，就表示在对方心中，你是跟祭祀这种大事一样重要。够尊重吧？
中华民族素有“礼仪之邦”的美誉，礼仪是文明的载体，文明是礼仪的内涵，没有了礼仪，文明也就无所依附。孔融让梨、程门立雪，都是“礼”的缩影。
“礼”，无时不在，出行有礼，坐卧有礼，宴饮有礼，婚丧有礼。文明礼仪像空气一样，随时随地充盈、浸润着我们。也许你没有留意，但你做过；也许你不曾细想，但你点赞过；也许你没有在意，但你受益过。礼之用，和为贵。人们用真诚传递文明礼仪，推动社会和谐。
一个人为什么要讲究文明礼仪呢？我们从周恩来总理身上寻找答案。青少年时期，他严于律己，讲究仪容仪表，对照南开的“容止格言”要求自己。（容止格言：面必净，发必理，衣必整，钮必结;头容正，肩容平，胸容宽，背容直。气象勿傲勿暴勿怠，颜色宜和宜静宜庄。）工作中，他尊重他人，讲究平等交往，待人亲切，处事平和。他把急于看球赛而失礼的将军们留在机场，教导他们外交礼仪；他尊重傣族群众的泼水节礼仪，与民同乐。这种律己敬人、举轻若重的文明礼仪风范，让他赢得中外人士的尊敬爱戴。
不学礼，无以立。一个人要有所成就，必须自觉自律，用文明礼仪塑造个人形象。不讲究文明礼仪，在人群中就没法立足，很多事都干不成。张飞问路，越走越远，就是因为他不讲礼仪。（张飞和刘备迷了路，张飞去找人问路，看到一个老农在田里干活，一把抓住，凶巴巴发问：“喂，快告诉我，到哪里哪里去，怎么走！”老农吓得话都说不出来，用手随便指了指。张飞当了真！高高兴兴地回来告诉刘备。结果呢？张飞问路，越走越远）
同学们，新时代的少年，要明礼，因为不学礼，无以立。
知行合一才是真礼仪。我们要将文明内化于心，外显于行，落实在日常的言行举止中。来，和小威一起，开始我们的文明礼仪之旅吧。
时间：8:00 地点：小区门口人行道
文明出行条例出台后，小朋友独自过马路，安全多了！这“三不一礼让”，司机叔叔们落实的可真好。（“三不”是不向车窗外抛撒杂物；不随意鸣笛；不乱停乱放车辆。“一礼让”是自觉礼让斑马线）
作为行人，我们也要注意，过马路一定要走斑马线，不要突然冲到马路上。只有人人遵守交通礼仪，才能构建畅通和谐、文明有序的交通环境。
时间：9:00 地点：威海公园
找一找，看一看，你想把文明之花送给谁？
垃圾分类不乱扔、旅游观光不涂抹、遛狗牵绳不乱窜。
同学们，垃圾要分类投放，不能乱扔。那么，果核应该放哪里呢？果核这样的厨余垃圾，作用可大了，你听。
垃圾分类，不仅能变废为宝，还能保护生态环境呢。
小威：我要好好学习垃圾分类指南，把垃圾送回自己的家。
习近平总书记说过，垃圾分类是新时尚。我们要借助分类垃圾桶、垃圾处理器、智能箱房等，让这个新时尚习惯成自然。
时间：11:30 地点：社区餐厅
中午，小威和伙伴们来到社区食堂午餐。
A我们5个人，点哪几个菜呢？
B点4个，点餐“N-1”嘛，要荤素搭配好。（点餐适量，不讲排场）
C我们用公筷夹到自己盘里再吃吧，可以减少细菌、病毒传播。（为爱夹菜，我用公筷）
D我不喜欢吃这个，剩就剩了吧。
E那不行。我们一年级就学过，锄禾日当午汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。（不偏不挑，光盘行动）
同学们，公勺公筷讲文明，厉行节约不浪费，尊重他人不喧哗，喝酒以后不开车，这是威海市民文明标准，也是新形势下的“舌尖时尚”！
时间：14：00 地点：博物馆
小威来到博物馆，开始了志愿服务。
小威：哇，博物馆里人好多啊！奶奶，我来为您讲解一下吧？
阿姨，不能让妹妹在博物馆里吃东西
弟弟，博物馆里要轻声细语，不要追逐奔跑哦
瞧，这个小志愿者当得有模有样，在博物馆这样的公共场所，我们要轻言轻语，缓步慢行，不触摸藏品。
这一天下来，同学们掌握了很多礼仪吧！其实，路上相遇时的微笑，同学有难时的帮助，与人相处时的真诚，不小心撞到对方时的一声“对不起”……这一切都源自我们内心的自律、敬人、向善，外显为真诚的言语、文雅的举止。
同学们，践行文明礼仪，应该诚于中，形于外，表里如一。
文明礼仪于人，是一种美德，静以修身，俭以养德；于城，是一种风尚，彰显精神，传承文化。如果说，建筑是一个城市的骨架，环境是容貌，那么文明就是城市的灵魂。2015年，威海以地级市第一名的优异成绩入选第四届全国文明城市，全市人民的文明礼仪素养大幅提升。
奉献、友爱、互助、进步，各行各业数以万计的志愿者走上街头，走进社区，践行礼仪，守护文明，传递正能量！这其中，涌现出很多威海好人，道德模范：
刘长城，28年的公益路，从孤身一人，到组织大批志愿者一起，帮助残疾人朋友，实现从就业到创业的转变，用关爱滋养文明；
全明林，年过花甲，老当益壮，侠骨正气，临危不惧，屡次救人于危难之中，他用勇敢诠释文明；
邹德波，诚信做人、坚守承诺、替去世弟弟还债十余万元，用诚信传播文明；
刘朴明，带电作业老班长，一身“钢甲”，奋斗在十米高空高压线上25年，守护“不停电”承诺，用敬业宣扬文明；他们是当代最可爱的人！
同学们，作为威海的文明礼仪小使者，我们可以做些什么呢？
我们要做文明礼仪的践行者，孝敬父母做家务，安全上网不沉迷，同学交往礼貌语，节日习俗要牢记；我们还要做文明行为的传播者，绘制手抄报，张贴宣传画，小手拉大手，并肩志愿走。
同学们，我们要善其身，修炼自身美德；还要济天下，担当社会责任。
礼仪，像一粒种子，播撒在我们的心田，不知不觉中，逐渐发芽成长；
文明，是一种力量，储藏在我们的血脉，无声无息中，改变世界的模样。
我们要明礼，因为不学礼，无以立；
学礼要践行，必须诚于中，形于外；
践行为修德，应该善其身，济天下！
同学们，让我们行动起来，从小事做起，讲文明礼仪，对自我负责，对他人负责，对城市负责，让“君子之风•美德威海”更有温度，用中华文明礼仪奏响“精致城市·幸福威海”的和谐乐章。
什么是文明礼仪
什么是文明礼仪？简单地说就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。乘车让座是文明礼仪，遵守排队秩序是文明礼仪，爱护公共财产是文明礼仪。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，更是国家的脸面。作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是我国弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。但是，我们真的做到这一点了吗？我们自己所看到的校园内外的不礼貌不文明的现象:随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上乱写乱涂；过马路不看红灯不走人行道；乘坐公共汽车拼命抢座，挤到、踩到别人的时候不屑于说对不起；食堂里、开水房里总是处于无秩序状态；停车场上倾倒一片的自行车，自习教室里随处可见的占座课本，和突如其来的手机铃声，等等。很多很多不文明现象发生在我们周围.面对这样的事实，组员们都陷入了沉思，中国，一个文明古国、礼仪之邦，讲文明、讲礼仪是我们的优良传统；我们要想成为合格的学生，就得有最起码的文明礼仪。我们做出的那些陋习，图的是一时之快，丢的却是自己的人格和尊严。我们或听或看到的国外的许多在文明礼仪方面的良好表现。对比之下，大家都看出了我国与西方发达国家在素质上的差距。心里都很不是滋味。那文明礼仪到底该怎么做?文明礼仪要从小事做起，细节处见文明，我们每个人都应从小事做起，从身边的事情做起。俗话说，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之!”古往今来，我们可以看到一个成功的伟人，必定有他有条不紊的行为准则，同样，我们要想成为一个合格的学生，就要规范自己的言行，为将来走向社会做一个很好的铺垫。有的同学提到尊重他人也是种文明礼仪。比如学会在别人讲话时给与充分尊重，聆听他人，就体现了很高的文明素质。文明礼仪不仅仅是在道德层面上，而也是一种知识一种文化。在北语这个拥有一百七十个国家人民的小联合国里，我们对外国朋友展现的就是中国，就是中国文化。外国人看中国人的素质怎样就是从我们身上看到的。我们当然要在意我们的一言一行，把文明的文化展现给他们，而不是让他们看到我国国民素质中鄙陋的一面。作为北语的中国学生，我们还为外国学生起着师范作用，我们每天早晨狂挤电梯的结果就是外国学生为了适应环境也学会了挤电梯。这样的例子太多了。与此同时，我们需要了解其他国家的文明礼仪，尊重它们，学会它们，以免在国际社交场合闹出知识上的笑话，让外国人觉得我们中国人缺乏礼貌。文明礼仪需要我们润物细无声地改变我们周围这些不令人满意的现状。而且重要的是不仅我们要以身作则，我们广大群众都要接受教育，树立文明礼仪的意识。总的说来，大家都通过关于文明礼仪从我做起的讨论中感悟并收获了很多东西。我们一致认为，通过这次团校活动我们不仅重新找回了团员的意识，明确了团员的目标，更清楚地认识到文明礼仪的现存问题和我们肩负的任务。2008年越来越近，如何使北京奥运体现中国人的有礼、有节，体现礼仪之邦的文明、友好，无疑是重要的精神文明建设工作。作为团员我们有责任有义务以我做起，带动一大批群众共同为这项事业付诸努力。