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很好的问题。第一个积极主动Beproactive第二个以终为始BeginwiththeEndinmind第三个要事第一FirstThingsFirst第四个双赢思想ThinkWin-Win第五个先听后说SeekFirsttounderstandthentobeunderstood第六个综合综效SYNERGIZE第七个不断更新SHARPENTHESAW恩一个一个来是有先后顺序的祝你好运~~

熊鹤龄的高效能人士的七个习惯这个课程的培训人数一般是多少？

人数在40人左右，是一天的课程。

成功人士的七个习惯

成功人士的七个习惯

成功的两个方面

　　伊索寓言里鹅和金蛋讲述了这样一个故事：一天，一个穷农夫在鹅窝里发现了一个金光闪闪的蛋。虽然，他开始不相信这是金蛋，但他还是把蛋带回家琢磨。让他喜出望外的是这个蛋是纯金的。这以后的每天早上，农夫都可以从鹅窝里拿到一个金蛋。然而，当他日益富有的时候，他变得越来越贪婪，以至于没有耐心等待每天只有一个金蛋。他想一次得到鹅身体里所有的金子。于是他便杀了这只鹅,结果却什么都没得到。

　　这则寓言的寓意可应用于我们的个人生活和职业。我们常常象这个愚蠢的农夫以牺牲产能(鹅)的代价来提高产出(金蛋)。我们常更加关心效率而不是效能。为了提高效率,我们忽视了效能,破坏了我们取得结果的能力。

　　情感帐户

　　情感帐户是描述人际关系里信任程度的有力暗喻。这个暗喻指出，与他人的一切联系都可以被想象为在个人的信任帐户中存款或取款。比方说，你可以通过下列方式在他人帐户里存入情感：和蔼可亲，严守诺言，尊重他人愿望，忠诚和道歉。换句话来说，你往关系里投入，你建立并修缮维护。小事可建立信任，然而小事可毁掉信任。态度恶劣，不遵守诺言，破坏期望，八面玲珑，以及骄傲都是从人际关系中的提取行为。

　　形成习惯

　　在这个小结里，我们介绍了高效能人士的七个习惯,能达到预期目标的人从始至终应用这些习惯。习惯是具有三个相互重叠的成分的行为模式：愿望，知识和技巧。因为这三个成分是学来的，所以有效的习惯也可以通过学习获得。

　　正如持续成熟所显示的七个习惯是相互关联，相互依赖和连续的。人们应用这些习惯在达到共同成就。(用习惯四五六来建立关系)前致力于个人成就(用习惯一二三实现自律)：每个人必须自己先做一个高效能的人，然后才能有效地带领他人。第七个习惯是一个更新自我的习惯，它支撑着生理的，社会/情感的，智力的和精神的成长。

　　习惯1:主动,积极

　　自我审视的习惯。每个人都有自己做决定的权力。当人们根据价值观用这种权力来选择反映的时候，他们是主动积极的。换句话说，主动积极的人运用自由来选择最能体现其价值观的反应。当他们致力于他们有能力控制的事情(影响圈)，而不是被动地忧虑那些他们没有控制力或控制力很小的事情(关切范围)时，他们积极地影响形势产生并加强影响圈。

　　习惯2：由使命开始,全力以赴

　　自我领导的习惯，最有效能的人设计自己的未来。他们在其生活的各个领域由使命开始。他们不会让其他人或环境来决定他们的结局，他们认真计划自己究竟要做什么样的人，想做什么，想拥有什么，然后他们让心里的计划指导决策，这种以书面形式表达的对于生命目标的计划做使命宣言。一个人如果有使命宣言并以之指导决策，他就会与其自定的目标保持一致。

　　习惯3：要事第一

　　自我管理的习惯。什么是第一重要的事?第一重要的事是那些我们自己认为最有价值做的事情。他们把我们推向正确的方向，他们帮助我们实现使命宣言中体现的原则为导向的目的。

　　第一要事总是重要的有时也是紧急的：

　　重要的：如果你自己认为一项活动有价值的话，那么他就是重要的即对你的使命，价值，积极优先目标有所裨益。

　　紧急的：如果你和其他人都认为一项活动需要即刻的注意，那么他就是紧急的。

　　当我们画出这两个成分和他们的反面，就出现了四个象限。在这两个象限中，我们把注意力集中于第二象限，这样我们就可以在工作和关系中追求更高的质量。

　　习惯4：双赢思维

　　人际领导的习惯。双赢思维是一种心灵的框架，它不断在人际交往中寻求互利。双赢意味着每个人都赢，因为协议或解决办法是双方得利和满意的双方都对决定感到满意并致力于计划的实施。

　　双赢的人具有三个性格特质：言行一致，成熟及豁达。言行一致的人忠实于他们的感情，价值观和责任感。成熟的人有勇气表达他们的想法和感情，在此同时也考虑他人的想法和感情。豁达的人认为每个人都可以得到很多。

　　习惯5：先理解别人,再使别人理解自己

　　交流的习惯。当我们为理解他人而倾听时，人际交流更加有效。我们不再通过我们自己的观念看待事物，不再将个人经历强加于他人生活。如果我们把本能反映放在一边，关心别人想表达什么，那么我们有更好的准备来专心倾听，目的是理解别人。

　　这一习惯的第二部分，寻求理解，需要勇气和技巧。你需要勇气来表达真实的感情，愿意接受各种想法。你需要技巧来以别人做参照物，清晰而明确地表达你的观点。

　　习惯6：集思广益

　　创造性合作的习惯。红木虽然根部系统很浅，但紧密地长在一起。他们的根互相交错从而防止主干在狂风到来时倒塌。两个互相合作的人有潜力使独自工作的结果成倍提高。这个原则，即集思广益，在社会生活中也是正确的。两个创造性合作并相互依赖的人将会作成更多的事情，比他们单独工作的总和还要多。当他们珍视双方的差异，乐于接受新的可能性，实行双赢思维，并建立信任，他们便得到了集思广益的好处。

　　习惯7：蓄势待发

　　自我更新的习惯。锯用久了会变钝，锯齿不再能锯断木头，刃不能有效地锯东西。人们需要自我更新，从而能够有效地发挥作用。换句话来说，他们需要保持和改善自身。蓄势待发的关键在于在四个方面定期而持久地更新：身体的，社会的/情感的，精神的和心智的。有规律地锻炼身心将使他们能接受更大的挑战，静思内省将使直觉变得越来越敏感。忠实维持的关系会发展。当人们平衡并在这四方面加以更新时，他们加强了所有习惯的有效性。通过这样做，他们成长，变化和提高。

成功人士的七个习惯

人们一直觉得要成功，聪明是最重要的。但是，在人才的成功之路上，还有排在聪明前面的四大要素。
第一、目标。你永远不可能强按着一头不想喝水的牛去喝水，同样，你也不可能在你自己不喜欢的领域，取得此生你所能取得的最大成就。目标是欲望的表达，“要什么”从来就比“怎样做”更为重要。但是目标不是欲望，目标更加具体，也往往给自己设定了时限。它既有欲望的感情、牵动因素，同时也有自己做主、不让自己从散漫中游移的因素。
第二、胸怀。所谓胸怀，就是一股用天下之材、尽天下之利的气度，当然，还包括相当程度的包容———对异己的包容，对陌生的包容，对不如自己者的包容。只有这样，你才会形成一种从广大处觅人生的态度，把生命的境界做大，把事业做大。 第三、勇气。冒险的勇气、行动的勇气。人的自由在于人的主动性，人的主动性在于向多种可能性敞开。假如你不尝试什么，你就不会真正知道自己是什么，也不会知道自己到底要什么。所以有这样一句名言倒是很值得一记：举枪———射击———瞄准。毋惮初难，毋恃久安，先做了再说。一切生机全从行动中来，从动态发展中来。人常常抱怨自己缺少机会，记住，运动乃机会之母。
第四、坚持。许多事没有成功，不是由于构想不好，也不是由于没有努力，而是由于努力不够。时下有个概念叫开拓者。什么叫开拓？开拓就是除了开辟还需拓进。坚持就是拓进，就是遇到困难决不放弃的韧劲儿。 就这样，目标、胸怀、勇气、坚持，再加上聪明，构成了成功者最为重要的五要素，而聪明只占第五位。如果我们相信人的聪明并不完全属于天生，也可以通过后天来造就，那么，有了前四者，聪明也会更容易产生。

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高效人士的七个习惯“栽种思想，成就行为；栽种行为，成就习惯；栽种习惯，成就性格；栽种性格，成就命运。你的习惯栽种的你的命运。”“习惯”的定义本书将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”三者的混合体。知识是理论性的观念，指点我们“做什么”及“为何做”。技巧是指“如何做”。意愿则是“想做”，表示我们有付诸行动的愿望。要培养一种习惯，这三项要素缺一不可。假设我与同事、配偶或女儿相处得并不融洽，因为我总是只愿表达自己的意见，从不肯倾听。除非我有心改善人际关系，设法了解正确的待人接物之道，否则我可能根本不“知道”我必须聆听。即使知道了，也不见得明了该“如何”去倾听。但知道应该聆听，也懂得倾听的技巧，还远远不够。除非我真想听、有这个意愿，否则依然无法养成习惯。因此习惯的培养需要这三方面的配合。习惯一:积极主动主动积极即采取主动,为自己过去,现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定.主动积极的人是改变的催生者,他们扬弃被动的受害者角色,不怨怼别人,发挥了人类四项独特的禀赋--自觉,良知,想象力和自主意志,同时以由内而外的方式来创造改变,积极面对一切.他们选择创造自己的生命,这也是每个人最基本的决定.积极主动的涵义不仅止于采取主动，还代表人必须为自己负责。个人行为取决于自身，而非外在环境；理智可以战胜感情；人有能力也有责任创造有利的外在环境。凭借自觉意识，我们可以客观检讨我们是如何“看待”自己——也就是我们的“自我思维”。所有正确有益的观念都必须以这种“自我思维”为基础，它影响我们的行为态度以及如何看待别人，可说是一张属于个人的人性本质地图。有了这种认识之后，将心比心，我们也就不难体会他人的想法。否则难免会以己之心度人之意，以致于表错情会错意。幸好人类独有的自我意识，使我们能够检讨自己的自我思维究竟确实发自内在，还是来自社会的制约与环境的影响。责任感是一个很重要的观念，能够积极主动的人深谙其理，因此不会把自己的行为归咎于环境或他人。他们待人接物是根据自身原则或价值观做有意识的抉择，而非全凭对外界环境的感觉来行事。积极主动是人类的天性，如若不然，那就表示一个人在有意无意间选择消极被动。消极被动的人易被自然环境所左右，在秋高气爽的时节里，兴高采烈；在阴霾晦暗的日子，就无精打采。积极主动的人，心中自有一片天地，天气的变化不会发生太大的作用，自身的原则、价值观才是关键。如果认定工作品质第一，即使天气再坏，依然不改敬业精神。美国小罗斯福总统的夫人(EleanorRoosevelt)曾说：“除非你同意，任何人都不能伤害你。”以印度民族主义者和精神领袖圣雄甘地(Gandhi)的话来说就是：“若非拱手让人，任何人无法剥夺我们的自尊。”因此，令人受害最深的不是悲惨的遭遇，而是“默许”那些遭遇发生在自己的身上。如果你不向前走,谁又会推你走呢因此,积极主动的态度,是实现个人愿景的原则.客观条件受制于人,并不足惧,重要的是,我们有选择的自由,并且可以对现实环境进行主动积极回应;人要对自己的生命负责,为自己创造有利的机会,做一个真正"积极主动"的人.其中很有份量的一句是"有选择的自由",现代社会的重要特征是:社会的个体拥有选择的自由.每个人都可以选择自己想要的生活,潜规则是不能妨碍他人选择的自由.接着,个人必须为自己的选择导致的结果承担责任.当外界出现刺激时,积极主动的人必须能够根据自己的价值判断做出属于自己的选择,然后给出个人特色的回应.这种自由被视为"人类最终的自由",即在任何环境中,人有能力自由选择自己的态度及回应方式.这给广大没有做出选择的人提供了一线光明和希望.我们经常说:"我不小心忘记了……,"我迟到,因为……","其实是有原因的……"我们每天都在不停地找借口或是抱怨,其实我们应该主动积极地创造未来,实现梦想.所以,有效能的人士为自己的行为及一生所做的选择负责;他们致力于实现有能力控制的事情,而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情;他们通过努力提升效能,从而扩展自身的关切范围和影响范围,同时积极的心态能让你拥有"选择的自由".人性本质是主动而非被动的，不仅能消极选择反应，更能主动创造有利环境。采取主动并不表示要强求、惹人厌或具侵略性，只是不逃避为自己开创前途的责任。立即行动以一整天时间，倾听自己以及四周人们的用语，注意是否常有“但愿”、“我办不到”或“我不得不”等字眼出现。依据过去经验，设想近期内是否会遭遇一些令人退缩逃避的情况?这种情况在影响范围之内吗?你应该如何本着积极主动的原则加以应对?请在脑海中一一模拟。提醒自己，刺激与回应之间还有余地，并把握自由选择的精神。从工作或日常生活中，找出一个令你备感挫折的问题。判断它属于直接、间接或无法控制的问题，然后在周围内寻觅解决的第一步骤，并付诸行动。试行积极主动原则30天，观察周围是否有任何变化?习惯二：确立目标你过去或现在的情况并不重要，将来想要获得什么成就才重要。人生旅途,岔路很多,一不小心就会走冤枉路.许多人拼命埋头苦干,却不知所为何来,到头来纵然发现者追求成功的阶梯打错了边,为时已晚.因此,人们也许很忙绿,却不见得有意义.太多人成功之后,反而感到空虚;得到名利之后,却发现牺牲了更可贵的事物.上自达官显贵、富豪巨贾，下至升斗小民、凡夫俗子，无人不在追求更多的财富或更高的专业地位与声誉，可是名利往往蒙蔽良知，成功每每须付出昂贵的代价。因此，我们务必掌握真正重要的目标，然后勇往直前坚持到底，使生命充满意义。不过，“目标”不见得都是有意识的产物。有些人自我意识薄弱，只知遵循家庭、社会或环境所赋予的目标前进。这类目标多半出于个人主观好恶，不符合客观原则。他之所以被接受，乃由于有些人依赖心过重，深怕不顺从别人的要求便会失去爱，因而必须靠别人来肯定自我价值。确立目标的习惯可适用于各个不同的生活层面，而最基本的目的还是人生的最终期许。确立目标可以发掘人们心底最根深蒂固的价值观，间接触及周围的核心部分。从此时此刻起，一举一动，一切价值标准，都必须以人生的最终愿景为依归；也就是由个人最重视的期许或价值来决定一切。我们应该时时刻刻把人生使命谨记在心，每一天都要朝此迈进，不敢有丝毫违背。所有事物都经过两次的创造先是在脑海里,其次才是实质的创造.个人,家庭,团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投注于自己最重视的原则,价值观,关系及目标之上.对个人,家庭或组织而言,使命宣言可说是愿景的最高形式,它是主要的决策,主宰了所有其它的决定.领导工作的核心,就是在共有的使命,愿景和价值观之后,创造出一个文化.确认使命也意味着，着手做任何一件事前，先认清方向。这样不但可对目前所处的状况了解得更透彻，在追求目标的过程中，也不致误入岐途，白费工夫。想要确立个人使命，必须从周围的核心开始，因为这是一切思想观念的根本，也是安全感、人生方向、智慧与力量的泉源。“安全感”代表价值观、认同、自尊自重与归属感。“人生方向”是生命的追求方向以及决断所依据的原则。“智慧”是对事物的认知、理解与判断能力。“力量”则指采取行动、达成目标的能耐。成功人士懂得设计自己的未来.他们认真地计划自己要成为什么人,想做些什么,要拥有什么,并且清晰明确地写出,以此作为决策指导.因此,"确立目标"是实现自我领导的原则.这将确保自己的行为与目标保持一致,并不受其他人或外界环境的影响立即行动记下你做本章开头那个心灵实验时的想法，将心得列表整理。确立重要的人生角色，并检讨你对目前所扮演的角色是否满意。每天抽空撰写个人使命宣言，并搜集可用的资料。阅读附录一，你的行为符合其中哪种类型?你是否满意?设想近期内会面临的某种状况，并写下你希望获得的结果与应该采取的步骤。与家人或同事分享本章的精华，并建议大家一同拟定家庭或企业的共同目标。习惯三：掌握重点勤奋、运气或灵气的手腕固然重要，却非关键，唯有掌握重点才是成功的不二法门。辨别事情的轻重缓急，急所当急，充分授权，是个人管理之要。掌握重点是透过独立意志的发挥，建立以原则为重心的处世态度，进而达到有效地自我管理。事务分类表紧急不紧急重要一○危机○急迫的问题○有期限压力的计划二○防患未然○改进产能○发掘新机会○规划、休闲不重要三○不速之客○某些电话○某些信件与报告○某些会议○必要而不重要的问题○受欢迎的活动四○繁琐的工作○某些信件○某些电话○浪费时间之事○有趣的活动只重视第三、四类事务的人，拥有的并非有意义、负责任的人生。懂得舍弃这两类无关紧要之事，对第一类要务也尽量节制，以投注更多时间于重要但眼前尚不急迫之事（第二类），才是个人管理之要。第二类事务包括建立人际关系、撰写使命宣言、规划长期目标、防患未然等等。人人都知道这些事很重要，却因尚未迫在眉睫，反而避重就轻。偏重某一类事务结果偏重第一类事务※压力※筋疲力尽※危机处理※忙于收拾残局偏重第三类事务※短视近利※危机处理※被视为巧言令色※轻视目标与计划※缺乏自制力，怪罪他人※人际关系浮泛，甚至破裂偏重第三、四类事务※全无责任感※工作不保※依赖他人或社会机构维生每个人的重点都不一样,因为重点是因使命,价值观来定的,所以重点是因人而定的,而且事情的重要性是大于时间的,所以紧急不紧急是时间管理的事,而重点的完成是与确立目标的延续.高效能的人会用少量时间处理的紧急,危机事件,他们将工作焦点放在重要但不紧急的事情上,来保持效益与效率的平衡."有效管理"是把最重要的事放在第一位的重点管理.先由领导决定什么是重点后,自己掌握住重点并时刻把它放在第一位,以免被感觉,情绪或冲动左右.立即行动找出一件一直为你所忽略，但是会对个人或事业产生重大影响的事，写下来作为近期目标。确认自己花在这四类事务上的时间，然后连续3天记录行事历，你是否满意自己运用时间的方式?有没有应当改弦更张之处?列举可授权的事项及合适的授权对象，并付诸行动。规划下一周的活动，依据不同的角色设定目标，再把目标转换成行动，列入行事历。一周过后，检讨自己是否成功地把人生目标和价值观溶入日常生活，意志是否坚定?下定决心，以后每周固定规划行事历，并选择一定时间来进行。习惯四：利人利己一般人看事情多持二分法；非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他任职的不必视为子集之失。利人利己可使双方互相学习、互相影响及共蒙其利。要达到互利的境界必须具备足够的勇气及与人为善的胸襟，尤其与损人利己者相处更得如此。培养这方面的修养，少不了过人的见地、积极主动的主动精神，并且以安全感、人生方向、智慧与力量作为基础、想达到利人利己，须从本身的品格着手，建立起互利关系，进而获致两全其美的协议。协议则有赖合理的制度配合，经由正确的过程来完成。具有利己利人的人,往往有三种个性品格:诚信,成熟和豁达心态.人若不能对自己诚实，就无法了解内心真正的需要，也无从得知如何才能利己。成熟亦即勇气与关怀兼备而不偏废。有勇气表达自己的感情与信念，又能顾及他人的感受与想法；有勇气追求利润，也顾及他人的利益；这才是成熟的表现。徒有勇气却缺少关怀的人，纵有足够的力量坚持己见，却无视于他人的存在，难免为私利而害人，但过分为他人着想二缺乏勇气维护立场，以致牺牲了自己的目标与理想也不足为训。豁达的胸襟源自厚实的个人价值观与安全感，由于相信时间有足够的资源，人人得以分享，所以不怕与人共名声、共财势。从而开启无限的可能性，充分发挥创造力，并提供宽广的选择空间。建立在利人利己观念上的人际关系，有厚实的感情账户为基础，彼此互信互赖。于是个人的聪明才智可投注于解决问题，而非浪费在猜忌设防上。这种人际关系不否认问题的存在或严重性，也不强求泯灭各方歧见，只强调以信任、合作的态度面对问题。然而合理的关系若不可得，与你交手的人偏偏坚持双方不可能都是赢家，那该怎么办呢？这的确是一大挑战。在任何情况下看，利人利己均非易事，更何况和自私自利的人打交道，但是问题与歧见依然要解决。这时候，制胜的关键在于扩大个人影响范围：以礼相待，真诚尊敬与欣赏对方的人格、观点；投入更长的时间进行沟通，多听而且认真的听，并且勇于说出自己的意见。以实际行动与态度让对方相信，你由衷希望双方都是赢家。利人利己是一种基于互敬,寻求互惠的思考框架与心意,目的是更丰盛的机会,财富及资源,而非患不足的敌对式竞争.双赢既非损人利己(赢输),亦非损己利人(输赢).我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考(「我们」,而非「我」).利人利己鼓励我们解决问题,并协助个人找到互惠的解决办法,是一种信息,力量,认可及报酬的分享.利人利己我认为把人引向了更高的层次,也是做人的境界,似乎更高于佛家学说,既现实又大爱,这一点很难做到,又很容易做到.大多数人的性格是做不到的,少数性格类似的人努力后会做到,所以利人利己是我成熟所追求的目标,是对自己,社会了解的更深的表现,在这一点上,我认为是七个习惯中最难作到的,也直接影响着"统合终效".在利人利己的基本原则和主要思维上都提到了人际关系,我也这样认为,双赢是人赢,而非物赢,那么要不伤害自己还要让双方都好,就必须有两好的人际关系,而书中的"主要流程"的第一点也说了"在勇气与体谅之间实现平衡,以需求共同利益",双赢还要需要勇气和体谅,所以要学会双赢的思维.立即行动预想可能参与的谈判或协商，决心在勇气与关怀之间保持平衡。列举利人利己观念的障碍，对于在个人影响范围内的部分，设法消除。选择一项有意改善的人际关系，设身处地为对方着想，写下你认为对方能接受的方法，再写下自己认可的办法，然后请教对方是否愿意沟通，共同研讨两全其美的对策。对个人而言，最重要的三种人际关系为何？说明这三者的感情账户是结余或透支，再记下有助增加结余的方式。彻底检讨自己的观念，损人利己的思想是否已牢不可破？为何如此？对目前的人际关系有何影响？对个人是否有任何影响？对身处艰困仍不忘利人利己的人，多家亲近并加以效法。习惯五：有效沟通沟通有两大原则：自己充分表达意思，而且对方容易了解真义。听人说话，很简单，设身处地倾听，却非易事。聆听、回馈与表达因而同等重要，用眼观察、用心体会，才能成为沟通能手。人人都希望被了解，也亟于表达自己，却疏于倾听。一般人聆听的目的是为了作出最妥帖的反应，根本不是想了解对方。因为我们常以为天下人都跟自己一样，以己之心即可度人之腹。想要有效交流与发挥影响力，第一步就得了解对方，取得信赖。这不能仗恃权术，必须靠成于中形于外的品德，也就是善良的本性，来感动别人。虚伪造作不要多久就会被揭穿，喜怒无常、表里不一、朝三暮四，也难以赢得尊重与信赖或水乳交融的沟通。尽管你用心良苦，想给旁人忠告或协助，如果未能搔着痒处，或是予人压迫感，引起抗拒，结果也是徒劳无功。反之，若能培养设身处地的倾听技巧，以品格赢得信赖，以充实的感情账户为本，有效地人际沟通便在掌握之中。舍身处地的聆听，出发点是为了了解而非为了反应，也就是透过言谈明了一个人的观念、感受与内在世界。设身处地和同情有些差别，同情掺杂了价值判断与认同。有时人际关系的确需要多一分同情，但却易养成对方的依赖心理。舍身处的也不代表赞同，而是指深入认识另一个体的感情与理智世界。倾听是人茅塞顿开，原来人与人之间的差距如此悬殊，而观念歧义又支配着人际关系。当我们舍弃回答心,改以了解心去聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系.对方获得了解后,会觉得受到尊重与认可,进而卸下心防,坦然而谈,双方对彼此的了解也就更流畅自然.知彼需要仁慈心;解己需要勇气,能平衡两者,则可大幅提升沟通的效率.在有了〖双赢思维〗的基础上,人就会耐心的去倾听,才会有合作产生,如果没有〖双赢思维〗的思想,就谈不上了解对方和解放自己,这一点我做得不好,很多时候别人的话是听不进去的,所以根本就不了解对方的意图,只是一味的认为自己是对的,所以就不可能协作好。要培养设身处地的"换位"沟通习惯.欲求别人的理解,首先要理解对方.人人都希望被了解,也急于表达,但却常常疏于倾听.众所周知,有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息,还有助于双方情感的积累.当我们的修养到了能把握自己,保持心态平和,能抵御外界干扰和博采众家之言时,我们的人际关系也就上了一个台阶.立即行动探寻感情账户已出现赤字的人际关系，自对方的观点检讨彼此的关系并加以记录。下次见面时，倾听对方的心声，对照先前的记录，看看你的推断是否正确？是否确实了解对方？与亲朋好友分享设身处地的观念，请对方与你配合练习一周，观察对方的反应并检讨自己的实践心得。下次当你看到别人交谈时，捂住双耳五分钟，只用眼睛观察。看看言语之外，肢体传达了那些讯息？一旦自己烦了追根究底、价值判断、好为人师或想当然等毛病是，应主动认错道歉。学习了解他人，甚至比对方了解自己还透彻，在基于对他人的人士来表达自己，发挥说服力。习惯六：集思广益妥协意味着，一加一只等于一又二分之一，集思广益则使一加一等于八、十六，甚至一千六。人类的潜能因而激发，即使面对再大挑战也不畏惧。集思广益的观念源自一种自然现象：全体大于部分的总和。有些不同种的植物生产在一起，根部会互相缠绕，土质因而改善，植物也比单独生长时更为茂盛。两块木头所能承受的力量大于个别承受力的总和，两种药物并用的疗效也可能大于分开使用之和；这说明一加一等于三，甚至更多。但是自然界的原理应用于人类社会，并非万无一失。集思广益，也就是集体创新，最令人不安的正是，创造的结果吉凶难卜。冒险、探索与创新的精神必须以高度安全感为后盾。不入虎穴焉得虎子。唯有肯放弃眼前安逸舒适的环境的勇者，才能开疆辟土，迈向新境界。所谓集思广益的沟通，是指敞开胸怀，接纳一切稀奇古怪的想法，同时也贡献一己的浅见。乍看之下，这似乎把准则二----确立目标弃之不顾，其实正好想法。在沟通之初，谁也没有把握事情会如何变化，最后结果如何。但安全感与信心使你相信，一切会更好，这正是你心中的目标。集思广益的基本心态是：如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，值得加以了解。图中显示出不同层次的沟通，信任度有高有低。低层次的沟通由于信任度低，遣词用句多着重防卫自己或在法律上站得住脚，力求无懈可击。这不是有效地沟通，只会使双方更坚持本身立场。中间一层是彼此尊重的交流方式，唯有相当成熟的人才能办到。但是为了避免冲突，双方都保持礼貌，却不一定为对方设想。即使掌握了对方的一件，却不能了解背后的真正原因，也不可能完全开诚布公，探讨其余的选择路径。这种沟通凡是通常以妥协折衷收尾。妥协意味着一加一只等于一又二分之一，双方互有得失。集思广益则使一加以可能等于八、十六，甚至一千六，彼此收获更多。沟通的层次集思广益是一个过程,是一个为了同一个目标研讨的过程,我们目前有两套或者四套五套的方案,惟独缺少第三套方案,意思是说:大家很难达成共识,商讨出大家都认可的一太方案.集思广益是对付阻碍成长与改变的最有力途径.助力通常是积极,合理,自觉,符合经济效益的力量;相反,阻力则消极,不合逻辑,情绪化和不自觉.不设法消除阻力的后果就等于向弹簧施加作用力,结果还是要反弹.如果将双赢思维,换位沟通与集思广益原则整合,不仅可以化解阻力,甚至可以化阻力为助力,"集思广益"就是创造性合作的原则.集思广益的合作威力无比,有当人人都敞开胸怀,以接纳的心态尊重差异时,才能众志成城.立即行动会像一位经常与你意见不合的人，有哪些方式可使彼此从歧见中找出第三条路。不妨请对方提供意见，并珍惜着不同的声音。把令你不满者的名单列出，试想如果你有足够的安全感与容人雅量，他们的不同见解是否有可取之处？在哪一种状况下，你必须借重团体的力量？这需要哪些条件配合？应该如何培养这些条件？下一次与人冲突或意见相左时，设法了解对方的立场北京，是否有什么顾虑？以富创意、互惠的方式消解这些顾虑。习惯七：均衡发展人生最高明的投资策略，某过于在身体、心智、精神、待人处事方面，严格要求自己。从四层面磨练自己锻炼身体也就是维持健康------吃营养的食物，充分休息，以及定期运动。精神是人的核心，代表价值体系，极为隐私又极端重要。每个人提升精神层次的方式各自不同。陶冶精神需要投注时间。只要把人生的意义与方向像个透彻，他就会像一盏明灯，指引我们积极进取。通常心智发展与学习活动都在正规教育中进行，一旦离开学校，许多人就不再认真学习----从不阅读严肃的书籍，从不在工作之外求知，从不分析思考，从不努力写作，徒然把时间浪费在电视上。根据调查，多数家庭每周看电视长达35到45个小时，与工作时数不相上下，甚至比上课还要久。电视具有最强大的深灰教化力量，观众无形中被荧光幕上的价值观洗脑，影响力可谓无所不在。选择电视节目必须具备掌握重点的教育，以辨别最符合本身价值观与目标的节目。写作时磨练自我的另一有效途径。记下个人的心得、经历、思想，可借以理清思路，增进思考能力；撰写思想深刻的信函也同样有益。人贵自觉，人生应有目标与原则，否则便无异于禽兽，仅为生存与繁殖而活。堕入这种层次的人不是享受生命，而是受制于生命，拜拜糟蹋万物之灵的天赋。修身励志没有捷径，必定是一分耕耘一分收获。而正直与成功不可分，做人愈是端正，愈能够正确判断客观世界，心中的观念地图也愈精确。这种良性循环能够使人成长，但必须靠不断地学习、坚持与实践所认定的正确原则来维系。立即行动把符合个人兴趣与生活方式的运动项目列出清单。选择其一作为未来一周计划中，个人角色的目标，然后在下会走结束是评估自己的表，若未达成原定目标，原因在于有更重要的事必须完成，还是因为缺乏毅力？同样把锻炼心智与精神的活动列出清单。待人处事部分，则列举希望该机的人际关系，或有助于提高效率的待定环境因素。自三张清单中各选一项作为下周的目标，付诸实践再评估成果。每周例行列表、实践、评估的自我锻炼功夫。

成功人士七个习惯的目录

习惯之一：积极主动别指望谁能推你走人性本质是主动而非被动的，不仅能主动反应，更能主动创造有利环境。采取主动是表示自己要开创前途的责任。积极主动与消极被动本身有天壤之别，尤其再配合人性的聪明才智，差距就更远了。想要生命的产能与产出平衡，进而追求圆满人生，主动精神实在不可缺少。1.改变自己的心态，就能改变自己的世界2.行动，行动，再行动3.不能与不为4.采取主动5.化消极为积极6.十个想法不如一个行动7.摆脱自我限制8.先从自己做起9.成功在于争取10.培养积极心态的八个步骤11.看重自我习惯之二：以终为始忠于自己的人生计划每个人都有自己的人生计划，尤其以成功人士为最。人生计划是你一生的追求和信仰，人生信条是你一生的原则和标准。成功人士之所以能成功，归功于他们能以终为始忠于自己的人生计划。1.谨记人生使命2.始终如一地寻找机会3.改写人生信条4.勇气——实现人生计划不可缺少的5.每个人以终为始追求的是什么6.你的生活重心是什么7.坚持做好一件事8.你的人生计划是什么9.“膝下有黄金”10.成功人士的心态调剂法11.成功在于多次尝试12.分阶段安排自己的人生计划习惯之三：要事第一选择当前该做的事习惯之四：追求双赢远离角斗场习惯之五：善于沟通换位思考的原则习惯之六：统合综效1+1可以大于2习惯之七：注重团队合作

成功人士的七个习惯

1、保持积极的心态 　　人与人之间只有很小的差别，但这种很小的差别却往往造成巨大的差异，很小的差别就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。也就是说，心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。我们生存的外部环境，也许不能选择，但另一个环境，即心理的、感情的、精神的内在环境，是可以由自己去改造的。成功的不一定都是企业家、领袖人物。成功，是指方方面面取得的成功，其标志在于人的心态，即积极、乐观地面对人生的各种挑战。2、要有明确的目标 　　有了目标，内心的力量才会找到方向，漫无目标的努力或漂荡终归会迷路，而你心中的那座无价的金矿，也因得不到开采而与平凡的尘土无异。你过去和现在的情况并不重要，你将来想获得什么成就才是最重要的。有目标才会成功，如果你对未来没有理想，就做不出什么大事来。设定目标后订出中长期计划来，而且还要怀着迫切要求进步的愿望。成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所从事的职业中去，才会有成功的一天；只有全身心地热爱你的生活，才会有成功的一天。3、多走些路　　做个主动的人。要勇于实践，你的成功也就是因为多走了些路，找到了别人未找到的另外一点东西。抓住机会，掌握机会，做个积极主动的人，并养成及时行动的好习惯。4、正确的思考方法　　成功等于正确的思想方法加信念加行动。要想成为思想方法正确的人，必须具备顽强坚定的性格，挖掘潜力，进行“我行”、“我是优秀的”、“还须再改进”的心理暗示。5、高度的自制力　　自制是一种最艰难的美德，有自制力才能抓住成功的机会。成功的最大敌人是自己，缺乏对自己情绪的控制，会把许多稍纵即逝的机会白白浪费掉。如愤怒时不能遏制怒火，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡。6、培养领导才能　　衡量一个领导人物成就的大小，要看他信念的深度、雄心的高度、理想的广度和他对下属关爱的程度。一个人的领导能力唯有靠同事和下属的支持和合作才能成功。领导要练习赞美的艺术，对人要公正，管理要合乎人性。每一件事情都要精益求精，每一件事都要研究如何改善，每一件事都要订出更高的标准。认真工作并不断改进的人才会成为一个卓越的领导。7、建立自信心　　一个人能否做成、做好一件事，首先看他是否有一个好的心态，以及是否能认真、持续地坚持下去。信心大、心态好，办法才多。所以，信心多一分，成功多十分；投入才能收获，付出才能杰出。永远不要被缺点所迷惑。当然，成功卓越的人只有少数，失败平庸的人却很多。成功的人在遭受挫折和危机的时候，仍然是顽强、乐观和充满自信，而失败者往往是退却，甚至是甘于退却。我们应该学会自信，成功的程度取决于信念的程度。8、迷人的个性　　人生的美好在于人情的美好，人情的美好，在于人性的美好，人性的美，在于迷人的、能够吸引人的个性。对他人的生活、工作表示深切的关心；与人交往中求同存异，避免冲突；学会倾听别人的观点；学会夸奖别人；有微笑的魅力；别吝啬自己的同情；要学会认错，学会宽容大度。9、创新致胜　　创造力是最珍贵的财富。如果你有这种能力，就能把握事业成功的最佳时机，从而创造伟大的奇迹。创新思维比常规思维更具明显的优势特点：A、具有独创性；B、机动灵活；C、有风险意识。创新思维无论取得什么样的成果，都具有重要的认识论和方法论的意义，因为即便他的不成功结果，也会向人们提供了以后少走弯路的教训。常规性思维虽然看起来“稳妥”，但它的根本缺陷是不能为人们提供新的启示。创新必胜，保守必败。10、充满热忱　　你有信仰就年轻，绝望就年老。失去了热忱，就损伤了灵魂。热忱是一种最重要的力量，有史以来没有任何一件伟大的事业不是因为热忱而成功的。热忱要有高尚的信念，如果热忱出于贪婪和自私，成功也会昙花一现。唯有热忱的态度，才是成功推销自己的重要因素。热忱的心态，是做任何事情都必需的条件。热忱是一种积极意识和状态，能够鼓励和激励他人采取行动，而且还具有感染和鼓舞他人的力量。11、专心致志　　没有专注，就不能应付生活的挑战。干什么都要求专注，专注就是用心，凡事用心终会成功。12、富有合作精神　　合作是企业振兴的关键。而企业家的威信又是合作的关键。合作，企业就繁荣；纷争，企业就衰退。合作就有力量，合作是领导才能的基础，合作加速成功。13、正确对待失败　　失败是正常的，颓废是可耻的，重复失败则是灾难性的。失败为成功之母，要从挫折中吸取教训。成功是一连串的奋斗。要敢于屡败屡战，要摒弃消极思想，全力以赴，不消极等待，在吸取教训中改善求进，“成功是经过多次错误甚至大错之后才得到的”，用毅力克服阻碍，做自己的对手，战胜自己。14、永葆进取心　　拥有进取心，你才能成为杰出人物。进取心是成功的要素，应学会不为报酬而工作的精神，要有任劳任怨的敬业精神，勤学好问，不耻下问是放之四海而皆准的行为准则。15、合理安排时间和金钱　　记住，浪费时间，就是浪费机会。效率就是生命，要把精力集中在那些回报率大的事情上，别把时间花费在对成功无益的事情上。每天都有一个处理事情的先后顺序及进度，并身体力行，定期检查，杜绝懒惰和拖拖拉拉。金钱不是万恶之源，贪财才是万恶之源。金钱可以使你自信和充分地表现自我，养成储蓄的习惯，经济独立才有真自由。在金钱交往中，无论是公共关系，还是私人关系，应遵守互惠互利的原则，才能健康的长久发展。成功者要有赚钱的素质。16、身心健康　　一切成就，一切财富都始于健康的身心。克服异常心理和变态心理及人格障碍中的孤僻、易怒、固执、轻率、自卑、忧虑、嫉妒等，以及其它类型的在人们的日常生活中随处可见的变态心理。这些心理严重地影响了人际关系的处理，也妨碍了家庭、工作和事业。应学会缓解和消除心理压力、择业压力、各种时尚、潮流的诱惑所构成的压力、生活不顺的压力等等。对各种压力采用积极的应对方式来缓解和避免。要有健康的身体，因为健全的心灵和健康的身体，是成功的基本保证。要坚持锻炼身体，要经常地给自己充电，积极的心态要求有良好的能量水平。要能够使你自己健康长寿，成功地运用积极心态，你的身体就会越来越健康。17、养成良好的习惯好的习惯可造就人才，坏的习惯可以毁灭人才。习惯，对人的成功与否都有巨大的影响力。好习惯的报酬是成功，好习惯是开启成功大门的钥匙，要有胸襟开阔的心理习惯、勇于纠正自己缺点的习惯、从容不迫的习惯、喜欢运动的习惯等。

成功人士具备的七大习惯，你有几个

一

积极主动

有的人做事需要别人催促，磨磨蹭蹭不尽心尽力。这种人做事经常事倍功半，结果也收获甚微。一个不会积极主动去做事的人，做任何事情都难成大器。追一个人还需要费九牛二虎之力呢，何况是追求成功？

每个人都应该积极主动地创造梦想，并去实现它。

二

以终为始

在人生的道路上迷失自我是每个人都难免遇到的事情。但是，有一种人能够准确地看清自己要的是什么，“前路坎坷，不负初衷”，哪怕眼前的世界让他一时迷茫，但最终仍然能找到正确的路！

一旦认定了自己选择的路“跪着也要走完”！

三

要事第一

时间每一分每一秒都在流逝，利用有限的时间去做有意义的事情是非常重要的。学会找出前进道路上最大的“拦路虎”并专心去攻克它、征服它，这样你离成功的终点也会更近一步。

这就像打通关游戏，你必须一关一关慢慢过，没有任何捷径，不往前走就会永远停留在原地。

四

双赢思维

一个具有双赢原则的人，他的价值观和世界观已经优于常人。宰相肚里能撑船，不怕与人共名声、共财势，才能发挥无限的可能性，创造更多价值！在对待竞争对手的时候，不妨和谐相处，团结一心，说不定能创造更大的奇迹！

五

知彼解己

知己知彼的过程其实就是一个与人交流对话的过程，与人交往最重要的一点就是要学会倾听和在与客户交流的过程中，要学会多使用重复语句，使对方专心聆听；说话不要拐弯抹角，尽量简明扼要地表达自己的意思；还要记得渗入个人情感，让倾听者更加投入。只有把说话的艺术修炼到登峰造极的时候，成功才会近在咫尺。

六

统合综效

“木秀于林，风必摧之”，自然界的规律就是这样，如果想要获得更大的成功，一定要学会集思广益！齐心协力比各自奋斗能取得更大的成果，拥有合作精神和团队精神，成功离你就会更近一点！

许多自然现象显示：1+1>2，不同植物生长在一起，根部会相互缠绕，土质会因此而得到改善，植物也比单独生长时更为茂盛；两块砖头所能承受的力量大于单独承受力的总和。敞开心扉，贡献自己的想法，同时接纳别人的想法，再从别人的想法中吸收对自己有益的部分。尊重差异，取长补短，最终众志成城。

七

不断更新

人是有惰性的，做任何事情都要坚持下去并且不断更新自己、完善自己。

最重要的一点，要保持良知。“才胜德则为小人，德胜才则为君子”，在良知的指引下做事，一个没有良知却掌握着力量的人必将走向失败。

成功人士七个习惯，你有几个？

成功人士七个习惯，你有几个？

中卫护研院

习惯极大的影响着我们的生活，在不知不觉中影响着我们的品德、我们的工作状态，甚至左右着我们的成败。作为护理工作者，我们承担着维系健康的使命，更需要养成良好的习惯。以下是成功人士的七个习惯，你有几个呢？

习惯一：保持积极主动的态度。

多好的环境都有人失败，多差的环境还是有人成功。我们虽然不能控制客观环境，但我们可以选择对客观现实做何种反应。积极的涵义不仅仅是采取行动，还代表对自己负责的态度。个人行为取决于自身，而非外部环境，并且人有能力也有责任创造有利的外在环境。

习惯二：科学规划，有始有终。

高效能的人懂得设计自己的未来。他们认真地计划自己要成为什么人，想做些什么，要拥有什么，并且清晰明确地写出，以此作为决策指导。因此，“以终为始”是实现自我领导的原则。这将确保自己的行为与目标保持一致，并不受其他人或外界环境的影响。

习惯三：做有价值的事情。

消防队的最大贡献应是做好防火工作，而不只是忙于到处救火。因此，“要事第一”是自我管理的原则。有效能的人只会有少量非常重要且需立即处理的紧急、危机事件，他们将工作焦点放在重要但不紧急的事情上，来保持效益与效率的平衡。自己掌握住重点并时刻把它放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动左右。

习惯四：保持双赢思维。

懂得利人利己的人，把生活看作一个合作的舞台，而不是角斗场。具有双赢思维的人，往往有三种个性品格：正直、成熟和富足心态。他们能以豁达体谅的心态看待他人的想法及体验。豁达的胸襟源于个人崇高的价值观与自信的安全感，所以不怕与人共名声、共财势，从而肯尝试无限的可能性，充分发挥创造力和宽广的选择空间。

习惯五：换位思考地沟通。

遇事要将心比心。欲求别人的理解，首先要理解对方。这是进行有效人际交流的关键，要改变匆匆忙忙去建议或解决问题的倾向。当你能把握自己、有效地倾听，这不仅可以获取广泛的准确信息，还有助于双方情感的积累，你的人际关系也就上了一个台阶。

习惯六：博采众长。

这是对付阻碍成长与改变的最有力途径。集思广益的合作威力无比。正如不同植物生长在一起，根部会相互缠绕，土质会因此改善，植物比单独生长更为茂盛；两块砖头所能承受的力量大于单独承受力的总和。这些原理也同样适用于人。只有当人人都敞开胸怀，以接纳的心态尊重差异时，才能众志成城。

习惯七：心态平和。

人生最值得投资的就是磨练自己。生活与工作都要靠自己，因此自己是最值得珍爱的财富。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能使自己立于不败之地；拥有财富，并不代表有永远的经济保障，拥有创造财富的能力才真正可靠。

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成功人士的七个习惯的写作思路

写好文章的几个要点：一、内容求真要避免雷同，就要选用真实的材料，写属于自己的事，写自己眼中的世界。用自己独特的眼光“过滤”后的材料就有了独特性，当然不会与他人“撞车”了。当然在“真”的基础上要求健康积极，不能有病态、消极的思想内容，更不能有违法乱纪的思想观点和腐朽堕落的感情倾向二、形式求新这里的“新”主要是指新异、独特。首先可以在题目上做文章。拟出一个不同凡响的题目，用新颖的题目来吸引读者的目光。其次可以在结构上下工夫。再次，还可以在文体上做点文章。三、主题求异如果把结构比喻为文章的骨架，材料为血肉，那么主题就是文章的灵魂，是至为重要的。四、文面求美下笔一定要慎重，不可随意。写了以后一般不要大段地删改(除非有致命的失误，如离题)，有了一些小毛病尽量在下文补救，以求整体的美观。这虽然要靠平常养成习惯，但有意识地进行训练也是必要的。

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