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鼓励高三女儿的温暖的话语(新婚之夜，妈妈的话看哭无数人：往后余生，都要更爱自己)

发布时间：2023-11-20 14:17:40 admin 阅读:59

导读新婚之夜，妈妈的话看哭无数人：往后余生，都要更爱自己来源：桌子的生活观（ID：zzdshg）作者：桌子孩子，深夜睡不着，思绪万千。这几年，咱们母女俩相依为命，一起过春秋、...

新婚之夜，妈妈的话看哭无数人：往后余生，都要更爱自己

来源：桌子的生活观（ID：zzdshg）

作者：桌子

孩子，深夜睡不着，思绪万千。

这几年，咱们母女俩相依为命，一起过春秋、度冬夏，没想到，二十几年一晃而过，很快就到了暂别的时候了。

你要结婚了，生命也在逐渐精彩，妈妈会渐渐退出你的生活，不再为你遮挡全部风雨。

在你结婚的这个夜晚，有些话，妈妈想告诉你，所以写下了这封信。

资料图鲍赣生摄

你3岁的时候，我和你爸爸之间的缘分走到了尽头。

爸爸妈妈曾发誓要好好爱彼此，给你全世界最温暖的家，看你长大。但最终，这个愿望遗憾的成了泡影。

这段感情失败了，妈妈不能违心的告诉你，都是爸爸的错，妈妈也该担负一定的责任。

妈妈一直错误的以为做家务都是女人的事，所以即使工作很累、加班很晚，也默默承担所有。

而爸爸也没有完成角色的转换，他认为家永远是干净的、饭菜是自动摆上桌的、你是自己长大的，除了自己工作，也不关心其他。

久而久之，妈妈和爸爸之间的矛盾积攒的越来越深，直到再也无法调和。

但即使离婚，爸爸妈妈还是一致认为，你是我们最爱的小天使。

妈妈不后悔步入这段感情，唯一后悔的是，曾经为了感情，放弃了自己。

所以后来走了很多弯路、吃了不少苦。

还记得那时，妈妈曾问过一个问题：你最爱谁？

你认真回答，妈妈、爸爸。

妈妈却打断了你：“不是这样的，孩子。你要永远记住，要最爱自己。”

这是妈妈的肺腑之言，也是妈妈对你最基本的要求。

因为只有懂得自爱的人，才会爱别人，所以你要保护好自己，爱惜自己。

资料图白榆摄

你6岁的时候，妈妈为了生活四处奔波。

因此不得不在接你回家后，将你一个人留在家里。为了安全，还在家门口加了一把大大的锁。

你好奇外面的世界，有时候就趴在窗户上往外看；遇到陌生人就立马躲起来，像只受惊的小兔子；

偶尔看到骑在爸爸肩上兴高采烈的小朋友，也会怔怔的看半天......

因为没有爸爸，也因为环境封闭，你变得孤僻敏感。

一来二去，你成了小区人口中“没爸爸的怪小孩儿”。

妈妈知道后，愧疚又心痛。自己偷偷痛哭一场后，决定和你好好谈谈。

孩子，你出自单亲家庭，这不是你的错，不要自卑。

是父母没有慎重选择伴侣，没有好好经营亲密关系，导致婚姻失败，这和你无关。

即使没有爸爸，妈妈也会尽力给你好的成长环境，给你想要的一切。

但妈妈唯一做不到的，就是为了维持家庭表面的完整，迅速给你再找一个爸爸，这是极草率、极不负责的表现。

妈妈和你坦诚的说了这件事后，你还记得，自己做了什么吗？妈妈永远都会记得。

你紧紧抱着妈妈，认真的说，妈妈不哭，我不要爸爸了......

虽然不能给你一个爸爸，但妈妈想要你多交些朋友、开朗一些。

于是经常带你去游乐园、广场，鼓励你和别的小朋友玩。

但你却不敢说话，呆呆地站在一边看着人家玩闹。

在一群追逐的小朋友们身边，就像是孤零零的影子。

妈妈看的心酸不已，为了消除你的紧张，一向不善于言谈的妈妈主动去和别的妈妈打招呼，让你观察妈妈是怎么做的。

如果打招呼成功了，回来就一起总结：“看，主动一下一点也不难对吗？”

就这样，我们一步一步来，你渐渐变得开朗起来。

就连每天上学，都会主动和门卫爷爷甜甜的问好，大家都称赞你懂礼貌、开朗，妈妈听了很高兴。

孩子，妈妈让你与人主动交往，并不是要你无限度取悦他人，而是有心锻炼你与人交往的能力。

良好的人际关系，能极大提升人生的幸福程度。

资料图摄影王彩凤

你13岁的时候，喜欢上看偶像剧，玩游戏，并沉迷其中，无法自拔。

字不练了，作业不做了，书也不读了，妈妈看在眼里，急在心里。

妈妈也有过这样的时候，为好玩上课在课桌底下偷偷织围巾，深夜不睡躲在被窝看打着手电筒看恐怖小说。

结果妈妈收获了什么呢？

几条织的不怎么样的围巾，一双近视眼，还有想起来就悔恨的年华虚度。

亲爱的孩子，妈妈怎能看着你重复妈妈的错误？

但妈妈不会打你，也不会骂你，因为这样，只会激起你的逆反心理。

妈妈不怕你叛逆，却怕你因为赌气毁掉自己本该灿烂的人生，而后余生都追悔莫及。

于是，妈妈想了个办法，每次去书店就带上你，如果不想看书，就去看电影......全市的书店、电影院，都留下了我们的足迹。

你不爱运动，身体素质很差，妈妈除了给你尽量补充营养，还带着你一起晨跑、游泳。慢慢的，你也养成了运动的好习惯。

妈妈从不逼迫你要多看书、多学一项技能，即使这是为你好，妈妈也是陪着你，主动向更好的自己靠近。

还记得和妈妈一起看的那部电影《朱莉和茱莉亚》吗？

如果无法成为真正的伟人，那就在行动上尽可能学习他们，最后也会变得很优秀。

资料图中新社记者贺俊怡摄

你16岁的时候，第一次对一个桀骜的男孩儿心动。

喜欢看他在篮球场上奔跑的身影，喜欢听他和朋友们高谈阔论，甚至觉得他抽烟、打架的样子都很帅......你喜欢他，所以但凡和他有关的事，都觉得好。

你开始变得忧郁、感伤，甚至自我怀疑。

因为多年来受到的教育告诉你，早恋是不对的，是违反校规的，你因此十分痛苦，陷入自我否定的泥潭。

妈妈察觉到了你的异常，和你深谈了一次。

你长大了，对异性有了好感，这是正常的青春期现象，没必要上纲上线。

妈妈甚至很高兴看到你懂得欣赏别人。

但孩子，有些糖果，只有在合适的时机品尝，才能体味到它的甜美，太早或是太晚，都只能带来苦涩。

所以，妈妈给了你一支笔，让你写下你喜欢他的所有理由，然后让你思考，如果你们在一起，会发生的几种后果。

你写完沉默了。

最理想的状态是恋情成功一起上好大学，差的结果却一个比一个惨不忍睹。

妈妈告诉你，想明白了后果，如果觉得可以接受，就去做，如果接受不了，就先做最重要的事。

你辗转反侧了一夜，第二天告诉我，妈妈，我明白了，我会在毕业后，再告诉他这件事。

然后，三年高中苦战，你考上了心仪的大学，但毕业之后，你却没有去表白。

因为那个吸引你青春目光的男孩子，经常打架斗殴被学校开除，整日带着穿着暴露的不良少女在街头晃荡，显露出让你讨厌的种种品性。

你说，妈妈，谢谢你，守护了我的人生。

妈妈笑着摸了摸你的头，终是将心中始终提起的一口气，安然放下。

资料图。中新社记者张畅摄

24岁，你决定和相恋五年的男友结婚，妈妈真为你感到高兴。

亲爱的宝贝儿，这些年，妈妈清楚地明白，教育并不是将你送入学校就万事大吉，所以一直身体力行、陪着你成长，逐渐培养你的的智商、情商、逆商，将妈妈这些年的领悟都一一教导给你。

但如今，你嫁给自己所爱的人，妈妈却感觉千言万语，不知从何说起。

结婚后，你会成为妻子、妈妈、儿媳，这些身份的转变，都需要付出大量的时间与精力磨合、适应。

如果有些地方没做好，不要独自自责，而是学会放下与寻求帮助。

婚姻不是一个人付出所有努力另一个人坐享成果，而是需要两个人共苦同甘。

妈妈不想你一个人活成女战士，而是希望接替妈妈爱护你的人，能让你始终保持眉眼温和、内心柔软的状态。

妈妈真诚的希望，你不要走妈妈的老路，期盼女儿你能婚姻幸福。

妈妈一直都明白，爸爸的缺失，让你始终感到遗憾，所以，亲爱的女儿，要和老公一起努力，给未来宝宝一个幸福、完整、有爱的家啊！

但，万一，我说万一，要是这场婚姻里，积攒的失望太多，也请不要委屈自己、苦苦将就。

即使失败也没事，因为哪怕婚姻失败，并不意味着人生也彻底失败！

最重要的一点，不要忘了，在成为妻子、妈妈、儿媳之前，你也是个有喜怒哀乐、有人生追求的人。

永远不要为了别人期待的模样，忘记自己。因为只有保持自我的人，才能被别人尊重！

我家女儿，头发顺长、温软善良，今日嫁做人妻。

虽然往后余生，妈妈只能静静守护着你，远远看着你，但还是祝你从今以后，每天都要幸福，我最亲爱的女儿，新婚快乐！

——爱你的妈妈

原标题：《新婚之夜，妈妈的话看哭无数人：往后余生，都要更爱自己》

编辑：范丰辉责编：周兆军

女儿今年高三，成绩一般，家长该如何引导？

根据自己多年教毕业班经验，先来分析一下你家孩子情况，高三成绩一般，这个一般是普高还是重点高中？再考虑如何引导？

如果是重点高中一般，那家长可以和孩子沟通，分析利弊，经过有效沟通可能让孩子在最后一年，通过刻苦学习，最后高考取得不错的成绩！

如果是普高而且还是比较一般的普高，学习成绩一般，那家长要做的和老师沟通一下，问问孩子学习成绩一般原因，不学习，基础差，还是有别的想法。还要问清孩子内心真实想法。

有很多普高学生，属于怎么学都学不好，关键基础太差，特别到高三这种现象最明显，做综合题很多知识点根本想不到，做题无从下手，有一部分学生到高三二轮复习开始崩溃，做综合卷几乎真的一个选择题都做不对。每道题都是很多知识点综合考虑的结果，有一点想不到，那肯定就是错的！

所以这些学生最后的出路大都是走单招。而且从最近几年来看，有些单招学校还是很不错的，即可以避免高考考不上，又可能避免有些学生因为压力过大，高考前发生意外。

总之根据自家孩子实际情况，因势利导，及早做好准备工作，不要等到最后孩子参加高考，考不上，或者无奈上一些民办大学，又无力承担高昂学费，导致孩子无法上大学！

看着满手针孔，少年流泪说出一番话，整个公交车都安静了…

小新

荐言

哭出来的是悲伤，哭不出来的是故事。你有多久没好好哭一场了？

昨晚坐公交下班回家，一个靠窗坐的少年突然哭了起来。

有乘客凑过去问怎么了，问了两遍，他才抽泣着说：“我胳膊的伤口感染了，吊了好几天盐水。刚才看着手上的针孔，想起我妈死的前一天，还乐呵呵跟护士说，你看我的手，都快没地方扎针喽！”

乘客们都沉默了，车厢变得很安静。

我突然就想起微博上前两天很火的一个话题，正是：你最近一次痛哭是什么时候？网友们的留言让人动容而怅然。

有的人，上次哭泣是为了亲人和朋友：

@巧智是个小太阳：

上个月离开家，和生病的姥姥告别，下了楼忍不住回头看，发现姥姥居然从床上爬起来，站在阳台上看着我。我向姥姥摆摆手，眼泪突然涌出来，怎么收也收不住，就这样断断续续哭了一路。

@七月梨膏糖

母亲刚去世的某天，在十字路口等红灯，突然想到以后再没人催我回家，再没人惦记我到点儿有没有吃饭……我站在那人来人往的十字路口，眼泪刷刷往下掉……

@张美丽：

去年高考完了，我妈看着我那二百多分的成绩，叹了口气，抹眼泪。

我也哭了，真心觉得对不起我妈对我的付出。因为住校，高中三年她每周都大老远地给我送三次饭，还有钱。就因为怕我吃不好。

复读一年，我一定要考上！

@银魂：

有的人，因为陌生人的善意而动容：

@Sunyu0306：

有一次跟男朋友在公园侧门口吵架，很大声。男朋友甩手走了。旁边居民楼上的一个阿姨突然开窗户说：闺女，回家吧，回来吧。

我听了之后眼圈红了，明白阿姨是好心，怕我遇到坏人什么的，那声闺女很亲切。世界上所有的妈妈都是疼自己的女儿的，希望那个阿姨一生平安！

@琴蔡少女：

可吃完饭发现钱没带够，老板说：“算了，看你一脸愁容，肯定遇到难处了。这碗面算我请的！”我再也控制不住，一下哭了出来……爸爸抢救了3个月度过了危险期，我一直很感激那位面店的老板！

有的人，因为爱情流泪：

@任留帅P：

好久没哭了，但我记得上次是什么时候。

大学刚毕业那会儿，我总是去零工市场找一些体力活，就是想挣点钱和女朋友在一起。7月底3个人卸了39吨水泥，大热天的，脱水加中暑，坐公交车回去，身上脏，人又多，我就坐在下车的那个台阶上，有好心人给我让座，我很感激，又想到和女朋友未知的未来，眼圈红了。

感谢吃过的那些苦，你才能更加茁壮地成长。因为那些是你的养料。

@-谢剑森+：

大一寒假瞒着父母去见高三一直鼓励了我一年的初中同学，我们三个月前确定了关系。没想到真正见面后，遭她各种嫌弃。一天夜里，我一个人跑出来坐在大街边哭了半个晚上。之后好久没自信谈恋爱。

现在工作了，重拾勇气向女同事表白，结果人家告诉我她有男朋友了。这次我倒是没哭，因为哭不出来了。

我知道我的故事有点蠢。

@默默成ke：

上次哭，得从15年9月辞职回家讲起。当时准备在本地找工作，因为女朋友也在这边，打算结婚。谁知女朋友家里突然换了态度，我们坚持了很久，最后还是被迫分手。第二天收拾行李离开，在去郑州的车上眼泪忍都忍不住……那种滋味一辈子都不会忘。

能抗过这些的，真的能活下去，现在我结婚了，老婆就是她。

还有许多人，因生活本身而哭泣：

@罗：

本人女，去年刚工作，连续出差一个月。有一次在工地淋着雨等了一个客户5小时，什么吃的喝的也没有。后来终于见到了客户，他从车上给我拿了一个面包。我等身边没人了才撕开包装。还没吃眼泪先流下来了。

@老常：

上次哭，好像是我17岁的时候了。到武汉谋生，妈不让我一个人出来，但那时我的性子倔犟，一定要出来！傻乎乎坐了一天的客车、两天的船，到了武汉的码头。

上岸后，北风呼呼吹，下着小雨，衣服单薄，冻得我直发抖！漫无目的，不知未来在哪里？不说未来，就眼前我该怎么办？肚子饿的直叫，冷得发抖，哪里睡觉……痛哭流涕的。后来当然是熬过来了。

@忍受：

曾经也一个人坐在出租屋里，啃着干煎饼吃着榨菜，一杯白开水，那时候也是为了省钱，哭过，感觉自己很无奈，活着真是不容易！

@Zhang：

大三寒假到电子厂做寒假工，只带了300元，厂方什么都没提供需要自己买。到腊月二十九了，厂里都放假没工作餐，而我靠仅剩的37.5元熬到年初五上班……那个年过得我终身难忘……有没有眼泪你自己去想……

@itol：

2009年刚毕业，到处找工作，好不容易快过试用期了，结果又被老板外来亲戚刷下来。结工资时还能笑笑，回到宿舍呆坐了半个小时，就哭了，怕别人听见，捂着嘴哭，很绝望的感觉，从那以后告诉自己，如果能安稳地回家乡工作，一定要珍惜。

所以2011年回到家乡工作后，一直没考虑过换工作。每次想起，都默默告诉自己，谢谢曾经的你，熬过来后还能不放弃，眼泪过后还是不忘初心。

有人觉得，成年人不该哭泣。比如我的前老板就是如此。

他曾说过一段直白而无奈的话：

你一哭，别人就认为你是怂包。更何况世间哪有那么多感同身受？别人未必真能理解你的眼泪。

这番话固然有理，可人非草木，我们终究还是需要释放我们的伤痛和压抑。而哭泣便是最直接有效的宣泄方式。

而父母总是容易听出我们的情绪，当他们问到“怎么了，是不是生病了？”时，试问谁能忍住泪水？在亲人面前无所顾忌地流泪，恰是最好的治愈。

再比如，多少人为了能成为更好的自己而在大城市里拼搏。住着狭小的公寓，挤着人山人海的地铁，赶着末班车回到住所……霓虹闪烁的都市，并不属于自己。想着未知的前途，怎能不伤感？然而即便如此，人们不还是继续努力着？

坚强，不是永不流泪，而是哭泣着、犹豫着，却还一如既往拼搏着。

其实，我们大多数人，即使自称玻璃心，即使不算很坚强，但想想这么些年、那么多难过的日子不也都熬过去了吗？

没有饿死自己，没有拖累别人，痛苦也仍会上班，疲惫也还在坚持，想想还有点厉害呢！

这个世界，危险重重却精彩纷呈。

在内心脆弱、受到伤害时，会觉得整个世界都在抛弃你，无论如何呼喊哭泣，也不会有人来到身边加以安慰。

然而，每个人只有经历了一些事才能变得强大、学会珍惜！请相信这个世界始终是温暖的。

虽然，希望每个人都能在难过时畅快地哭。但是，也真心希望你的下一次哭，是喜极而泣。

参考素材来源：微博及简书若锦

编辑：顾浩楠

父母鼓励高三孩子的经典语句

父母鼓励高三孩子的经典语句：

1、儿子，爸爸、妈妈想对你说：我们永远爱你!我们不要求你做最棒的人，但我们要求你做最健康、最阳光、最上进的人。儿子，我们希望你能以一颗平常心去面对一切挑战。

2、今天的拼搏是为了明天的胜利。加油吧，女儿!爸爸、妈妈相信你一定会成功的，爸妈永远支持你，爱你到永远。同时，祝愿衡水二中明天更辉煌!

3、愿我的祝愿能给儿子带来好运，给二中的高三学子带来好运。世上无难事，只怕有心人。儿子加油!儿子必胜!二中加油!二中必胜!

4、信心是成功的一半。高考是一种丰收，它包蕴太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是毋庸置疑。这三年的辛勤付出，你将获得太多、太多。试试就能行，争争定能赢!

5、爸爸祝福你：调整心态，放松心情，沉着答题，发挥水平。儿子加油，你是最棒的!爸爸相信你一定会成功!

6、爸妈相信，你一定能够以平和的心态对待每一次考试，目前成绩不是主要的，调整好迎接高考的心态才最重要!儿子，加油!

7、孩子，面对高考，保持你心灵的善良与纯洁，保持你情感的热情与丰富，保持你精神的进取与激昂!

8、越接近成功，道路便越艰险。孩子，希望你坚守最初的梦想，放下包袱，轻装上阵，紧张而又愉快地奋斗一个月。相信，你自己的努力、老师的尽力、爸妈的协力，一定会形成冲刺高考的合力。挑战六月，你定能够收获梦想的果实，创人生奇迹，扬学校神威。

女儿要上幼儿园了要跟她说什么来鼓励她？

现在开办的幼儿园各有特色，在选好适合自家宝宝幼儿园的同时，爸爸妈妈更应关注如何帮助小朋友克服分离焦虑，学会如何在集体里生活，如果孩子出现交往不适应、不合群、情感不适应，这都会让他（她）孤独、不自信，甚至长期找不到喜欢幼儿园的感觉。所以，在孩子入园期间，更应重视其心理上的准备。

紧拉衣服，搂脖子不让走———情感不适应

●症状：情感不适应表现为依赖性强，感情上不满足，有不安全感，离不开父母

从小习惯在爸爸妈妈身边的宝宝，在上幼儿园的时候，很多时候都表现为依赖性强，出现不安全感，那是因为感情上不满足，离不开父母。

2岁半的妞妞上幼儿园之后情感不适应特别明显，妞妞妈说，孩子接回家后情绪反应很大，怕生人，怕不熟悉的环境，老是要爸爸妈妈抱着。可是，在送妞妞去幼儿园之前，她和谁都玩得来，根本不惧生人。

其实，这就是孩子在适应新环境过程中表现出来的感情上的不满足，孩子害怕爸爸妈妈不要自己了，有不安全感，所以从幼儿园回来之后就粘着家长。此时，家长需要多一点关爱孩子，对宝宝多一些鼓励和赞美的话，多一点时间陪，或者去接的时候陪他在园内玩一阵，熟悉一下环境。让他知道上了幼儿园之后，爸爸妈妈更爱宝宝了。

争执———人际交往不适应

●症状：表现为不会交朋友，不能用语言表达自己的愿望和需求

大多数小朋友在幼儿园里能结识很多朋友，但还是有个别的小朋友不是经常和其他小朋友发生争执、打架就是老是被人欺负，他们在幼儿园里显得有些特别。

开开的妈妈就是弄不懂自己的孩子为什么不喜欢去幼儿园，她说，“我儿子3岁了，在家很活泼，出去看见陌生人比较害羞，不大肯说话。开开回家后说，在幼儿园里被其他小朋友抢玩具。

其实，3岁是孩子最常发生争执的年龄，因为这个时期自我意识比较强，发生争执甚至打架大多由于挣抢物品引起，但孩子间打架之后，不会记仇，很快会把打架的事情忘掉，继续一起玩。

总是一个人玩———不合群

●症状：表现为不爱讲话，总是一个人玩儿，比较孤独

孩子的合群与否，主要因素决定于父母的引导和教育。所以，在孩子正式入园之前，家长应融入其中，帮助宝宝认识同一个班级的小伙伴，只要认识一两个就可以了。这样，孩子在进入幼儿园时，班级里熟悉的伙伴会减少孩子的陌生感和不安全感，让孩子容易适应群体生活。另外，父母还应鼓励孩子多与同伴交往，从而让小朋友了解自己与同伴的差距。在开园之前的这一时期，家长应有意多带孩子参加各种人际交往活动，引导他观察人际交往的正确表现和规则，鼓励孩子在幼儿园多认识朋友哦。

听大家说，宝宝三岁就应该开始学习汉字，所以我最近也开始让他识字，认字。平常由于工作太忙也没啥时间陪宝宝，更别说教他学习了，大部分时间都是爷爷奶奶在带。买了一些卡片、故事集，但是两位老人家地方口音重，就怕宝宝也跟着学，以后不好改（那段时间真是愁死本宝妈了）。

然后用手机给宝宝安装了一些教学软件，刚开始效果还不错，但是用到后面都要各种收费不断。（只能各种吐槽，然后放弃不用）

然后一个朋友给我推荐了她用的【猫小帅学汉字】，不说别的，就一次收费就能终生享受这项就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒险故事，宝宝特别爱听，现在我下班回来还会说：“麻麻，我给你讲故事”。还有一些简单的小游戏，不仅加深宝宝汉字的记忆，还让我家好动的宝宝，乖乖的自己玩（自带滑稽）。

春暖三月谁最美致敬战疫中的“巾帼担当”

人民健康

一切为了人民健康

一切为了人民幸福

关注

春暖三月，又迎来三八妇女节。在举国上下同心战疫的背景下，今年的节日增添了一份特殊的意义与份量。

“她能量”之强大、“她智慧”之非凡，“她印记”之美丽，一个个平凡的“她”，汇聚起了打赢疫情防控攻坚战的“巾帼力量”。

在三八妇女节来临之际，人民网记者采访了多位奋战在战“疫”一线的女性工作者。她们之中，有卫生部门干部、有医院党委书记、有院长、有护士长、还有更多不为大家所知的平凡医护人员。她们的辛勤工作与付出，正是三月里最熠熠生辉的美丽风景！

做患者亲人：舍小家而献大爱

十堰太和医院儿科三病区的护士充当起了小患者的“临时妈妈”

“说星星很亮的人，是因为你们没有看到过这些护士医生的眼睛。”一位患者在治愈出院时，面对采访镜头如此激动的表达。

尽管处在最艰难的时刻，也要做一个温暖的人。是她们，将亲人般无微不至的爱和照护奉献给了患者，成为照亮患者病途上最温暖的光。

湖北省第三人民医院雷神山医疗队的两位护士代尚、王景玲为85岁的患者杨汉斌剪头发，年迈的杨爹爹开心地说，护士们就像他的“小孙女”，连夸“好护士、好护士”；湖北省第三人民医院呼吸五病区的护士们，为了让住院患者轻松接受治疗，减轻患病后的心理压力，特意排练了舞蹈，利用空余时间在病房里为大家表演，受到住院患者的欢迎。

“遇到患者大小便失禁是常有的事。”武汉市武昌医院肾内科护士们每天为不能自理的患者定时生理照护，换纸尿裤与床单。耐心地给患者喂饭，一位老大爷“生生”被养成了餐后喝酸奶的习惯。疫情期间，家属不能留陪，只能线上网购，护士们便成了线下的“快递小护”。

在湖北省十堰市太和医院，9岁女孩蕊蕊（化名）新冠肺炎治愈出院，在出院前，蕊蕊为感谢“临时妈妈”们，和两名护士跳起了《不放弃》的手指操。

刚入院时，由于妈妈不在身边，蕊蕊情绪很不稳定。儿科三病区的护士们便充当起“临时妈妈”，对她悉心照料。护士任建红是蕊蕊生活上的妈妈，每天照顾她的生活起居，让孩子在生活上感受到家的温暖；护士王婧是蕊蕊学习上的妈妈，专门从家里带来书籍，陪孩子看书学习；护士王炎艳是蕊蕊心理上的妈妈，每天教孩子剪纸、做《不放弃》手指操，让她心情放松。

十堰市太和医院东院区骨科康复三病区护士徐丽进入隔离病房的9天里，一位胎龄2个月的孕妈让她记忆犹新。徐丽回忆，患者刚被送到隔离病房时很激动，脾气也不好。

“我也是做妈妈的，心想她一定是担心肚子里的孩子。尽管很忙，但我还是握住她的手，试图安抚她。两人聊着聊着，孕妈忍不住流下了眼泪，情绪也渐渐平稳下来。”徐丽说，因为未知，有的患者会恐惧、发脾气，这是希望得到关爱和理解。只要病人能感受到我们的真心关怀，再辛苦的付出也值得。

做攻坚勇士：虽巾帼而比须眉

武汉市武昌区卫健局党委副书记、副局长王辉

因为被需要，所以迎难而上、勇往直前！

疫情来势汹汹，医护紧张，防护装备不够，检测设备、药品短缺……

基层社区卫生服务中心并不具备接诊条件，然而在疫情暴发初期，为了与病毒赛跑，必须迎难而上，变不可能为可能。

“从基层社卫开始接诊发热患者，到对所有发热患者进行分诊，再到收治重症阳性患者，我知道，早已超出大家的能力范围。”武汉市武昌区卫健局党委副书记、副局长王辉感慨地说，一般情况下，社卫就算再准备三个月，也不符合标准。可是医学进程中，迎难而上，变不可能为可能，不正是我们最大的价值吗？

2月10日，她带队开辟的第六个新收治医疗机构凌晨一点多开门，很快就收治了11位患者，这11人全是65岁以上、阳性确诊重症，并带有各种基础疾病。其中六位发热，五位血氧低于90%，还有一位肺结核患者。

社卫的病房里，虽然只有一米宽的行军床，枕头被子也不够柔软，可是，“看到躺在这里的病人们，我就觉得有了希望。”王辉这样欣慰地说道。

“吸氧以后，血氧饱和度上来了，那个喘不上气的患者，对我微笑表示舒服了，说自己终于感到了呼吸。其实，她的片子已经非常严重了。但我知道，她看到了希望，她眼中有微光。对我来说，这已足够！”王辉哽咽了。

王辉对记者坦言，第一次在门诊一口气看完20多个检查片子，也被病毒的传染性吓得半天腿软，还流下过害怕的泪。是那一双双求生求助的眼神，让她和她的团队鼓起勇气、褪去胆怯、拼尽全力。

也有同事问她，何必要到这里亲自接触患者。“在这最艰难的时刻，我若不能擦干眼泪冲在前面，带着大家一起接诊最危险的患者，我又怎能要求你们无问生死，不计得失？”王辉坚定地回答。

王辉很庆幸，自己带出了一支“能战斗”的基层队伍，跟着她一起完成了最艰难的开诊收治。

“看到留置针里的回血，我觉得这是世界上最好的颜色。”2月7日，对护士徐丽来说是一个不平凡的夜。当晚，一名70多岁的老人因发热被送进了隔离病房，同时，该患者还有基础疾病，全身抽搐不止，急需抢救。

“静脉通道就是患者的生命通道，但患者全身抽搐，血管根本找不到。我的护目镜里也有水汽，视线很差，两层手套也给打针造成困难。”徐丽对记者说，她蹲在患者病床旁，头上的汗和护目镜里的水汽不停滴下来，那一刻，她感觉时间都要凝固了。

时间一秒一秒过去，看着眼前急需救治的患者，徐丽一咬牙取下了其中一层手套，透过微弱的视线，果断地将针头扎了下去——不能再犹豫了。一瞬间，针头扎进血管，生命通道有了！

“有了生命通道，后续的抢救就都不怕了。”徐丽说，她和搭档为此兴奋了许久，因为一个穿刺的背后，可能就是一个鲜活的生命。

做好定盘星：率团队而斩荆棘

武汉市武昌医院党委书记王力霞带领的团队

在这场战疫中，她们还是“急先锋”“定盘星”。

“书记都这么拼，我们还有不拼的理由吗？”这是武汉市武昌医院许多医护人员的“共识”，她们口中说的正是党委书记王力霞。从战疫打响，王力霞已经整整20多天没有回家，每天只能休息2-3个小时，最紧张的时候通宵都未休息。

两天内将武昌医院由发热门诊就地转型为定点收治医院，随后，又成为“新型冠状病毒感染的肺炎合并慢性肾功能衰竭患者”定点医院。时间紧，任务重！经历过非典的历练，王力霞临危不乱：当夜成立医院医疗救治指挥部和十个工作组，带领领导班子成员和全院职工连夜加班加点，改造病区；与每名科主任谈话，鼓励他们身先士卒，做好救治；为一线护理人员做心理疏导，消除恐惧情绪。

为避免患者等待时间较长、焦虑不安引发医患矛盾，她连夜和班子成员商量，紧急协调购置CT，缩短病人检测时间。春节期间为保障1000多名医护人员和病人的三餐，她心急如焚，四处打听，紧急联系餐饮公司，并筹备成立志愿“送饭队”，保证患者三餐的营养。为了保障医务人员生命安全，她带领班子成员和后方保障人员，送药送消毒设备，协调防护物资……

“越是艰险，越要保持良好乐观的心态，从气势上战胜它。”她对记者这样说。她要求绝对不能拒收病人，想方设法，克服困难，创造条件加床收治。

就连支援病区改造的官兵们也竖起了大拇指，“在疫情面前，您就像一名军人。”他们说。

在王力霞的带领下，没有一个职工退缩，也没有出现大面积院内感染，大家都在自己的岗位上，交出了一份份满意“答卷”。

“铁人书记”是武汉市第七医院院长、党委书记严佑琴的称号。医院基础薄弱，房屋设施设备老化，人力缺乏，严佑琴硬是带领大家在36小时内将一家综合性医院变身为定点救治医院。

“后勤保障面临巨大困难，保卫科长、总务科长病倒了，我必须顶上去！”严佑琴是一位感染科医生，不仅要指挥医务人员救治急危重症患者，同时也是医院的管理者，全院后勤保障的重担直接落在了这样一个柔弱女子的肩上。

四个病区和ICU病房200张床位几天之内全部收满。为了应收尽收，解决“人等床”，严佑琴想尽一切办法，扩大发热门诊接诊量，开辟病区，增加床位。

为了尽快加床收治病患，她深夜亲自搬行军床到六病区--纯中医病房收治病人。下雪天为了不让患者挨冻，她和洗衣房的同事一起套被子到深夜。身暖了，心亮了，劲足了，大家战胜病毒的斗志更强了。

指导工作的国家队院感专家评价严佑琴，和她这样的“内行”共事很轻松，防控意识不但很强还很专业，容易达成共识，医院的各项防控工作都推进得迅速而有力。

“大疫之下，更凸显专业防控的重要性。”严佑琴对记者说，在这场抗击新冠的战役中，专业知识给自己在管理上提供了很大的帮助。少走了很多弯路，使得七医院这样一个“小马”拉得起“大车”。

行百里者半九十，越到关键期，越不能松劲。在介绍当前疫情形势时，王辉对记者说，目前，全国疫情防控形势已持续向好，但湖北和武汉疫情防控任务依旧艰巨繁重，必须慎终如始。

“现在是疫情的攻坚战，是否能胜利，就靠现在的严防死守，每一个发热门诊就诊患者都要严格研判分类治疗隔离；每一个密切接触者都需要认真隔离筛查医学观察；每一个康复出院患者要做好隔离医学康复。”这是王辉作为武昌区生命健康“守门人”对“慎终如始”要求最精准的理解。

做好女“战士”：家人是背后英雄

武汉市第七医院院长、党委书记严佑琴

有家就有力量！是家人的支持给予了这些“女战士”心无旁骛、冲锋陷阵最大的力量与勇气。

2020年的除夕夜，当人们急着躲避病毒不敢出门的时候，却有很多人站在了抗击疫情的一线。这些人中，既有“女儿”，也有“妻子”和“母亲”。她们顾不得和家人的温馨团圆，义无反顾穿上防护服，出征奔向战疫前线，因为，之于患者，她们就是生命的“防火墙”。

“连续奋战在一线40多天，没有回过一次家，没睡过一个安稳觉。”对于严佑琴来说，这场战疫，也是一场“家庭战疫”。

全家携手、毅然“逆行”，严佑琴不怕、无畏、毫无顾虑冲在了一线。

元宵节那天，王辉忙得都“忘了”家人。家庭群里，家人问候她时说，“你二十五六天没回来了吧？”并一再叮嘱她注意身体。话语中有无奈、有担心、有挂念。

“这场疫情我女儿、先生都很担心。我告诉他们疫情防控就是命令，救助病人是我的责任，我不能有半点懈怠和杂念。”王力霞这样安慰家人，鼓舞自己，同时也把满满的正能量传递给周围的“战友们”。

“有一次，他说我们是铿锵父母，战疫伉俪。”周莹开心地说，孩子的懂事与支持成为夫妻俩共同奋战的动力。

……

巾帼担当！用血肉筑起疫情防控的钢铁长城。新冠病魔还尚未被驯服，战疫还在胶着，拥有着铁人般意志的她们，仍将继续投入下一阶段的战斗。

巾帼风采！今年的三八节，或许没有办法为她们准备鲜花、舞台和掌声，但她们的功绩，将通过这场战“疫”永远被世人铭记。

武汉的早樱已开，拨开重重阴霾，春暖花开，希望就在眼前！（崔元苑杨迪王国菁）

（来源：人民网-人民健康网）

激励高三学生提示语

读书改变命运，刻苦成就未来，心态决定一切，挑战生理极限。

高三真的很累，每天刷不完的题，你有什么能激励自己的话吗，致敬青春？

也许现在的你会被压力包围，像是温水煮青蛙，一天天数着倒计时。你觉得每天把时间放在刷题，用假装努力来掩盖和敷衍关心你的家长和老师。你觉得这就是一场考试，你只看到了眼前的考试，带给你的压力和崩溃，却不能想到你以后的生活中，所有的抉择都和这次的考试相关。以下送给高三考生一些励志句子（均摘自网络）。

1. 你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；你算数学时，太平洋彼岸的海鸥振翅掠过城市上空；你晚自习时，极圈上的夜空散漫了五彩斑斓；但是少年你别着急，在你为自己未来踏踏实实地努力时，那些你感觉从来不会看到的景色，那些你觉得终身不会遇到的人，正一步步向你走来。

2. 这些年我一直提醒自己一件事情，千万不要自己感动自己。大部分人看似努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几个小时，多久没放假了。如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。

3. 纽约的时间比加州早三个小时，但加州的时间并没有变慢。有人22岁就毕业了，但等了5年才找到稳定的工作。有人25岁就当上CEO，却在50岁去世。也有人迟到50岁才当上CEO，然后活到90岁。有人单身，同时也有人已婚。奥巴马55岁就退休，川普70岁才开始当总统，世上每个人本来都有自己的发展时区，身边有些人看似走在你的前面，也有人看似走在你的后面，但其实每个人在自己的时区有自己的步程。不用嫉妒或嘲笑他们，他们都在自己的时区里，你也是！生命就是等待正确的行动时机。所以，放轻松。你没有落后，你没有领先。你在自己的时区里，一切安排都准时。

4. 六月走街串巷，马蹄踏响。金榜题名时，看尽长安花。